Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

всем приветики.
у меня сегодня маааааааааааааааалюсенький отвесик.
меню на завтра не знаю пока,ну кроме завтрака
поэтому отчитаюсь завтра.

Всем приветик))))
maruska80.80
Дождались с приездом

buba999 писал(а):

у меня сегодня маааааааааааааааалюсенький отвесик.

поздравляю молодчинка
Вес на месте...и слава богу, а то плюсы последние уже стали мн сниться
Сегодня ем так:
З - ячневая каша на молоке, з.ч. с сырком глазированным
О - гречка с мясом
У - 2 яйца, зимбр
Всем удачного денечка и больших отвесов!!!

Всем привет!

maruska80.80 писал(а):

Знала бы,что ты не спишь,сразу доложилась бы.....

Да, ничего страшного! Я зато пока тебя ждала обои на кухне поклеила! Совместила, так сказать, приятное с полезным!

maruska80.80 писал(а):

Валюшка, спасибо....

Альбом посмотрю вечерком, не хочу на бегу, хочу внимательно каждую фоточку посмотреть!!!

buba999 писал(а):

маааааааааааааааалюсенький отвесик.

Молодец!

Морозянка писал(а):

плюсы последние уже стали мн сниться

Все кормишь своих тараканов???

Что у меня! Привес 400 гр. И я 67,7. Уверена, что это вчерашние пончики + почти 1 литр воды на ночь Ну, чтож как пришли - так и уйдут.
Сегодня ем:
З. Овсянка с горстью замороженной малины, кусочек сыра, чай имбирный с несколькими ягодками замороженной малины.
О. Печень куриная с луком и морковью на пару, салат из капусты, лука,огурца и помидора с оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Имбирный чай.
У. Всеже поем лепешки творожно-сырные. А то вчера опять яблоко с молоком ела (чего-то прямо хочется каждый день, хоть и знаю, что привесы от такого ужина у меня!)
Всем удачи и отвесов!

MansVV писал(а):

Да, ничего страшного! Я зато пока тебя ждала обои на кухне поклеила! Совместила, так сказать, приятное с полезным!

обалдеть в три часа то ночи...сильна

MansVV писал(а):

Все кормишь своих тараканов???

угу

MansVV писал(а):

Привес 400 гр. И я 67,7. Уверена, что это вчерашние пончики + почти 1 литр воды на ночь Ну, чтож как пришли - так и уйдут.

конечно уйдут а пончики, наверное, очень вкусненькие были раз целых 6 штук слопала

MansVV писал(а):

А то вчера опять яблоко с молоком ела (чего-то прямо хочется каждый день, хоть и знаю, что привесы от такого ужина у меня!)

а если яблочко запечь?

Морозянка писал(а):

в три часа то ночи...сильна

Не, я уже к двум часам все закончила!

Морозянка писал(а):

пончики, наверное, очень вкусненькие были раз целых 6 штук слопала

Ооочень!!!!

Морозянка писал(а):

а если яблочко запечь?

Дак, не хоца печеного, хоца свежего

MansVV писал(а):

Не, я уже к двум часам все закончила!

MansVV писал(а):

Дак, не хоца печеного, хоца свежего

ну раз хоца, тоды лопай на здоровье

Приветики!

maruska80.80 писал(а):

Ириска меня утром не ругала

Привет, моя хорошая!Блин, мной детей скоро пугать будут! За что? Звони, как очухаешься!

Дашуля-ля писал(а):

ЗАВТРА СДАЕМ ОТВЕСЫ В ЛИЧКУ!!!

Со страху уже сдала! Дашка, какая ты у нас суровая девчонка! Молодец!! Держи

полианна писал(а):

про шоколад это актуально у нас

Ой, не надо про шоколад!

buba999 писал(а):

у меня сегодня маааааааааааааааалюсенький отвесик.

И большая радость!

MansVV писал(а):

Я зато пока тебя ждала обои на кухне поклеила!

Держи слово тогда!

MansVV писал(а):

хоть и знаю, что привесы от такого ужина у меня!)

Ты чего? Себе назло что ли? Дуюсь на тебя.
Сегодня:
З - кофе, какао, кусочек наливного пирожка вчерашнего
О - супчик легкий
У - не знаю.
Вчера после апельсинового ужина со всеми Гошами переобнималась. Ну и толку, думала минус кэгэ будет. Фиг. Валюша, молчи! Я знаю, что ты скажешь!

buba999 писал(а):

отвесик

все равно приятненько

Морозянка писал(а):

Вес на месте

эт хорошо

MansVV писал(а):

Привес 400 гр

уйдет

MansVV писал(а):

Не, я уже к двум часам все закончила!

Iri$k@ писал(а):

Вчера после апельсинового ужина

maruska80.80 я уж глянула очень понравились грустно, нежно, но как то энергичная грусть, тишина под дождем ..

Iri$k@ писал(а):

Вчера после апельсинового ужина со всеми Гошами переобнималась. Ну и толку, думала минус кэгэ будет. Фиг.

не переживай будут отвесы

Морозянка писал(а):

не переживай будут отвесы

Вот, мой Баюн пришел хороший! В личку загляни!

Iri$k@ писал(а):

Вот, мой Баюн пришел хороший! В личку загляни!

ответила уже

Девочки!

maruska80.80 писал(а):

Было очень-очень здорово!!!! Швейцария понравилась!!!!!!

Любаня!!! Видели- видели!! Красота, хоть и без снега!!!

maruska80.80 писал(а):

Думаю,что привезла с собой на животе и попе пару килограммов настоящего швейцарского шоколада

Ну прям, бум считать, что это шоколадная разгрузка

buba999 писал(а):

у меня сегодня маааааааааааааааалюсенький отвесик.

MansVV писал(а):

Да, ничего страшного! Я зато пока тебя ждала обои на кухне поклеила! Совместила, так сказать, приятное с полезным!

Вообщем, Валюш, если тебе что поклеить надо будет, обращайся)))

MansVV писал(а):

Ну, чтож как пришли - так и уйдут.

MansVV писал(а):

А то вчера опять яблоко с молоком ела (чего-то прямо хочется каждый день, хоть и знаю, что привесы от такого ужина у меня!)

А запечь не пробывали?

Клуся писал(а):

А запечь не пробывали?

MansVV писал(а):

Дак, не хоца печеного, хоца свежего

я ей тот же вопрос задала

Всем привет!
maruska80.80
С приездом, дорогая!

Отвеселось чуть-чуть вешу на 200 г больше линейки
Вчера с Вовой провели полдня в Печерской Лавре (Киев), девочки нам так хорошо давно не было, воздух свежий, солнце светило как летом, настроение было прекрасное, гуляли 4 часа пешком и совсем не устали. Были возле всех мощей захороненных Святых в Лаврских пещерах. После еще погуляли по магазинам, купила себе лосины и блузочку. И довольные и счастливые приехали домой. Обедали только чашкой кофе. А ужин был молочно фруктовый.
Сегодня кушаем так:
Завтрак 7:30 ролы с лососем и огурцом, кукурузные хлопья с йогуртом, кубик шоколада горького, зефирка, з.ч.
Обед 13:00 макароны тв.сортов, сыр, фасоль с луком и томатом (лук тушила с ложечкой кукурузного масла), з.ч.
Ужин 17:00 ряженка 1 ст, 2 мандаринки.
Дальше поход в кинотеатр на "Высоцкий. Спасибо, что живой. "
Всех обнимаю, целую Я не пропадаю, с инетом были проблемы, а сейчас просто стараемся мы с Володей больше времени проводить вместе

Ириша_1980 писал(а):

Отвеселось чуть-чуть вешу на 200 г больше линейки

фигня....все отвалится и не заметишь как

Ириша_1980 писал(а):

Вчера с Вовой провели полдня в Печерской Лавре (Киев), девочки нам так хорошо давно не было, воздух свежий, солнце светило как летом, настроение было прекрасное, гуляли 4 часа пешком и совсем не устали. Были возле всех мощей захороненных Святых в Лаврских пещерах.

какие ж вы молодцы почаще надо выбираться

Ириша_1980 писал(а):

После еще погуляли по магазинам, купила себе лосины и блузочку.

с обновочкой

Ириша_1980 писал(а):

Дальше поход в кинотеатр на "Высоцкий. Спасибо, что живой. "

поделишься впечатлениями?

Ириша_1980 писал(а):

а сейчас просто стараемся мы с Володей больше времени проводить вместе

как романтично

MansVV писал(а):

И я 67,7. Уверена, что это вчерашние пончики + почти 1 литр воды на ночь Ну, чтож как пришли - так и уйдут.

Никуда не денутся!!!!!! Уйдут,как миленькие!!!

MansVV писал(а):

! Я зато пока тебя ждала обои на кухне поклеила! Совместила, так сказать, приятное с полезным!

......и на дуде игрец!!

MansVV писал(а):

Дак, не хоца печеного, хоца свежего

Ну и ешь на здоровье!!!!!!
Витамины-то нужны!!!!
А привесы,думаю,не от яблок вечером,а от пончиков утром

Iri$k@ писал(а):

. Валюша, молчи! Я знаю, что ты скажешь!

Добавь творожку!!!!!!!

полианна писал(а):

очень понравились

Спасибо!!!!!
Я думала,что получится снять рожедственскую суету,а получилось то,что получилось

Клуся писал(а):

Ну прям, бум считать, что это шоколадная разгрузка

Таки разгрузка и получилась
Я себе нагло льстила с двумя килограммами привеса. Никаких привесов нет

Клуся писал(а):

Вообщем, Валюш, если тебе что поклеить надо будет, обращайся)))

Теперь в марте

Ириша_1980 писал(а):

стараемся мы с Володей больше времени проводить вмест

Самое лучшее и правильное,что может быть
Сашка вообще заявил,что теперь понял кто ему портил все отпуска-дети!!!!
Говорит,что без них в отпуске гораздо приятнее. Дети о пяти днях без него сказали тоже самое

Морозянка писал(а):

поделишься впечатлениями?

конечно, так жду этого похода на фильм, я читала отзывы, они очень разные, и думаю что лучше всё же один раз увидеть чем 100 отзывов прочитать

maruska80.80 писал(а):

Говорит,что без них в отпуске гораздо приятнее. Дети о пяти днях без него сказали тоже самое

дети все в мать)юмористки))

Привет красоточки.
У меня опять отвес.я такая довольная))И все это благодаря вам и вашей поддержке
Меню на сегодня скорее всего будет таким:
З.тост,кусочек пражского.
О.ленивые голубцы.
У.чернослив,яблоко,кефир.

maruska80.80 писал(а):

Сашка вообще заявил,что теперь понял кто ему портил все отпуска-дети!!!! Говорит,что без них в отпуске гораздо приятнее. Дети о пяти днях без него сказали тоже самое

насмешила

Ириша_1980 писал(а):

конечно, так жду этого похода на фильм, я читала отзывы, они очень разные, и думаю что лучше всё же один раз увидеть чем 100 отзывов прочитать

согласна)))))ты нам кстати про поход в салон красоты так ничего и не рассказала

buba999 писал(а):

У меня опять отвес.я такая довольная))

умничка ты наша очень за тебя рада

buba999 писал(а):

И все это благодаря вам и вашей поддержке

правильно, нечего в кустах хомячить

Морозянка писал(а):

ты нам кстати про поход в салон красоты так ничего и не рассказала

а что тут рассказать?)) маникюр отличный как всегда, мастерица у меня суперская стрижку на всю длину волос сделала, вот сфотографируюсь как-то и выставлю)) всем довольна вообщем и я и Вова))

buba999 писал(а):

У меня опять отвес.я такая довольная))И все это благодаря вам и вашей поддержке

Иришка, а что ты там отвешиваешь?)) то что приелось?)) умничка

maruska80.80 писал(а):

Мы приехали!!!!

С приездом, Любочка

maruska80.80 писал(а):

Думаю,что привезла с собой на животе и попе пару килограммов

Эт хорошо, хоть чуть-чуть станешь не прозрачной
Всем приветик
У меня сегодня отвесик минус 300 гр, мужу не сказала, боюсь, что уйдет
Так, я пошла табличку делать и смотреть ваши отвесики

maruska80.80
MansVV
Девочки, табличка ждет только вас

Ириска, заберай табличку из галереи и ставь на первую страничку, а пока пусть тут посмотрят

Ириша_1980 писал(а):

Иришка, а что ты там отвешиваешь?)) то что приелось?)) умничка

да Ириш,что-то совсем распоясалась

Ириша_1980 писал(а):

маникюр отличный как всегда, мастерица у меня суперская стрижку на всю длину волос сделала, вот сфотографируюсь как-то и выставлю)) всем довольна вообщем и я и Вова))

красотулечка ты наша ждем с нетерпением фотоотчет

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня отвесик минус 300 гр, мужу не сказала, боюсь, что уйдет

все тайное становится явным

buba999 писал(а):

да Ириш,что-то совсем распоясалась

но быстренько собралась и вовсю отвешиваешься