Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

profEGO33 писал(а):

я бы тебе посоветовала бы следующий рецепт

МЕД нельзя после 12! И кубик тоже мне кажется лишний! Ну и обжаривать нельзя

Мне все хочется попробовать какое-то "экзотическое "сочетание, а я все боюсь...боюсь что мужу не понравится..в гостях как-то кто-то делала мясо с ананасом, нам не понравилось..может и попробую такую курочку как-нибудь... Надо ж все попробовать!

Nanika писал(а):

А еще, девочки, я сегодня бросила таблетки пить, а то в последние три дня опять плохо себя чувствовала! Стремно, не допила даже пачку до конца, но нет сил терпеть уже!

Желаю, чтоб вес пошел на убыль
А что у тебя за болезнь?
извини за нескромный вопрос (если считаешь, что это слишком личным - можешь не отвечать )

Nanika писал(а):

МЕД нельзя после 12! И кубик тоже мне кажется лишний! Ну и обжаривать нельзя

ой, про мед забыла. А кубики и обжарку я не делаю - мне всегда лень

profEGO33 писал(а):

А что у тебя за болезнь?

ну не назвала бы это "болезнью"...у меня поликистоз яичников, это распространенно, ...цикл не регулярный и возможны проблемы с зачатием...и с таким диагнозом все поголовно врачи прописывают пациенткам гормональные таблетки для нормализации цикла.. Я их пью уже 5 лет, а в последнее время стала себя плохо чувствовать и врач назначила мне другие таблетки..две недели отличного самочувствия, и тут опять началось..поэтому я решила дать организму передохнуть и прийти в себя, пусть сам попробует поработать без таблеток..и даже к врачу не пойду... На мой вопрос " не стоит ли сделать перерыв" она отвечает " не вижу смысла, если вы не планируете детей"...вот так...а я вижу смысл!

Я уж тут девочкам месяца два наверное мозги компостирую со своими проблемами

Nanika писал(а):

поликистоз яичников

а я почему-то считала. что у тебя с печенью проблемы...

Nanika писал(а):

Я их пью уже 5 лет,

Я, конечно, не врач, но я думаю, что перерыв хоть небольшой надо делать.
Гормоны - это вообще вещь непредсказуемая.

profEGO33 писал(а):

что у тебя с печенью проблемы...

ну врач мой говорит, что плохое самочувствие от того, что гормоны на печень влияют...так косвенно проблемы с ней...но я не верю ей на 100 %, она все-таки гинеколог, а не гастроэнтеролог...

profEGO33 писал(а):

Я, конечно, не врач, но я думаю, что перерыв хоть небольшой надо делать. Гормоны - это вообще вещь непредсказуемая.

так вот, делала один раз перерыв и все было очень печально, КД сами так и не начались, пока не простимулировали очередными гормонами... и сейчас я боюсь будет тоже самое..но уверена, что надо дать организму поработать самому, пока еще не планируем детей..а то как захотим, потом все разом навалится..

Nanika писал(а):

делала один раз перерыв и все было очень печально

надеюсь, что в этот раз все пройдет более удачно

ладно, побежала я, работа ждет!

вечером прибегу

sunnysashka писал(а):

вкусное, но системное им приготовить! Подскажите проверенный, вкусный рецептик!

Сашенька, ко мне приезжали родственники из деревни, поверь, вкус пищи они понимают, как никто. Ведь у них все свое (они фермеры), все натуральное и их трудно чем-то удивить . Я готовила:
http://forum.say7.info/topic13290.html- хе из курицы
http://forum.say7.info/topic2253.html - фунчеза
http://forum.say7.info/topic7194.html баклажаны + помидоры
http://forum.say7.info/topic2404.html -рыбная запеканка
Племянник сказал: "Тётя Таня, вы не поверите, вкуснее я ещё ничего не ел" Мне было приятно. Может, тебе что-то пригодится. А курицу я предпочитаю на соли, простую, без специй. Они и так везде добавляются, а так чувствуется натур-продукт!

девчонки привет, читать все, нет времени...
у меня все хорошо, как улетели не взвешивалась, но вроде не поправилась, кушала не по системе, но после 6 старалась не кушать, а вчера решила снова на систему...
как все уже слышали про КДавиа, они банкрот, вот и слетали
завтра мы не летим домой, а остаемся у мамы, точно не знаю до какого, а даже если бы мы летели завтра, нас бы только до Москвы довезли, а там как хотите, и то аэрофлот перевозит, так что можно сказать деньги профукали, хотя я с самого начала хотела аэрофлотом лететь....

Аида85 писал(а):

как все уже слышали про КДавиа, они банкрот, вот и слетали

опа-на! Вот это попадос!
И что вы делать будете?

Аида85
Привет, отпускница!

Аида85 писал(а):

деньги профукали, хотя я с самого начала хотела аэрофлотом лететь....

Не повезло, прямо скажем! Зато подольше с родными побудете! нет худа без добра!

Nanika писал(а):

И что вы делать будете?

пока тут будем, деньги с них требовать бесполезно, они сами сказали что всем может не хватить....

Домогуляйка писал(а):

Зато подольше с родными побудете! нет худа без добра!

точно

Всем привет!!!

Аида85 писал(а):

девчонки привет

Привет, Айя!!!

Аида85 писал(а):

пока тут будем, деньги с них требовать бесполезно, они сами сказали что всем может не хватить....

Но попробовать надо, не оставлять же им.

Аида85 писал(а):

можно сказать деньги профукали

Nanika писал(а):

Вот это попадос!

Я в шоке, пока что деньги для меня определяют все

Домогуляйка писал(а):

Зато подольше с родными побудете!

А сколько можно? Там же виза и пр... или как гражданке России - сколько хочешь?

Аида85 писал(а):

пока тут будем, деньги с них требовать бесполезно

Обалдеть, а если больше не на что брать другие билет, то здесь насовсем останетесь?

Всем привет!Подскажите,а можно на обед макароны с колбасным сыром?в нем где-то 20% жирности.А то я хотела спагетти с тушеными помидорами,а сверху тертый колбасный сыр.

Валенти-n@ писал(а):

не оставлять же им.

так они сами сказали что всем не хватит, зачем нервы тратить???здоровье важней

Таначка писал(а):

Там же виза и пр... или как гражданке России - сколько хочешь?

у нас визы не стоят в паспортах, я гражданка России, а у мужа двойное гражданство...

Таначка писал(а):

а если больше не на что брать другие билет, то здесь насовсем останетесь?

нет, деньги то есть, просто не хорошо вышло...может брата дождемся

Всем приветик!

у меня тут вопросик возник ,если на ужин сделать салатик
тёртая морковь + сыр и всё это заправить не жирным йогуртом
так можно ? или сыр лишний ?


Девочки,давайте поддержим нашу Люшу
она там в списке 251 ,если я не ошиблась ,
регестрироваться там не надо ,просто найти её в списке и нажать голосовать .
И ещё скажу вам по секрету там можно голосовать каждый день ,по крайней мере у меня

http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/
Троц Валентина Викторовна

Дюдюша писал(а):

Подскажите,а можно на обед макароны с колбасным сыром?в нем где-то 20% жирности.А то я хотела спагетти с тушеными помидорами,а сверху тертый колбасный сыр.

Зоя,колбасный сыр ДО 12!!!

TatianaR писал(а):

или сыр лишний ?

Танюш,СЫР сочетается только с криспами и молочкой.

Приветик всем!!!!!
Отчёт за вчера.
Завтрак, много всего, кофе конечно, пирог со сливой и бутик с красной икрой.
О: Макароны со шпинатом. (чтото я однообразно питаюсь)
Ужин пропустила, т.к. у племяшки на днюхе сьела кусок пирога.... но привеса пока не вижу, приехала с днюхи и бегом с собакой гулять, совесть погнала, чтоб "пирог " выгулять"
Пошла завтракать!

Приветик всем. А я уже пообедала. Борщ на мясном бульоне без картошки, помидор, огурец.

Nanika писал(а):

гормональные таблетки для нормализации цикла.. Я их пью уже 5 лет, а в последнее время стала себя плохо чувствовать:

девчонки,я тоже пила гормональные,бросила,не допив-волосы стали лезть пучками((.Месяц назад бросила,а лечу до сих пор-репейным маслом и витамином В12...Ой,готовлю кушать,а на столе только что разрезанный арбуз стоит,благоухает...Я держусь!!!

Дюдюша писал(а):

лечу до сих пор-репейным маслом и витамином В12..

у меня тоже лезут с декабря...ни то ни другое не помогло

Svetlyachok писал(а):

Зоя,колбасный сыр ДО 12!!!

Эх..Тогда-ОБЕД:макароны с овощной подливой,специями,стакан молока.УЖИН:мясное пюре.

Nanika писал(а):

у меня тоже лезут с декабря...ни то ни другое не помогло

такими темпами скоро будем лысыми...Но,муж заметил-растут новые волосы,они пока длиной где-то по 2 см,но по всей голове!Так что это мы линяем-старый,плохой волос сбрасываем,новый отращиваем! только пока он вырастет,пройдет до нужной длины,пройдет года 2.

Nanika писал(а):

у меня тоже лезут с декабря...ни то ни другое не помогло

А я брала смесь масел там и репейное было, шалфея и еще чтото, от прехоти помогает и укрепляет волосы. Мне помогло. У меня после кесарево сильно выпадали волосы. "Рецепты бабушки Агафьи"