Новолунная диета

каролин писал(а):

судя по морозам..нескоро..

1 Марта! Не смотря ни на что!
пряник
Лилли, данке!
Всех с пятницей!

приветики всеем!!!!
Настроения нет писать.Но хоть что-то

пряник писал(а):

Иришки выздоравливайте

karolin писал(а):

судя по морозам..нескоро

эххх,какие у вас могут быть морозы? Вот у нас недавно 53 градуса и ничего= бодренькие

Наташик-букашик писал(а):

Как говорится, сила есть, воля есть, а силы воли никакой

Привет пропажа

Vischnja писал(а):

! У меня все рОвно, правда травмопункт был очередной раз, опять после урока физкультуры. В понедельник иду в школу на разборки, дите здорово)))

да что ж это такое?Напасть какая-то

Vera_77 писал(а):

Ксюшик, я в поисках творческих... Хотя красивше, чем ты есть, сложно сделать

Ишо выставила одну фотку в галерее.Вчера с помощью компа фоталась.Разница с предыдущей в 1 месяц.

Привет ВСЕМ!
Прочитала Ваш дневник от корки до корки, как говорится. Примите меня к себе в компанию! Был опыт постройнения в 2009г. (с 90кг похудела до70кг), затем за зиму набрала 10кг и жила с этим весом 2 года, после нового года прибавила еще 4 (итог 84кг), и пришло дикое желание вернуть свои 70кг. Стала рыть интернет и наткнулась на вашу тему, зачиталась. Вы все такие молодцы и как-то моя самооценка сразу возросла, хочу как Вы идти к стройности и добиться ее. В данный момент сижу на раздельном питании, потеряла 4 кг. Сейчас я вешу 80кг. Вчера попробовала питаться по вашей диете, в принципе не плохо, правда к вечеру была какая-то слабость, но результат -1кг. Так что я настроена на Новолунку очень решительно!!!

Донская писал(а):

Прочитала Ваш дневник от корки до корки

че? правда?????
ужость какая терпеливая ,
Ксюша! я посмотрела, ты все таки секси очень и очень! такая
Девочки, всем привет , и назад в бочку с работой
вернусь - отметим!!!!

[quote="Даздраперма"]че? правда?????

ДА!ДА!ДА! Просто мне было очень интересно читать про всех вас, узнавать как вы живете, что происходит в вашей жизни, как вы друг друга поздравляете или поддерживаете в трудную минуту. Мне тоже бы хотелось влиться в ваш дружный коллектив. Если примите конечно!

Донская писал(а):

Мне тоже бы хотелось влиться в ваш дружный коллектив. Если примите конечно!

Расскажи о себе, как похудеть удалось на 20 кг?...про нас ты всё знаешь..., вливайся!

Даздраперма писал(а):

вернусь - отметим!!!!

Бум ждать...

Зверюшонок писал(а):

Ишо выставила одну фотку в галерее

Похожа на секси-училку! Артистка!

Ирина Ревда писал(а):

Расскажи о себе, как похудеть удалось на 20 кг?.

Привет! Жила была одна девочка, до 33 лет я была в поиске своего личного счастья, много всякого было в моей жизни! Был у меня тогда период, как мне казалось "полного тела" и я решила похудеть, вставила иглу в ухо и пошло поехало, с веса 77 я сбросила до 63кг. В один прекрасный день я почувствовала себя не очень хорошо по женской части, попала в больницу, а мне там говорят, что я беременна (до этого я долго пыталась, но ничего не выходило, я на столько уже отчаилась, что решила поставить крест на этой теме). На тот момент я встречалась с женатым мужчиной, но как это бывает всегда почти - таким детки не нужны. А я для себя твердо решила - РОЖАТЬ! Такой подарок Бога!!! И попала я в больницу на сохранение, да и пролежала там всю свою беременность как "хрустальная ваза"". Были у меня жуткие отеки и набрала я вес до 90кг. Родила девочку! Но вес сначала немного спал (85), а потом опять вырос за 90кг. Однажды я наткнулась на сайт Доктора Борменталя, стала читать, также общаться с девочками и делать как они, правда многие из них за это платили большие деньги , ездили на тренинги, делали дорогостоящие процедуры , а я просто на их примере старалась постройнеть. В течении полугода я и потеряла свои 20 кг. Они там все такие фанатки были, еду взвешивали на весах, ели в пределе 1000 -1100кк, а некоторые вообще только по 700кк, а я так на глазок все, и процесс шел однако!
Вот как-то так!

Донская
Наташа, ты умничка, я рада что ты в нашей компании.

Зверюшонок писал(а):

Ишо выставила одну фотку в галерее.Вчера с помощью компа фоталась.Разница с предыдущей в 1 месяц.

Ксюшик, ну против этой фотки я точно не попру.... ты ж само совершество, куда ж еще красивше-то
Хотя забрала.....

[quote="Vera_77"]Донская
Наташа, ты умничка, я рада что ты в нашей компании.

Вера, я посмотрела все ваши фото, ФШ ну очень впечатлили меня , я конечно совсем в этом не разбираюсь, но на мой взгляд - очень красиво! Я то в компе вообще профанка и хотела спросить у тебя, как уменьшать фотки, хотела вставить в альбом, а они у меня все большие, только одну подобрала по подходящему размеру. Если тебе не сложно, может быть подскажешь как это делать.

Донская
http://forum.say7.info/topic4046.html
Удачи! Научишься...
Молодец, Наташа!

Девочки, всем привет!!!!!!! Жду не дождусь след. новолунки! ОБьясните мне пож. какого точно она числа 21 или 22, универсальное время, московское..мне какого придерживаться?

Донская писал(а):

хотела спросить у тебя, как уменьшать фотки, хотела вставить в альбом, а они у меня все большие, только одну подобрала по подходящему размеру. Если тебе не сложно, может быть подскажешь как это делать.

Наташа, можно уменьшить в любом графическом редакторе. Если установлен у тебя на компе ACDSee, то на нем вообще легко и просто.
Вот еще у нас темка, там девочки советами делятся. Почитай.
http://forum.say7.info/topic10546.html
Ну и Ирина тебе ссылочку дала.
Есть еще темки по уменьшению фоток , в разделе "Техническая поддержка"
http://forum.say7.info/forum30.html?sid=e52e840603f9542385eec2ac8229cb00

поищи. Там Сережа все объясняет.
А еще цитировать надо так, выделяешь мышкой слова, которые хочешь цитировать и нажимаешь на кнопочку "Цитата" в сообщении человека, которого цитируешь. И в твоем сообщении (внизу в окошке) эта цитата появляется.
За комплиманы моим "шЫдеврам" спасибо. А еще я твою фотку в галерее смотрела. Ты очень красивая.
Спрашивай, что хочешь, не стесняйся.

Всем Доброе утро!
Вот угощайтесь конфетами, пока Новолунки нет...
http://forum.say7.info/topic51684.html

jelenafr писал(а):

21 или 22, универсальное время, московское..мне какого придерживаться?

Я с 22 февраля буду. в календаре написано в 2-30 22 февр.По моему времени (+6 час) как раз и выйдет где-то 8 утра.Хотя принципиальной разницы не будет если +,-1 -2 дня.В России 23 февр-День мужчин.Праздник.Придется праааздновать .а 24 я планирую снова на новолунку.надо браться за себя

Vera_77 писал(а):

.... ты ж само совершество, куда ж еще красивше-то

Даздраперма писал(а):

Ксюша! я посмотрела, ты все таки секси очень и очень! такая

Спасибо за комплименты. я на этих фотках совсем разная.Мне кажется,что даже если встречусь нос к носу со своей копией,то я не узнаю её.

Донская писал(а):

Привет! Жила была одна девочка, до 33 лет я была в поиске своего личного счастья, много всякого было в моей жизни! Был у меня тогда период, как мне казалось "полного тела" и я решила похудеть, вставила иглу в ухо и пошло поехало, с веса

Привет,Наташа. Рады тебя видеть.

Зверюшонок писал(а):

В России 23 февр-День мужчин.Праздник.

Мы слава богу грандиозно не отмечаем этот праздник,как-то ушел совсем из наших праздников, хотя раньше помню тоже дедушку, папу поздравляли..А вообще это ведь мужчин праздник, пусть они и кушают , а мы дня них фигуру беречь будем

Зверюшонок писал(а):

Я с 22 февраля буду. в календаре написано в 2-30 22 февр.По моему времени (+6 час) как раз и выйдет где-то 8 утра

Сяду с 21 ,у нас с вами разница 2 часа...мне чем раньше ,тем лучше..

Девочки, всем привет! Рада вас видеть! Спасибо за заботу, Наташа и Оксана. Доченька у меня очень подвижная, если не бегает, то прыгает))) Да и мальчишки в классе проказливые очень. Пообщалась с директором в школе... Ничего, я устойчивая к стрессам)))
Ирина Ревда
Ира, я так рада, что у тебя все хорошо! Правда, жизнь только начинается, скажи?)))
Новолунка с 22? Эх, что же делать то???? Начну ка я опять с понедельника))) А то че то на меня жора напал, что-то небывалое, девочки. сила воли моя убежала трусливо. Не скажу, что я сильно набрала, но кило прилетел быстро. Наверное зима мне надоела... У нас морозы, а я тепло люблю))) Надо в солярий походить, он меня очень выручает, если солнышка хочется.
Донская Наталья, история впечатляет, молодец! Все ведь сами можем!
Оксана, посмотрела фотку, ты как всегда красотка!
Всех целую, увидимся!

Всем привет!

Ирина Ревда, Вера спасибо за ссылки! Попробую разобраться!!!
Сейчас пойду мыть свою дочу, а потом еще забегу к Вам. Ну вот я и вернулась. Моя дочь любит чтобы я ей почитала в ванной, когда она там плещется, по-этому наше мытье растягивается почти на час.
Девочки, у кого проблемы с "Белым конем", советую Вам воспользоваться вот этим - Донат магния. Это минеральная вода из Словении, мне посоветовала моя косметолог, для очистки организма. Вот ужас какой-то, не могу вставить ссылку на этот сайт, сейчас почитаю как это делается и вернусь снова к вам. http://donat.ru
Ух, получилось!!! Просто я еще тот пользователь компьютерной техникой!!!!
Эта водичка как раз для нас!!!
Ирина Ревда, спасибо за рецептик конфеток, надо попробовать сделать, и опять же они будут полезны в борьбе с Белым конем, да и просто это вкусно, можно себя побаловать иной раз с чайком.

Девочки, если с 22.02 начинать, чем питаться? как на 1 стр написано и Ни ни?

Vera_77 писал(а):

А еще я твою фотку

Спасибо!!! Ура, у меня получилось вставить фотки, милости просим посмотреть

танюся Б писал(а):

Девочки, если с 22.02 начинать, чем питаться? как на 1 стр написано и Ни ни?

Привет! Я питалась как на 1-ой странице и НИ НИ, но в след. новолунку буду заменять курицу на рыбу или креветки. За 4 дня отвращение к курице появилось страшное, до сих пор ее не ем И яйца иногда заменю творожком...посмотрю что из этого получится..

jelenafr
а результат был? сколько* и как долго держался...может потом все быстро вернется?

танюся Б писал(а):

а результат был?

А результат будет, если не будешь объедаться и конечно же не есть после 18ч, ну и не забывать про разгрузочные дни.

танюся Б
Результат был и остался я очень довольна. Придерживаюсь правильного питания и не набираю Еще на белковой сижу, если вдруг 1-2 кг приплюсовало после ночных празников

Ирина Ревда писал(а):

Вот угощайтесь конфетами, пока Новолунки нет

Спасибо за рецептик!

Зверюшонок писал(а):

а 24 я планирую снова на новолунку.надо браться за себя

Я, кажется, тоже!

Vischnja писал(а):

Всех целую, увидимся

Вишенка, нам тебя не хватает.

Донская писал(а):

Ура, у меня получилось вставить фотки, милости просим посмотреть

Молодец! Фотки замечательные! Доча красавица и модница. А мама- супер молодец, и похудела, и фотки научилась вставлять. Спасибо!

I. S. писал(а):

Соскучилась уже по вам!

И это взаимно!!!

Наташик-букашик писал(а):

посмотрела вечером фотки летние свои, южные, стройные в шортиках и топиках, посмотрела на себя и на себя на весах , потом на календарь предвесенний.... в общем с сегодняшнего дня строго за себя взялась!!!

Чет не поняла, это ты сколько набрала обратно? Ты ж вроде как Вишенка скинула, нет?

Ирина Ревда писал(а):

Тоже гриппую...

Выздоравливай, Иришик!

Ирина Ревда писал(а):

1 Марта! Не смотря ни на что!

ТОчно! Я ее уже чувствую! День заметно прибавился. И несмотря на то, что очень холодно, солнышко стало теплее.

Зверюшонок писал(а):

Настроения нет писать.

Почему? По Галине скучаешь? Рассказала бы, что она тебе рассказывала. Повзрослела, наверное.

Зверюшонок писал(а):

Вот у нас недавно 53 градуса

Вот это, ЖОПА! Простите, за мой хранцузский.

Донская писал(а):

Прочитала Ваш дневник от корки до корки, как говорится. Примите меня к себе в компанию!

Ого! Я не осилила в свое время, хотя гоооораздо меньше было написано.
Как говорится, вливайся! Ты, кстати, откуда с Подмосковья?

Vera_77 писал(а):

Наташа, ты умничка, я рада что ты в нашей компании.

Вот аналогично! Прям сразу чувствуется, что наш человек)

Ирина Ревда писал(а):

Вот угощайтесь конфетами, пока Новолунки нет..

Спасибо, вы чрезвычайно милы))

Зверюшонок писал(а):

Я с 22 февраля буду.

Я надеюсь, что с 19 или 20 начну, если вообще силы воли хватит.

Vischnja писал(а):

Пообщалась с директором в школе...

Не уследили за ребенкам, а еще и претензии предъявляют???

Vera_77 писал(а):

Доча красавица и модница.

Доча как куколка, кокетка такая, классная.

Донская писал(а):

Спасибо!!! Ура, у меня получилось вставить фотки, милости просим посмотреть

Фотки все классные! Ты красавица. На море так сразу захотелось, ужасть!