Диета, которая мне помогла

Ира, я восхищаюсь тобой Я смогла только один раз пройти диету полностью. Молодец Скажи пжл с какого веса стартовала?

У меня вес большой, больше 100кг, поэтому и потеряла много, но думаю в основном это вода, хотя по одежде заметно стало. Через недельку думаю снова начать

Эту диету нашла на другом форуме, дай, думаю, сюда загляну...А эта тема у меня в закладках оказывается...
Вчера стартовала.
Есть еще кто-нибудь из желающих постройнеть ?

Оль67 писал(а):

Вчера стартовала.

что то вы поздно к НГ)))не успеваете

Ну что, последняя неделя осталась За 3 недели -6,4 кг

4я будет неполной. Ничего, в первоначальном варианте вообще вроде 2 недели..

ну вот, сегодня уже все.
итог за эти дни (24) вес-5,2 кг (было 65,7 стало 60,5)
ОТ-6 см
ОГ-4 см
ОБ-4 см.
С 11 января опять сяду,только на творожный вариант этой диеты.
Есть желающие составить компанию??

Оль67 писал(а):

С 11 января опять сяду,только на творожный вариант этой диеты. Есть желающие составить компанию??

Я планирую начать с 10 января.

Нужно будет и на себе попробовать.Спасибо)

olj4ik2 писал(а):

Я планирую начать с 10 января.

Я с Вами

Всем привет! С прошедшими праздниками и новогодними каникулами. Самое время заняться своим внешним видом после застолий и 10-ти дней "мытарств". Итак, сегодня я присоединяюсь к отряду "похудеть к весне и т.д. Удачи всем кто сейчас на ней и кто только собирается.

Всем привет! Новичков принимаете? Хочу похудеть,а ведь с поддержкой это легче делать! Сегодня первый день( старт)на сегодняшний день вес 59,800 рост 157 см

У меня за сутки минус 1, 3 кг. Стартовала все- таки на яичке

И у меня сегодня старт. На старте - 68,7 кг. Цель к концу диеты - 62 кг.

Принимайте в свои ряды!!!!! Старт с 13 января! Вес большой после родов- 94 кг.Рост 165.

Привет)) сегодня -1,500. Будем дальше идти

Vernik69_ писал(а):

Привет)) сегодня -1,500. Будем дальше идти

С большого веса и отвесы хорошие, удачи!
У меня сегодня ни привеса, ни отвеса...

У меня после первого дня -2,500 Сама в шоке, но думаю, что это из-за того, что в последние дни перед диетой ела очень много очень солёной еды.

Первый день полет нормальный! Настрой боевой!!!!!

За три дня минус 2кг

Привет девчонки! Возьмите и меня в свой строй.Села на диету с понедельника, и на сегодняшний день - 2 кг.И ещё вопрос к имеется, в диете написано ,"салат" что это означает?Спасибо!

Оль67 писал(а):

С большого веса и отвесы хорошие, удачи! У меня сегодня ни привеса, ни отвеса...

не такой он уж и большой

СавЛена писал(а):

,"салат" что это означает?

Это салатные листья, я еще ела пекинскую капусту.

Vernik69_ писал(а):

не такой он уж и большой

Извините, я Вас перепутала, показалось, что Ваш вес 90..

Всем привет! Я новичок. На диете уже неделю. Результат есть -2 кг. НО! Вчера вечером и сегодня после еды очень болел желудок. А сегодня температура 38. Может это и Орви, хотя признаков других нет. Посмотрю завтра. Вопрос: было ли у кого нибудь что то подобное? Что делать прям не знаю. Очень хочу продолжить. Жалко пройденной недели!(((