Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

полианна писал(а):

мужу можно гречки, а сама бы творожку пару ложек

читала мои мысли? так и будет))

Красоточкам, умничкам, привет!!!

Ириша_1980 писал(а):

Бабушка не плакала

Это главное, Иришка!

maruska80.80 писал(а):

Значится так..... В мисочках горячий шоколад 2-х видов-горький и молочный. В других мисочках-фрукты,маршмело на гриле,безе,бельгийские вафли

Этим нас не удивишь, а твое маршмеллоу это вообще вата бякушкина.

Морозянка писал(а):

У меня сегодня отвесище -700

Елки. Тоже прицепиться к тебе что ли... Супер!!

полианна писал(а):

так и представила в ванной, выливаешь на себя кружку за кружкой..

Холодно так будет. И с уменьшением тебя!

Ириша_1980 писал(а):

гарисе делала из манки?

Тоже делала. Вкусно оченно!
Кушала сегодня с чувством, с толком, с расстановкой:
З - кофе с молоком, бутерброд с маслом и сыром, 2 ч.л. черничного джема
О - уха из семги, чч
У - рыба из духовки. Много. Теперь пью. Много. Воды!!!

Девокчи, привет. Я сегодня на кефире и мандаринах, вчера хорошо погуляли, плюсануло много Надеюсь завтра все отвалится.
У кого отвесики-поздравляю

Дашуля-ля писал(а):

плюсануло много

Я интересуюсь, сколько?

Трошка писал(а):

но со временем я вклинюсь, скучала..................

Ура! Присоединяйся к нам, мы скучали!

Ириша_1980 писал(а):

очевидно засиделась я тут.

Глупости не говори, Иришка, мы все тебя любим, ценим. Пожалуйста, без обид. Мы же не слышим интонаций, поэтому не реагируй так болезненно! Ты наша НЕЖЕНКА!

Ириша_1980 писал(а):

Еще манник можно сделать

Иришк, я побежала делать ЭТО!!

Iri$k@ писал(а):

Холодно так будет. И с уменьшением тебя!

спасибо
вот чето мне всегда жрать охота вредного после обеда. именно так, не перекусить.
где все????? ира-лапушка, секретарша...остальные.............

Дашуля-ля писал(а):

Надеюсь завтра все отвалится.

отвалится, не завтра, так послезавтра, пей кефирчик

Iri$k@ писал(а):

Я интересуюсь, сколько?

1.1кг

Iri$k@ писал(а):

Ты наша НЕЖЕНКА!

ну всё...у меня оправдание критические дни это ПМС

Iri$k@ писал(а):

Иришк, я побежала делать ЭТО!!

причем тут можно ягоды любые, и с курагой и с изюмом вкусно.
А я пеку вот это http://forum.say7.info/topic15380.html только 1 апельсин внутрь положила и лимоны вяленые запарила кипятком чтобы горечь ушла и смолола их блендером. Думаю вкусно. Свекровь придет оценит

Дашуля-ля писал(а):

1.1кг

Дед Мороз их унесет и принесет мешок радости

Ириша_1980 писал(а):

причем тут можно ягоды любые, и с курагой и с изюмом вкусно.

Сделала. Как всегда нахимичила, добавила кукурузной муки /манки не хватило/, раст. масло пополам с марг. и уменьшила сахар /зря/, пожевала и не глотала. Чернику и вишню затолкала. Добрый такой домашний пирожок вышел, мои довольны. Иришек, большое русское мерси!
И кекс твой сделаю.

Дашуля-ля писал(а):

1.1кг

И у тебя пузико, как у дракоши твоего?

полианна писал(а):

охота вредного после обеда. именно так

Утром корми Анечку насильно. Как дела с машинкой?

Девочки!

maruska80.80 писал(а):

Значится так..... В мисочках горячий шоколад 2-х видов-горький и молочный. В других мисочках-фрукты,маршмело на гриле,безе,бельгийские вафли

Вот новенькие и подумают, что мы тут так ужинаем

Морозянка писал(а):

У меня сегодня отвесище -700

полианна писал(а):

пришла в 8 и съела малек рыбки и 2 мандарина, обедала в 2, до утра не хотела терпеть. и -400

полианна писал(а):

так и представила в ванной, выливаешь на себя кружку за кружкой.

Ириша_1980 писал(а):

У меня сегодня КД, от привеса ушло 300 г, осталось полкило выгнать. У Вовы ушло 1,3 кг, так что ему еще 700 г.

Ну вот)))

Ириша_1980 писал(а):

У нас сегодня на ужин в гостях свекровь, я специально готовлю всё только системное, чтобы она поняла, что я Вовку голодом не морю

полианна писал(а):

кефир накопился, чтобы сделать

Оладушки на кефире

Iri$k@ писал(а):

а твое маршмеллоу это вообще вата бякушкина.

Дашуля-ля писал(а):

Я сегодня на кефире и мандаринах, вчера хорошо погуляли, плюсануло много Надеюсь завтра все отвалится.

Клуся писал(а):

Вот новенькие и подумают, что мы тут так ужинаем

У нас тут закрытый элитарный клуб!

Клуся писал(а):

Оладушки на кефире

Обожаю, только не приходится есть. Особенно вкусно, если забыть про тесто часика на 2.

Клуся писал(а):

Девочки!

Светуль, как настроение?

Ириша_1980 писал(а):

Дед Мороз их унесет

100%

Iri$k@ писал(а):

И у тебя пузико, как у дракоши твоего?

неееет, меньше

Iri$k@ писал(а):

Сделала. Как всегда нахимичила, добавила кукурузной муки /манки не хватило/,

у нас продают кукурузную крупу называется "кукурузная манка", я бы сказала это кукурузная крупа тонкого помола для поленты, так вот моя мама такие с ней запеканки делает она её и как панировку использует, в общем классно с ней.

Iri$k@ писал(а):

Иришек, большое русское мерси!

ну это велкам))

Клуся писал(а):

Вот новенькие и подумают, что мы тут так ужинаем

Ириша_1980 писал(а):

крупа тонкого помола для поленты, так вот моя мама такие с ней запеканки делает она её и как панировку использует, в общем классно с ней.

Здорово, у нас такого нет. Пробовала молоть крупу, совсем не то.

Iri$k@ писал(а):

И у тебя пузико, как у дракоши твоего?

Прям как с меня рисовали....
Всем привет!!!!
пытаюсь наряжать ёлку....
А давайте не будем меня спрашивать про вес?
Завтра корпоратив...чёт вапще ну не новогоднее настроение

секрет@рша писал(а):

А давайте не будем меня спрашивать про вес?

А давай! Но только сегодня!

Приветики!!!!!!!!!!!!! Всем, всем всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ух, как же я соскучилась!!!!!!!!!!!!!!!!

Ириша_1980 писал(а):

Юль, как работа?

Ирина, с работой все хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!!! Впереди светят перспективы!!!

Шиншила плюс писал(а):

Фотки замечательные, потрясающий результат, просто СУПЕР!

Клуся писал(а):

Юля)) Поздравляю

Морозянка писал(а):

молодчинка

Iri$k@ писал(а):

Ура! Присоединяйся к нам

Спасибочки большое!!!!!!!!!!!!!
Я так рада, что снова могу с вами всеми общаться!!!




Ой, девочки, у вас такие клевые авочки, Снегурочки!!!!!!!!!!!!!!!!!! Красавицы!!!!!!!!!!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Утром корми Анечку насильно

а утром она и не отказывается

Iri$k@ писал(а):

Как дела с машинкой?

пока стоит, после праздников отвезем в сервис, послезавтра еще со страхов придет, что скажет. кстати сделала мрт, все норм с башкой, легк сотряс есть правда.
меню
з-чай сл с сухарями сл, ч/з час кусочек хлеба с 3 куб шокол.
о-рис с криветками http://forum.say7.info/topic1434.html без жарки и с фасолью зел
у-грустный, яблоко и апельсин, позже чай/кофе.
пойду кекс на завтра ваять.

девочки,посмотрите какая ёлочка на комп...нужно скачать и установить..ну просто для хорошего настроения...
в поисковик введите GreenChristmasTree.exe

мож кому понравица

Девочки!!!

Iri$k@ писал(а):

Светуль, как настроение?

Ириш, по-разному... Хотя бы у папы все утряслось...Это уже легче... К сессии готовлюсь- отвлекает!!! Ну а с остальным приходиться просто жить... Ничего не изменить!!!

секрет@рша писал(а):

А давайте не будем меня спрашивать про вес? Завтра корпоратив...чёт вапще ну не новогоднее настроение

Молчим.. Молчим.. Натуль, ну ты чего? Приначипуривайся давай, чтобы быть похожей на Снегурку на аве И вперед))) Триммер то прикупила? нашла?

полианна писал(а):

пока стоит, после праздников отвезем в сервис, послезавтра еще со страхов придет, что скажет. кстати сделала мрт, все норм с башкой, легк сотряс есть правда.

Анют, ну хоть так это твой Ангел-Хранитель тебя берег))) А машинку сделаете!!!

полианна писал(а):

пойду кекс на завтра ваять

А я быстрый рождественский сваяла...

секрет@рша писал(а):

мож кому понравица

Класс)) Спасибки!!! Уже поставила Елочку на рабочий стол))))

Всем приветик!!!

Клуся писал(а):

Приначипуривайся давай, чтобы быть похожей на Снегурку на аве И вперед))) Триммер то прикупила? нашла?

девоньки...катастрофа.. такооооой прыщик на носу выскочил
так что снегурка мне не светит...
тример купила,но дорогой а с тем ничё не получилось
девочки,у кого есть электронная книга?я купила одну и сдала...чёт решила что нуна андроид брать(да и по цене почему то дешевле )
вот эту
http://market.yandex.ru/model.xml?hid=2417247&modelid=6494262&clid=502
мож кто посоветует?

Клуся писал(а):

Класс)) Спасибки!!! Уже поставила Елочку на рабочий стол))))

Я рада что понравилась!!!!

Трошка писал(а):

Ирина, с работой все хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!!! Впереди светят перспективы!!!

это отлично! И еще очень хорошо, что позитив такой поддерживается тем, что цель свою (относительно веса)достигла!

полианна писал(а):

пока стоит, после праздников отвезем в сервис, послезавтра еще со страхов придет, что скажет. кстати сделала мрт, все норм с башкой, легк сотряс есть правда.

ничего страшного, после праздников это не летом а себя побереги, с головой не шутят, лёгкий струс тоже нам не к чему

Клуся писал(а):

Ну а с остальным приходиться просто жить... Ничего не изменить!!!

золотые слова, дорогая! А это для тебя новогодний вальс

секрет@рша писал(а):

девоньки...катастрофа.. такооооой прыщик на носу выскочил так что снегурка мне не светит...

и всё пройдет не выдумывай, у меня вон сегодня второй день КД обкидало и лицо и шею....но я протираю календулой на спирту и знаю что всё пройдет и буду и у тебя всё будет

Всем привет!
Вчера свекровь была в гостях, ужинала с нами и сказала, что всё оч вкусно, это порадовало. А потом Вовка хотел спереть кусок кекса, я начала ворчать и мой план показать свекрови, что относительно еды у меня к Вове нет репрессий, с треском провалился Она сказала, ну кусочек то можно ему съесть, на что я ответила, нет нельзя или вернёте ему костюмы которые мы отдали Василию Ивановичу (отчим Вовин) потому что с такими темпами они скоро ему понадобятся Потом я перевела разговор в другую тему, которая для неё на сегодня более актуальная чем то что кушает её сын и когда...ну вообщем справилась
Сегодня у Вовы минус 700 и в итоге он сбросил весь привес (какая я умница ) А у меня привесило 400 и это за то что я вчера не нарушала, но КД есть КД от них никуда не денешься
Кушаем сегодня так:
Завтра 7:40 овсянка с курагой, черносливом, клюквой и бананом, кусочек вот его http://forum.say7.info/topic15380.html сочетание апельсинового вкуса и шоколадной глазури это кофе с молоком, 1/2 сникерса.
Обед 13:00 гречка и тушеная капуста без жира, салат (пекинка, огурчик, редиска, лук, йогурт, соль), мандаринка, з.ч.
Ужин 17:30 яблоко печеное, ложка творога, мандаринка, молоко.
Всем хорошего настроения, поменьше проблем и побольше здоровья и позитива!

Привет, мои стройняшечки
После вчерашнего кефирчика с мандаринками, привес ушел Сегодня питаюсь строго по системе:
З-сладенькое, кофе
О-гречка, пару кусочков мяса, яйцо варен. и может кусочек сыра
У-мандарины и йогурт