Система -60 и грудное вскармливание

Ирунчик89 писал(а):

спасибки,попробую сделать.как раз и сметанка

я и то его делала

Ирунчик89 писал(а):

и много скидывается

до 2х кг- что то возвращается

Алычка писал(а):

Наташ, а если поговорить

Алл- с разговора и начали

Ляночка08 писал(а):

обед наплевала на все и поела супа с макарошками и фрикадельками

макарошки то какие - это твои кд есть хотят

МарияМарчи писал(а):

сделала рагу из кабачков вкусняша

а меня в этом году на кабачки не тянет- одна мысль вызывает ужас
если только кабачковые оладушки несистемные
Ещё есть рецептик кабачковый парпаделле из кабачков- очень Хороший рецепт-и подсистему можно

натка..- писал(а):

я и то его делала

Ирунчик89 писал(а):

и много скидывается?И сколько возвращается?

Водички много уходит, до 2 кг, ага. Но это вода, учти, и тебе нельзя вообще, ты ж кормишь .

натка..- писал(а):

Алл- с разговора и начали

Вот надо его до конца довести .

натка..- писал(а):

парпаделле из кабачков

Полезла искать, оно оказывается Папарделле .

Алычка писал(а):

оказывается Папарделле

чё серьёзно
а я думаю-чего это в поисковике меня спрашивают- возможно вы имели ввиду .....

натка..- писал(а):

чё серьёзно а я думаю-чего это в поисковике меня спрашивают- возможно вы имели ввиду

Надо попробовать, вроде и Света его готовила в прошлом году.

Ирунчик89 писал(а):

Девочки,хочу на выходных тирамису замутить-киньте какой-нибудь рецептик проверенный))

Алычка писал(а):

Вот: http://forum.say7.info/topic20613.html .Там и мои отчеты есть, и Светины ! Я только так и делаю!

100% вкуснятина

Алычка писал(а):

Да редко что-то

я тоже редко..вот решила пользоваться а то что даром покупала? лук нарезаю им для всего -удобно, картошку в супы-борщи-быстрей чем руками..

Ирунчик89 писал(а):

и много скидывается?И сколько возвращается?

ну если после обжорства чем-то соленым-кислым- когда вода задерживается то и 2-2,5 кг может уйти... а может и вообще ничего-если на диете сидеть и добавить МЧ..а тебе его вообще нельзя- при ГВ не рекомендуют делать разгрузки- тем более эту... все вредное в молоко попадает.

натка..- писал(а):

это твои кд есть хотят

накормила их сегодня- решила пускай будет загруз...раз уж так-все в рот прыгает))) завтра уже присмирю Жоржа... сегодня ему хватит на все КД надеюсь)))

натка..- писал(а):

Ещё есть рецептик кабачковый парпаделле из кабачков- очень Хороший рецепт-и подсистему можно

папарделле

Алычка писал(а):

Полезла искать, оно оказывается Папарделле

во-во я делала- вкусно

натка..- писал(а):

а я думаю-чего это в поисковике меня спрашивают- возможно вы имели ввиду .....

Алычка писал(а):

Надо попробовать, вроде и Света его готовила в прошлом году.

ага-готовила- очень помню мне понра,надо повторить что ли...

а я своим делаю на ужин http://forum.say7.info/topic33571.html уже сосиску схомякала

вот гуляш

Алычка писал(а):

Водички много уходит, до 2 кг, ага. Но это вода, учти, и тебе нельзя вообще, ты ж кормишь

Так мне ж просто интересно,для чего вы себя так мучаете))) Не,я никогда не разгружалась,тяжело мне это всегда было...

натка..- писал(а):

парпаделле из кабачков

попробую сделать спасибо за совет!

Ляночка08 писал(а):

вот гуляш

Ирунчик89 писал(а):

мне ж просто интересно

МарияМарчи писал(а):

сделать спасибо за совет

приветствую
минус 100
что ем:
з)бутер лавашный,тортик ,2 конфетки+кофе с мол
о)огурец,курица,может гречки чуть
у)или греча+овощи,либо творог с овощами
с утра брызгает дождик-на улице тоскливо так-.. солнца !!!солнца!!!

Приветики
у меня отвесищщщщщщще 1300гр неделю теперь на весы не встану
сегодня ем:
з.чай со сл.+ http://forum.say7.info/topic43677.html +печеньки
о.мясо туш.с кабачками+ряженка+черн.
у.еще не знаю...либо рыбка на гриле(если рано на шашлыки пойдем) ну или творог с фруктами

натка..- писал(а):

минус 100

Ирунчик89 писал(а):

Так мне ж просто интересно,для чего вы себя так мучаете))) Не,я никогда не разгружалась,тяжело мне это всегда было...

мне вот МЧ не мука- не голодно..и использую такой разгруз только после праздника(нарушалки) какого-когда наемся соленого-кислого-копченого-ну вообщем когда вижу что вода задерживается в организме...
другие разгрузы пробовала пару раз -голодно, есть хочется.

натка..- писал(а):

минус 100

натка..- писал(а):

с утра брызгает дождик-на улице тоскливо так-.. солнца !!!солнца!!!

Ирунчик89 писал(а):

у меня отвесищщщщщщще 1300гр

ого, это после чего? поздравляю!

Ирунчик89 писал(а):

неделю теперь на весы не встану

Ирунчик89 писал(а):

сл.+ http://forum.say7.info/topic43677.html +

третий день кушаешь..вкусное?

Ирунчик89 писал(а):

у меня отвесищщщщщщще 1300гр неделю теперь на весы не встану

Ого! Поздравляю! !!!

Ляночка08 писал(а):

третий день кушаешь..вкусное?

Я когда-то пекла, вкусно! Надо бы повторить .

Приветик!
Я опять в плюсе . Еще поездка к свекрови намечается ...

Ляночка08 писал(а):

третий день кушаешь..вкусное?

так я еще делала.а так в хол.хранится-вкусно

Ляночка08 писал(а):

ого, это после чего? поздравляю!

не знаю....я ведь вчера почти на 900 гр привесила.а сегодня получается они ушли и прихватили еще с собой...

Алычка писал(а):

Ого! Поздравляю!

Ирунчик89 писал(а):

отвесищщщщщщще 1300гр

натка..- писал(а):

Ирина, 1300 это реально отвесище))))))))))))))))))

девочки, малину только на завтрак можно, а то свекровь ведро целое насобирала и нам принесла? так хочется....

Алычка писал(а):

Я когда-то пекла, вкусно! Надо бы повторить

а я не делала..но в закладках есть... ну повтори- может и я сподвигнусь))

Алычка писал(а):

Я опять в плюсе . Еще поездка к свекрови намечается ...

Ирунчик89 писал(а):

так я еще делала.а так в хол.хранится-вкусно

понятно

Ирунчик89 писал(а):

не знаю....я ведь вчера почти на 900 гр привесила.а сегодня получается они ушли и прихватили еще с собой...

аа, ясно -все равно молодчага!!!


агодня утром "комплиман" сделали- выхожу а знакомая с которой гуляем говорит- ой, ты такая опухшая и замученная а я утром смотрела в зеркало-вроде как всегда красивая потом пригляделась-ага,опухшая... эти Кд и вчерашняя сосиска так что о весе пока помолчу

МарияМарчи писал(а):

девочки, малину только на завтрак можно, а то свекровь ведро целое насобирала и нам принесла? так хочется....

ну по системе на завтрак только..но девы по горсточке и в обед едят

я горсточку малины всё таки схрумкала. только тсссс.никому))

я горсточку малины всё таки схрумкала. только тсссс.никому))

МарияМарчи писал(а):

я горсточку малины всё таки схрумкала. только тсссс.никому))

замётано

МарияМарчи писал(а):

горсточку малины всё таки схрумкала. только тсссс.никому))

я все слышу

Ляночка08 писал(а):

агодня утром "комплиман" сделали

а ты бы тоже какой-нибудь сделала бы!