Живём и худеем по системе-60 (глава 5)
Сообщение | Автор | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
26 Ноя 2009 21:56
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||
Эх,везёт же тебе : весло можно облизывать по настроению ![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:01
|
Fat Boy
Александр |
|||||||
Дак вы-то красотки все, где мне уследить за фотками новыми.Можете считать, что направили на истинный путь, теперь буду смотреть. |
||||||||
26 Ноя 2009 22:01
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||
Нинуль, а где ты работаешь???? ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:02
|
Fat Boy
Александр |
|||||||
ты повар, че-ли ? |
||||||||
26 Ноя 2009 22:03
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||||||
Ludmilka0502
Добро пожаловать землячка!!!!! ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() Молодец, Нинуль!!!!! ![]()
Свет, у неё там чаны с шоколадом наверное ![]()
![]() ![]() ![]() ________________________________________________
Бери выше ![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:07
|
ninaka
54 года |
|||||||
![]() ![]()
на кондитерской фабрике ![]()
![]()
![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:10
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||||||
Я мультик про дракончика смотрела в детстве ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:11
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||
Нин,а пофоткать никак? ![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:11
|
Fat Boy
Александр |
|||||||
Прикольно. |
||||||||
26 Ноя 2009 22:15
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||
понятненько теперь, чем ты завтракаешь.. ![]() ![]()
мржет моно...... ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:15
|
ninaka
54 года |
|||||||
а всё подряд фоткать?вот в субботу буду работать и начальства не будет ![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:18
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||
Я прям ,как девчёнка на стуле от радости прыгаю!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
Ага! И побольше!!! ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:21
|
ninaka
54 года |
|||||||
я попробую ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:23
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||
здорово!!! у нас будет виртуальная экскурсия на Шокофабрику... ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:26
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||||||
Не знаю как вы, а я очень люблю смотреть на шоколадный фонтан
![]() ![]() ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:26
|
Тина2
77 лет Москва |
|||||||
Вечер добрый всем! Долго я сижу в кустах, вот решила показаться. С вами я давно один раз я уже здоровалась с вами даже скинула 1,5кг за 2 недели, но потом у меня начались проблемы со здоровьем с ЖКТ и я пошла на попятную. Но все равно системы держуь/частично/ :сладенькое до 12 после18 если и ем то очень легко. Но мне мало ( по здоровью) 3х разовое питание Утром в 7ч каша овсяная на воде со сл маслом+чуть сахара и ,если нет обострения тру яблочко или морквь или банан. Очень я люблю зту кашку. До 12 чай иликофе с молоком(слабый) с бутером и что-то сладенькое Обед-обязательно суп в основном пюре и мясо или рыба отварные или тушеные У меня прблема с ужином никакие системные сочетания я не могу есть. Но даже при неполной Системе я довольна: Ура! эти 1,5кг я не набрала, хотя прошлые годы вэто время я начинала толстеть. Спасибо вам всем за это я всегда с вами, пусть вы и не знали об зтом. Я вместе с вами огорчалась и плакала, радовалась и хохотала. И я вас всех ОЧЕНЬ люблю. Спасибо за такую теплую атмосферу, за доброту. У меня есть вопросик, может тут есть кто-то с подобными прблемами? У меня панкреатит и ж.пузырь. Как вы приспособились к Системе? Очень хочется похудеть.
|
||||||||
26 Ноя 2009 22:29
|
Fat Boy
Александр |
|||||||
Класс, меня это всегда интересовало. |
||||||||
26 Ноя 2009 22:29
|
ninaka
54 года |
|||||||
Валентина, спасибо за такие слова ![]() ![]()
вот фонтан не обещаю ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:35
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||
Не знаю,как вы,а я не видела ни разу ![]() ![]() ![]() ![]() Тина2,спасибо за тёплые слова ![]() ![]()
Пока не знаю ,чем помочь. ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:36
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||||||
26 Ноя 2009 22:37
|
Тина2
77 лет Москва |
|||||||
ninaka
На ужин обычно или кашу молчную или тот же суп-пюре и мяска чуть, Вообще у меня питание однообразное, боюсь . |
||||||||
26 Ноя 2009 22:37
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||
Здравствуйте, Валентина!!! Присоединяйтесь к нам... ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:38
|
ninaka
54 года |
|||||||
ну вот суп-пюре если из разрешёных овощей и без мяска, то уже и по системе получится ![]() |
||||||||
26 Ноя 2009 22:38
|
Валенти-n@
62 года Нижегородская обл. |
|||||||
И даже по нашей системе ужины нельзя? |
||||||||
26 Ноя 2009 22:45
|
Тина2
77 лет Москва |
|||||||
Спасибо,что откликнулись. Я все равно буду пытаться следовать смстеме, но только потихоньку, а не так, как весной.
|