Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ой, девченки, я тут вам забыла похвастаться. Здесь в четверг был "День Благодарения". Все едят очень плотный ужин: макароны с сыром, картофельный салат (типа нашего Оливье), конечно же индейку, пироги разные: тыквенные, ореховые... Так вот я как самая правильная ела ТОЛЬКО индейку. Пару кусочков! А тут в этот праздник готовят и едят как у нас на Новый Год! Я с собой пару кусков пирога утащила на завтрак!

Доброе утро.Давайте начнем уже.

Lapulka
Я тебя тоже поздравлямс!

Цитата:

думаю Инна! у неё такой же аватар был

Ага, я тоже сразу в профиль полезла, думала напутала что-то!


profEGO33

Цитата:

добро пожаловать Желаем быстрейших привращений Мы с Вами, так что хоть и путь нам предстоит долгий, но будет интересным

Спасибо![/quote]

Вчера вечером нарушил коньяком.Не взвешиваюсь, завтра на весы встану.Чую, привесит.Еще и печенек с утра поел сегодня.

painkiller34369
в Трынделке кто-то ответа ждет

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-806885703.html][/URL] добрый день всем ....новеньким [URL=http://[censored smajliki]/smilie-871765287.html][/URL] присоединяйтесь
Лапа, это тебе [URL=http://[censored smajliki]/smilie-519218631.html][/URL] ты умничка

Милые мамочки, настоящие и будущие, поздравляю всех нас с "профессиональным" праздником! Пусть сегодня не красный день календаря и не шумный праздник, но он такой светлый и приятный для всех тех, кому посчастливилось пережить эту радость - быть мамой, всех тех,кому еще предстоит стоять у новой жизни! Давайте будем всегда здоровыми и красивыми, давайте будем продолжать дарить свою любовь и заботу нашим деткам! Будьте счастливы и любимы!

всем приветик!!!С ДНЕМ МАМОЧКИ ВАС ДЕВОЧКИ!!!! Над колыбелью ночевала,
Своим кормила молоком...
Уроки первые давала-
Так я могу сказать о ком?!
С любовью искренней упрямо
Неси добро,тепло и свет!
Живи,прошу подольше, мама.
Тебя родней на свете нет!

Zama писал(а):

Принимайте в свою компанию!

Добро пожаловать!!!

Svetlyachok писал(а):

Лапа защитилась на отлично!!!!!!!

Поздравляю Иришку с Защитой! Ты молодец! Иришка - УМНИЦА!!!!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-838176039.html][/url]

Всем огромный привет!

Я сегодня на обед делала суп-пюре
(отварила картошку,кабачок,морковь,соль,в конце варки добавила ложку томат-пасты), потом всё в блендер и вкуснятина! Ещё и дочу накормила(только ей ещё добавила сливки )
На ужин планирую салат из свеклы и кефир.

Всем привет!
а у меня сегодня предстоит нарушение! я его ЗАПЛАНИРОВАЛА
давно не планировала нарушений хотя могу еще и передумать...
сегодня у бабушки ДР, поедем к ней... будет торт

п.с. для новеньких (чтоб пример не брали) таких нарушений не было ооооочень давно и столько же еще не будет!

Сафира писал(а):

Я сегодня на обед делала суп-пюре

до сих пор не привыкну
"сегодня обедала"..я только вот пиццу слопала на завтрак

Всем доброе утро!

Мамочек всех с праздником !!!

Всем привет!)) Девочки, а как быть с Новым годом? Ведь застолье-то ночьюююююю))

Машушка писал(а):

а как быть с Новым годом?

а какие варианты?
1)есть
2)не есть

выбор за тобой...

скорее не есть, чтобы совесть потом не мучала))))

а я вот даже и не знаю что делать с новым годом. нарушать или нет.

мне кажется, лучше не нарушать, максимум, какойнить легкий салатик, может, ведь, как правило, на НГ стооолько всего вкусного, можно тааак налопаться и напиться ))), что еще пару-тройку месяцев придется сбрасывать наеденное))

Nanika писал(а):

Машушка писал(а): а как быть с Новым годом? а какие варианты? 1)есть 2)не есть выбор за тобой...

wera29 писал(а):

а я вот даже и не знаю что делать с новым годом. нарушать или нет.

Мотивации нет у тебя,Вероник. Ищи.
Можно себе сказать:это ж НГ (8 марта,23 февраля,день влюблённых и т.д.) и быстренько себе разрешить. Тогда и смысла нет следовать системе. Потому,что система это ОБРАЗ ЖИЗНИ. Всегда ,а не когда вздумается или в будние дни.
Выбор за вами!!!

Zama

ninaka писал(а):

Лапа, это тебе

Сафира

ВСЕМ ПРИВЕЕЕЕЕЕЕТТТТТ!!!!!
А я сегодня вернулась к трехмесячноназатному весу с которого начались плюсы а потом стояк
Я сеня опять 64.8 .... не знаю надолго ли .... вчера было минус 600 сегодня минус 800 - стоко щщщастья два дня подряд не бувает

Lapulka писал(а):

Я сеня опять 64.8 .... не знаю надолго ли .... вчера было минус 600 сегодня минус 800 - стоко щщщастья два дня подряд не бувает

Клёво!!!!
Тоже что ль на второе поступить

Lapulka писал(а):

вчера было минус 600 сегодня минус 800 -

Поздравляю

Lapulka писал(а):

Я сеня опять 64.8 .... не знаю надолго ли .... вчера было минус 600 сегодня минус 800 - стоко щщщастья два дня подряд не бувает

молодец умница

Svetlyachok писал(а):

Тоже что ль на второе поступить

Даффай! у меня теперь по плану водилки и аглицкий
profEGO33
енто не я вУмница енто стресс-молодец

Lapulka писал(а):

profEGO33 енто не я вУмница енто стресс-молодец

я в тебя верю
желаю тебе ежедневных отвесов, чтоб достичь как можно быстрее свою цель

Lapulka писал(а):

у меня теперь по плану водилки и аглицкий

Чёт у меня резко самооценка понизилась

Всем приветик! Мамочки - с праздником!
Мой обед сегодня: тушеная с овощами курочка + гречка + 2 мандарина.
Позже зеленый час.
На ужин планирую либо криспы с сыром, либо просто йогурт с кефиром.