Диета Дюкан. Часть 2.

А вы знаете, что есть не только кафе с меню по ДД, но и отели в разных странах мира с питанием по ДД
г. Тунис. Отель 5 звезд THE RESIDENCE с программой похудения по Дюкану
http://www.atlanticpalaceresort.com/ Отель с программой по Дюкану в Агадире
Out of the Blue Греция, о. Крит, отель 5 звезд с программой по Дюкану
RESORT VALLE DEL ERICA, пятизвездочный Ressort на Сардинии

но судя по ценам худеть дешевле дома)))

Kefirik писал(а):

Насть, Ротовирус дома еще тяжелее лечить. С ним обычно в инфкционку кладут вообще. Полная изоляция от окружающих. как в тюрьме- еду через окошко ставят, в общий коридор нельзя выходить. Посещения запрещены.

Да я понимаю, просто жалко малышку, может хоть найти нормального врача в другой больнице и туда ее перевезти.

Kefirik писал(а):

А вы знаете, что есть не только кафе с меню по ДД, но и отели в разных странах мира с питанием по ДД

Ничего себе, круто, так то в любой мусульманской стране можно спокойно отдыхать, свинины там нет, говядина, курица, рыба, овощи, тут главное не налегать на спиртное и десерты, это самое сложное на отдыхе.

Девочки всем привет. Не знаю где надо искать ответ на мой вопрос и решила спросить у практикующих. Сегодня начала раскладывать летние вещи , из интереса примерила и ужаснулась. Шорты на мне конечно сходятся, но боюсь сяду и разойдутся. Рост у меня 168 см и вес 56 кг-57 кг ( на данный момент). Вам конечно покажется , что всё у меня нормально с весом, но моя норма 50 кг. Т.к. за счёт полного отсутствия верха, всё лежит на нижней части фигуры и выглядит не красиво. Вопрос заключается в следующем: при моём не большом избытке поможет ли данная диета ? Не хочу сидеть на жёстких. Сидела на "Любимой" когда-то и на "Японской" выдерживала без нарушений , зато потом как собака с цепи срывалась и ела всё что вижу. Заранее благодарна за Ваши ответы.

Рыжулик писал(а):

Ничего себе, круто, так то в любой мусульманской стране можно спокойно отдыхать, свинины там нет, говядина, курица, рыба, овощи, тут главное не налегать на спиртное и десерты, это самое сложное на отдыхе.

а мне наоборот легко. десерты турецкие египетские греческие я не люблю. пиво вообще терпеть не могу. вино люблю сладкое, его там нет. только сухое - мне кисло. ))

елена ч писал(а):

Ух ты блин!! я почти за год чередования ДОПЫ только в БО ела!

Ну я тоже не каждый день ДОПы использую, просто неохота ничего.

Kefirik писал(а):

Утром возилась с творожным печеньем

Оль, какие аппетитные печеньки Салатик чем заправляешь????

Ляночка08 писал(а):

купила себе белье, бриджи дома ходить , носочки

С обновочками!!!!!

Ляночка08 писал(а):

в итоге 2 кг

Заюша писал(а):

Привет, деффчонки!!!

Ириш, привет!!!! С возвращением, больше не пропадай!!!!

елена ч писал(а):

Девочки я похвастаюсь!!!! Я купила себе первые за 16 лет джинсы

С обновочкой!!!! Покажись нам в новых джинсах

Оля Омская писал(а):

Девочки добрый день!!!

Добро пожаловать!!!!!

стр 779

nutochka24 писал(а):

Вопрос заключается в следующем: при моём не большом избытке поможет ли данная диета ?

Аня, почему бы не попробовать, хуже не будет точно!!! давай присоединяйся к нам!!!

Kefirik писал(а):

а мне наоборот легко. десерты турецкие египетские греческие я не люблю. пиво вообще терпеть не могу. вино люблю сладкое, его там нет. только сухое - мне кисло. ))

Я тоже к алкоголю равнодушна, но на отдыхе вечно какие то красивые и очень вкусные коктейли, без сладостей тоже могу обойтись, но там всегда такое все красивое, прям хочешь-не хочешь, а попробуешь.

Maychita писал(а):

Забрала и прикорнула аж на 2 часа

Я тоже сегодня прилегла вас почитать и тут же уснула, проспала 2 часа, теперь уснуть не могу, а ведь завтра на работу

Заюша писал(а):

Меня машина чуть не сбила,

Блин жесть, меня аж передернуло, Ириш, как хорошо, что все обошлось

Заюша писал(а):

А он уехал, даже не остановился!

Козел

Kefirik писал(а):

Девочки, где в Москве Пудинги искать - из обычных магазинов назовите че нить плиз))) Чувствую доросла я до пудингов - надо начинать делать))

Я в Метро покупаю, но ты вроде туда не ездишь, знаю что в Продуктовой аптеке есть, закажи там.

стр 780

Kefirik писал(а):

вроде не кисло. Я купила какой то новинка Творог мягкий 0% Простоквашино вот с ним и делала.

Не видела такого, надо поискать.

Kefirik писал(а):

в Метро с детьми не пускают

Уже пускают.

Kefirik писал(а):

в Метро точно с детьми пускают? или только по Воскресеньям?

Точно, точно, разрешили с детьми.

anna a писал(а):

Леночка! приготовила твои фрикадельки

ммммммм, вкусняшка!!!!! Я тоже сегодня делала фрикадельки.

мама 2-х сыночков писал(а):

девушки, сейчас на отрубях почитала состав пишут отруби овсяные, мука овсяная, соль - нормальный состав? такие и должны быть? смущает что мука овсяная есть... у меня диа дар.

Я таких даже не видела, мне кажется не должо быть ничего кроме отрубей в составе.

мама 2-х сыночков писал(а):

у младшего сыпь высыпала ((( завтра ко врачу пойду. вот думаю может аллергия на белок? с молоком ведь много получает наверное. ничего такого не ел. и другой вариант - ветрянка

Ту не подскажу, надо к врачу обращаться по любому.

Стафенка писал(а):

Девочки, наконец- то купила себе сосиски в голубенькой пачке из индейки...вкусныеее

Я тут в Метро нашла сосиски, прям для нас, Клинский МК делает, состав отличный, но цена не стала брать, в четверг поеду, если будет, то возьму на пробу, побалую себя.

Vodolei60 писал(а):

они почти все такие

Да нет, специально пошла почитала, у меня сейчас отруби Мистраль и еще в запасах Нордик, нет так никакой муки.

стр 783

Ляночка08 писал(а):

а я же журнал купила- там рецептик моего зеленого борща есть

Свет, какой номер журнала???

*ЕНОТИК* писал(а):

Пудинг да, доктор эткер, ванильный, шоколадный, карамельный

Лен, где ты карамельный брала????

Ляночка08 писал(а):

так сегодня купила

Светик, покажи, чтобы я мужу ориентир дала.

мама 2-х сыночков писал(а):

да, завтра врача вызову. эх... только бы не ветрянка

Кать, лучше пусть маленький переболеет.

Ляночка08 писал(а):

так..буду грузить фото

Светик, сколько всего вкусного принесла
Шампиньоны как мариновала??? я очень люблю шашлык из шампиньонов, мариную в пакете со специями.

Ляночка08 писал(а):

"повезло " вам с соседями

Да уж, но ничего не поделаешь.

Kefirik писал(а):

ерунда какая-то ...мои двое в декабре переболели. это не ветрянка, а полный пипец был

Мой в прошлом году второй раз болел, когда вызывала скорую сказала им, что это точно не ветрянка, типа он болел уже, а врач сказала, что сейчас ветрянка мутировала и можно и 3 раза переболеть. Приехавший врач сказал, что это не ветрянка, а корь, причем сказал прям классическая как с учебника, а на след. день пришла наша участковая врачиха и сказала, что все таки ветрянка и выписала антибиотики, идиотка Поэтому до сих пор не знаем что это было

Евгешок писал(а):

Эххх,я и о 50-ом не мечтаю .....

Чёй то, я больше вешу и влезла в пуховик 50 размера, так что ты зря Жень!!!

Евгешок писал(а):

После каждой стирки,перед тем,как отпаривателем пройтись,в ручную расправляю пух по квадратикам

Вот и я весь день хожу трясу его и руками комки пуха расправляю.

Неужто я вас догнала, завтра на работу, опять страниц на 15 отстану
Ладно, всем споки, утренних отвесиков!!!!!

Рыжулик писал(а):

тут в Метро нашла сосиски, прям для нас, Клинский МК делает, состав отличный, но цена

у меня Иней производитель, питерский наш...вкусныеее

Рыжулик писал(а):

меня сейчас отруби Мистраль и еще в запасах Нордик, нет так никакой муки.

я нордик потребляю...4лайф есть, тоже без муки....ещё какие- то покупала, без муки

Рыжулик писал(а):

Лен, где ты карамельный брала????

я понимаю, что не мне вопрос ....у нас везде три вида, ванильный, шоколадный и карамельный, а у вас не так? а Аля как- то показывала, их намного больше

Рыжулик писал(а):

Мой в прошлом году второй раз болел

у меня Витя два раза болел, первый раз в год, потом в три
Привет, девы! Встала в шесть утра от звонка телефона...у мужа на работе тревога , он ушёл, а мне не спится теперь...

Стройняшки, с добрым утром

Стафенка писал(а):

Привет, девы! Встала в шесть утра от звонка телефона

Приветик, а Савушка спит?
По чайку

Maychita писал(а):

Приветик, а Савушка спит?

да, Савушка спит, Витю подняла сейчас, в школу собирается...

Maychita писал(а):

По чайку

ага, я уже кофейку с капустным блинчиком навернула

Доброе утро, красавицы!
Я уже вернулась с пасхальных праздников. Привес небольшой-всего 1 кг)
Заскочила поздороваться-с сырниками и кофе! Позавтркала, а теперь бегом детям завтрак готовить!)

nutochka24 писал(а):

Девочки всем привет. Не знаю где надо искать ответ на мой вопрос и решила спросить у практикующих. Сегодня начала раскладывать летние вещи , из интереса примерила и ужаснулась. Шорты на мне конечно сходятся, но боюсь сяду и разойдутся. Рост у меня 168 см и вес 56 кг-57 кг ( на данный момент). Вам конечно покажется , что всё у меня нормально с весом, но моя норма 50 кг. Т.к. за счёт полного отсутствия верха, всё лежит на нижней части фигуры и выглядит не красиво. Вопрос заключается в следующем: при моём не большом избытке поможет ли данная диета ? Не хочу сидеть на жёстких. Сидела на "Любимой" когда-то и на "Японской" выдерживала без нарушений , зато потом как собака с цепи срывалась и ела всё что вижу. Заранее благодарна за Ваши ответы.

Здравствуй!
7 кг сбросить-это не так уж и мало. Должна помочь. А что на сайте Дюкана линейка насчитала? От этого многое зависит. Потому что ниже правильного веса очень тяжело уйти и еще труднее-удержать!

Ляночка08 писал(а):

ветрянка- не самое страшное заболевание. .и лучше уж ею в детстве переболеть... да и сейчас еще весна- не так обидно на карантине сидеть.

Совершенно верно, мы тоже переболели в 1,5года, а подцепили в поезде, когда к маме ехали, ехали на 2 недели, а задержались на месяц, вот радости было , но все прошло хорошо, без проблем, даже как-то легко

мама 2-х сыночков писал(а):

когда болезнь бывает вовремя )))

*ЕНОТИК* писал(а):

Еще выяснить надо на что, так что по мне так лучше ветрянка

Согласна, аллергия не проходит , сама страдаю

Ляночка08 писал(а):

так..буду грузить фото

Даже не удивляюсь красоте твоих кулинарных шедевров [URL=http://[censored smayliki]/smilie-586426695.html][/URL] , ты же теперь внештатный или уже штатный кулинар одного очень известного уже не только в узких кругах журнала [URL=http://[censored smayliki]/smilie-934072455.html][/URL]

Рыжулик писал(а):

Всем привет

Приветик!

Рыжулик писал(а):

даже в любимые красные брюки, им 10 лет, я их очень люблю и вуаля они мне как раз

Как здорово, поздравляю[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1018976967.html][/URL]

Девочки, привет!

Всем приветик , делать ничего не хочу можно я тут у вас побездельничаю

Рыжулик писал(а):

Ирин, а почему очкуешь???

потому что не знаю язык , потому что ни разу там не была, да и вообще потому что первый раз

Ляночка08 писал(а):

Рунечка, лови

ловлю ловлю, все мое

Maychita писал(а):

Стройняшки, с добрым утром

опять размер отвесика показывает

Рыжулик писал(а):

я рискнула пуховик постирать в машинке, вот теперь хожу каждые полчаса трясу

Было и у меня так , больше не стираю в химчистку отнесла

Ляночка08 писал(а):

девы,не обессудьте- сами понимаете-надо

Не переборщила, что-то многовато за один раз

Kefirik писал(а):

вообще 30-ти лет худеется уже сложнее)

А каково мне

Kefirik писал(а):

был азарт приготовить.

Давай пробуй и зацени

Евгешок писал(а):

и о 50-ом не мечтаю .....

Зря, сколько тебе говорят мысли материальны, представь себя и вперед

Рыжулик писал(а):

она про себя говорит "твое дело тебе в тело"

Возьму на заметку

Kefirik писал(а):

что есть не только кафе с меню по ДД, но и отели в разных странах мира

Рыжулик писал(а):

тут главное не налегать на спиртное и десерты, это самое сложное на отдыхе.

+10000

Рыжулик писал(а):

без сладостей тоже могу обойтись, но там всегда такое все красивое, прям хочешь-не хочешь, а попробуешь.

С меня списала

Рыжулик писал(а):

проспала 2 часа, теперь уснуть не могу, а ведь завтра на работу

, а мне в поликлинику за анализами, не дают спокойно поболеть, с ранья то сдавать то забирать то на прием (ворчу старуха )

Рыжулик писал(а):

отруби Мистраль и еще в запасах Нордик

Пользуюсь такими же

Рыжулик писал(а):

выписала антибиотики, идиотка

Ни она одна такая

Стафенка писал(а):

вкусныеее

Поищу может и у нас в Метро или Карусели есть, хотя...

Стафенка писал(а):

да, Савушка спит

Масссяяя[URL=http://[censored smayliki]/smilie-772424199.html][/URL]

Shony писал(а):

Доброе утро, красавицы

Доброе, красотка

Vodolei60 писал(а):

Девочки, привет!

И тебе доброго и хорошего дня
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-586441479.html][/URL]

Ируня-Руня писал(а):

Всем приветик , делать ничего не хочу можно я тут у вас побездельничаю

И тебе здрасти

Ируня-Руня писал(а):

опять размер отвесика показывает

А чё я для всех стараюсь, нарушалочек-то много

Ляночка08 писал(а):

так..буду грузить фото диетическое Еще одна пицца (корж без ДОПов,можно с атаки) диета Дюкан http://forum.say7.info/topic72065.html

Уау! Красота

Maychita писал(а):

Масссяяя

уже проснулся, уиренние процедуры совершили и играет теперь, песни поёт

Maychita писал(а):

А чё я для всех стараюсь, нарушалочек-то много

мама 2-х сыночков писал(а):

да, завтра врача вызову. эх...

Кать, как малыш?

Ляночка08 писал(а):

да уж..болезнь никогда вовремя не бывает)) это точно)))

эх, 100%...

Ируня-Руня писал(а):

я всю диету только их и кушаю у меня других нет

Ты прямо успокоила, а то другие закончились, а нигде нет, надо заказывать в интернет магазине, а сейчас времени нет за ними ехать

*ЕНОТИК* писал(а):

Ветрянка прошла и все, тем более в детстве надо переболеть, а аллергия

это точно, с Лизой девочка лежала (ее ровесница), у нее аллергия на все. Нв еду, на цветы и т. п., мать воет, ее так жалко. Привезла вкусности, Лиза кушает, а она такими глазами смотрит... спрашиваю, будешь? (я еще не знала), на одно сказала не, мне нельзя, а другое съела, а потом сноха сказала о ее болезни, и о том, что ей ничего нельзя, аллергия даже на какие-то продукты... я всю ночь не спала, думаю, блин, спровоцировала ребенку приступ... но обошлось...

Ляночка08 писал(а):

так..буду грузить фото

Свет, ну слов нет.... красота, вкуснота... в общем как всегда супер!

Рыжулик писал(а):

Ой, девочки, я рискнула пуховик постирать в машинке, вот теперь хожу каждые полчаса трясу его

Привет! Все нормально будет. Я так Лизин постирала (она на прогулке гуляла и испачкала сильно, расстроилась, боялась, что мама ругать будет), ну пришли, я его быстро в машинку, вытащила и чуть инфаркт не хватил... все свалялось в отдельном кармашке... я его еще раз с мячиками, результат тот-же. Звоню сыну в тихорца, он говорит не переживай, он мне никогда не нравился... а душа болит... давай трясти его, и как ты каждые полчаса, в общем в результате все нормуль...

Рыжулик писал(а):

Танюш, я писала про цену на кулич, он в фирменном магазине дороже, чем в других магазинах, в Ашане 270 был, а у них 306, меня это удивляет

370 был большой, поменьше 239, продавец сама удивлялась, что в Ашане их продукция с такой накруткой

Рыжулик писал(а):

Нееееее, это мы так помечтали немножко, что мы с Иринкой соседки

Вот так, подразнила Иринку и в кусты...

Ляночка08 писал(а):

девы,не обессудьте- сами понимаете-надо

Да уж, здорово приперло, наверное не 2 кг.....