Диета Дюкан. Часть 3.

Irina Divers писал(а):

Практически пенсионэрка.

Не надо нам сказочки рассказывать, ровесница ты наша

Irina Divers писал(а):

Сказал грустный Заяц.

Ага. я пошла ходить , поем теперь тока завтра. Осталось на сегодня только коктейль выпить с изолятом

Фрау Ксю писал(а):

А это , лично для РУНЕЧКИ . Подушечки. Только их не видно почти..., пушистые мы..

какой ПуФистик

Зайчиришка писал(а):

Не надо нам сказочки рассказывать, ровесница ты наша

Не совсем...

Shony писал(а):

Прибежала в кухню голодная,

Ну капец..... Если я голодная, я готовлю и тут же, не отходя от кассы, впихиваю в себя.. Ну, или , если муж дома, то бысто, по походному.... А она , блин, голодная, а украсила все блюда, будто времени ВАГОН..
Вот, девчат. ЧИСТО "ПОРЖАТЬ"

Не знаю , есть фото или нет.. Не грузится, как обычно...

Фрау Ксю писал(а):

есть фото или нет

Есть. Ксю-это ты?

О, есть. Прикинте....
ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ КОСТЮМЧИК СИДЕЛ!!!!!

Shony писал(а):

а я тут на Закреп перешла-балдею

Аля , поздравляю с переходом на новый этап

Shony писал(а):

Дети мои пока молодцом держатся-в догонялки играют

Деткам скорейшего выздоровления

О, есть. Прикинте....
ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ КОСТЮМЧИК СИДЕЛ!!!!!

Зайчиришка писал(а):

Девчата! Кому, куда?!!

я по серединке ..пока...

Зайчиришка писал(а):

Дювчат, извиняйте за много буков 14 причин начать есть огурцы.

люблю огурцы

Зайчиришка писал(а):

Светик, смЯтанищще нямка Спасибо, огромное, второй раз сегодня кушаю, с баклажаном и салатиком. Потом с отчётиком

на здоровье- жду с отчетом

мама 2-х сыночков писал(а):

вау, Света! оладушки отпад остальное тоже

спасибо

мама 2-х сыночков писал(а):

. поехали мужу купили шорты, рубашку и футболку.

Irina Divers писал(а):

Короче, вот еще 5 новых рецептов в базе. Какие-

Shony писал(а):

Кстати, с больши трудом, но нашла фото)))

веселая компашка

Shony писал(а):

Та, что жирная в синем справа и со слингом-я,

осталась только память на фото

Irina Divers писал(а):

так у меня частенько спрашивали, а чей-то ты с утра улыбаешься???

Ubera писал(а):

ы может пару ложек зеленого горошка добавить.

горошка тоже низзя

Irina Divers писал(а):

Аля!!!! Не узнала бы тебя на фото, если б ты не сказала.

а я сразу нашла-не читав указания Алины

Ubera писал(а):

Кстати мой новый доХтор сказала"что я за это время не набрала положенные 3-4 кг, а должна была" И как это мне удалось?

действительно

Ubera писал(а):

Вроде сахар потихоньку снижается,пусть и немного.....но все же идет вниз, а не вверх)

это главное

Shony писал(а):

Ой, наверное от меня Жора ушел... Как раз второй день как живу без его наглых визитов ты держись! Главное, чтобы он ни Федора, ни Обжориевну не зазвал, тогда вообще хана

а мой еще у меня сидит хоть и дела начались..но прям сегодня не могуу смирить аппетит..в обед 2 раза кушала

Ubera писал(а):

За время что я с вами, я конечно не похудела, но и не набрала,что ОЧЕНЬ радует)

Shony писал(а):

Как я вкусно поужинала

красиво и вкусно

Shony писал(а):

Не знаю как кому, а мне пока жизнь на Закрепе кажется прекрасной Я отруби и ДОПы увеличила, фрукт каждый день, а вот хлеба и сыра пока даже не пробовала-не тянет... Моего любимого "бородинского" в доме нет

хочу к тебе

Фрау Ксю писал(а):

А теперь мой ужин. Фото в студию! Это мясо гриль.

вкусняшки

Фрау Ксю писал(а):

Вот, девчат. ЧИСТО "ПОРЖАТЬ"

экстремалка

Irina Divers писал(а):

Ксю-это ты?

ЧЁёёёё?!! Фсё ТАК УЖАСНО???

Фрау Ксю писал(а):

ЧЁёёёё?!! Фсё ТАК УЖАСНО???

Не, не!!! Я просто в осадке. когда девчонки ТАКОЕ могут!!! Я не могу.

Встретила я своего сынулю , и проводила, хвалюсь , потом уберу

Irina Divers писал(а):

Не, не!!! Я просто в осадке. когда девчонки ТАКОЕ могут!!! Я не могу

Меня туда под страхом смерти не затянули бы

nadegda73 писал(а):

Встретила я своего сынулю

Надюш, какой взрослый он у тебя!!! Мне кажется, изменился с тех фотографий, что ты раньше показывала. Возмужал что-ли.

Irina Divers писал(а):

. Возмужал что-ли.

Возмужал и похудел , вот куда мне надо - в армию , на рыбно-капустную диету.

Irina Divers писал(а):

Я просто в осадке. когда девчонки ТАКОЕ могут!!! Я не могу.

ага я так тоже думаю

nadegda73 писал(а):

Встретила я своего сынулю , и проводила, хвалюсь , потом уберу

красавец

nadegda73 писал(а):

Встретила я своего сынулю , и проводила, хвалюсь , потом уберу

повзрослел.........

nadegda73 писал(а):

вот куда мне надо - в армию , на рыбно-капустную диету.

ага...и кроссы на 10км. с полной выкладкой.
мы там все тростиночками станем!

Девочки, покажу что готовила вчера и сегодня.

Пшенная кашка ( с 1 ч.л. семян Чиа)
http://forum.say7.info/topic69096.html



Печенка, жаренная с луком.



Мясной драник ( бросила пару ложек тертого сыра, он и просвечивает)
http://forum.say7.info/topic69097.html



Салат для Закрепа ( для мотивации )



Шоколадные конфетки от Анечки ( вариант Закреп) , с орехами и вяленой вишней, клюквой, черникой.
http://forum.say7.info/topic68332.html

nadegda73
Я уже в ОК посмотрела! Возмужал-возмужал!
Ляночка08
Irina Divers
И я так думаю)

Ксю, молодец! А муж-то у тебя красавец

Irina Divers
Ириш, как же у тебя все вкусно, ярко, сочно
Хорошо, что я совершенно не голодная)
Меня Лера сегодня уже раз 12 кушала мы уже отвыкли от такого

Shony писал(а):

Хорошо, что я совершенно не голодная)

Ага! А как я смотрю отчеты моим ранним утром!!! Сразу хочется съесть коня!

Shony писал(а):

Меня Лера сегодня уже раз 12 кушала мы уже отвыкли от такого

Если есть аппетит, это ж хорошо, значит чувствует себя лучше.

Irina Divers писал(а):

Если есть аппетит, это ж хорошо, значит чувствует себя лучше.

Не, она кроме меня ничего не ест сегодня борща три ложки. И все) отказалась от курицы-гриль и огурцов (а это одно из любимых её блюд). Но не ест-оно и лучше, быстрее выздоровеет!


В тебя конь не влезет, как ни крути хотя сочувствую-к нам да на голодный желудок-это тяжко

Shony писал(а):

Не, она кроме меня ничего не ест сегодня

Ааааа! А я подумала, что кушает еду. Ну, и ничего страшного, если не ест. Питья ей побольше.

Shony писал(а):

В тебя конь не влезет, как ни крути