Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 16

хомушка писал(а):

Мы отпраздновали. Было весело

отличненько

хомушка писал(а):

Торт съели весь

кто бы сомневался

хомушка писал(а):

На второй завтрак у меня была пицца

Sveti_k
Светик, вобщем тебе уже все написали
могу сказать только одно, пока тебе нормально в своем весе, понятно, что хочешь похудеть, но не приперло еще (извини, если грубо)
я после родов то же хотела похудеть, то в одном себе откажу, то в дрегом, то наемся
а потом приперло, летом все в юбочках, жара, а я купить себе ничего не могу хожу в джинсах
вто тогда торкнуло двадцатничек быстро скинула
(зт сейчас опять отожралась )
выработала свои привычки, еду во время готовки до сих пор не пробую, не перекусываю
и обязательно готовь зараннее, тогда не нужного не окажется в организме
готовь вкуснятинку для себя, может и готовить полюбишь, вот как то так

VlaDinka
Натусь, как там Диана?

оксаночкаЯ писал(а):

не приперло еще (извини, если грубо)

обижаться и вздумываю , но... сама понимаю, что тоже если собраться, ведь тоже горы могу свернуть, ведь похудела же на 20 с лишним уже, ну и сейчас смогу, только вот блин реально чот не прет в этот раз

Sveti_k писал(а):

реально чот не прет в этот раз

Свет все говорят. что когда не первый раз то вес уже не так уходит и ...тяжело наверное больше психологически, так как ожидания и воспоминания не оправдываются. вроде все так же делаю, а чет не так получается.

Гелинака
понимаешь чо в голове то творится, что на самом деле кажется что нужно поесть побольше вкусного, а то потом нельзя будет , и ешь когда можно и когда нельзя, главное чтобы вкусно было, иногда ловлю себя на привычках, ну я уже об этом писала давно, вроде и нафик мне эти пончики не нужны, но привыкла их в Ашане покупать и мимо не прохожу... короче сплошная психология со мной

Sveti_k писал(а):

пончики не нужны, но привыкла их в Ашане покупать и мимо не прохожу..

ага психология. нужно менять привычки. я серьезно вот только сначала силком себя, а говорят что через 30 дней действие становится уже привычкой. тебе надо 30 раз мимо проехать и усе!!!

Гелинака писал(а):

30 раз мимо проехать и усе!!!

так я блин наоборот, если еду в город, то прям сразу и говорю, что на обратном пути еду точно в Ашан, туда приезжаю и думаю-нафига приехала, ну и покупаю всяку бяку раз уж приехала.
У нас вообще проблема, я третью неделю не могу творог зерненый найти, везде только Простоквашино стоит, а его есть не возможно, кислый капец, а вот из нормальных Домик в деревне и Био-баланс и нет ни того, ни другого. Столько магазинов уже объехала и нет нигде, а обычный творог я просто так есть не могу, только со сметаной и с сахаром

Гелинака писал(а):

вот я нашла. я не агитацию веду. вот правда, Вот Лора на счет ягод все мучается. а мне они ну пофиг правда мне хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 я худела уже на разном раньше и ... я не хочу боле, хочу так

ну да, так и получается - каждая из нас искала, что ей нужно - похудеть, поддержать форму, перейти на здоровое питание, и пришла к чему-то, и мы не агитируем, а делимся, и каждому подходит разное, просто надо пробовать, не стоять на месте. пока не найдёшь

оксаночкаЯ писал(а):

(зт сейчас опять отожралась )

аггггрррррррр

Sveti_k писал(а):

реально чот не прет в этот раз

Светик, а вот это точно отговорка, которую стоит забыть
Может, тебе попробовать на лист записывать еду и носить его с собой? Сегодня я съем на завтрак овсяную кашу с конфетой, перекушу яблоком, пообедаю запечённым мясом, поужинаю овощным салатом с рыбой. И смотреть на него. Ну неважно, как, важно пробовать! Свет, нужно прекратить использовать эту психологию, так тоже нельзя, всё ею объяснять.

Sveti_k писал(а):

обычный творог я просто так есть не могу, только со сметаной и с сахаром

сделай запеканку: на 200 г творога один белок и (Галь, можно так по системе, ты списки помнишь) до 50 г сыра, потри яблоко на тёрку и запеки, получится офигенный джем и быстро, выбирай другие варианты ужина. Давай, Свет, посмотри, сколько эта проблема занимает времени в твоей жизни, тебе уже пора её развернуть на все 180.

Полянка писал(а):

записывать еду и носить его с собой

да я много и часто сижу дома, вот и ем

Поль, спасибо, надо действительно прекращать говорить...НАДО делать

меня седня чот сильно много здесь... ухожу или помолчу чуть чуть

Полянка писал(а):

Свет, нужно прекратить использовать эту психологию, так тоже нельзя, всё ею объяснять.

Поль ну вот ты ж психолог вроде. надо ее психологию как то развернуть к нам, к Свете с пользой

Полянка писал(а):

сделай запеканку: на 200 г творога один белок и (Галь, можно так по системе, ты списки помнишь) до 50 г сыра, потри яблоко на тёрку и запеки

без сыра у Ксюни класс рецепт и для меня печеное яблоко капец как сладко сейчас с ним мешаю и не надо сахара. А творог унас просто местный рассыпчатый сухой. есть ужасно кислый, но есть нейтральный, а всяких мягких и таких сяких нет вообще

Sveti_k писал(а):

меня седня чот сильно много здесь... ухожу или помолчу чуть чуть

ну и с кем болтать мне?? никого нет. а у меня время есть и Маша спит

Девченки тащу фотки обновок
ВОт просто штаны за 200р
опять вспышка сьела цвет они ярко-розовые а не красные как на фото

Вот штаны с костюма:

А вот и сам костюм с курткой

Sveti_k писал(а):

Поль, спасибо, надо действительно прекращать говорить...НАДО делать меня седня чот сильно много здесь... ухожу или помолчу чуть чуть

Свет, ну я точно не имела в виду, что тебе нужно уходить просто должен быть и следующий шаг

Гелинака писал(а):

Поль ну вот ты ж психолог вроде. надо ее психологию как то развернуть к нам, к Свете с пользой

Галь, не буду комментировать про то, что я психолог. Но вот про Светину психологию скажу: сейчас модно стало объяснять всё через какие-то психологические реалии, употреблять всякие слова типа зависимость, когнитивный диссонанс, ляляля. Это приживается, и радости от этого особой нет, потому что на самом деле это лишь попытка себя в определённом смысле оправдать. Да, не всегда и не во всём. Но часто. Или поставить себе защиту - вот у меня психологическая проблема. Может быть. Но если так - её надо решать со специалистом. Если мы попытаемся признать, что нет - всё можно решить гораздо проще.

Гелинака писал(а):

ну и с кем болтать мне?? никого нет. а у меня время есть и Маша спит

со мной со мной,Эрик тоже спит...Буду тебе плакаться в жилетку,мой мужинек бросает нас с 10 июня по 15 июля(точно,а там посмотрим)работать ему надо,херли,мама устроила как отказать,а то что он человек семейный мало кого парит(ох как и хочется заменить другим словом),и ведь сказать ничего нельзя,как он мне выдал,ТЫ предвзять относишься к моим родителям охиреть чо

Полянка писал(а):

Галь, не буду комментировать про то, что я психолог

Я чё сказала не то что то? ну ты прости уж меня тогда

Полянка писал(а):

Или поставить себе защиту - вот у меня психологическая проблема. Может быть. Но если так - её надо решать со специалистом. Если мы попытаемся признать, что нет - всё можно решить гораздо проще.

да это понятно, ну тогда по другому скажем морально тяжело бывает, я вот после поста ведь знала, что плюсану и .... все равно ТАК расстроилась когда эти плюсы, плюсы, плюсы и закрепляются блин еще и еще и тяжело и ... я все оставила всю запись, все взвешивание, ну да я такая все сочтено было у меня и даже ждать не стала и оно бах и снова скинулось, само

Ой я наверное понаписала

tanita4ka писал(а):

со мной со мной,Эрик тоже спит..

Давай Тань, мне куртка понравилась очень
ну и все тоже но она такая яркая.

tanita4ka писал(а):

10 июня по 15 июля(точно,а там посмотрим)работать ему надо,херли,мама устроила как отказать,а

пусть работает. надо ж вас кормить

Гелинака писал(а):

Давай Тань, мне куртка понравилась очень ну и все тоже но она такая яркая.

спасибо Галь,а сволочь меня ниче че т не радует,надо было пришить мою СВ в день знакомства с мужем,уже б по УДО вышла

Гелинака писал(а):

Я чё сказала не то что то? ну ты прости уж меня тогда

Да нет...просто этих специальностей в психологии, до фига, и один человек не может быть специалистом везде, а мне чтобы даже специалистом стать ещё ой сколько учиться надо. Да и потом, есть работа, а есть общение, и я стараюсь не использовать знания конкретные в общении, ведь так можно всем диагнозов наставить, я всегда стараюсь просто как человек общаться, а только и слышишь, ты же психолог, ты же психолог...человек я...

Гелинака писал(а):

да это понятно

ну конечно, тебе сложно, и это нормально, просто пройдёт время, и ты вернёшься к этому, успокоишься, попереживать-то ведь тоже надо. другое дело, если поставить себе клеймо, и так и ходить с ним. а ведь к этому легко прийти. всё, у меня не получится. конечно. если так сказать, точно - ведь ты не сделаешь ничего. ну как-то так...мне кажется

tanita4ka писал(а):

надо было пришить мою СВ в день знакомства

да ну плюнь да и все.

tanita4ka писал(а):

Девченки тащу фотки обновок

Таааааань, мне кажется или тебе вещички великоваты? Ощущение что на тебе кофточка и штаны прям болтаются
Курточка

Гелинака писал(а):

пусть работает. надо ж вас кормить

и тут на пособие же как то купили машину и в долг брали всего 700,2500 свои были,я не скажу что мы плохо живем или голодаем,и из бытовыхи есть все даже робот пылесос,так что это не катит,просто его надо было пристроить ей вот и все,поближе к ним,подальше от меня,зашибись чо

tanita4ka
зато потом порадуетесь встрече

Кошка TAV писал(а):

Таааааань, мне кажется или тебе вещички великоваты? Ощущение что на тебе кофточка и штаны прям болтаются Курточка

не,кофточка свободная просто,только в низу такая резинка,а штаны немного большие,но они итак 160 рост,а я 164,меньше только на 150 были,были б как бриджи

tanita4ka писал(а):

и тут на пособие же как то купили машину и в долг брали всего 700,2500 свои были,я не скажу

а я противная пусть работает ну не там так где нибудь, всю жизнь не будешь на пособие жить, ой не ругайся тока на меня