Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Девочки привет, я по вам скучаю но у меня такой депрессняк что и к компьютеру подходить не хочется, все в этой жизни плохо
одно хорошо, стабильно теряю вес (может и от нервов не знаю)
ну как завтра отчитываемся?

Валенти-n@ писал(а):

И у меня нет, она там и не нужна Наташ Попробуй, я уверена получится и понравится!!!!

вот это новость
ну тогда обязательно попробую на днях

Monique писал(а):

но у меня такой депрессняк что и к компьютеру подходить не хочется, все в этой жизни плохо

Моника, настраивайся на лучшее, ведь после чёрной полосы обязательно будет белая, уж я то знаю

Nataliya писал(а):

вот это новость ну тогда обязательно попробую на днях

А чего ждать? Прям сейчас иди и сделай делов-то на 5 минут ровно!!!!!

Всем здрям!
Хто есть?

ninaka писал(а):

ставить в микро, и включить на высшую мощность

Нинуль,вот скажи,на какой мощности ты делаешь этот пирог???Что значит НА ВЫСШУЮ - они-ж разные у всех
Спасибо за рецепт. Попробую и его "испортить"
Ингульчик
Инга,Добро пожаловать!!!
Валенти-n@
Валюш,5-ти минутный делала сегодня в 0.5 литровой кружке и ни хрена не вылез он как у тебя из нее и вообще одна сторона не поднялась Какая-то кривуля вышла! Но хоть не "сухарь"в этот раз и мама пробовала и говорит что вкусно

Валерия555 писал(а):

Девочки, а как линеечки вставить?

Валерочка,ты кликни на любую линеечку,которая тебе нравится из наших и откроется страничка,где ее можно сделать. Там все легко. Но если не понятно будет,то обращайся!
Monique
Моника привет!!! а что случилось у тебя? Наоборот надо к нам с депрясняком - его тут быстро вылечат...

Валенти-n@ писал(а):

У меня до кирпичей никогда не залёживался, хотя до вечера оставался пару раз и был мягким

У меня,Валюш,то-же не долежался-бы до кирпича....он сразу был кирпич - передержала я его
Там в рецепте было написано одна мощность и 10 мин,а у меня нет такой мощности и я поставила на свою меньшую и не на 10 а на 12 мин....а потом палочкой тыркала и вроде как показалось что мокрый внутри и я еще 2 мин запузырила....ну и "кирпич" вышел
Ща поойду сфоткаю че сеня получилось

Валенти-n@ писал(а):

Моника, настраивайся на лучшее, ведь после чёрной полосы обязательно будет белая, уж я то знаю praising

Спасибо Валечка, но что то уж очень длинная черная полоса то оказалась, конца не видно

oxakal писал(а):

а что случилось у тебя? Наоборот надо к нам с депрясняком - его тут быстро вылечат...

Да вот, как будто все сразу навалилось, какого то позитива не хватает к тому же, ведь раньше тоже не была в шоколаде, но как то это не мешало радоваться жизни, а щас ... не знаю!!! К вам постараюсь по чаще заглядывать, да вот забот так много

Lapulka писал(а):

Всем здрям!

Привет Лап!!! Как дела?

Девочки мы больше не отчитываемся?

Monique писал(а):

Да вот, как будто все сразу навалилось

Бывает,Моничка,у всех такое дело. Не расстраивайся,настраивай себя на хорошее настроение и радуйся что худеешь!!!

Приветик всем!!!
Завтрак:
пшенная каша молочная
хлеб с маслом
чай
шоколадная вафля

Обед:
мясной бульон с овощами без картошки
рис с овощной подливой (из помидоров, лука, кабачков, зелени, болг.перца)

Ужин:
куриный окорочок без кожи, замаринованный и сделанный микроволновке

У меня что-то привесик странный (200 гр), думаю воды вчера много выпила. Ну это же фигня, главное не давать себе послаблений в виде перекусов!

oxakal
Спасибо Ксюшенька

Валенти-n@
Вот,Валюш,глянь какой получился "уродик"

Monique писал(а):

Девочки мы больше не отчитываемся

Отчитываемся,Монь,Леночке Домогуляйке,как обычно.

Nataliya писал(а):

не знаю, страшно чё-то ... у многих шов после кесарева очень некрасивый

Моя ситуация. У меня двое деток и оба кесарево, из-за зрения кесарили.Первого продольно прокесарили, вторую по тому же шву, в итоге живот пополам складывается. Теперь топики с открытым животом не для меня

Ruslana Muhtarova писал(а):

думаю воды вчера много выпила

Все может быть,Руслан.Оно-ж не бывает у нас без привесиков...

Monique писал(а):

Спасибо Ксюшенька

Ruslana Muhtarova писал(а):

пшенная каша молочная

ОООООООООО!!!! Ща Лапа-то обрадуется!!!!!!!!!!

oxakal писал(а):

Вот,Валюш,глянь какой получился "уродик"

ух ты, а что это? что-то шоколадное, наверное очень вкусно... и ничего не уродик, очень даже ничего

oxakal писал(а):

Отчитываемся,Монь,Леночке Домогуляйке,как обычно.

Подскажите, а мне как быть? Или мне как всем?

Lilka писал(а):

Теперь топики с открытым животом не для меня

не переживай, после рождения двух моих детей, половина моего гардероба теперь не для меня

oxakal писал(а):

Привет Лап!!! Как дела?

да ниче так сидим мерзнем на работе, хотя уже убегаю, навернео поеду перчатки прикуплю, а то седня даж руки замерзли

oxakal писал(а):

Ruslana Muhtarova писал(а): пшенная каша молочная ОООООООООО!!!! Ща Лапа-то обрадуется!!!!!!!!!!

Monique писал(а):

половина моего гардероба теперь не для меня Wink

хотя нет, после системы половина этой половины уже можно надеть

Monique писал(а):

а что это?

Это пирожок за 5 мин из микроволнухи...Ты-бы у Валюшки видела какой красавчик вышел!!!
http://forum.say7.info/topic17934.html
Вот тут он...А на 4-й стр.Валюшин фотоотчетик.Во где красота!!!!
Lilka
Лиличка - супер аватарка!!!

oxakal
Да я вот избалована 100% отвесами - а тут бах мне по башке! (муж тоже узрел, но промолчал, только с утра сказал довела себя до худобы 64 с половиной кг!) Но Боже, как приятно, что нечего надеть - слоновьи вещи на мне висят, сегодня старый костюм в магазин надела (типа новый), брючки нигде не давят, а раньше даже молния не застегивалась! Футболочка на животе не натянута вовсе, а под ней даже ветерок ходит, рукава не обтягивают предплечья, а висят свободно. Я замерялась в см по объемам - не вижу разницы, а по вещам - очевидны изменения!

oxakal писал(а):

Нинуль,вот скажи,на какой мощности ты делаешь этот пирог???Что значит НА ВЫСШУЮ - они-ж разные у всех

у меня высшая 800- печётся ровно 3 мин

Nataliya писал(а):

.. у многих шов после кесарева очень некрасивый

Татьяна М. писал(а):

Сейчас это делают очень аккуратно и красиво!!

с Наташей согласна, с Таней могу поспорить мне так "красиво" и "аккуратно" сделали, что про открытые купальники напрочь забыть надо

Lilka писал(а):

Теперь топики с открытым животом не для меня

во-во и я о том же

Monique писал(а):

Девочки привет, я по вам скучаю но у меня такой депрессняк что и к компьютеру подходить не хочется, все в этой жизни плохо

Моника не депресничай а то и я щас начну

Monique писал(а):

что то уж очень длинная черная полоса то оказалась, конца не видно

значит потом такая же длиная будет белая полоса
новенькие девочки, добро пожаловать

oxakal писал(а):

Это пирожок за 5 мин из микроволнухи...Ты-бы у Валюшки видела какой красавчик вышел!!! nyam2 good2 http://forum.say7.info/topic17934.html Вот тут он...А на 4-й стр.Валюшин фотоотчетик.Во где красота!!!!

дааааааа, прелесть

ninaka писал(а):

а то и я щас начну

ninaka писал(а):

а то и я щас начну

ой не надо, ты лучше своим позитивом меня вылечи

ninaka писал(а):

значит потом такая же длиная будет белая полоса

очень на это надеюсь

Lapulka писал(а):

сидим мерзнем на работе,

А я дома вся задрыгла.а отопления еще нет вот и сижу в свитере и дума - чёб испечь пойти,что-бы погреться возле духовки....

Lilka писал(а):

Подскажите, а мне как быть?

Лиль,тебе надо отправить в личку Леночке - Домогуляйке свои данные - вес на данный момент,вес желаемый,рост и возраст вроде?! Если ошибаюсь.исправте меня,девочки

Nataliya писал(а):

ninaka писал(а):в результате получился огромный рубец, который не дал раскрыться шейке матки при родах и пришлось кесарить вот я и боюсь, что из-за этого может быть кесарево

Девочки, привет!
у меня похожая эпопея....сначала прижигали лазером, потом еще чем то ...а потом хотели еще чем то ....НО Я ВСЕХ ПОСЛАЛА...ХВА ЭКСПЕРИМЕНТЫ СТАВИТЬ, БЛИНссс!!! (2 года угрохала) и мне енто дело вырезали...труля ля ля...и всё!!!
а то, что кесарить будут...так лучше это, чем никак ваще!!!
мне запрещали беременеть с ней...говорили разрастется...