Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Чешка писал(а):

В основном везде только скумбрия-распространённая чешская рыба.

Ларчик, ты написала про скумбрию, и сразу так захотелось её холодного копчения, с черным хлебушком,мммммммммм давно я скумбрию не ела

Чешка писал(а):

.В основном везде только скумбрия-распространённая чешская рыба. wacko1

та здесь тоже выбор не так чтобы очень, особенно в магазинах.. в Испании просто офигевали от обилия разной рыбы, к тому же свежей..
а здесь, по крайней мере в нашем городе, основной ассортимент - та же скумбрия-макрель, лосось, карпы на рождество и в русском, окуни и селедка, форель речная( я её на питомнике беру свежую..)

а пангасиус сама тогда попробую, тогда и скажу походит на минтай или нет =))

Вот так скумбрию делают у нас на природе (и на всех общественных праздниках!)

Galino4ka писал(а):

ты написала про скумбрию

Галочка,я тебя прекрасно понимаю-я тоже великий любитель рыбы(всякой разной!!!)

mimo писал(а):

в нашем городе, основной ассортимент - та же скумбрия-макрель, лосось, карпы на рождество и в русском, окуни и селедка, форель речная

Аничка,точно такой же и у нас ассортимент рыбы!Но скумбрия(макрель) самая дешевая!А я то думала,что в Германии побольше выбор будет с рыбами...

Приветик всем!!! Наконец -то уложила всех спать и добралась до компьютера. Я на ужин булочки пекла. М-м-м-м-м Стойко держусь

Yulusya писал(а):

Я на ужин булочки пекла. М-м-м-м-м Стойко держусь

Юль, а я вчера вечером пекла Цветаевский яблочный пирог, продержалась до утра, а утром с кофейком,мммм вкуснотища! так что держись, лучше завтра утречком

Люди-и -и, простите за темноту, где откуда и как загрузить красивую линеечку? И как поставить свое фото? Я с компом очень - очень на Вы

Yulusya писал(а):

Люди-и -и, простите за темноту, где откуда и как загрузить красивую линеечку?

надо кликнуть на любую из линеечек, откроется новый сайт, а там все доходчиво написано

Ура!!! Получилось! Спасибо, Асель!

Yulusya писал(а):

Ура!!! Получилось! Спасибо, Асель!

молодец

profEGO33 писал(а):

Постараюсь узнать для тебя у знакомых

спасибо

mimo писал(а):

а на вкус это хотя бы отдаленно его напоминает

не намоного вкуснее помоему

Может посмеемся

Прикольно,но я мороженное и так не очень, а после этой клевой картинки - вообще не хочу!

Девочки, вес стоит,не двигается...
А вчера я гречку с кабачками тушенными ела+капуста квашенная.

Сегодня на З: два пирожка с печенью,боольшая кружка кофе с молоком и мааленькой ложечкой меда. Второй завтрак- квашенная капуста с оливковым маслом
Обед:Борщ без мяса+капуста кваш (обожаю ее)
Ужин:винегрет ,адаптированный под систему и боольшое яблоко!
Такое меню подходит?

Девочки, всем привет! Руслана, твоя мама-молодец. она обязательно справится и все будет хорошо! Девочки. подскажите, пожалуйста, как можно приготовить карася на ужин. Он ведь костлявый..... А хочется.... и именно на ужин....

Овидия писал(а):

может посмеемся

Да уж

Находка писал(а):

Девочки, вес стоит,не двигается...

Пусть постоит... Он думает..... Чего- нибудь надумает и дальше пойдет.... от тебя... Не переживай.... У меня тоже такое было... Да и у остальных тоже

Находка писал(а):

Ужин:винегрет ,адаптированный под систему и боольшое яблоко!

яблоко было лишним

Находка писал(а):

Девочки, вес стоит,не двигается...

Всем доброе утро. У меня тоже вес стоит сегодня. Я думаю еще потому что уже дня четыре немогу сходить в туалет по большому(извините за подробности).У меня с этим проблема.

Домогуляйка писал(а):

Галюнь, мышью выделяешь нужный текст, а потом нажимаешь клавишу "Цитата" (правый верхний угол) и она автоматом вставляется в твое сообщение.

Леночка спасибо, все получилось.

всем привет

sunnysashka писал(а):

Работать мне нравится, коллектив нравится

это же самое главное Сашуль

sunnysashka писал(а):

Самое сложное - быть далеко от моего зайчика

а сам зайчик как переносит расставание?

Ruslana Muhtarova писал(а):

Милые, пожелайте моей мамочке здоровья, у нее через пару часов операция - я так волнуюсь!

Руслан ты писала это сутки назад, я только сейчас прочла как прошла операция? здоровья , удачи твоей мамочке

Валенти-n@ писал(а):

Как у тебя дела? Улучшения есть?

улучшения есть не скажу что б прям хорошо, но получше

Домогуляйка писал(а):

Ага, Руслана, я тебе больше скажу: у обеих есть по взрослому красавцу сыну и по дочке Ксюшеньке

обнимемся, сестра

Домогуляйка писал(а):

Monique писал(а):Бутеры с шоколадным кремом, селедка с пивом, Цветаевский пирог-внушительный кусочек Нифига себе завтрак, сочетание обалденное

вот и я о том же только у системщиц могут быть такие завтраки( извращённые )

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Девочки,а давайте вот в этой темке поможем двум красавицам!!Мы же можем!! http://forum.say7.info/topic18316.html

я уже там пару раз отмечалась

Lapulka писал(а):

Завтрак 8.00: колбаса докторская, 1/4 часть хачапури, 2 чайной ложки меда с кедровыми орехами, кофе с молоком и медом, 1 целая и половинка недоеденой позавчера конфетки Каракум

Лапа я умираю над твоими завтраками я бы не смогла съесть только 1/4 часть хачапури и полконфеты, а остальное оставить обязон бы остальное в рот запихала бы

Ruslana Muhtarova писал(а):

У меня всё хорошо - мамочка очнулась , врач говорит, что на данный момент всё в норме.

вот и до сюда дочитала рада за тебя и маму что всё хорошо

Находка писал(а):

Девочки, вес стоит,не двигается... А вчера я гречку с кабачками тушенными ела+капуста квашенная. Сегодня на З: два пирожка с печенью,боольшая кружка кофе с молоком и мааленькой ложечкой меда. Второй завтрак- квашенная капуста с оливковым маслом Обед:Борщ без мяса+капуста кваш (обожаю ее) Ужин:винегрет ,адаптированный под систему и боольшое яблоко! Такое меню подходит?

Катя у тебя сплошняком идёт квашеная капуста , а её даже на обед желательно поменьше и пореже...и все солёности так- жидкость в организме твоя капуста задерживает, поэтому никаких сдвигов и нет и на ужин в винегрете она наверняка была

Вчера себе делала салат фруктовый на ужин заправила биойогуртом так сынулька ел вместе со мной. Потом еще и биойогурт попросил без ничего. Сказал что этот йогурт вкуснее растишки. Павлушке 4 года.Не думала что ему понравится несладкий йогурт. Он у меня сладкоежка.

Нина а ты в самом Омске живешь? Я жила в д.Шараповка Марьяновской обл. А в городе живет тетя Старозагородная роща. Мне нравится Омск.

Galiniy писал(а):

Вчера себе делала салат фруктовый на ужин заправила биойогуртом так сынулька ел вместе со мной

мне тоже приходится делиться таким ужином с дочей

Galiniy писал(а):

Нина а ты в самом Омске живешь? Я жила в д.Шараповка Марьяновской обл. А в городе живет тетя Старозагородная роща. Мне нравится Омск.

да я в самом Омске живу, а в Шараповку моя старшая сестра замуж вышла давно уже правда- сейчас она в Германии живёт