Новолунная диета

все ясно ...помоему у тебя был не утренний кофей.. ..ты еще тот юморист...

I. S. писал(а):

Смех - самый приятный сжигатель жира!

ну скажем так, один из))

karolin писал(а):

...помоему у тебя был не утренний кофей..

Ну как ты догадалась!?!?! Я и правда кофеёк потягивала с ягодками сушёными

Nut писал(а):

один из

Есть намного сжигательный ..сжигатель...

Nut писал(а):

ну скажем так, один из))

karolin писал(а):

Есть намного сжигательный ..сжигатель...

Дифчооонкиии, мне нравится ход ваших мыслей!

karolin писал(а):

Есть намного сжигательный ..сжигатель...

ну вот и я о нем))

I. S. писал(а):

Дифчооонкиии, мне нравится ход ваших мыслей!

и нам тоже

I. S. писал(а):

мне нравится ход ваших мыслей!

А нам то как нравится. ....а ты там про какие то пласмаски речь вела. ...забудь.. ..весь мир стремится к натур продукту...

karolin писал(а):

А нам то как нравится. girl_in_love ....а ты там про какие то пласмаски речь вела. Wink give_heart ...забудь.. New Year Snegurochka ..весь мир стремится к натур продукту... New Year ggg New Year ggg New Year ggg

Натусь, так это-же не вместо, а вместе Ну ладно, ту тему уже проехали, я Оксанке обещала

I. S. писал(а):

Ну ладно, ту тему уже проехали, я Оксанке обещала

Главное чтоб здоровье было... ....какие ягодки потребляш???

karolin писал(а):

Главное чтоб здоровье было... ....какие ягодки потребляш???

Вяленые чернику с черешней

I. S.
а черешня не слишком калорийная?

Nut писал(а):

I. S. а черешня не слишком калорийная?

Пошла посмотрела на упаковку. Там написано 130калорий на порцию в 14 штучек. Но я-же буквально две-три ягодки и штук пять-семь горошен черники

I. S. писал(а):

Там написано 130калорий на порцию в 14 штучек. Но я-же буквально две-три ягодки и штук пять-семь горошен черники

ну тада ладно))

Ксюлька писал(а):

Поздравляю победительницу Ирину

Danke!


Я после 8-ми часового приёма пищи ещё не отойду, а тут тааак весело, как всегда!

Nut писал(а):

ты просто хлеб с майонезом ешь?

нет, хотя могу и так, если оголодаю
просто люблю майонез в салатах, бутербродах, когда на жарком его немножко (если запекать в духовке с сыром, помидоркой и проч).
конечно, не тоннами просто из банки ем, но люблю

Lenchen18 писал(а):

Nut писал(а): ты просто хлеб с майонезом ешь? нет, хотя могу и так, если оголодаю girl_haha просто люблю майонез в салатах, бутербродах, когда на жарком его немножко (если запекать в духовке с сыром, помидоркой и проч). конечно, не тоннами просто из банки ем, но люблю Wink

Девчонки, у нас правило - во время новолунки соблазнительную еду (не входящую в рацион диеты) не обсуждаем здесь
Табу.

I. S. писал(а):

еду не обсуждаем

Ирина, молодец... я тут вся такая настроенная на стройность - захожу - а тут ....
первый денек прошел отлично - 800! и я увидела новый горизонт! (76.9! ) объемы после новолунки (после КД)
Ирочки.... ну похвалите меня и поругайте авансом...

Lenchen18
вот мы с тобой и получили))

I. S. писал(а):

Девчонки, у нас правило - во время новолунки соблазнительную еду (не входящую в рацион диеты) не обсуждаем здесь

сорри... у меня как-то майонез не ассоциируется с соблазнительной едой)) а Лена новенькая

Даздраперма писал(а):

первый денек прошел отлично - 800!

проздравляю!

Доброе Утро Красавицы-Стройняшки

Даздраперма писал(а):

первый денек прошел отлично - 800!

проздравляю!

у меня -600г. В принципе хотела только 2 раза взвеситься (в начале и конце ) но не удержадась

пряник писал(а):

хотела только 2 раза взвеситься

что ты, Пряничек, это ж самое приятное (когда минус) из всей диеты...
я даже просыпать перестала! бегу к весам...

Nut писал(а):

у меня как-то майонез не ассоциируется с соблазнительной едой)

фу, кака*ка... вам не за майонез отвесили

Цитата:

салатах, бутербродах, когда на жарком его немножко (если запекать в духовке с сыром, помидоркой

лично от меня за сыр с помидорами....

Девочки, доброе утро!!!
У меня за вчера по нулям
В принципе, сама виновата - у нас вчера праздник был на Украине, день нашей армии, как у вас 23 февраля. Ну, и я сладкого немного покушала
Но ничего, еще два дня впереди, все будет хорошо, как и у вас

Даздраперма писал(а):

первый денек прошел отлично - 800! и я увидела новый горизонт! (76.9! ) объемы после новолунки (после КД)

О, Натали, лед тронулся . Умничка, очень рада за тебя!!! Продолжаем вместе! Становиться стройными и красивыми до чертиков

karolin
Натали, зима у вас красота! И ава у тебя потрясающая. Вот какие мы все красотки! Это я чуть-чуть примазалась)))
I. S. Ирина, я обязательно после новолунки еще себе планку поставлю - удержать вес уменьшенный и скинуть еще кило! В прошлый месяц у меня получилось! Хочу еще так же!
С вашей поддержкой, это легко! Так что я присоединяюсь к

I. S. писал(а):

ещё какой-нибудь соревновательно-похуительный спор организовать,

I. S. писал(а):

Прошлые 106-86-106, а сегодня померяла все свои красоты - 102-81-106.

Поздравляю! меня то же очень радует уменьшение объемов! Талия ушла аж на 10см!!!!!

Nut писал(а):

неее... я как-то в последнее время майонез совсем разлюбила.

Наташ, я тоже совсем не ем, а если в гостях нет ничего без майонеза, страдаю реально))) Видимо организм совсем перестроился и не желает такой жирной пищи...

Даздраперма писал(а):

первый денек прошел отлично - 800! и я увидела новый горизонт! (76.9! )

Натали, поздравляю! Ты молодец! Так держать!

пряник писал(а):

у меня -600г

Лили, мои поздравления!!!!!

Lydysya писал(а):

Ну, и я сладкого немного покушала

Эх, Люда.... А я тебя в пример себе ставлю... какая у тебя выдержка... Ну ты сегодня то крепка духом?))))

У меня сегодня немного минус, всего 300 грамм, но это хорошо, что минус!
Всем удачного дня и хорошего настроения!

Vischnja писал(а):

Эх, Люда.... А я тебя в пример себе ставлю... какая у тебя выдержка... Ну ты сегодня то крепка духом?))))

Стыдно стало...
Сегодня все по плану , Юлечка. Да и вчера я не торты лопала, а съела несколько конфет шоколадных, да когда вечером сгущенку варила, ложку облизывала
А в воскресенье без нарушений и эти два тоже не будет, зуб даю . Я вообще уже к этим диетам и разгрузочным дням так привыкла, что уже даже как-то внимание на этом не заостряется, как будто это все обычный ход вещей. Наоборот, когда не на диете, напрягает, думаешь, что покушать, когда, чтобы калорий поменьше было и т.д. А на диете все ясно и понятно - график питания есть, не заморачиваешься
Кстати, вчера сфотографировалась, как и обещала. В белье, так как купальника дома нет, на даче. Вот думаю, выставлять фотку или как-то неудобно?

Lydysya писал(а):

Вот думаю, выставлять фотку или как-то неудобно?

Слушай даже не знаю, мы то посмотрим, заценим объемы, все в порядке, а вот какой еще народ тут бывает... Хотя если белье закрытое, то сойдет за купальник))))

Lydysya писал(а):

А в воскресенье без нарушений и эти два тоже не будет, зуб даю

насмешила!
Молодец, а вообще ты права, когда на диете - все ясно и понятно, а вот обычная жизнь, я тоже думаю, насколько калорийная еда и может съесть что-то, что полезнее...

а я уже поскакала в галерею на секас посмотреть... а там нет ни чего!
мммм, посмотреть стройняшку охота, а вот кроме нас придурков хватает, потом где нить на форуме найдете свои красоты... лучше купальник подождем!