Диета Дюкан. Часть 3.

смотрю передачу. дааа....страшно....

Новости первого канала. Вон чё у них там делаеццо, а всё думали, что у нас медведи по улицам ходЮт!
03 июня 2014, Вторник, 07:35В мире

Во Флориде произошёл случай, напоминающий сюжет сказки "Маша и медведи"

Только - с точностью до наоброт.
В городе Дейтона Бич косолапый пробрался на территорию особняка, где ему приглянулся натянутый меж деревьев гамак. Зверь, не долго думая, расположился на нём поудобнее и так - пролежал минут 20, прежде чем был замечен жильцами. Они бросились его фотографировать, и тем самым спугнули. Впрочем, через полчаса медведь вернулся и продолжил свой отдых.
Когда же хищник, належавшись вдоволь, покинул особняк, хозяин решил гамак всё же снять, чтобы больше не привлекать внимание непрошеных гостей.

Зайчиришка писал(а):

Когда же хищник, належавшись вдоволь, покинул особняк, хозяин решил гамак всё же снять, чтобы больше не привлекать внимание непрошеных гостей.

Зайчиришка писал(а):

Новости первого канала. Вон чё у них там делаеццо, а всё думали, что у нас медведи по улицам ходЮт! 03 июня 2014, Вторник, 07:35В мире Во Флориде произошёл случай, напоминающий сюжет сказки "Маша и медведи" Только - с точностью до наоброт. В городе Дейтона Бич косолапый пробрался на территорию особняка, где ему приглянулся натянутый меж деревьев гамак. Зверь, не долго думая, расположился на нём поудобнее и так - пролежал минут 20, прежде чем был замечен жильцами. Они бросились его фотографировать, и тем самым спугнули. Впрочем, через полчаса медведь вернулся и продолжил свой отдых. Когда же хищник, належавшись вдоволь, покинул особняк, хозяин решил гамак всё же снять, чтобы больше не привлекать внимание непрошеных гостей.

Фотографировать ? Я бы замертво упала ...

Хотела видео выложить, а там надо весь выпуск тогда. Можно наглядно посмотреть новости в 21:00, которые были, там почти в конце видео

Semicveta писал(а):

Я в прошлом году лоханулась...Спонтанно собралась во Владивосток,так вышло,а загранпаспорта нет. Так бы в Китай тоже на автобусе

Да, было бы здорово Если во Владике люди привычные на автобусе то, то нам далеко "как до китайской границы")))

Зайчиришка писал(а):

У нас ещё впереди 22 июля 10 лет совместной жизни. А знакома с мужем 10 лет и 2 месяца

Какая романтишная история

Ляночка08 писал(а):

пошла смотреть- кошмарище какое

а мне чегой-то не хочется кошмары на ночь

Зайчиришка писал(а):

Новости первого канала

политрук сегодня нас новостями снабжает, политинформацию исправно провела
Только народ весь уснул, похоже

Зайчиришка писал(а):

В городе Дейтона Бич косолапый пробрался на территорию особняка

Фууу, медведи!!!! Во Флориде и крокодилы могут в гости заглянуть на чаек.

Irina Divers писал(а):

Во Флориде и крокодилы могут в гости заглянуть на чаек.

так. у меня еще вопросы по закрепу.
1) я правильно поняла что можно крахсод блюдо 1 раз в неделю и 1 пир в неделю и они могут быть отдельно др от др?
то есть например хочу я в среду съем макароны и потом в вс ксли пир то тоже могу макароны или рис или еще что-то?
2) и надо ли придерживаться правил по времени - например не есть после скольки-то часов и т.д.?

у меня сегодня девочка знакомая спросила "вы что третьего ждете?" , я в шоке, значит есть мне еще куда худеть ((( со стороны-то виднее...

Доброе утро!

Зайчиришка писал(а):

У нас ещё впереди 22 июля 10 лет совместной жизни. А знакома с мужем 10 лет и 2 месяца.

какая прелесть!!!

Зайчиришка писал(а):

В городе Дейтона Бич косолапый пробрался на территорию особняка, где ему приглянулся натянутый меж деревьев гамак. Зверь, не долго думая, расположился на нём поудобнее и так - пролежал минут 20, прежде чем был замечен жильцами. Они бросились его фотографировать, и тем самым спугнули. Впрочем, через полчаса медведь вернулся и продолжил свой отдых. Когда же хищник, належавшись вдоволь, покинул особняк, хозяин решил гамак всё же снять, чтобы больше не привлекать внимание непрошеных гостей.

косалапка - хорошенький

мама 2-х сыночков писал(а):

1) я правильно поняла что можно крахсод блюдо 1 раз в неделю и 1 пир в неделю и они могут быть отдельно др от др? то есть например хочу я в среду съем макароны и потом в вс ксли пир то тоже могу макароны или рис или еще что-то? 2) и надо ли придерживаться правил по времени - например не есть после скольки-то часов и т.д.?

Катя!
1) поняла правильно
2) правил по времени так же как во время первых 2-ух этапов нет
а по поводу подруги: знаешь, "добрые" люди всегда найдутся а, может быть, если ты во время первых двух беременностях в начале сильно худела, то сейчас когда похудела, то подружка и спросила... у меня просто у знакомой так было, она во время первой беременности в начале очень сильно сначала похудела, все уходила ребенку

Привет. А у меня сегодня день рождения и отвесик целый килограмм

Ира!
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

anna a
Спасибочки большое!

Мелок писал(а):

Привет. А у меня сегодня день рождения и отвесик целый килограмм

Поздравляю !!!! Всего самого хорошего!!! Успехов на Дюканщине🌷🌷🌷

привет, девушки!

Мелок писал(а):

отвесик целый килограмм

ой, поздравляю! сама себе подарок какой сделала!

Приветик девчонки.
Погодка шепчет,каждый день купаемся,пока малая с бабушкой спит я на велике на озеро и бысрым темпом плаваю 15 минут.

Зайчиришка писал(а):

. Может для кого мотивацией послужит

Да вчера смотрела,жалко их так ,хочется им про Дюкана рассказать
Леночка Енотик фотки просто класс,какой ты критики ждёшь,там жирка вообще по ходу не осталось
Иришка Зайчиришка с годовщиной тебя,пусть будет ВСЁ только хорошее.
Смотрю на твоих зайцев и вспоминаю.Сыну было 6 лет и у него был декоративный кролик,на даче он начал линять и сынуля сидит на лавочке и вычёсывает его ,а я к верху опой в клумбе,поворачиваюсь ,а наш Степешка отшеи до хвоста лысенький,сынок перестарался и повыдёргивал (зайцу не больно было),но как он теперь голенький-то ,я взяла шерстяной носок и прорезала 4 дырочки для ног и так он и бегал в кофточке пока не оброс,все его варежкой звали

девчонки, подскажите, плиз, у меня седня первый день чередования. я все-таки выбрала 2х2, и готовить лучше, и вроде бы по овощам за два дня сильно не соскучишься.
вопрос такой, белок все равно остается основной едой - это я поняла. про допы, что 2 можно, тоже. а вот по объему, если у меня на сегодня грамм 300 печеночного паштета с полморковкой, 4 блинчика отрубных(4 ст.л. отрубей, творога нулевого грамм 200, 2 ст. ложки крахмала, 2 яйца - это порция на два дня), три котлеты говяжьи припущенные, соус из творога и чеснока к ним, желе из творога и йогурта с фруктами нулевого - вот на это кол-во 2 больших помидора, перчина тоже немаленькая - хватит? или еще чего добавить надо?
и по меню - ничего вроде не нарушила? пока еще есть возможность поправить.

щас перечитала - неужели это я все седня схомячу?

Irina Divers писал(а):

Во Флориде и крокодилы могут в гости заглянуть на чаек.

И к тебе заходили ??????????

мама 2-х сыночков писал(а):

у меня сегодня девочка знакомая спросила "вы что третьего ждете?" , я в шоке, значит есть мне еще куда худеть ((( со стороны-то виднее...

Да не переживай,это зависть,Да ждём и выше голову

Мелок писал(а):

Привет. А у меня сегодня день рождения и отвесик целый килограмм

Иринка с днём рождения,пусть такие подарочки у тебя будут частыми и большими
Аля прочитала твой крик души по поводу девчонок-трусишек переходящих на закреп,очень информативно,может это на первую страничку? и как толкнуть вес,я думаю многим пригодиться.
Ура я вас догнала!!!!!!
Ой забыла,девчонки кто нашёл у нас этот волшебный вустерский соус,сфоткайте .а то даже не знаю что искать ,а у мужа терпения нет когда я начинаю дотошно читать этикетки,он смеётся,говорит уже администрация магазина нервничает думает .что ты проверяющая

Доброе утро !!!!!!!!! у меня сегодня 60,7

Shony писал(а):

Вот, Лена, все правильно тебе написали. Все правильно. Закреп и все, ни шагу назад, не пугай свой организм, а двигайся к новым целям. Тебе не надо худеть, тебе надо удержать и адаптировать.

Спасибо Аля!!!! я уже тоже инет помучила ( нашла книгу Дю почитала про третий этап) Вот сегодня у меня БО завтра ЧБ а понедельника опять Закреп будет по правильномуЁ

Мелок писал(а):

Привет. А у меня сегодня день рождения

Ирочка С днем РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ
Ты красива, как богиня,
Ты порой необъяснима,
День рожденья твой справляем,
И душою всей желаем,
Море счастья, гору денег,
И улыбок целый берег,
И с любовью островок,
Вот об этом поздравок!
Оставайся впредь такою,
Нежной, милой и родною!

Девочки, доброе утро! Всех с отвесикпми!

Ирина, с Днем Рождения и с отвесищем!

Всем привет!

Спасибо всем за поздравления!
Сегодня утром собиралась на работу, и меня пришли поздравлять с букетом и подарком. и я совсем не успела позавтракать. Где-то в столовой на работе нашла яйцо, они мне еще свинину предлагали, я отказалась. Можно ли сидеть голодной на Дюкане? Пью голый кофе и понимаю что так до вечера нельзя....