Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем Привет!!!!!!!!!!!!
сегодня без отвеса, ровно столько, сколько на линеечке.
сегодняшнее мясо поменяла на рыбную консерву "сайра" без масла
У кого отвесы мои ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!

MansVV писал(а):

Я что одна спиваюсь?

про меня забыла???

maruska80.80 писал(а):

НО в воскресенье с утра,чтобы была здесь!!!!! Все!!!

ждем-с фотоотчет!

Benatka писал(а):

у тебя эмаль зубов чувствительная

Нет, дорогая, с зубами у меня все ок (ттт)

Benatka писал(а):

Трошка писал(а): я ушла к нейрохирургу что сказал?

записали на томографию, диагноз: исключить опухоль, чет мне страшно, девочки

Benatka писал(а):

мне жареной картошки хочется. чтоб с корочкой....

вчера мужу жарила, даже ухом не повела, не хочу я её

Benatka писал(а):

Главное, мясо доесть не смогла, а через 5 минут захотелось есть. Но время вчера как-то быстро шло. Раз мы в тандеме - успокою, что в последний день совсем легко. Я вот 45 минут назад яйца съела - тааааакая сытая сижу

вот и я 45 минут назад съела, одно полностью, а второе без желтка, как Настя, вроде тоже ничего, водичку пью

Benatka писал(а):

Юль, у нас с тобой одинаковая организма прям

Давай тоже к врачу дуй, проверь всё

Iri$k@ писал(а):

Наши перламутровые пуговки

во как

Iri$k@ писал(а):

Хорошо иметь богатое воображение

Люба-фарфоровая куколка, Валя и Наташа-Пуговки, Ира, ты может всем придумаешь? я ник поменяю

Iri$k@ писал(а):

убегла красоту наводить

Ты у нас и так Красота!!!

MansVV писал(а):

maruska80.80 писал(а): Ирка,дети ждут шишки кедровые!!!! Как мало деткам надо для радости!!!!

Валюша, я хоть и не детка далеко и давно, но от кедровой шишки ни когда не откажусь, уууууууууххххх как я их люблю, мне кажеться, дай мне сейчас шишку и у меня голова пройдет

MansVV писал(а):

Сегодня с утра почувствовала, что я худею! Ну прямо легкость везде и подтянутость какая-то!

Валя, тебе удачи на встрече!!!
Iri$k@
Ира, не переживай, долетите хорошо !!! Счастливо отдохнуть!!!

maruska80.80 писал(а):

Отек сошел практически полностью. Остался небольшой привес(где-то в киллограм). Говорю,что небольшой,т.к.вчера к ночи было уже почти 6!!!!кг Болит гораздо меньше,тошнит тоже поменьше. Вообщем,выпила с утра чаек с медом,слопала кусочек сыра и чувствую себя человеком

Очень рада, что у тебя все налаживается

maruska80.80 писал(а):

-не тошнить и не болеть!!!

ну точно оклемалась!!!

Трошка писал(а):

про меня забыла???

Ааааа! Вот я балда! Короче, нас тут алкоголиков много!

Трошка писал(а):

чет мне страшно, девочки

Не бойся! Все будет хорошо!!!! Мы держим за тебя кулачки!

Трошка писал(а):

дай мне сейчас шишку и у меня голова пройдет

Блин, была бы я дома, посылку бы тебе отправила

Трошка писал(а):

Валя, тебе удачи на встрече!!!

Ой, как мне она нужна!!!!

Так, у меня через час рыба! Проблемы с комнатой задумчивости закончились, начались противоположные - бегала уже несколько раз

MansVV писал(а):

Блин, была бы я дома, посылку бы тебе отправила

а вот это идея!!!!!!!!!! Жду!!!!!!!!!!!!! ох не отвертишься теперь!!!!

Я сегодня тоже рыбку буду, но она через два часа, пошла я чай с медом пить

Benatka писал(а):

А живот пройдет скоро. Ты обезбаливающее пьешь?

Обычно пью нурофен, а в этот раз не пила.


Всем доброго утра!!!

Любочка, с днем Ангела тебя!!!
Сегодня светлый для тебя праздник. Сегодня день твоего ангела, день небесного защитника и покровителя. И пусть он поможет тебе на дороге твоей жизни, обережёт от ошибок и защитит от невзгод. А если тебе будет больно и трудно, пусть он утешит твою душу и придаст сил, чтобы справится с трудностями.

Всем доброго дня!
Сегодня последний день новолунки завтра на молокочае день посижу,а выходить уже в воскресенье буду. Наконец дождалась отвеса -500, а то все вода уходила.я ее не считаю. Состояние нормальное прям энергии добавилось.

MansVV писал(а):

В понедельник уже буду дома!

Правильно,давай домой хватит гулять

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Живот раздулся как шарик и болит ужасно.

Ира я в последнее время ТАМИПУЛ применяю, главное много не принимай,вредный он.

maruska80.80 писал(а):

Я,между прочим,вообще сейчас после мочегонного укола

Любаша давай выздоравливай,хватит болеть, нам болеть не положено, можно только легкое недомогание

maruska80.80 писал(а):

Вообщем,выпила с утра чаек с медом,слопала кусочек сыра и чувствую себя человеком.

Вот молодчинка,это по нашему, красотулька ты наша.
Iri$k@[b]
Ириша не волнуйся все будет хорошо, желаю тебе хорошо добраться,отдохнуть и домой вернуться! Еще не улетела,а я тебя уже назад жду.[/b]

Трошка писал(а):

записали на томографию, диагноз: исключить опухоль, чет мне страшно, девочки

Все будет нормально, томограф вещь хорошая,даже если малейшие изменения то все покажет.

Iri$k@ писал(а):

До связи, убегла красоту наводить.

ну вижу всё хорошо. "мандраж" прошёл. счастливого пути!!!

MansVV писал(а):

Уже выпила утреннюю воду с медом (чай не захотела), съела икру - такая нямка!!!!

а мне сегодня яйца тааакими вкусными показались, ну словами не передать. съела всё без остатка! даже желтки, которые не люблю.

maruska80.80 писал(а):

А еще мне получше!!!!!

это хорошо! я рада!

maruska80.80 писал(а):

У меня же нет шагомера

MansVV писал(а):

Короче, нас тут алкоголиков много!

много, много... вчера подогрела себе вино, добавила гвоздику и имбирь. очень вкусно!

MansVV писал(а):

Трошка писал(а): Валя, тебе удачи на встрече!!! Ой, как мне она нужна!!!!

я тоже желаю тебе удачи!!!! встреча уже наверное прошла, думаю, всё у тебя хорошо!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Любочка, с днем Ангела тебя!!!

я присоединяюсь!!!

Шиншила плюс писал(а):

Наконец дождалась отвеса -500,

Всем привет! весь день о вас думала, а возможность добраться до компьютера, появилась только сейчас! чему я очень рада!
сегодня буду кушать так же как и вчера, включая горячее вино . рыба на обед-надоела, думаю на завтра отварить себе куриное филе.
отвес сегодня -400!!!
все желаю отличного самочувствия!!!!

Ana$teichen писал(а):

отвес сегодня -400!!!

Ana$teichen писал(а):

вчера подогрела себе вино, добавила гвоздику и имбирь

Одной гвоздичинки хватит,а имбирь свежий? У меня вино красное сухое,в общем кислятина.

привет девушки) я тоже на системе, правда с перерывом летним...
начинала со 102,5кг, сейчас 90 (а было 85,5 до перерыва )
сентябрь поиск мотивации, короче с переменным успехом, думаю все мои сентябрьские усилия и шаги не напрасны, -2кг за сентябрь тоже результат)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Любочка, с днем Ангела тебя!!!

Ana$teichen писал(а):

присоединяюсь!!

Ой,девочки,спасибо!!!!
А я и забыла,что сегодня 30-ое сентября.
когда была маленькая,то всегда получала в этот день подарки,как в день рождения. А сейчас только мама звонит и все....А сегодня что-то и она не вспомнила
Вообщем,спасибо еще раз!!!!!

Nattallja писал(а):

сентябрь поиск мотивации, короче с переменным успехом, думаю все мои сентябрьские усилия и шаги не напрасны, -2кг за сентябрь тоже результат)

Да 2кг в месяц это очень хорошо! Наташа,ты такая молодая, вот тебе и мотивация, давай с новыми силами, все это ты делаешь для себя.

maruska80.80 писал(а):

.А сегодня что-то и она не вспомнила

Подожди еще не вечер, все позвонят!
Любаша с Днем Ангела тебя!

Шиншила плюс
спасибо)

спрошу, какие у вас физические нагрузки и как ненавистный живот убираете?

Nattallja писал(а):

спрошу, какие у вас физические нагрузки и как ненавистный живот убираете?

Отвечу за себя , каждое утро пилатес 10-20 минут, стараюсь больше ходить пешком ну и +работа и домашние хлопоты которые тоже требуют энергии. Присмотрела в местном ДК занятия в группе Танец живота,хочу попробовать.
Для живота качаю пресс. Более активные нагрузки мне не позволяет здоровье.

Шиншила плюс
я делаю упражнения "Пресс за 8 минут" и приседания... скраблю кофе живот и бедра...

Nattallja писал(а):

я делаю упражнения "Пресс за 8 минут" и приседания... скраблю кофе живот и бедра.

Ну все нормально, главное упорство и всего можно достичь.

Шиншила плюс писал(а):

малейшие изменения то все покажет.

вот и переживаю, как покажет бяку какую......

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Любочка, с днем Ангела тебя!!!

Шиншила плюс писал(а):

Любаша с Днем Ангела тебя!

Люба! Поздравляю тебя с Днем Ангела!!!!!

Какое счастье, что сегодня последний новолунный день, я устала, хочу и не хочу есть

Трошка писал(а):

вот и переживаю, как покажет бяку какую

Врага нужно знать в лицо, если есть проблемы нужно их решать,а если покажет норму, значит причину твоих болей нужно искать в другом месте.

Шиншила плюс писал(а):

твоих болей нужно искать в другом месте

в каком?

Трошка писал(а):

в каком?

Зря ты так первопричина может быть в чем угодно. Вот например болит у человека желудок,а оказывается у него сердечный приступ и таких примеров масса. Ну думаю они не про тебя,что гадать томограф покажет раньше не паникуй.

Iri$k@ писал(а):

а завтра наша Дашуля будет зорким оком следить за нарушителями, попинывать и поругивать.

Ириска, хорошего отдыха и приятных впечатлений! Любочку поцелуй за нас всех в обе щечки maruska80.80
С ДНЕМ АНГЕЛА, ДОРОГАЯ!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-771825447.html][/URL]
Меню свое не пишу, оно хоть и системное, но времен. рамки нарушены. Всем отличных выходных и больших отвесиков!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-632079687.html][/URL]

Шиншила плюс писал(а):

Одной гвоздичинки хватит,а имбирь свежий? У меня вино красное сухое,в общем кислятина.

Алён, одной гвоздиночки хватит, а имбирь я брала сухой. вино у меня тоже кислое-но попалось хорошее-просто удивительно.

Дашуля-ля писал(а):

Всем отличных выходных и больших отвесиков!!!

спасибо!!!

Девочки, всё прочитала, всем оочень благодарна за добрые напутствия, спасибище! Я убегаю. До встречи! Любочка напишет, она будет знать все.

Шиншила плюс писал(а):

Наконец дождалась отвеса -500

Вот и здорово!

Ana$teichen писал(а):

я тоже желаю тебе удачи!!!! встреча уже наверное прошла, думаю, всё у тебя хорошо!!!

В основном, хорошо! 2 вещи только не удались, но тут я сама ступила! Но еще есть шанс 1 из них завтра осуществить! Посмотрим, может получится!

Ana$teichen писал(а):

рыба на обед-надоела, думаю на завтра отварить себе куриное филе.

Ты и завтра новолунтиться собираешься? Надо 4 дня, то есть сегодня последний?

Ana$teichen писал(а):

отвес сегодня -400!!!

Молодца!!! Я сегодня убедилась, что тоже худею, ну по крайней мере в объемах! Одела сегодня вечером брючки. Когда в них с Новосибирска ехала, они на мне тугонько застегивались, а сегодня я между поясом и животом ладонь ребром вставила

Шиншила плюс писал(а):

У меня вино красное сухое,в общем кислятина.

У меня тоже, но разбавленное кипяточком вкусненькое!

Трошка писал(а):

хочу и не хочу есть

Насмешила!

Iri$k@ писал(а):

Любочка напишет, она будет знать все.

Ура! Нас будут держать в курсе всех дел!!!!

Так, я выпила вина! Мне снова хорошо! Ходила в магазин, думала, что же мне съесть завтра! Ничего не хотелось, но вдруг завтра захочется. Пока планирую такое меню
З. Каша геркулесовая (заварю кипятком на ночь) с молоком и 1.ч.л. меда, бутерброды с красной икрой, чай. О. Мясо (детское питание мясное, только сегодня догадалась, что его можно было есть! Во дурында!!!!), салат из огурцов и помидор с 1 ч.л. оливкового масла. чай. У. Огурцы, помидоры, творог зерненый, чай. Купила еще маленькую горькую шоколадку. Если захочу, то съем утром!

MansVV писал(а):

Посмотрим, может получится!

я очень хочу, чтобы у тебя всё получилось!!!

MansVV писал(а):

Ты и завтра новолунтиться собираешься?

вообще хотела и завтра.... я же начала новолуниться позже всех вас на один день, 28-го ещё нарушала. но знаешь, уже изголодалась. посмотрю на своё состояние завтра утром.

MansVV писал(а):

сегодня я между поясом и животом ладонь ребром вставила

классно! я уже сгораю от любопытства, узнать, насколько ты постройнела. в понедельник обязательно сообщи!

Ana$teichen писал(а):

я уже сгораю от любопытства

Уже сегодня могу сказать, что как минимум на 2 кг! Рассказываю все по порядку! У нас сломался душ и нам сказали, что можно ходить в душ на 1 этаж! Я сейчас туда пошла, захожу а там 2 комнаты: 1 где можно раздеться с лавочками и т.д., а вторая - душевая. И вот в той комнате, где раздеваются я вижу ВЕСЫ! Правда старенькие, механические, но я на них прямо полетела. Весы показали 66 кг. Когда я уезжала из дома, то была 68. Еще в Новосибирске 3 дня питалась как попало несистемно, не вовремя и на ночь, то есть 1 кг точняк наела. Плюс это я взвешивалась вечером и после вина. Короче 2 кг точно отвалилось, а может и больше. Но животик хорошо схуднул! Вот!!!!