Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 2
Сообщение | Автор | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22 Янв 2010 10:58
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Всем доброе утро!!! ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 11:02
|
Fat Boy
Александр |
|||||||||
22 Янв 2010 11:06
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||||
Саш,я снимаю шляпу ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 11:25
|
ninaka
54 года |
|||||||||
привет всем
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 11:25
|
Fat Boy
Александр |
|||||||||
Брось, элементарно все.Я хлеб решил более не покупать пока, пока не надоест самому стряпать.Пока увлекательно. |
||||||||||
22 Янв 2010 11:29
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||||
Нинуль,дай смекту или уголь. Не болейте там! Забегай вечерком. ![]() ![]()
А я всё не решусь ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 11:33
|
Fat Boy
Александр |
|||||||||
22 Янв 2010 11:39
|
Чеширская
46 лет Сибирь |
|||||||||
painkiller34369
Саш,а как такой хлеб красивый можно сделать? |
||||||||||
22 Янв 2010 11:47
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
Еще раз приветики!!
![]() ![]() ![]()
Лен, п.Акташ? слышала про такой..? ![]() ![]() ![]() ![]()
супер.. ![]()
спасибо, Светик, "закладила".. ![]() оо, Ингульчик, делала такую, ож ей понравилась.. ![]()
мама дорогая.....картинка просто .... ![]() ![]()
бедненькая.... ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 11:47
|
Fat Boy
Александр |
|||||||||
Основной рецепт здесь : http://forum.say7.info/topic9345.html (про миксер забудь, руками делай). На 4-й странице Мульяна обьясняет, как сделать примерно такой вид.У нее красивее, чем у меня, посмотришь.Вкратце: скрутить надо не один рулет, как в оригинале рецепта, а четыре рулета.Более трудоемко, зато красивее. |
||||||||||
22 Янв 2010 11:49
|
ninaka
54 года |
|||||||||
попросила манной каши |
||||||||||
22 Янв 2010 11:56
|
Чеширская
46 лет Сибирь |
|||||||||
painkiller34369
Спасибо! Я периодически пытаюсь хлебопекарство осилить, то получается, а то и не очень Gannet Про Акташ слышала, но где он там конкретно не знаю ![]() Я на Ае только была |
||||||||||
22 Янв 2010 11:56
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
![]() ![]() ![]() _________________________________________________ ну как всегда...я сюда...и все замолчали... ![]() ![]() ![]()
а я про озеро только слышала, но не была... ![]() ![]() а на Семинский перевал не ездили, на горнолыжную базу? |
||||||||||
22 Янв 2010 12:06
|
Деленочка
44 года Москва |
|||||||||
Я буду! Я в прошлом году беременная выдержала весь пост, хоть и тяжеловато было. А в этом тем более выдержу) Просто чувствую, что мне теперь совестно будет не поститься, после того, как уж однажды получилось. Причн для уклонения от поста уже нет.
Девочки, ну вы даете! Молодцы! ![]() ![]() Доброе утро, друзья!! ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:07
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||||
Итак,дорогие мои!!!!
![]() ![]() ![]() Голосом из радиоприёмника: НАЧИНАЕМ УТРЁННЮЮ ГИМНАСТИКУ!!! ![]() В музыкальное сопровождение тапками не кидать,играет как умеет. ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-525516615.html] ![]() Наклоны:1-2-3-4-5. Закончили упражнение. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-876843591.html] ![]() Потренируем ручки: считаем про себя до 10. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-623726727.html] ![]() Прыжки на месте: 3-4,3-4,3-4...Закончили упражнение. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-245832903.html] ![]() Разомнём наши ножки: В сторону! В сторону! Раз-два! Раз-два! Молодцы ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-198849351.html] ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-406113639.html] ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-384373767.html] ![]() Та-а-а-а-к!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-313033575.html] ![]() А тебе Александр не стыдно? ![]() ![]() ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-210728295.html] ![]() И без обид,пожалуйста! ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-769341735.html] ![]() Ходьба на месте: [URL=http://[censored smajliki]/smilie-448225863.html] ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-723141735.html] ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-218711655.html] ![]() Так,молодцы!!!! ![]() Теперь переходим к водным процедурам: [URL=http://[censored smajliki]/smilie-776319783.html] ![]() Заодно разминаем челюсти перед вкусным завтраком ![]() [URL=http://[censored smajliki]/smilie-526536711.html] ![]() Зарядка окончена! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-671833863.html] ![]() Все молодцы!!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-619210215.html] ![]() И ЗАВТРА(!!!) без опозданий!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-526610631.html] ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:08
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
а я позавтракала салатиком..
http://forum.say7.info/topic11256.html и хоть и завтракала в 8.30...., до сих пор вздохнуть не могу...объелась... ![]() ![]() ![]() ....а скоро обед..... ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:10
|
Fat Boy
Александр |
|||||||||
Вечером посмотрю. |
||||||||||
22 Янв 2010 12:11
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
так смеялась, что и гимнастики не надо... ![]() ![]() ![]()
а я 4 года подряд постилась...тож весть пост выдерживала.., и тоже думаю, а как быть в этом году..... как совместить Систему? что кушать будешь, Ленок?? ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:13
|
Жанна Николаевна
45 лет Белгород |
|||||||||
прикольная зарядка! умница Света!! Девченки! у миеня новые показатели! на весах 65 кг, правда еще и 900 грам)) но все же! ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:15
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
предлагаю этот пост выставлять каждое утро, после побудки песней.. ![]() ![]() ![]() очень позитивно ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:15
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||||
Я старалась ![]()
Совместить можно,если есть желание. http://forum.say7.info/forum50.html тут рецепты постной кухни,можно адаптировать под себя. я не соблюдаю пост. ![]()
Я ж говорю-ОТЛИЧНИЦА!!! ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Ушла смотреть "школа" . Вчера скачала,сейчас поглядим. |
||||||||||
22 Янв 2010 12:18
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
поздравляю!!!!! ![]() ![]() ![]()
конечно можно.... но очень сложно будет, особенно с ужином... ![]() молочку нельзя, мясо нельзя... ![]() остаются фрукты и овощи.. ![]() завтрак и обед нормуль конечно, можно выкрутиться.. ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:19
|
ninaka
54 года |
|||||||||
Свеетка!!! как прикольно ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() доча поела каши и даже уже встала с кровати ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:23
|
Gannet
Жанна 51 год |
|||||||||
![]() ![]() ![]()
ну и хороршо.. ![]() ![]() |
||||||||||
22 Янв 2010 12:23
|
Svetlyachok
47 лет Орск |
|||||||||
Рада,что тебе понравилось ![]()
Так значит ушёл вес? ![]()
Молодцы! ![]() |