Красота и йога

photo2011 писал(а):

скачала

отлично! Натуль, если втянешься, привыкнешь - то как зубы почистиь, потом возможно появится потребность.
Главное - не переусердствуй!!! Упражнения эффективные, сильные. но нужно постепенно и в том порядке, в котором она пишет.
А с осанкой - это просто чудо великолепное! Я их продолжаю делать - очень хорошо влияет!

олина писал(а):

это просто чудо великолепное!

Лена, обожаю заниматься любой гимнастикой!
Сегодня на йогу сходила отлично

photo2011 писал(а):

обожаю заниматься любой гимнастикой!

какая умничка! Надо брать с тебя пример - как важно относится к самому процессу занятий и что чувствовать в это время! Спасибо, Натуся.

photo2011 писал(а):

Сегодня на йогу сходила отлично

здорово!

олина
Вот это сердца

photo2011 писал(а):

Вот это сердца

Натуля, вымачивала недавно морскую капусту - воду заморозила - таак приятно с утра протирать лицо такой льдышечкой!

Лосьон для тела в домашних условиях

Можно обогащать готовые лосьоны разнообразными эфирными и базовыми маслами, витаминами и минералами. Но если у вас слишком капризная кожа и вы не в состоянии выбрать подходящий лосьон (либо хотите создать экологически чистый продукт без искусственных консервантов) — можно приготовить лосьон самостоятельно. Это не требует особых навыков, важно лишь подобрать качественные масла.
Лосьон увлажняющий

Очищенная вода — 20 мл;
Глицерин — 1 ч.л.
Масло сладкого миндаля — 0.5 ч.л.
Эфирное масло розы — 5 капель;
Масляный раствор витамина Е — 5 капель.

Все ингредиенты тщательно взбить венчиком. Готовую смесь перелить в емкость из темного стекла и хранить в холодильнике.
Лосьон смягчающий

Отвар ромашки — 20 мл;
Масло карите — 1 ч.л.
Масляный раствор витамина Е — 10 капель;
Мёд — 0.5 ч.л.

В тёплом отваре ромашки распустить масло карите. Добавить остальные ингредиенты и взбить до однородной массы.
Лосьон успокаивающий

Гель алое вера — 25 мл;
Эфирное масло лаванды — 5 капель;
Масло жожоба — 0.5 ст.л.
Кокосовое масло — 0.5 ч.л.

Кокосовое масло растопить на водяной бане и смешать с остальными маслами. Смесь аккуратно ввести в гель алое вера и растереть до однородной массы.

Лосьон, приготовленный в домашних условиях, хранится в холодильнике до трёх месяцев. Такое средство полностью натурально и безопасно, поэтому подходит даже для детей. Тем не менее, перед применением домашнего лосьона следует провести пробу на аллергические реакции, ведь эфирные масла могут спровоцировать сыпь на коже.

photo2011 писал(а):

для тела в домашних условиях

здорово!
Наталочка, а есть что-то для волос из масочек в домашник условиях свеженькое, натуральное?
Я пока испробовала по рекомендации Зоечки оливковым маслицем промазать - просто великолепно!!!
потом делала йогуртовую масочку. И еще ооочень понравилась желтковая.
У меня волосы светлые - то есть травы не подойдут...

И еще - опробовала наконец то свою колагеновую масочку - .... и побежала еще покупать... то есть я не знаю еще что именно это дает коже, но Наташенька пишет, что коллаген нужен.
Но внешний эффект - просто потрясающий - как будто время пошло вспять...
я купила еще 4 (просто была в тот день скидка на пару, я купила 2 пары)

Леночка, здравствуй

олина писал(а):

а есть что-то для волос из масочек в домашник условиях свеженькое, натуральное?

Я только так сейчас волосы и мою. Никаких шампуней магазинных
Всегда для меня основа: яйцо (или желток) +спиртовый напиток (ликер, коньяк, водка).
+корица, масло оливковое, мед -эти компоненты факультативно, в разных сочетаниях.

Только что сделала маску на лицо: банан+киви+отварной рис.

и массаж с маслом иланг-иланг

олина писал(а):

Я пока испробовала по рекомендации Зоечки оливковым маслицем промазать - просто великолепно!!!

Ленчик, теперь попробуй миндальным маслом смазать волосы, завязать полотенечком на пол часика, а затем смыть настоем ромашки.

photo2011 писал(а):

Никаких шампуней магазинных

я сейчас смогла подобрать себе органический натуральный...

photo2011 писал(а):

+корица,

а корица для кровообращения?

Soya писал(а):

попробуй миндальным маслом смазать волосы, завязать полотенечком на пол часика, а затем смыть настоем ромашки.

спасибо, солнышко - постараюсь найти в продаже миндальное маслице... а вот настой ромашки - волосы не окрасит?... Думаю, что даже если окрасит - то смоется.... мне так кажется....

олина писал(а):

вот настой ромашки - волосы не окрасит?... Думаю, что даже если окрасит - то смоется.... мне так кажется....

Нет не окрасит, слегка золотистый оттенок может будет. А у кого светлые волосы, раствором ромашки очень хорошо волосы ополаскивать.

У меня сейчас серовато-голубоватый, на днях купила розовую краску

олина писал(а):

У меня сейчас серовато-голубоватый, на днях купила розовую краску

Ленчик, ты что? Это что за цвет А твой цвет какой?

олина писал(а):

а корица для кровообращения?

Лена, возможно, что да

Soya писал(а):

Ленчик, ты что? Это что за цвет А твой цвет какой?

краска светлая - дымчато-розоватая, приятного оттенка... у меня давно светлый цвет с меняющимися (от краски) оттенками...
Сейчас серовато-пепельно-голубовато-русый
примерно



розовый примерно

олина
цвета на вкус

олина писал(а):

краска светлая - дымчато-розоватая, приятного оттенка...

Ленчик, ну что тебе сказать. Это на любителя. Самое главное, чтобы тебе нравилось.

photo2011 писал(а):

цвета на вкус

согласна, Наташенька

Soya писал(а):

Это на любителя. Самое главное, чтобы тебе нравилось.

конечно, Зоечка, согласна, полностью

олина
Привет, Лена!
Какую маску будешь на лицо накладывать?
Soya
Зоя, какой фильм смотрела инетерсный?
Мы только что просмотрели по "Паганини -Скрипач дъявола"

photo2011 писал(а):

Зоя, какой фильм смотрела инетерсный?

Натуля, пока никаких интересных фильмов не смотрю.

photo2011 писал(а):

Мы только что просмотрели по "Паганини -Скрипач дъявола"

Как тебе понравился?

Soya писал(а):

Как тебе понравился?

Зоя, очень понравился! да еще и наш скрипач играл
Я раньше книгу про Паганини читала.

photo2011 писал(а):

Зоя, очень понравился! да еще и наш скрипач играл

Да, Натуля, я читала, что в фильме главную роль играл David Garrett.
Надо будет посмотреть.

Soya писал(а):

Надо будет посмотреть.

обязательно!!!!!!!!!
Правда, легко заметить, что Дэвид- не умеет играть, как актер. Говорит как-то не естественно
Но все ранво получила удовольствие от просмотра!
от игры на скрипке
от голоса девушки, что пела арию!!!!!!!!!!

photo2011 писал(а):

Говорит как-то не естественно

Ты смотрела на немецком или на русском?

photo2011 писал(а):

Но все ранво получила удовольствие от просмотра! от игры

Представляю. Прочитала рецензии на этот фильм, мнения конечно разные.
Теперь посмотрю сама.

Soya
Deutsch
интересно твое мнение

а что уже и на русском есть?