Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Дюдюша писал(а):

Месяц назад бросила,а лечу до сих пор-репейным маслом и витамином В12..

Nanika писал(а):

у меня тоже лезут с декабря...ни то ни другое не помогло

Девчёнки,так жалко здоровье наше!!!Вспомнила поговорку:"Одно лечим,другое калечим!"

Аида85 писал(а):

можно сказать деньги профукали

Аида85 писал(а):

зачем нервы тратить???здоровье важней

Вот,точно-золотые слова!"Потеряешь" здоровье никакие деньги не помогут.У нас тоже немного денежная проблема (в связи с этим кризисом,будь он неладен).Поболтала с Ксюшкой моей,душу отвела,как говорится.И решили,зачем нервничать-нервные клетки не восстанавливаются!!!Здоровье важнее!!!

Galiniy писал(а):

А я брала смесь масел там и репейное было, шалфея и еще чтото, от прехоти помогает и укрепляет волосы. Мне помогло. У меня после кесарево сильно выпадали волосы. "Рецепты бабушки Агафьи"

я делаю так-беру репейное масло,касторовое,смешиваю,подогреваю и добавляю чуть димексида и капель 7 масла розмарина.втираю аккуратно в кожу головы,утепляю и на целый день.Так делаю перед каждым мытьем головы,И в шампунь добавляю ампулу витамина.Полоскаю с яблочным уксусом-волосы легче расчесываются и блестят.Ларчик,насчет здоровья ты права...

Galiniy писал(а):

А я брала смесь масел там и репейное было, шалфея и еще чтото, от прехоти помогает и укрепляет волосы. Мне помогло.

мне кажется, эффективность того или иного средства зависит в бОльшей степени от первоначально причины..если дело в каком-то гормональном нарушении, то мне кажется мало чего поможет... По крайней мере при наружном применении...
Ну я пока, тьфу-тьфу-тьфу, еще очень волосатая! К парикмахеру хожу одному и тому же уже много лет, даловалась ей на выпадение, а она говорит, что все такие же густые вроде волосы

Дюдюша писал(а):

Полоскаю с яблочным уксусом-волосы легче расчесываются и блестят.

Я тоже полоскаю уксусом.
А мама моя моет волосы просто одним яичным желтком. У нее волосы погуще стали. От химии, которую она делала по молодости часто, волосы были у нее тонкие и не густые.

Nanika писал(а):

К парикмахеру хожу одному и тому же уже много лет, даловалась ей на выпадение, а она говорит, что все такие же густые вроде волосы

У человека выпадает до ста волос в день, а новые вырастают.

У нас сегодня такая плохая погода, снег с дождем идет брр, всего три градуса тепла. Даже на улицу не хочется выходить.

При выпадении волос и при не запущенной перхоти есть действенный и незатейливый рецепт: капельку масла чайного дерева (продается в любой аптеке) размешать на ладошке с шампунем и мыть голову как обычно. Через небольшое время вы заметите результат. Волосы же после такого мытья становятся и на вид красивыми и живыми.

profEGO33 писал(а):

Одним словом, все сложно, но меня это мало пугает. Это действительно, что я люблю и что у меня хорошо получается. Обажаю свою работу, просто лечу туда. Студентов люблю как родных "больших" детей Так что прорвемся

Главное ты себя нашла! Успехов во всех начинаниях!

Дюдюша писал(а):

такими темпами скоро будем лысыми...Но

у меня волос стал лезть 1,5 года назад на нервной почве, что я только не делала: мазала, стригла, витамины пила. Как нервишки на место стали, так и линька прекратилась.

Девченки приветик!!!

Овидия писал(а):

лаврушку, душистый перец горошком, целый кариандр,

Валюша,спасибо за рецептик! Я делала только с солью и пнском.Попробую обязательно и со специями! Еще раз СПАСИБО!!!

Валенти-n@ писал(а):

Овидия писал(а): девочки а язык отварной на ужин можно с горчицей и томатным соусом Неть!! Только один язык!!

Валюш.а разве язык нам можно НА УЖИН??? Он-же субпродукт вроде считается?! Я думала что его только НА ОБЕД нам можно?! или я чё-то путаю?! поясните кто-нть пожалуйста!

Marisabell`ka писал(а):

Девчоночки, всем привет! Я вернулась!!

Мариночка,с возвращением!!!! фотки - СУПЕР!!! Красотка - нечего сказать...

Sombra Nocturna писал(а):

Вот и я присоединилась к системе

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-62466951.html][/URL]

mimo писал(а):

стараюсь выздороветь,

скорейшего тебе выздоровления,Анечка!!!

Galiniy писал(а):

Сегодня отвес -100гр.

Поздравляю!!!

sunnysashka писал(а):

Подскажите проверенный, вкусный рецептик!

Сашуль,сделай,например, запеканочку из мяса.грибочков и цветной капустки и сверху сырком посыпь ...
(эт мне просто такого хочется приготовить себе и вот тебе заодно пишу)...

Домогуляйка писал(а):

Аида85 писал(а): деньги профукали, хотя я с самого начала хотела аэрофлотом лететь.... Не повезло, прямо скажем! Зато подольше с родными побудете! нет худа без добра!

Согласна с тобой,Ленок!!!

Аида85 писал(а):

может брата дождемся

Ты как-раз хотела и братика увидеть....все складывается наверное так,как надо!!!

TatianaR писал(а):

давайте поддержим нашу Люшу

Сделано...

Дюдюша писал(а):

арбуз стоит,благоухает...Я держусь!!

Молодец,Зой . ДЕРЖИСЬ!!!! А я вчера свой арбуз (последний лежал ...) отдала маме.ВСЁ - я с ними окончательно завязала,с арбузами этими

Чешка писал(а):

Здоровье важнее!!!

мое вчерашнее меню
ЗАВТРАК:Оладья из кабачка,мороженное и чипсы
ОБЕД:Рисовая лапша с сосиськой и салат из овощей
УЖИН:Ананас,апельсин,пол яблока и активия кефир
После завтрака мне хреново было от масла видатьподсолнечного Больше такие завтраки не хочу (имею ввиду что-то жареное на масле - брррррр )

Galiniy писал(а):

У человека выпадает до ста волос в день, а новые вырастают.

в моей ванне далеко не одна сотня после каждого мытья я их, конечно, не считаю.. но по виду - много! Я-то уже особо не парюсь, привыкла, просто раз уж разговор зашел - решила тоже поделиться своим опытом

oxakal писал(а):

Валюш.а разве язык нам можно НА УЖИН??? unknown Он-же субпродукт вроде считается?! wacko1 Я думала что его только НА ОБЕД нам можно?! wacko1 unknown или я чё-то путаю?! unknown поясните кто-нть пожалуйста!

1. Мясо (любое и курица, и кролик, и конина, вобщем ЛЮБОЕ) и субпродукты (это не значит, что можно есть кожу и жир!!!).
2. Рыба
3. Морепродукты
4. Вареные яйца
5. Холодец, заливное.

Кто ж нам субпродукты запрещал?

Nanika писал(а):

Кто ж нам субпродукты запрещал?

Спасибо,Настен,за объяснение Я-то уж думала что системку знаю...а оно ни фига,тормозЮ Теперь буду знать

oxakal писал(а):

Девченки приветик!!! мое вчерашнее меню ЗАВТРАК:Оладья из кабачка,мороженное и чипсы ОБЕД:Рисовая лапша с сосиськой и салат из овощей УЖИН:Ананас,апельсин,пол яблока и активия кефир После завтрака мне хреново было от масла видатьподсолнечного Больше такие завтраки не хочу (имею ввиду что-то жареное на масле - брррррр )

А что ж жарила тогда,если бррр?))

oxakal писал(а):

Мариночка,с возвращением!!!! фотки - СУПЕР!!! Красотка - нечего сказать...

Спасибо, Оксаночка )

Дюдюша писал(а):

А что ж жарила тогда,если бррр?

Так раньше-то такое и на обед и на ужин порола а теперь видать организм отвык. раньше брррррррр не было.... просто не усвоилось....

Marisabell`ka писал(а):

Спасибо, Оксаночка

Привет всем!
Отчет за вчера-сегодня.
Вес без изменений.

Вчера
О: мивины не ела, спасибо остановили. Был творог, яблочко и апельсин
У: ужинала рано в 16.30 - тотже творог и арбуз.

Сегодня
З: маленький кусочек торта (бисквит+взбитые сливки+виноград)+ чай
О: начиненный перец без сметаны+кофе
У: запеченный хек на овощах, есть буду только рыбу и вино

Привет девченки !
сегодня неделя моей системы, первые результаты подвожу(пока время есть, уборки до фига )
три с половиной кэгэшки ушло ! я канеш понимаю, они самые быстроуходящие эти первые, но всё-таки лед тронулся наконец-то

а погода у нас сегодня замечательная !!!!! двадцать четыре в плюсе и солнце сияет

mimo писал(а):

три с половиной кэгэшки ушло !

Поздравляю!!!
А у меня завтра будет 1-ая неделя. На сегодня отвес -2 кг, поскромней результат.

mimo писал(а):

а погода у нас сегодня замечательная !!!!! двадцать четыре в плюсе и солнце сияет

И на Украине лето, чудная погода!

Linaangl писал(а):

На сегодня отвес -2 кг

ЗдОрово Наташ !поздравляю нас с отвесами !
а на счет того, что у меня он побольше, так у меня и вес больше, в этом все и дело.. ну ничего, главное начать и не бросить, а остальное приложится

oxakal
Оксаночка! Аватарка - супер!


Девченки! Спасибо за рецепты! Буду выбирать!

Mimo, так мы еще и равестницы!
Вообще-то, это мой второй заход на похудение. В прошлом году я худела с 85 до 75 кг. А теперь с 75 до 60 кг. Т.е. в сумме 25 кг.

Marisabell`ka писал(а):

вообщем, сегодня встала на весы, там 64,8..

Марин, эти дурные кэгэшки тебя ну совсем не портят. Фотки-супер и ты на них - красавица

oxakal писал(а):

После завтрака мне хреново было от масла видатьподсолнечного Больше такие завтраки не хочу (имею ввиду что-то жареное на масле - брррррр

у меня, Оксана, такая же фигня.
приготовила семье с вечера чебуреки, утром свою долю умяла, как мне было дурно
сегодня "паштиды" на завтрак срубила, начинка в ней была из яиц варёных, рыбы и жареного лука..
вот мне потом этот лук долго вспоминался
а раньше с таким удовольствием в любое время суток лопала

пухляночка писал(а):

Марин, эти дурные кэгэшки тебя ну совсем не портят. Фотки-супер и ты на них - красавица

Спасибо, Леночка... но я, к сожалению, пока не могу так сказать...еще хотя бы кг 6 сбросить было бы чудесно!

oxakal писал(а):

давайте поддержим нашу Люшу

Готово!