Без особого труда похудела на 10 кг.

OlgamamaMishi писал(а):

значит есть смысл позаниматься?

обязательно занимайся ,только одно плохо ,ни какого разнообразия быстро надоедает.

Настасенок писал(а):

ой девоньки нарушаю...

я тоже,жор напал ,наверноё перед к.д.,очень хочется сладкого.

Светулич писал(а):

о у меня через два дня дочка приезжает

вот это настоящая радость!!!

пушася писал(а):

Ну вот, видишь, есть в жизни счастье!

Valentina47 писал(а):

Вот и радость у тебя

*Т@тьян@68* писал(а):

вот это настоящая радость!!!

Девчонки, спасибо за поддержку! Дочка для меня и радость, и счастье все в одном флаконе!!!

*Т@тьян@68* писал(а):

наверноё перед к.д.,очень хочется сладкого.

А мне после сегодняшних казинак уже не хочется совсем. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-586367559.html][/URL]Отвыкла я что ли настолько от него. Мне все капусты квашеной хочется. Как-то у меня на нее жор!!!

Светулич писал(а):

Зато у меня через два дня дочка приезжает,

здорово!! рада за тебя!!

*Т@тьян@68* писал(а):

наверноё перед к.д.

вот и у меня перед ними..

Светулич писал(а):

не все капусты квашеной хочется. Как-то у меня на нее жор!!!

ой как я люблю капустку квашенную..еще б научиться ее самой делать

всем привет! давно не писала,но читаю всё. времени совсем не хватает,дочка в первый класс пошла, это что-то!
совсем как в пугачевской песне "нынче в школе первый класс вроде института",издеваются над детьми.
похудательных успехов пока нет.

Настасенок писал(а):

й как я люблю капустку квашенную..еще б научиться ее самой делать

Так это ж просто! Шинкуешь капустку и морковку, пересыпаешь солью, переминаешь, и набиваешь в какую нибудь посудину. всерху чистую тряпочку и гнет. Посудину поставить в тазик и пусть квасится с недельку. А может и меньше. Попробуешь и поймешь сама когда готово будет.

Lana_nov
еще один рецепт.Спасибо!!

Lana_nov писал(а):

Так это ж просто

я тоже так делаю, только квасится она у меня 2-3 дня,если больше, неприятный запах появляется,незнаю почему?

*Т@тьян@68* писал(а):

только квасится она у меня 2-3 дня

Так чя ж пишу примерно. А чтоб запаха не появлялось нужно капусту прокалывать, чтоб газы выходили и верх смывать почаще.

Светулич писал(а):

Как-то у меня на нее жор!!!

Ой-ой-ой!!!

Lana_nov писал(а):

Посудину поставить в тазик и пусть квасится с недельку.

А у меня почему-то семь дней никак не получается. два - максимум. А потом я уже вижу, что она не квасится, а тухнет

Lana_nov писал(а):

А чтоб запаха не появлялось нужно капусту прокалывать, чтоб газы выходили

Это регулярно делаю.

Lana_nov писал(а):

и верх смывать почаще.

А это как?

сделала 1,5 литра как Lana_nov написала,а 1,5 литра как Светулич с медом.посмотрю как у меня лучше получиться

пушася
как у тебя с весом? кг ушел?))

Светулич писал(а):

Я вчера вечером узнала, что меня сокращают 31 декабря.

правда?? как ты? что делать думаешь?

Настасенок писал(а):

как у тебя с весом? кг ушел?))

половина ушла, завтра опять появится! налопалась как булька

Девчонки, всем привет!!!

Настасенок писал(а):

правда?? как ты? что делать думаешь?

Да, правда! Это была вчера третья плохая новость за день. Но ничего, не смертельно, я уже по этому поводу немного успокоилась. Пойду на биржу, а потом может что-то найду.
Сегодня утро у меня началось тоже не очень-то весело. Оказалось, что после всех моих лишений в пище и приема лекарств в течение четырех месяцев, сахар у меня в крови не только не снизился, но немного повысился по сравнению с предыдущими показателями.

пушася писал(а):

налопалась как булька

Вчера получилось так, что я целый день почти ничего не ела. И вот вечером превысила я норму стаканчика раза в два с половиной. Это мне аукнулось тяжестью в желудке и из-за этого еще и бессоницей часов до трех ночи. Сегодня я питаюсь в прежнем нормальном режиме.

Светулич писал(а):

Да, правда! Это была вчера третья плохая новость за день.

Ну, Светик, видимо у тебя период испытаний Держись!

Светулич писал(а):

Пойду на биржу, а потом может что-то найду.

Думай о хорошем! Я тоже без работы, тоже хочу найти работу. Если долго мучиться, что-нибудь получится!

Светулич писал(а):

Оказалось, что после всех моих лишений в пище и приема лекарств в течение четырех месяцев, сахар у меня в крови не только не снизился, но немного повысился по сравнению с предыдущими показателями.

Свет, а разве выпечку можно при высоком сахаре? Она ведь тоже его поднимает. Конечно, я не врач, может чего не понимаю... Интересно, что тебе врач на это скажет. Напишешь?

Светулич писал(а):

Сегодня я питаюсь в прежнем нормальном режиме.

Умничка! Все наладится!

пушася писал(а):

Я тоже без работы

Да уж

пушася писал(а):

а разве выпечку можно при высоком сахаре?

Выпечку нельзя сдобную и сладкую Я ее ем не часто, в первой половине дня и тесто делаю или на кефире, или на воде без сахара и с несладкими начинками. У меня ведь пока не диабет, слава богу!

пушася писал(а):

Интересно, что тебе врач на это скажет. Напишешь?

С врачом я смогу встретиться не раньше января. У нас здесь эндокринолога нет, к нашим терапевтам идти бесполезно, они мне давление семь лет "лечили" все без толку. А обследование я проходила в отпуске, в Воронеже. Вот поедем зимой в отпуск и пойду к тому же врачу, что лечение назначала.

Светулич писал(а):

немного повысился по сравнению с предыдущими показателями.

не грусти

пушася писал(а):

Если долго мучиться, что-нибудь получится!

эх... я уже три года дома..

Светулич писал(а):

У меня ведь пока не диабет, слава богу!

и не будет!!

Светулич писал(а):

Это была вчера третья плохая новость за день.

Это, конечно, не очень весело. А найти работу у вас реально? Ты еще молодая, по возрасту не может быть ограничений. Это для меня уже все закрыто, вот работаю в одной фирме с 96 года и уже "не рыпаюсь"

Светулич писал(а):

Оказалось, что после всех моих лишений в пище и приема лекарств в течение четырех месяцев, сахар у меня в крови не только не снизился, но немного повысился по сравнению с предыдущими показателями.

А вот это как так получилось? Старалась-старалась ...
Светочка, только не унывай (старайся, по крайней мере)

Светулич
Свет, лучше всего купить глюкометр и измерять самой регулярно. Тогда можно и натощак проверить и после еды кривую нарисовать: перед, после через 1час, после через 2часа. Ведь сахар поднимается иногда и от усталости (а ты же с ночного дежурства была) и от расстройства, и женские циклы у каждой женщины по разному протекают: так же как и давление, также скачет и сахар. Поэтому лучше аппараты дома иметь и для измерения давления и для измерения сахара.

Silvery писал(а):

Поэтому лучше аппараты дома иметь и для измерения давления и для измерения сахара.

Таня, спасибо за советы. Для измерения давления у меня есть аппарат. А вот для измерения сахара хотела купить, не знаю какой лучше выбрать. Я ведь о повышенном сахаре сужу не по одному анализу, а сдавала я в разное время, все время натощак. И накануне вечером ничего запретного и вообще по минимуму еды. Чтобы было 12-ти часовое голодание. Сдавала я с нагрузкой глюкозы, также повышенный был. Ладно, не будем о грустном!
Спасибо вам всем огромное за поддержку!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-1280232423.html][/URL]

Valentina47 писал(а):

А найти работу у вас реально?

У нас городок небольшой, предприятий, кроме магазинов, никаких нет. А в военных частях везде сокращение. Но бум искать

Светулич писал(а):

для измерения сахара хотела купить, не знаю какой лучше выбрать

Узнай, для каких глюкометров у вас выписывают тест-полоски по рецептам. Потому что если будешь регулярно измерять, и будет сахар скакать, то по этим показателям эндокринолог может выставить диагноз, тогда и лекарства и тест-полоски выписывать бедет бесплатно. У нас с мужем у каждого свой глюкометр. Я на прием хожу со своим. Врач проверяет: там в памяти и когда меряла, и во сколько, и какой намеряла.

Светулич писал(а):

капусты квашеной хочется. Как-то у меня на нее жор!!!

Так ведь это хорошо! Светлана, поздравляю с приездом доченьки, а перчатки дело наживное

Светулич писал(а):

. Но бум искать

и обязательно найдешь!!!

Светулич писал(а):

У нас городок небольшой, предприятий, кроме магазинов, никаких нет. А в военных частях везде сокращение. Но бум искать

Светочка, терпения тебе и огромной удачи! Может, и фиг с ней, с такой работой, ночные дежурства здоровья не прибавляют.

Светулич
Светик! Не расстраивайся сильно от всех последних событий! Обязательно у тебя всё наладится!!! Ведь в каждом событии нашей жизни есть и плюсы и минусы, и мудрость заключается в том, чтобы увидеть плюсы и порадоваться им.
"Когда одна дверь закрывается - открывается другая. А мы часто с таким жадным внимание смотрим на закрывшуюся дверь, что совсем не замечаем открывшуюся ... "© Александр Греем Белл.
Я вот вчера прочитала о твоих "напастях", погрустила за тебя, потом вспомнила , как мама моя любит говорить: Если б ничего не билось, не терялось- то куда бы всё девалось? Думаю- напишу об этом вечером Светику. Закрутилась на кухне и -...бац...- блюдечко из любимого домашнего сервиза на полу ровно на две половинки.. Постояла вот так а потом говорю сама себе- ну что, Оля, вот и себя утешь..
Очень рада, что доченька сейчас с тобой

Silvery писал(а):

то по этим показателям эндокринолог может выставить диагноз, тогда и лекарства и тест-полоски выписывать бедет бесплатно.

Танюш, это все,конечно, отлично. Но,как я выше писала, эндокринолога-то у нас нет. Я обследовалась в платной клинике далеко от дома.

Lenh@ писал(а):

поздравляю с приездом доченьки, а перчатки дело наживное

Спасибо! Перчатки заказала дочке, она мне их сегодня купила, так что послезавтра утром будут у меня новые, жизнь налаживается!!!

Настасенок писал(а):

и обязательно найдешь!!!

Уже начинают появляться варианты. Так что прорвемся. Просто на меня вчера и сегодня как-то сразу все навалилось, вот я и захандрила. А я ненавижу себя такую!!!

Ой, вот я балда... Светик, доча только послезавтра приедет?