Новолунная диета

Tanuna писал(а):

у меня с утра минус 800 грамм,радости нет предела))))))

проздравляю

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

Я после арбуза из "кабинета" не вылезаю, так что надолго во мне вода не задерживается, наоборот, все выжимается, до последней капли

я вроде тоже часто бегаю, но с утра все равно отекшая встаю.

Tanuna писал(а):

А у меня с утра минус 800 грамм,радости нет предела)

Поздравляю, молодец!

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

У меня отвес 1500 утром

Галина!
А важно еще и удержать это, после окончания!

Nut писал(а):

но с утра все равно отекшая встаю.

Может подушка не такая?

Vischnja писал(а):

Может подушка не такая?

а какая нужна?

Nut
Наташ, может быть высокой для тебя, поэтому и отеки. Или наоборот - низкая, попробуй, поменяй, ну чем-то что есть под рукой замени, например плед сверни вместо подушки или наоборот подложи дополнительно и посмотри на результат.

Vischnja писал(а):

А важно еще и удержать это, после окончания!

Да, Юля, это труднее всего! Я 3 новолунки держала, максимум 500 г набирала, 4 кг скинула, а перед этой сорвалась, как с голодного мыса (мама так всегда говорит) - ела, ела, как будто последний раз!
Ну и наела - стартанула почти с первоначального веса!

Vischnja писал(а):

Наташ, может быть высокой для тебя, поэтому и отеки. Или наоборот - низкая, попробуй, поменяй

Это точно, просыпалась помятая и отекшая, пока подушку не подобрала нормальную экспериментальным путем.

Дратвуйте
А я, как и собиралась, на новолунку села-легла только сегодня. Сижу вот чай с мёдом пью. СССкусноооо!))) Вчера на ДР у друга была, вот и не смогла проноволуниться по правилам день в день. Завела себе, как деловая, линеечку с нач весом 69 кг два дня назад, а сегодня встала на весы, а там 70 кг Всё! Бой холодильнику!

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

Я 3 новолунки держала, максимум 500 г набирала, 4 кг скинула,

Галина, молодец! Ну, все в наших руках!

Сунели писал(а):

линеечку с нач весом 69 кг два дня назад, а сегодня встала на весы, а там 70 кг

во-во, аналогично бывает))) ну и ладно, теперь, главное выдержать!
Всем удачного дня и хорошего настроения.
А я забыла утром взвеситься, я в расстройстве))) Хотя, завтра утром посмотрю, больше приятности будет!

Vischnja писал(а):

завтра утром посмотрю, больше приятности будет!

Да! Даешь больше положительных эмоций!!!
У меня за вчера отвес 500 г.
Я сейчас в процессе выбора тренера по танцам. В одно место записалась, мало показалось, сегодня еще к другой записалась, так что сейчас только один день в неделю без танцев.
Вместо положенного часа прозанимались 1.40! Просто фанатка тренер! Впервые с такой столкнулась (а занимаюсь года 1,5 уже), пока не станцевали без ошибок, не отпустила нас!
Здорово! Буду ходить сюда! Хотя в конце у меня уже и руки и ноги дрожали...
Прикол -не успела ни утром, ни в 10 поесть, оголодала, села в 12 пить чай и открыла наш сайт, пока пила, столько закладок с едой себе сделала!

Всем доброго времени суток!

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

ела, ела, как будто последний раз!

Да уж, этим летом и меня настигло это. В итоге + 7 кг (( Вот за 2 дня уже 2 кг ушло, а так хочется все 7...

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

У меня за вчера отвес 500 г.

Галин, поздравляю!

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

так что сейчас только один день в неделю без танцев.

какая ты молодец! Движенье-жизнь!

светака писал(а):

Вот за 2 дня уже 2 кг ушло

Света, поздравляю!

Принимайте и меня в свои ряды!Начала сегодня худеть Изначальный вес 58,5.

светака писал(а):

Вот за 2 дня уже 2 кг ушло, а так хочется все 7...

Ишь, какая шустрая!!!
"Нет ничего тяжелее , чем стать легче..."

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

Нет ничего тяжелее , чем стать легче..

мартовская79 писал(а):

Принимайте и меня в свои ряды!

Заходи! Ну и как, тяжко? Держись!

Ура! Мне, определённо, нравится эта диета))) Просто потому, что два часа таааак быстро проходят, и я не успеваю проголодаться)))

Юлия, нет не тяжело Только пить всё время хочется

А мне почему-то ну совсем не хочется.... ))
Кстати, а вино какое быть должно?? А то я сейчас выпила полусладкое, а потом только подумала))))

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

Здорово! Буду ходить сюда! Хотя в конце у меня уже и руки и ноги дрожали

Ты уже сама стала фанаткой,маньячкой Какая молодец -нашла хобби по душЕ,и приятно и полезно

светака писал(а):

(( Вот за 2 дня уже 2 кг ушло

Классно!!! Отличные результаты

мартовская79 писал(а):

Принимайте и меня в свои ряды

Оля,принимаем .Больших отвесов

Сунели писал(а):

Кстати, а вино какое быть должно?? А то я сейчас выпила полусладкое, а потом только подумала))))

В диете не написано было.но мне кажется полусладкое очень калорийно.Лучше принимать сухое белое вино .Так и по системе "Минус 60 " автор разрешает после 6 вечера себе изредка позволять

Зверюшонок
Наверно я вообще без вина обойдусь, а то вчера на голодный желудок как-то не очень хорошо пошло

Второй день диеты,товариСЧи! С утра минус 1, 300 кг

Первый день продержалась! Результат минус 1,400 Впечатляет .Но ночью такой соблазн был сходить на кухню и захарчить каку нибудь бульку

Сунели писал(а):

С утра минус 1, 300 кг

Ира! Поздравляю!

мартовская79 писал(а):

Результат минус 1,200

Ольга! Молодец! А ночью надо спать)))
А вино я пью красное сухое, я его пью медленно, пока делаю домашние дела, норма растягивается часа на 2))) поэтому кефир не пью, сразу потом спать. И сплю крепко, по кухне не шарюсь
У меня за два дня минус 500гр. т.е. а всю диету 1600, сегодня я 56,4. Очень хорошо, как сказала Наташа Орешек, мне уже терять нечего)))
Всем удачного дня и хорошего настроения!

Vischnja писал(а):

сегодня я 56,4

ни-че-го себе!.......... мышка полевая позвала бы Крота жаница)

Сунели писал(а):

мышка полевая позвала бы Крота жаница)

изначально вес был 64))) такая упитанная мышка)))
Крот у меня есть))) хороший такой, упитанный)))

Vischnja
Эт я так Дюймовкой обзываюсь

Сунели
Да я поняла)))

Зверюшонок писал(а):

хобби по душЕ,и приятно и полезно

А как красиво!!!

Vischnja писал(а):

А вино я пью красное сухое, я его пью медленно

И я красное сухое и медленно! А еще я в него кидаю кубики льда.
Да, отвес за третий день 600 г.!