Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Ингульчик писал(а):

я щас зайду...

ну-ну все только обещают

Libelle писал(а):

.Что-то побаиваюсь.

Люб,ты бы знала сколько я вчера с мыслями собиралась тоже первый раз с таким связываюсь вот Асель знает-я с ними(тортами) долго не церемонюсь!!!раз-два и готово!!! а этот конечно меня шокировал на расстоянии

profEGO33 писал(а):

Svetlyachok Светик, мне девочка из Екатеринбурга ответила. Сказала, что обязательно поможет. Сейчас в личку телефон скину

Спасибки!

Всем огромный приветик!!!!!!!!

В который раз убеждаюсь..вы совсем не спите..., а всё болтаете..болтаете....

а еще и печь успеваете..!!!
вот это..

инга тюмень писал(а):

Щас кусочек еще вставлю!!!!

Инга, а это что за вкуснота????

Svetlyachok
Парнишка у тебя какой хитрющий!

инга тюмень
Классный тортевич.

Инга, кинь ссылку на рецепт еще раз, плиз.Не найти щас.

Gannet писал(а):

Всем огромный приветик!!!!!!!

Привет!

Gannet писал(а):

вы совсем не спите..

немножко спим.

painkiller34369 писал(а):

Инга, кинь ссылку на рецепт еще раз, плиз.Не найти щас.

я за Ингу, если ты не против вот http://forum.say7.info/topic15703.html

Все наверное у же прочитали про волшебное действие имбиря.
Теперь второе чудо-средство.Это льняное масло.Информацию тоже сами посмотрите.Вот небольшая выдержка
Масло из льняного семени несет нам те самые полиненасыщенные жирные кислоты. которые исключительно полезны организму и рекомендованы для профилактики различных болезней сердца и атеросклероза. Льняное же семя является прекрасным средством для похудения. Да и замена подсолнечного масла на льняное, как ни удивительно, помогает в борьбе с весом, особенно в сочетании со спортивными занятиями. Кроме того, льняное масло, которое соперничает по полезным свойствам даже с оливковым, наполняет нашу кожу и волосы волшебной силой и светом.
Я еще ем и льняную кашу.Фото коробочки выставляла раньше.

Всем привет! Сижу тут в кустах, ужинаю,читаю вас.

Libelle писал(а):

Парнишка у тебя какой хитрющий!

Да Светик, красотун растёт.

Сейчас пойду своим плов готовить ( и в связи с этим возник вопрос: если я морковь и лук потушу в водичке,а не зажарю. Можно мне завтра на обед его поесть?).

Nanika
Блин, дак он вон какой сложный!

Сафира писал(а):

ужинаю

Широка страна моя родная!

Svetlyachok
Хорошенький мальчик! Тьфу-тьфу-тьфу!

painkiller34369 писал(а):

Nanika Блин, дак он вон какой сложный!

да не сложный, это так кажется! я вообще в него влюбилась, буду вот на ДР снова делать!

Libelle писал(а):

Это льняное масло

я пробовала его пить по столовой ложке утром, не могу, гадость такая!

Сафира писал(а):

Можно мне завтра на обед его поесть?).

конечно! а почему сомнения??

painkiller34369 писал(а):

Блин, дак он вон какой сложный!

глаза бояться,а руки делают это уже проверено не раз,особенно на тортах Лапульки

Nanika писал(а):

я пробовала его пить по столовой ложке утром, не могу, гадость такая!

А для меня оливкое масло в чистом виде -хуже керасина.
Я завариваю кашу и лью масло туда.Вкус льняного масла у разных производителей отличается немного.

Libelle писал(а):

Сафира писал(а): ужинаю Широка страна моя родная!

это точно... я обедаю и вас почитываю..

Libelle писал(а):

А для меня оливкое масло в чистом виде -хуже керасина

я тоже его не люблю.... я его только для масок для лица использую в пищу редко

Nanika писал(а):

а почему сомнения??

Настя, а я сегодня вот такая вся противоречивая и сомневающаяся

Сафира
Плов можно! Я это четко усвоила
Ирин,а у вас с Москвой сколько разница? Так интересно сидишь читаешь - кто только завтракать собирается, а кто уже ужин ждет!

Nanika писал(а):

в пищу редко

В пище как раз ничего,а вот если ложку выпить,то гадость для меня.Так же и с льняным.

Сафира писал(а):

а я сегодня вот такая вся противоречивая и сомневающаяся

ты же мясо не будешь обжаривать? значит можно кушать!

я вот такое подобие плова для ленивых часто делаю http://forum.say7.info/topic3988.html

Сафира писал(а):

Всем привет!

Сафира писал(а):

ужинаю

painkiller34369 писал(а):

Блин, дак он вон какой сложный!

Спб-отмазал!

Libelle писал(а):

Так же и с льняным.

оно у меня стояло-стояло в холодильнике..недавно решила второй подход к нему сделать - смотрю, а у него уже срок вышел! ну и фиг с ним, не судьба значит и вздохнула с облегчением

Инга, а белки-то у тебя кстати холодные были??

Nanika писал(а):

я пробовала его пить по столовой ложке утром, не могу, гадость такая!

Да уж!! Пробовала пить, думала, что смогу - полезно ведь! Но не смогла - гадось! Да и оливковое - тоже весьма спецефично - хотя немного пиятнее.

Marisha P писал(а):

Но не смогла - гадось!

я зажимала нос, сразу же запивала молочкой, не помогло... перемешивала с ряженкой - все-равно не могла пить....и не стала мучаться больше!

скукота у меня на работе сегодня...

Саш, а вот ещё одни пчёлки, только солёные..

http://forum.say7.info/topic18068.html