Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Natali N писал(а):

на утро

не поняла вопрос

Natali N писал(а):

Или он к запретным рыбам относится на ужин?

речь об УТРЕ или УЖИНЕ?

Nanika писал(а):

речь об УТРЕ или УЖИНЕ?

Извини, не правильно написала. Писала об одном думала о другом )))
Имела ввиду "на ужин", сейчас исправлю.

Nanika писал(а):

речь об УТРЕ или УЖИНЕ?

наверно об ужине..

Natali N писал(а):

Или он к запретным рыбам относится на ужин?

Наташ, я готовила его.. в фольге запекала.. с лимончиком... вырезала себе серединку. там жир по краям в основном..
было вкусно..

я вообще не любитель рыбки, только семгу и форель люблю...
но эта рыба вроде жирновата..
Редко-то можно и поесть мне кажется... уж не считатьже граммы жира

Валенти-n@ писал(а):

Девчата, мы вместе с жираФчиком, готовимся к Новому году!!!

Чет -то я испугалась немного, когда жирафа увидала от неожиданности.

Девочки милые просветите пожалуйста!!! Я только "надыбала" этот замечательный сайт и думаю что этот вопрос тут ужо обсуждался(если так извините))) Дело в том что я на 23 неделе беременности...у меня и до этого был немножко лишний вес (5кг)...а сейчас вообще начала стремительно поправляться(((...уже набрала в два раза больше положенного....сама в шоке,да и врач ругает...так вот...МОЖНО ЛИ МНЕ СЕЙЧАС СЕСТЬ НА ДИЕТУ"60"??? Пасиб

кася-ка писал(а):

МОЖНО ЛИ МНЕ СЕЙЧАС СЕСТЬ НА ДИЕТУ"60"??? Пасиб

Во-первых, это не диета, а система
Во-вторых:цитата К. Миримановой:"Многие успешно используют систему и во время беременности, однако, перед началом необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом".

Gannet писал(а):

Наташ, я готовила его.. в фольге запекала.. с лимончиком... вырезала себе серединку. там жир по краям в основном.. было вкусно..

Nanika писал(а):

Редко-то можно и поесть мне кажется... уж не считатьже граммы жира

Здорово! А то я очень её люблю. Да, жир по краям, можно отрезать. Раньше это ыбли у нас частые ужины. Значит и сейчас можно. Правда буду реже уже её делать, либо на утро себе оставлять.

А ещё вопрос А орехи можно в обед? Они же тоже жирные.

Natali N писал(а):

А орехи можно в обед?

а где они в наших списках???

Nanika писал(а):

а где они в наших списках???

Вот я и запуталась ((( Или радоваться и кушать потому что нет в запретительном, или не кушать потому что нет в разрешительном? Объясните, пожалуйста

Представляете, у меня муж мои ежики утром сожрал, которые были у меня на обед! Пришлось кефир пить. Я, говорит, не знал, ну сходи в магазин. Там уж ужин подойдет. Надо отдельную полку в холодильнике заводить

Natali N писал(а):

Объясните, пожалуйста

у нас вроде только "разрешительные списки"
только по овощам написано "любые кроме"...
но орехи это орехи, не овощи, не фрукты, не крупы, не мясо... все просто...методом исключения иди по спискам и делай вывод

sven785 писал(а):

, у меня муж мои ежики утром сожрал, которые были у меня на обед!

прятать надо... или предупреждать... я себе отдельно откладываю и подальше убираю..

Nanika писал(а):

но орехи это орехи, не овощи, не фрукты, не крупы, не мясо..

Вот именно.
Если логически рассуждать, в списке идут ограничения по некоторым овощам, и запрет на некоторые совмещения. Раз про орехи специально не сказано, значит можно?

Natali N писал(а):

Раз про орехи специально не сказано, значит можно?

не Наташ, моей логиге твои рассуждения не поддаются
ПРО орехи ничего не написано, значит они автоматически попадают в "запретительный" список

мы идет по списку и смотрим что можно: 1) можно такие-то фркты
2) можно ВСЕ овощи КРОМЕ..
3) мясо такое-то можно
4)...


орехов не встеритили попути...

Насть, у нас значит разные логики )))
Ну ладно, именно поэтому и спросила. А то так просто прочесть, что картошку можно, а картошку с мясом нельзя. И все понятно )))

Natali N писал(а):

Насть, у нас значит разные логики )))

главное ответ получила

Natali N писал(а):

Насть, у нас значит разные логики )))

Моему филологическому уму(вчера так в телеке Толстая сказала) тоже не подчиняется логика списков Без поллитра не разберешься!

Nanika писал(а):

главное ответ получила

Да. Спасибо!

Natali N
Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, то это не значит, что про него забыли, это значит, что его есть на обед и ужин нельзя! это на первой странице у Кати написано значит орехи нельзя
Пообедала ежиками,активией и запила кефирчиком самодельным

всем приветик!!! у меня вчера была круглая дата!!!!! ровно месяц я на системе!!!!! и у меня есть чем похвастаться......- 5 кг!!!!!!ура!!!!! конечно маловато, но я очень рада!!!!!

wera29
Вероника, поздравляю!
Но 5 кг это не маловато, а многовато....

читала сообщество, многие с таким же весом сбрасывают побольше чем я.

wera29
Молодец!Результат просто отличный! А больше лучше не надо

да я и этому рада! так бы месяца три четыре и будет просто супер