Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Svetlyachok писал(а):

Нифига!!! Я отчиталась

И я!

Всем прювет! Отчитавшихся всего четверо (вместе со мной)!

Всем большой привет и С Новым Годом!!!
Тигренок - года талисман
Желает, чтобы день за днём
стекались денежки в карман.
А счастье и удача - в дом!!!
Пускай год Тигра будет добрым,
Всё получается всегда,
И светит радостно над домом
Удачи яркая звезда!!!

Galchonok.P писал(а):

Всем большой привет

Галочка, какая ава красивая приветик

Ингульчик писал(а):

Всем прювет! Отчитавшихся всего четверо (вместе со мной)!

Отличненько!!!!

ninaka писал(а):

какая ава красивая

Спасибо Ниночка Я за вами так скучаю, времени нет даже просто почитать. У меня по работе опять движение , мечтаю на праздничных днях хоть выспаться, да с вами немного пообщаться. Рада, что у многих хорошие результаты.

Galchonok.P писал(а):

Я за вами так скучаю, времени нет даже просто почитать.

не теряйся, заходи хоть привет сказать

ninaka писал(а):

не теряйся,

буду стараться

Ингульчик
А ты мое сообщение получила? У меня прям приятный сюрприз с утра был, хотя признаюсь честно - нарушала по полной (начинающие не берите с меня пример, я плохая системщица).

Ruslana Muhtarova
Канечно получила! Просто табличку завтрЕва выставлю. Ладненько? А то народ только начинает подтягиваться...

Ингульчик писал(а):

Ладненько?

не вопрос,начальник!

Ингульчик
Меня оставь в табличке.Я весы еще не сверила со старыми.

Svetlyachok писал(а):

и отрываемся на завтрак

Особенно после празничных ночей!))
Blackberry
МОлодчина!

Libelle писал(а):

Меня оставь в табличке.

Не проблема! Будет сделано!!!!!!!!

Девчёночки, милые! С Новым годом! счастья, здоровья всем вам, вашим деткам, родным и близким! пусть в этом году сбудутся все ваши самые заветные мечты и желания, пусть болезни обойдут ваш дом стороной, А постоянным гостем в вашем доме пусть будут счастье, радость и любовь!!!
пока ещё ничего не читала, даже не знаю как у вас у всех дела. Оторвусь завтра. Пока! До встречи!

Новый год

отчитываюсь за сегодняшний день:
завтрак: бутеры с икрой +Лапулькин снежный тарт
обед: салатик (тертая свекла, огурец, яйцо, 1ч.л. майонеза, лим. сок)+2 сосиски
ужин: 6 креветок
не было времени что-то на ужин готовить, гости были
зато не нарушила

Поздравляю Всех с новым годом !
Пусть исполнятся все наши желания !

Спасибо за вашу тёплую компанию ,я могу точно сказать ,что за эти 5 месяцев моя жизнь изменилась ,одной проблемой ,которая портила настроение стало меньше ,раньше муж пилил ,скоро мою маму перегонишь и настроение падало .

Теперь я точно знаю ,что я буду лучше чем раньше


И кстати похвастаюсь ,я тоже не нарушала ,муж в обед запросил пирог с мясом и на ужин было мясо в фольге ,вобщем он даже стол не захотел ,что б я ему накрывала зато у меня был вкусный завтрак ,как и у всех

TatianaR писал(а):

И кстати похвастаюсь ,я тоже не нарушала ,

как мы тобой гордимся

TatianaR писал(а):

,я тоже не нарушала

Молодец!

TatianaR писал(а):

И кстати похвастаюсь ,я тоже не нарушала

Ингульчик писал(а):

Я пила только минеральную воду и все. Как поужинала в 17.45, так и все, только минеральная вода!

[quote="Жанна Николаевна"]поужинала в 17-50 творог

Svetlyachok писал(а):

"]За новогоднюю ночь сьела мандарин,кусочек сыра и ананаса кусочек

Молодцы!

Жанна Николаевна писал(а):

надо отдать должное моим родным за столом ко мне никто не приставал

В этом-то и вся моя проблема! Меня не поняли мои родные! Сказали: Что это за н.г. и зачем вообще тогда что-то делать... Но после праздника я им сделела выговор и поставила вас в пример! Думаю, они все поняли и больше не будет проблем!

Жанна Николаевна писал(а):

-3 кг!! это наверное очень много для начала но мне так приятно!

Поздравляю! Это очень хороший результат!
------------------
Я на сайт долго зайти не могла и сей час все прыгает и расплывается, картинок вообще не видно. Наверно это потому что много людей сидит в инете??

Всем привет!!!
Вчерашний день прошел в режиме идеального соблюдения системы!

Итог с 31 числа - привес 200 гр! Учитывая ночные нарушение, считаю что мне в очередной раз конкретно повезло

Приветик!!!!!!!!!!!!!

Nanika писал(а):

Итог с 31 числа - привес 200 гр! Учитывая ночные нарушение, считаю что мне в очередной раз конкретно повезло

Настен, очень рада за тебя, значит твой организм на правильной волне
Мне ососбо хвастаться нечем, с 31 числа+1,2, но я и вчера немного нарушила, "Мартини" надеюсь к следующей пятнице все наеденное уйдет.

Н.Е.И. писал(а):

к следующей пятнице все наеденное уйдет

так и будет! Главное прекращай мартини распивать!

фотка класная! Еще бы покрупнее посмотреть

Nanika писал(а):

фотка класная! Еще бы покрупнее посмотреть

спасибо, сейчас в трынделки закину

Дефчонки, прииииииииииивет!
Табличка готова!!!!