Диета Дюкан. Часть 2.

Дремаша писал(а):

а у нас правда есть шоколадное печенье

Нету. У нас вообще рецептов печенья в базе по пальцам можно пересчитать, в основном кексы, тортики, блинчики. Так что если найдешь какое-нибудь наше шоколадное печенье, будет всем большая радость. Потому как шоколадоманов здесь навалом. Я, например, один из них.

Ляночка08 писал(а):

что реально клюкву можно

Девчонки, вот я теперь думаю, может я че напутала??? Но мне кажется Аля говорила, что клюкву можно. Аля, ты где? Отзовись!!!

Irina Divers писал(а):

Так что если найдешь какое-нибудь наше шоколадное печенье, будет всем большая радость

а Анино хрустящее нельзя с какао сделать?

Анжуна писал(а):

Мы все такие когда отдохнувшие, прихорошившиеся, приодетые.....

Девушка,позвольте с Вами не согласиться!А если серьезно,ненавижу себя на фото! Так смотрю на себя в зеркало,ну,не красавица,ну и не страшная,так,среднестатистическая, но на фото же,без слез не взглянешь!Не люблю фотографироваться.

Ируня-Руня писал(а):

Анино хрустящее нельзя с какао сделать?

Мне кажется,какао куда хочешь добавить можно,даже в Светочкину запеканку.Надо испытать завтра.

Ируня-Руня писал(а):

а Анино хрустящее нельзя с какао сделать?

Можно. У нее даже в рецепте написано, по желанию можно добавить какао.

девочки, всем приветы!

я забежала вам немного отчитаться о результате, если кто меня помнит
я продолжаю худеть, просто сейчас вышла на работу и времени вообще ни на что нет
в итоге я уже 3 месяца на диете и минус 15,5 кг! индекс МТ у меня уже не ожирение как было, а избыточный вес!
я так рада! если бы не вы, я бы не смогла втянуться и все освоить!
огромное вам всем спасибо! за рецепты, за подробные отчеты по магазинам и продуктам и вообще за терпение и понимание!
даже не верится самой, что я так сильно уже скинула.
наконец-то я начинаю нравится себе в зеркале!

п.с.

Евгешок, Женя, у тебя вижу очень хороший результат, молодец! все у тебя получится

кулебячка писал(а):

я продолжаю худеть, просто сейчас вышла на работу

ну и что на работе? заметили как ты схуднула?

кулебячка писал(а):

я забежала вам немного отчитаться о результате, если кто меня помнит

конечно помним

кулебячка писал(а):

даже не верится самой, что я так сильно уже скинула. наконец-то я начинаю нравится себе в зеркале!

Лерочка,молодец,поздравляю!!!

кулебячка писал(а):

Евгешок, Женя, у тебя вижу очень хороший результат, молодец! все у тебя получится

Спасибо,Лер,я стараюсь

Ируня-Руня писал(а):

а если попробовать на время учебы перейти на закреп там же это можно слегка, ну или ну действительно не килограммами же ты пробовать будешь? просто когда ты дома то уже больше белка и строго строго

На закреп мне рано ещё . Но про белки, это да, наверное меньше овощей в БО и больше белки есть буду. Посмотрим, что из этого выйдет. В воскресенье начинаю уже учёбу

Braid писал(а):

Быстренько покажу своего именинника и убегаем в сад

С Именинником, здоровья ему и всего самого доброго. Моей в конце месяца тоже 5 исполнится

Plush_Snail писал(а):

Мне кажется, что все будет хорошо. Чуть больше белка до и после, чтобы это все переварилось быстрее и хорошее настроение) Там же небось придется крутиться как веник - все каллории сожжешь!)

Ага, с белками так и поступлю, а про калории, мне подруга (которую я, тоже подсадила на ДД ) тоже напомнила, типа что движений много будет и всё будет хорошо

Plush_Snail писал(а):

А вообще у меня тоже мечта пойти на кулинарные курсы... а куда именно, если не секрет и в какую цену?

А ты в Израиле живёшь?

Rapsodia писал(а):

Так что учись на своих долгожданных курсах с удовольствием!

Спасибо Мариш, я столько лет мечтала об этом.
Спасибо девочки за подсказки и поддержку. Мне и правда спокойнее стало.

Анжуна писал(а):

решила вам своего масю показать

Лапушка, здоровья крепкого

кулебячка писал(а):

я забежала вам немного отчитаться о результате, если кто меня помнит я продолжаю худеть, просто сейчас вышла на работу и времени вообще ни на что нет в итоге я уже 3 месяца на диете и минус 15,5 кг! индекс МТ у меня уже не ожирение как было, а избыточный вес!

здорово

доброе утро!

*ЕНОТИК* писал(а):

Девочки, Плющенко снялся-я в шоке Спина дала знать, как жалко

Водолей7 писал(а):

Ага,и я прочитала эту новость

очень жалко! но все равно он - молодец!!! откатал в программе и ушел, все таки, олимпийским чемпионом!!!
конечно, лучше бы раньше сказал, хотя бы на Ковтун заменили, но кто же знал. я всегда как-то больше за Ягудина болела, когда они участвовали вместе, но вот последнее время смотрела на Плющенко и на олимпиаде смотрела, когда было фигурное катание было, и мнение о нем в лучшую сторону изменилось у меня... считаю, что он, в любом случае, великолепный спортсмен, борец по жизни и желаю ему выздоровления!
Дремаша

Irina Divers писал(а):

У нас вообще рецептов печенья в базе по пальцам можно пересчитать, в основном кексы, тортики, блинчики. Так что если найдешь какое-нибудь наше шоколадное печенье, будет всем большая радость.

Ируня-Руня писал(а):

а Анино хрустящее нельзя с какао сделать?

Irina Divers писал(а):

Можно. У нее даже в рецепте написано, по желанию можно добавить какао.

вот... проспала пока вы тут болтали девочки! в мое хрустящее печенье можно добавлять какао, но оно может (когда полежит) мягче стать, поэтому лучше есть его тепленьким... или добавить льняных семян (или зернишки они ) (они как-то лишнюю влагу вытягивают что ли, я заметила

кулебячка писал(а):

я уже 3 месяца на диете и минус 15,5 кг!

ПОЗДРАВЛЯЮ
побежала быстро глотну кофе и на работу

anna a писал(а):

доброе утро!

Приветик,ранняя пташка!
Девочки,всем доброго утречка!По кофейку и за отвесиками!

anna a писал(а):

очень жалко! но все равно он - молодец!!! откатал в программе и ушел, все таки, олимпийским чемпионом!!!

Какое место занял?

Евгешок писал(а):

Какое место занял?

с индивидуально он снялся, но в командном выступлении он (вместе с другими, конечно) занял первое место!
я, вообще, на него на этой олимпиаде посмотрела "другими глазами" и его еще больше зауважала

Анжуна писал(а):

Девочки, решила вам своего масю показать.

ттт, на вас...настоящий Цезарь

*ЕНОТИК* писал(а):

Покажу фоточек немного

Девочки, привет! Вчера некогда было, весь день в бегах. Фотосессия была у нас с детьми, а вечером ездили ягоды годжи забирать в СП Сейчас пару фоточек со вчерашней фотосессии, мне прислали и пойду вас читать

Евгешок писал(а):

По кофейку и за отвесиками

Я с тобой

Девочки, всех с праздником!!! Любви всем огромной и взаимной!!!!

Всем доброго утра! С отвесиками, у кого есть! У кого нет - не расстраиваться. Мне вот Рунечка -500 нафенячила. Спасибо! С праздником всех! Кофейку с вами попила, пойду отпущу своих девчонок, а потом к вам.

Приветик,девочки)))
Сегодня стою...
А это конфетки к утреннему кофейку от Анюты
Шоколадные конфетки http://forum.say7.info/post4400414.html?sid=3f3614d627806cccff7159dd236a6688#4400414


А вот тортик папе на ДР
Торт "Графские развалины" http://forum.say7.info/topic65607.html

Доброе утро!


С праздником!


Отчитываюсь . Сегодня , слава богу, у меня - 700.Мало , конечно после стольких дней застоя , но хоть что то.

Стафенка писал(а):

вчерашней фотосессии, мне прислали и пойду вас читать

Красивые фотографии! Сынулька хорошенький такой

Девочки,я не знаю,может с моими весами что-то,но у меня -3,5 кг. В понедельник было 103,6 я не стала линеечку поправлять,а сегодня на весах 101,5.

Стафенка писал(а):

Сейчас пару фоточек со вчерашней фотосессии, мне прислали и пойду вас читать

Лена,очаровательный сынуля,эти фото одного дня?На нижних двух,он как взрослее что-ли,возраст вроде маленький,но уже такое подростковое обаяние видно.Подрастет, будет девчонкам сердца разбивать.

Стафенка писал(а):

Я с тобой

Давай,я уже вторую пью.
Ой, девочки,а я мужа и дочу с зятечком будущим поздравила,а вас забыла!Всех с праздником!
Пусть счастье не проходит мимо,
В любви,конечно,повезет,
И День Святого Валентина
Пусть будет в жизни круглый год!

Vodolei60 писал(а):

Мне вот Рунечка -500 нафенячила.

Танечка,мои поздравления!А Рунечке нашей большое спасибо!

Ирунчик89 писал(а):

А это конфетки к утреннему кофейку от Анюты

Иришка,искусительница!

nadegda73 писал(а):

Сегодня , слава богу, у меня - 700.Мало , конечно после стольких дней застоя , но хоть что то.

Поздравляю!