Диета Дюкан. Часть 3.

Привет девулички)
Всех нас и наших деток с Днём защиты детей)
Shony
Алечка,за творог учту, спорт ...эээ пока нет возможности ходить в зал,так что только по утрам стадион(( Спасибо за помощь))
У меня вчера был ЧБ, пришла домой с суток и сразу поехала в магазин купить малому постельное бельё на новую кровать,и вообще не позавтракала,приехала в 12:00, а ну ка думаю стану на весы....и АЛЛИЛУЙЯ!!! отвес -1600кг, очень конечно рада,но хочу Вам сказать дорогие, мой организм - "засранец" ещё тот, не могу его понять(((
Алечкин хлебушек

Фаршированые кабачки

Девулички, и не много похвастаюсь))
Новая кровать Макса,муж сам делал

Это типа ночника

Клиент оценивает))

savina85 писал(а):

Девулички, и не много похвастаюсь)) Новая кровать Макса,муж сам делал

какая кровать классная!!!!!!!!!!!!!!!!
муж какой замечательный у тебя

anna a

anna a писал(а):

какая кровать классная!!!

Спасибо Анюта))

anna a писал(а):

я кусочик утащила

На здоровье, Анечка! Правда вкуснятинка, да же?!

savina85 писал(а):

Новая кровать Макса,муж сам делал

....... я в ШОКЕ......... ааааааааа, ещё и СО СВЕТОМ!!!!! С УМА СОЙТИ! КРАСОТА! Классный муж! Здорово!

Фрау Ксю

Фрау Ксю писал(а):

КРАСОТА! Классный муж! Здорово

Фрау Ксю
Тортик такой аппетитный. А я все никак не решусь savina85
Юль, очень вкусненько

savina85 писал(а):

отвес -1600кг,

Поздравляю

savina85 писал(а):

Новая кровать Макса,муж сам делал

Обладеть Такая креативная, яркая!!! Супер!!!

А я нарушила в пятницу винцом маленько Теперь вот себе сделала 2 ЧБ. Ой, девочки - для меня это прям ужасный ужас Я так привыкла чередоваться 1/1, что два дня подряд ЧБ - для меня ад!!! Столько овощей закупили вчера - сижу облизываюсь. И почему-то очень сладкого хочется Короче - наказание удалось. По крайней мере чисто психологически. На весах - завтра посмотрю.

savina85 писал(а):

.и АЛЛИЛУЙЯ!!! отвес -1600кг

Юль, прости, я ТАК обалдела от кровати, что забыла про всё остальное.. ПОЗДРАВЛЯЮ! Дождалась!!! А кабачки - чудо-чудное!

Заюша писал(а):

Тортик такой аппетитный.

ага, присоединяйся!

Заюша писал(а):

А я нарушила в пятницу винцом маленько

Как тебе не АЙ_ЯЙ_ЯЙ???

Заюша писал(а):

Теперь вот себе сделала 2 ЧБ.

аааа, ну тады ладно...

Заюша писал(а):

Короче - наказание удалось.

не плачь, вот тебе шарик!

Фрау Ксю писал(а):

На здоровье, Анечка! Правда вкуснятинка, да же?!

еще какая

Заюша писал(а):

По крайней мере чисто психологически. На весах - завтра посмотрю.

Зая! правильно, так с ним, так

... а я бегу, бегу, бегу, бегу......

Фрау Ксю писал(а):

.. а я бегу, бегу, бегу, бегу......

Оксаночка! какая ты молодец!!! и мне кажется, что ты уже заметнее худее, чем на фотографии на аве

anna a писал(а):

какая ты молодец!!! и мне кажется, что ты уже заметнее худее, чем на фотографии на аве

Спасибки, Ань! Неее, сейчас я ещё худее.. Извиняюсь, за свою "скромность"... Это фото - ровно неделю назад, теперь ещё минус пару кг!
Ощущение такое, будто ОПУХОЛЬ спала! ТОЧНО!!!

Оксана!
так авочку почему не меняешь? такую красоту скрываешь

Фрау Ксю писал(а):

Да нет, решила ужО! У меня опять отвесик -100 ! Делала сегодня тортик от Катеньки! Мммм! Вкуснятина! Угощайтесь, девчата! Спасибо, Катюш!

anna a писал(а):

Оксана! я кусочик утащила Катенька! сегодня делала твой крем! такая вкусняшка прости, не сфотографировала, но обязательно сделаю еще совсем скоро и приду к тебе с отчетиком

ну вы меня засмущали
на самом деле я очень рада что принесла пользу нашему сообществу

savina85 писал(а):

Новая кровать Макса,муж сам делал

сам... обалдеть рукодельный у тебя муж

Фрау Ксю писал(а):

... а я бегу, бегу, бегу, бегу......

блииин.... я тоже хочу

Фрау Ксю писал(а):

не плачь, вот тебе шарик!

Спасибо, Ксюш!!!

anna a писал(а):

Зая! правильно, так с ним, так

Ну тут по другому нельзяя!

Фрау Ксю писал(а):

а я бегу, бегу, бегу, бегу......

Ну ты спортсмЭнка!!!

мама 2-х сыночков писал(а):

ну вы меня засмущали

Да ладны тебе! Комплименты это всегда приятно

мама 2-х сыночков писал(а):

на самом деле я очень рада что принесла пользу нашему сообществу

Спасибо

приветик. Сразу покажу что кушала:
суп с лапшой и фрикадельками http://forum.say7.info/topic71712.html


скумбрия запеченая


мясная каша-с фаршем и томат пастой http://forum.say7.info/topic68659.html


вода Сасси - http://forum.say7.info/topic67110.html

savina85 писал(а):

Алечкин хлебушек

вкусная еда.
кровать-супер- муж молодец

Shony писал(а):

украинский йогурт персик-маракуйя 0,05% жирности!!! Уррааа!!! И в бутылке 930 г, а цена всего 11 грн! Для сравнения, до этого были только греческие йогурты 0,9% по цене 13 грн за 150 г

покажи фоточку чуда- может я и у нас найду это его что можно как не ДОп есть?

Фрау Ксю писал(а):

и кусочек для вас:

красота!!!

Фрау Ксю писал(а):

... а я бегу, бегу, бегу, бегу......

Ляночка08
Красота! и Вкуснота

Заюша писал(а):

Красота! и Вкуснота

спасибо

Ляночка08 писал(а):

вода Сасси

Свет, как тебе на вкус? Как считаешь, помогает в наше нелегком похуданческом деле?

Заюша писал(а):

Свет, как тебе на вкус? Как считаешь, помогает в наше нелегком похуданческом деле?

мне нравится очень... а о -помогает.. ну надо попить мне кажется ее недели 2... я пару дней пью всего...тогда будет виден результат... ну и без нарушений...(шепотом- если не нарушать то и без этой водички можно похудеть )
ну то что водичка мочегонная- это факт..

anna a писал(а):

так авочку почему не меняешь? такую красоту скрываешь

Ага, Анечка такая хитренькая девочка! сами - то, все почти, на авках картинки понаставили! А я должна каждую неделю менять?

Заюша писал(а):

Ну ты спортсмЭнка!!!

Ну, прикинь! Такая спортивная стала!

Ляночка08 писал(а):

. Сразу покажу что кушала:

Слава Богу, я только со стола убрала.. Так,что - никакого слюноотделения не последовало! А то вечно слюну подтягиваю Сейчас смотрю спокойно, как на картины Вот только стакан с напитком.... мммм, прям вкус прохладного освежающего глотка ощутила...

Фрау Ксю писал(а):

Слава Богу, я только со стола убрала.. Так,что - никакого слюноотделения не последовало! А то вечно слюну подтягиваю Сейчас смотрю спокойно, как на картины

Фрау Ксю писал(а):

Вот только стакан с напитком.... мммм, прям вкус прохладного освежающего глотка ощутила...

ага...напиток вкусный

Фрау Ксю
Оу, какая спортсменка! Супер!
Ляночка08
Светик, все очень вкусно!
Фотку йогурта сейчас покажу. Его как доп надо (шепотом-я так просто пью )
savina85
Юлечка, какой у тебя хлеб красивый получился!
А кровать!!!!!!! Я в шоке!!!!!!! Шикарно! У мужа руки золотые!!! Респект ему!
И поздравляю с отвесищем!
Видать, таки мойвочка воду в организме задержала

Девочки, привет!!!! Я наконец в горизонтальном положении, так устала за эти дни, а завтра на работу, да и вообще след. неделя сумасшедшая у меня, эххххх.
Покажу немножко фоток.
Пельмени, девочки, вкусные очень, даже не ожидала, чуточку обжарила. Состав - мука из овс. отрубей, пшен. клейковина (глютен), яйцо, соль, перец.

Щавелевый супчик.


Заливное из телячьего языка.

Филе кеты в омлете.

Жареные молоки лососевых.

Блинчики от Али с кремом из Биобаланса ананас.

Soffyka писал(а):

здравствуйте, девушки, принимайте к себе!!

Добро пожаловать!!!!

Пойду разнесу отчеты, а то весь монитор в фотографиях еду и вернусь к вам.

стр 117