Новолунная диета

Ириш, вот нашла у себя, правда сама так и не прочла, время не нашла, а девчонкам молодым нравится, может тебе тоже понравится
http://socpedagogika.n-a-r-o-d.ru/Semya2.html
Сейчас еще у себя пороюсь.
Так... не пропустила, поэтому убери пробелы в слове narod
Вот еще целая копилка различных техник, поброди, почитай, что-то для себя подберешь
http://www.flylady.ru/fly/viewforum.php?f=37
Вот это видео меня потрясло
http://www.youtube.com/watch?gl=GB&hl=en-GB&v=LnLVRQCjh8c&eurl=http://video.live4fun.ru/&feature=player_embedded

Оль67 писал(а):

Действительно хороши книги Хей, Гогулан, Луулы Виилмы

Оль, Виилма хороша по самой идее, но мне показалась несколько занудна. Но в ней мне очень понравилась глава про то, что мы едим, какая нам нужна еда в различных жизненных ситуациях: например если мы сердимся - то едим больше мяса, если не можем решить проблему - пьем молоко... и т.д. То же очень помогает в себе разобраться. У других авторов не встречала такого, очень познавательно и так же помогает разбираться в себе.

Vischnja писал(а):

Проверено на себе

Юля, ты делала это 180 раз?!
попробую, конечно, но представляю сколько дам кружилось дабы завлечь Путина

Ирина00 писал(а):

Юля, ты делала это 180 раз?!

Неа, зачем мне принц? 34 раза, только надо что бы стол был рядом, а то голова кружится)))

SVETLANA-75 писал(а):

Наревелась сегодня блин, а легче не делаеться.

Конечно,это естественная реакция Надо прореветь,но потом все таки брать себя в руки.Принимать таблетки как витамины -каждый день или сколько положено,но не принимать проблемы(у ВСЕХ они есть) близко к сердцу.Девочки правильно писали-надо мыслить позитивно.Мне, например, очень помогают книги психотерапевта А.Курпатова

SVETLANA-75 писал(а):

Буду ходить теперь толстая, страшная, наоравшаяся в лесу, но типа сразу такая здоровая буду, ЧУШЬ самая натуральная.

Никогда ты страшной не будешь.Я всегда любуюсь на твою аватарочку.Какое то умиротворение ,если так можно выразится,вызывает.Красивая,добрая,ооочень женственная.Такие доченьки замечательные-красавицы.Сама -хозяюшка превосходная.Живешь в Германии.Да мноооого плюсов.
А самое лучшее сейчас-поезжай в Милан с Наташей -развеешься,отвлечешся

Vischnja писал(а):

Теперь у меня чудесный мужчина, именно такой, какого я хотела.

Все, приду после тренировки и начну! Может на самом деле бродит где-то мечта всей моей жизни, ищет, ищет меня Пора его позвать

Что-то последнее время на молокочае голод стала чувствовать Хотя взяла 1л. 3,2% жирности, добавила воды почти 700 гр. еще, т.к. супер крепкий заварила.
Схомячила яблоко, не помогло
Сейчас схомячила еще 2 овсяных печеньки, а то еще в тренажерку идти, а чувствую себя не очень

ои ои ои у когото депресняк началася в алкоголики себя записывяет, тогда и я одна из них , толко как мне на ето дело.... , главное чтоб самои хорошо было, толко я винтцом себя балуу и ничего плохого в етом не вижу, хотй и у самои проблем, денег вечно не хватает доч растет, у мамы налоговая на шее сидит и помоч никак, а я живу и старайус думатй что всже будет хорошо, и воше сеичас поиду стаканчик себе налю ВОТ...

didi2806 писал(а):

алкоголики себя записывяет

Меньше 1,5 л. пива или бутылки вина не пью. Пью через день, порой каждый день, уже 2 года, но не меньше 3-х дней в неделю. Вот сейчас только более менее, т.к. похудеть надо.
И то в пятницу 3 л. пива; субботу 1 л. Мартини, 2 бутылки шампанского; вчера 1,5 л. пива. Все дни - одна дома.
Не призываю к жалости или еще чему-то, все сама знаю, просто рассказала вам еще один факт своей жизни.

Ирина00 писал(а):

Меньше 1,5 л. пива или бутылки вина не пью. Пью через день, порой каждый день, уже 2 года, но не меньше 3-х дней в неделю. Вот сейчас только более менее, т.к. похудеть надо. И то в пятницу 3 л. пива; субботу 1 л. Мартини, 2 бутылки шампанского; вчера 1,5 л. пива. Все дни - одна дома. Не призываю к жалости или еще чему-то, все сама знаю.

и у меня такое бывает ешже и моего в магазин посылайу мне за бутылкои , мартини уже давно не беру, я в последнии раз после него ноч провела обнимая сама знаетш чего а другои денй встатй не могла,иногда ликорчиками себя балуйу, толко потом мне после них тоже обнимат ... на всю ноч ............... ,а винтцо или пивко то дело, толко и пивко в етом месятце себе на запрет -худет то камуто здес надо на спор , а кстате приз поошрителный какои был???

диди2806 писал(а):

а я живу и старайус думатй что всже будет хорошо,

Маргошка . ..я тебя просто Лüüüüüü.. .ну вот прямо симпатия у меня на твоего котика ц ,,прüветом, ,

Ирина00 писал(а):

Не призываю к жалости или еще чему-то, все сама знаю.

Чет я не понимаü... ...Ирен у тебя осенний депресив че ...мой тебе совет. ..найди кого еще в деле.. ..и устроййййй таку ,,Ворфоломеескуü ноч,,.. ..повер утром жизня покажется не такой пресной.... [URL=http://[censored smajliki]/smilie-235321479.html][/URL]

а здес можно на монахов поюших мантры посмотретй
http://video.google.com/videoplay?docid=-6519486532065558266#

karolin писал(а):

Маргошка . ..я тебя просто Лüüüüüü..

und ich liebe dich und LEBEN und unsere freunde

didi2806 писал(а):

und ich liebe dich

OOO...danke...danke.. :romashki:und weiter soooo

Ирина00 писал(а):

Не призываю к жалости или еще чему-то, все сама знаю, просто рассказала вам еще один факт своей жизни.

Ириш, я за свою жисть столько выпила всего, что тебе и не снилось , работала в таких организациях, где пьянствовали практически ежедневно, еще и после работы прихватывали. С мужем зимой ежедневно ужинали под выпивку, от чего и набрала 15 кг, и пока ттт... никто не спился, ни мы, ни мои бывшие коллеги. Это или дано по свойствам организма или не дано вообще. Вот мне не дано, я это точно знаю. Другой бы с такими дозами уже бы давно спился, но не я
Так что не переживай, не бери дурного в голову. Просто ты так развлекаешься от скуки, вот и все.

didi2806 писал(а):

а кстате приз поошрителный какои был???

А приз.... не ходить в проигравших, не любим мы проигрывать...

Вера_77 писал(а):

А приз.... не ходить в проигравших, не любим мы проигрывать...

а то я тут на календарй глянула смотрю осталос то 2 неделки, и мне 2 кг удалитй для резултата, толко вот 28 у доче денко- а ето надолго мои поросенка жарит собираетца [url=http://[censored smajliki]/smilie-202582311.html][/url]да лазаню хочет делатй, да и торт сам, мне толко руководит да пъянствоватй [url=http://[censored smajliki]/smilie-972843495.html][/url]
вот его на раков подбивайу с креветками- мало калориное
[url=http://[censored smajliki]/smilie-788361351.html][/url]

Успокоили А то я же писала, что мои родители уже лет 25 не пьют, папа только тайком от мамы раз в квартал придет с работы под шафе, раз в месяц пивко позволит без нее... вот я и думаю

Мне сегодня реально как то плохо, думаю чай мощно заварила, 4 приличных столовых ложки на 1,5 литра вальнула... На тренировку пришла, сделала один подход, как все затряслось, ушла домой, померила давление - нормально
Может КД будут, они у меня последние пол года через 3 недели ходят, сегодня вспомнила, что три недели прошло как раз...

Сижу арбузом балуюсь...

didi2806 писал(а):

мои поросенка жарит собираетца да лазаню хочет делатй, да и торт сам,

Ох, красота то какая!!! Всегда мечтала о муже, умеющем готовить. меня даже возбуждает мужчина на кухне Мой бывший когда последние годы совместной жизни начал увлекаться готовкой, так я около него так и увивалась, пока он готовил, то за попку ущипнуть, то еще как поозорничать

Ирина00 писал(а):

4 приличных столовых ложки на 1,5 литра вальнула...

Я завариваю 3-4 чайных ложки на полтора литра, эт ты лишку дала.

Ирина00 писал(а):

сделала один подход, как все затряслось

Затряслась от избытка кофеина.
Я как-то давно кофе перепила, так тоже трясло, аж подкидывало и до утра заснуть не смогла.

Ирина00 писал(а):

Сижу арбузом балуюсь...

Я сегодня строго, кроме молокочая ни-ни, надеюсь завтра на отвесище , и пусть только не будет....
Убью...... кого-нибудь Шютка..

Ирина00 писал(а):

Всегда мечтала о муже, умеющем готовить

Да уж, редко кому такое Щастье достается, мой долго себе и накладывать не мог толком в тарелку готовое, вечно на плиту ронял все. Щас научился себе накладывать в тарелку и тарелку за собой мыть. Для меня это уже счастье
Я когда с ним начинала жить у свекрови, то она им всем под нос тарелку ставила и из-под носа убирала. У нее муж и два сына, одни мужики были.
Вот где женщина Великая была (Царство ей Небесное), вставала в 5 утра всем приготовить горячий завтрак, мы пока просыпались уже были налеплены и сварены вареники горячие, а готовила она отменно
Мне до неё, как до.....
Я утром дрыхну, пусть сами себе готовят

Ирина00 писал(а):

Всегда мечтала о муже, умеющем готовить. меня даже возбуждает мужчина на кухне

Говорю же тебе..пакуй чемоданы Это как раз сюда тебе..итальянцв многие готовят..и любят это дело..ну, и другое-тоже И вино с пиввом уважаютЬ..Так что,дорогая,твоя судьбв тут тебя заждалась..Давай, крутись уже, как тебе Юля советовала.. Круги наматывай в сторону Италии

Ирина00 писал(а):

просто рассказала вам еще один факт

Ириш, я тебе таких фактов из своей жизни, сколько хошь раскажу..Особенно ,в периоды эмоционального простоя или после очередного облома А когда у меня все хорошо, то тоже не без этого .Мы с моим мылым бутылку кр.сухого легко за ужином уговорить можем. А когда познакомились_ваащщще пили не просыхая почти Это июль месяц был..в обед пол-юутылки красного..как минимум..потом , часов в7 вечера-на аперетик..там пару коктейлей..часов до 10..потом или на дискотеку заваливались или домой чухали..и до 2-3 ночи разговаривали*ну, не только петли тоже мелькали* выпивали при этом еще одну бутылочку..иногда -и две И ничеее...не спился нихто.Так что, и ты не надейся Это у тебя осенняя хандра..пройдет!!!! Любовника нового заведи..или еще одного..

didi2806 писал(а):

а я живу и старайус думатй что всже будет хорошо

Молодец, Ритуль!!! Будем брать с тебя пример А тоя тоже как-то расхандрилась..Все мне не так,грустно

karolin писал(а):

..и устроййййй таку ,,Ворфоломеескуü ноч

Прально!!! Натали дело говорит..Сначала выпей,а потом Варфоломея вызывай
Ксстати, девы..у меня сегодня молокочай, на удивление легко проходит..правда ,я за день пару раз сухих галетиков сьела..ващще сухих..без ничего..там только вода и мука..даже соли нет

Девочки, солнышки, спасибо вам большое за добрые слова, поддержку, за ссылочки, обязательно почитаю.
Сегодня сказала себе: " Так Мадам, что бы там не сулили врачи, надо жить и радоваться жизни, у тебя двое детей и надо наслаждаться жизнью вместе с ними."
И как сказал кто то из великих:
"Предупреждён- значит вооружён"
Буду лечиться дальше, и внушать себе только позитивные вещи.

Meravigliosa писал(а):

Светик, а ты в Милан то с Натулькой собираешься?

Юляша, конечно собираюсь, да и муж теперь настаивает.

didi2806 писал(а):

ои ои ои у когото депресняк началася

Ритуль, это я тут на Иришку депресняк нагнала.
Иришкин не расстраивайся будет и на твоей улице праздник, поехали в Милан к Юляшке в гости, там мы тебя быстро замуж отдадим за горячего итальянца.

SVETLANA-75 писал(а):

Буду лечиться дальше, и внушать себе только позитивные вещи.

Умница ты наша! Мы тебя любим!!!

SVETLANA-75 писал(а):

да и муж теперь настаивает

Молодец..понимает, что тебе сейчас нужно..

SVETLANA-75 писал(а):

Иришкин не расстраивайся будет и на твоей улице праздник, поехали в Милан

Вот, скажи ты ей..А то она совсем крылья опустила. Ириш, у тебя еще два мес. в запасе,что бы визу открыть..Начинай шевелиться!

Meravigliosa писал(а):

Вот, скажи ты ей..А то она совсем крылья опустила.

Иришкин, слышь? Я тебе говорю поехали в Милан.
Юляш, она как раз сейчас на сайте, должна услышать.

didi2806 писал(а):

а здес можно на монахов поюших мантры посмотретй http://video.google.com/videoplay?docid=-6519486532065558266#

А у меня чото просто картинка, видео нет, не поют...

Meravigliosa писал(а):

Это как раз сюда тебе..итальянцв многие готовят..и любят это дело..ну, и другое-тоже

Эххх... и чо я так рано замуж вышла....

Meravigliosa писал(а):

меня сегодня молокочай, на удивление легко проходит

Рада за тебя, у меня тоже вчера легко все прошло, несмотря на холод, (нам никак котел новый не установят, а на улице сейчас +1)
Еще не взвешивалась, у нас 5 утра, муж еще спит, а я тут в инете торчу, после молокочая энергия лишняя поперла, уже бы что-нибудь делала, да будить своих неохота.

Meravigliosa писал(а):

Ириш, у тебя еще два мес. в запасе,что бы визу открыть..Начинай шевелиться!

Вот это дело, давай решайся, что тебя держит?

SVETLANA-75 писал(а):

Сегодня сказала себе: " Так Мадам, что бы там не сулили врачи, надо жить и радоваться жизни, у тебя двое детей и надо наслаждаться жизнью вместе с ними." И как сказал кто то из великих: "Предупреждён- значит вооружён" Буду лечиться дальше, и внушать себе только позитивные вещи.

Светусик, вот это правильный настрой, рада, что ты взбодрилась, а вместе с этим и здоровье начнет налаживаться очень быстро

SVETLANA-75 писал(а):

Иришкин, слышь? Я тебе говорю поехали в Милан. Юляш, она как раз сейчас на сайте, должна услышать.

А про Милан думала-думала и пришла к выводу, что не могу себе позволить материально... Честно.
Да пройдет все, надо только от этого животного страха перед ночью избавиться теперь и все.
Юля, я вчера начала, не стала ждать, 2 часа поспала и все-равно просыпалась, сейчас носом на работе клюю...
Сегодня не диетюсь, пью кофе 3в1 и уплетаю овсяное печенье...
Спор я проиграла, 3 кг. за 2 недели не одолею

Света, про кошек ночью читала, релаксировала Сюда не заглядывала..

Ирина00 писал(а):

Спор я проиграла, 3 кг. за 2 недели не одолею

вот так новостй а то я уже и сама вчера руку положила на блинчики сегодня опят в руки себя братй, я хочу добитца резултата - ето типо моеи афферматции

Ирина00 писал(а):

про кошек ночью читала

вот тебе ешже один поситив в жизни на выходных придет и всже ты начнеш видетй в розовом и пушистом

Вера_77 писал(а):

Светусик, вот это правильный настрой, рада, что ты взбодрилась, а вместе с этим и здоровье начнет налаживаться очень быстро

вот так и надо на жизн смотретй, вы толко носом не падаите а то и у меня так енергия закончитца и тоже в депресняк воиду, саа тут еле еле себя подстраивайу не соити с линии

Вера_77 писал(а):

просто картинка, видео нет, не поют...

потом полазяу посмотрю че с ними там и новуу скину

Меравиглиоса писал(а):

..итальянцв многие готовят..и любят это дело..ну, и другое-тоже И вино с пиввом уважаютЬ..Так

ира в италии тебя уж точно ни кто в алкоголики не запишит у них если не пjеш -за нормалного не принимайут, и как они здес пйют чут ли с утра не начинайут

Ирина00 писал(а):

Ох, красота то какая!!! Всегда мечтала о муже, умеющем готовить. меня даже возбуждает мужчина на кухне

ои не говори я на него сама толко смотретй начала когда он готовил да ешже как , до сих пор когда его на кухне вижу меня в жар берет
чегото с монахами у меня не идет но нашла вот ето голос ангелскии
http://www.youtube.com/watch?v=ufn2KtrWEUc&feature=related

Ирина00 писал(а):

Спор я проиграла, 3 кг. за 2 недели не одолею

Ты чего так рано сдаешься , две недели - это огромный срок. Щас с таким настроением вообще наберешь, ты что
У меня сегодня утром 64 кг
Главное удержать этот вес неделю, а там еще один влёгкую.
Я не сдаюсь. Иду до конца. Кто со мной
Сегодня большой праздник религиозный Покрова. Нужно просить у Богородицы и здоровья и жениха, только слова надо знать какие. Так что просите, кому что надо, а слова можно в Инете найти.

didi2806 писал(а):

но нашла вот ето голос ангелскии

Спасибо большое, прослушала, очень умиротворяюще Сегодня если все разойдутся, то буду печь пирог под эту музыку

Привет, красотки!!!

Vera_77 писал(а):

видео нет, не поют

И у меня тоже

Vera_77 писал(а):

и чо я так рано замуж вышла

Верусик, так это дело поправимое ШутЮ....От добра-добра не ищут!

Ирина00 писал(а):

Юля, я вчера начала, не стала ждать

Ириш, наберись терпения..все наладится..И в субботу займись этим

Ирина00 писал(а):

Спор я проиграла, 3 кг. за 2 недели не одолею

Ну, ты даешь!!! Конечно одолеешь..за две недели,ты суперлегко скинешь 3 кг..

didi2806 писал(а):

и как они здес пйют чут ли с утра не начинайут

Ой, Ритуль Ну , не так все запущенно В провинции-конечно,, народ более расслабленный..другой ритм жизни..поспокойнее..В мегаполисах, как Милан-особо не разгонишься с утра у Единственный момент для того, что бы вздохнуть-это вечер..часок после работы..Аперетивчик с коллегами-друзьями.

Vera_77 писал(а):

У меня сегодня утром 64 кг

Верунчик,я тобой горДюсь и восхищаюсь!!! У тебя железная воля

Vera_77 писал(а):

Сегодня если все разойдутся, то буду печь пирог под эту музыку

А зачем ждать? Ты ее включи, и слушай себе..может и твоим понравится..