Болталка о ЗОЖ - 3

вчера позавидовала Алларкиной пшенке на обед..и сегодня с утра сварила себе не пшенку, но пшеничную...как же я ее обожааююю...без масла и без всего..такая вкуснятинааа

Чеширская писал(а):

. Вторую по противню раскатала, намазала чем душа пожелала сверху замороженное тесто на терке и все!

ага..делала такое в молодости....еще почему то всплыло из детства печенье под интригующим названием полотенце.......там тесто через мясорубку пропускали и такие штучки получались, похожие на вафельное полотенчико..вкусныеее

Шульдих писал(а):

нее у меня разная мука есть полезная - и горохова и гречишная

Кто бы сомневался А чего ты с гороховой делаешь?
Гречишная у меня как-то была,я ее в блины добавляла.А вот других я не имею,как-то даже и не задумывалась об этом

Шульдих писал(а):

окно мне менять будут)))

Удачи
Я вот тебя о чем хотела еще спросить..Знаю канешь,что льняное масло полезно.А тут еще по местному ТВ какой-то там врач расхваливала продукцию,в том числе и масло это.Я вот вспоминаю,что ты говорила сина много масло вредно,и чего-то там писала,про льняные семена.Вот скажи чего и как употреблять

Larisssss писал(а):

пшеничную...как же я ее обожааююю...без масла и без всего..такая вкуснятинааа

О дааааа Моя любимая кашечччка,даже без молока вкуснаааа

Шульдих писал(а):

из детства печенье под интригующим названием полотенце.......там тесто через мясорубку пропускали и такие штучки получались,

Помню-помню такое,незаслуженно забытое.Где-то рецепт есть....Только у меня рецепт назыв.хризантемки.Частенько в юности пекла его

Мармариска) писал(а):

Я вот вспоминаю,что ты говорила сина много масло вредно,и чего-то там писала,про льняные семена.Вот скажи чего и как употреблять

в идеале, конечно масло свое поставить на льняных семечках - на самом деле все просто......но вот ежели лень конкретно, ну как мне щас - то я их просто так по утру по две чайных ложечки ем..на тощак с утренним стаканом воды
Всем полезно, а особливо девочкам бонус еще в виде молодой кожи))))))
вообще масла надо менять, как и рыбу - потому что полезны и омега 3, 6 и 9
а они в разных маслах содержаться

Мармариска) писал(а):

А чего ты с гороховой делаешь?

а тоже блинки пекла

Шульдих писал(а):

так по утру по две чайных ложечки

Ты их в аптеке берешь?А перерывы в приеме надо делать?

Шульдих писал(а):

еще в виде молодой кожи))))))

Класс,а то последнее время меня моя кожа не устраивает,надо подсесть конкретно на масочки из подручных средств.А то летом вообще ничего с кожей не делаю

Мармариска) писал(а):

Ты их в аптеке берешь?А перерывы в приеме надо делать?

примерно три недели пью, потом пару недель перерыв, потом, к примеру на рыбий жир перехожу......потом на облепиховое масло...потом отдых примерно месяцок..как то так

Мармариска) писал(а):

Ты их в аптеке берешь?

ага..рублей 30 стоит пачка, а если ставить надумаешь, то я дам рецептик
кстати я так Ульянку свою вылечила несколько лет назад - болел живот и какие тока диагнозы не ставили и чего тока не перенес бедный ребенок....

ОООооооо Еще тебя манехо помучаю
У меня еще в мыслях было спросить тебя про рыбий жир и масло облепих. Давайте-с выкладывайте всёпровсё
Рыбий это в капсулах?Тоже три недели пить,и облепиху-три?
А как ты относишься к такому средству-чесночная настойка?Я вот думаю сейчас со свежего чеснока сделать.Потом кажется ее надо в молоке принимать натощак вроде,уже не помню ща,где-то есть рецепт.

Шульдих писал(а):

а если ставить надумаешь, то я дам рецептик кстати я так Ульянку свою вылечила несколько лет назад - болел живот и какие тока диагнозы не ставили и чего тока не перенес бедный ребенок....

Молодец Давай рецептик Масло для ЖКТ наверное полезно?Как ты поняла,что именно оно поможет Уле?У меня кст у сынки тоже частенько схватывает животик.Даже пару раз к хирургу в приемный покой ходили,думала аппендиц.

Всем приветы!!!!!

Шульдих писал(а):

Ульянку свою вылечила несколько лет назад - болел живот и какие тока диагнозы не ставили и чего тока не перенес бедный ребенок....

пока у меня Лерка не может эти семечки есть, только в кашу если добавлять)))

Мармариска) писал(а):

?У меня кст у сынки тоже частенько схватывает животик.Даже пару раз к хирургу в приемный покой ходили,думала аппендиц.

как я понимаю , таже беда ..скорую вызывали, а дочка меня ещё эмоциональная...поэтлму боли и озвучивает красочно и громко, всех перепугает,
ох мы в этом приемном покое намучались и в больнице тоже, какое же отношение у нас в больнице, хирурги молодняк один и тупые , строят из-себя доктора Хауса , один там сильно умничал, со стороны похоже что он что то употребляет наркотическое
так вот нас тоже порезать хотели и так давили на меня ..подписывайте соглашение на операцию, вы что мамамша глупая такая ...но меня вовремя остановил отец Лерки....в общем у нас колики просто ...слабый желудок

Юля Шульдих ,а кофе натуральный молотый калорийный? что то мне этот анализатор бжу посчитал в 500 ккал кофе 250 г с молоком


твой калькулятор нормально вроде считает

Чем больше читаю дневники на фитфане тем больше путаюсь....это питание до силовых ..до кардио ...можно целый день сидеть и составлять
..единственное что запомнила
если кардио , то до и после белки
если силовая, то углеводы до и после нормальная еда углеводы и белки

Юля а я тебя на фитфане нашла ты дневничек ведешь))))

Мурча писал(а):

Юля а я тебя на фитфане нашла ты дневничек ведешь))))

молодец Мурчик!!!!прям как Саранча ты почетный партизан!!!ЗОЖопа

ВЫзываю Большого Аллараааа и всех членов на срочное заседание, по поводу неважнецкого поведения Вождя

Я тут отобедамши

Девы! Вопрос - на каком сайте мона песню скачать? Если конкретно - мне бы в небо "Ленинграда" нужно.
Мы на Андрюхин номер безлимитный инет подключили вчера развлекались вечером, я даже фотки наши здешние показывала

http://mp3lemon.net/song/374721/
Я на этом сайте качаю...И песня твоя тут нашлась

Larisssss писал(а):

по поводу неважнецкого поведения Вождя

Чего не так?

Мармариска) писал(а):

Я на этом сайте качаю...

Пасиб!

и
Пшла я по делам

Ну давайте и я помашу за компанию да и пойду



ГДЕ ВСЕ ТО???

привет

Larisssss писал(а):

молодец Мурчик!!!!прям как Саранча ты почетный партизан!!!ЗОЖопа

да я случайно без задней мысли
я вождя не хочу подставлять)))

народ ауууу....что так мало наболтали)))?

я сходила в спорт зал
так странно все кто сами что то ходят по залу что то делают что не понятно ...
короче тренер мне кое что показал..объяснил..ну уж там сама буду догонять что к чему ...поржал он надо мной , я не правильно тренажер для рук использовала
ещё обувь у меня грязная быля ...я бля незметила ..забыла помыть позорище
Юль напиши прим что ты делаешь упражнения?

Шульдих писал(а):

вот тока мы с Саранчулей честные в этом плане, вот

В смысле мы с тобой стройные и красивые...и не скрываем этого?

Larisssss писал(а):

ВЫзываю Большого Аллараааа и всех членов на срочное заседание, по поводу неважнецкого поведения Вождя

А чего вождяра натворил у нас?

ну и ладно пойду делами займусь)))