Диета Дюкан. Часть 3.

Зайчиришка писал(а):

В пятницу, суб., воскр. точно туда нельзя заходить

это да

Зайчиришка писал(а):

Скажем так, большинство

Блин на меня такой жор напал, как бывает перед КД..ем и никак не могу наесться Уже ветчину съела, краб.палки, вот сижу шеи ем...и все равно нет чувства удовлетворения Это видимо от делаьб нечего, муж сегодня дома и он целый день с дочей, а я только на покормить

Наташа-варлаша

Может водички попьёшь???

Пойду на дорожку, продолжать борьбу с жиииром

Всем привет! у вас тут так по -семейному ....у меня утро,а вы уже прибавили несколько страничек Света, ты оказалась права....рыбки одной было не достаточно... я из рыбки приготовила быстрый супчик,а то я не могу ее в холодном виде кушать просто так....а в супе- просто запросто и потом съездила быстренько скупилась и сделала в блендере коктейль: Обезжирен.творог+Обезжир.молоко+1ст.л.овсяные отруби+кайан перец на кончике ножа+1ч.л. семян льна. Проверьте меня пожалуйста....все ли правильно??? может че лишнего????? на завтрак вроде достаточно наелась



Юлия, тезка, поздравляю с юбилеем в совместной жизни!!!!!Желаю вашей семейке расти и крепнуть !!!!

yuliya писал(а):

Проверьте меня пожалуйста....все ли правильно??

Юля, все хорошо, только семена льна со второго этапа нам можно

Наташа-варлаша писал(а):

Я смотрю многие заказывают в Утконосе, там выгодно?

в Утконосе все напорядок дороже, чем в Пятерочке и Ашане.
поэтому я там не заказываю.
вообще в выходные была удивлена очень, в МО есть сеть ГиперГлобус. Типа ашана, приехала туда, а там продукты (не дюкановские имею ввиду) дороже, чем в Пятерочке и Дикси.
Вообще Ашан и Пятерочка по ценам примерно одинаковы, ассортимент в Ашане только побогаче.

Зайчиришка писал(а):

Может водички попьёшь???

не помогает

Зайчиришка писал(а):

Пойду на дорожку, продолжать борьбу с жиииром

молодец какая
yuliya
с началом

Kefirik писал(а):

в Утконосе все напорядок дороже, чем в Пятерочке и Ашане. поэтому я там не заказываю.

да, я посмотрела уже..йогурт на 15 р дороже

anna a писал(а):

Анечка (Анаша)! рада слышать тебя))))

Я с вами !

Kefirik писал(а):

в МО есть сеть ГиперГлобус. Типа ашана, приехала туда, а там продукты (не дюкановские имею ввиду) дороже, чем в Пятерочке и Дикси.

А мне Глобус очень нравится, но у нас цены в нем равные, может есть что то дороже, но я это не покупаю .
Я там покупаю всё наше, и отруби и сахзам и мясо-рыбу и овощи и молочку. Вот у нас Ашан, я могу туда попасть только в выходной и вечером, так там все уже разобрано..Тоже самое с Метро, но там как раз цены выше.
Я люблю накупить всего и сразу в одном магазине и поэтому Глобус у меня в фаворитах.
А так конечно Дикси с Пятеркой по ценам лучше всего, но там выбор скудный.

упс.... Свет, спасибо! На три дня вычеркиваю этот ингридиент из рациона! Наташа, спасибо за радушный прием!!! Буду стараться не сдаться в этот раз!!!

yuliya писал(а):

Буду стараться не сдаться в этот раз!!!

я здесь редкий гость, но девочки здесь чудесные всегда помогут, расскажут и ответят на вопросы Так что обязательно все получится!

Пару фоточек наших вкусняшек:


http://forum.say7.info/topic69335.html
Панкейки !


http://forum.say7.info/topic67190.html
Кексики кабачковые, рекомендую !

Девочки, племяша моя с начала июня соблюдает (мне очень хочется верить ) что то типа Закрепа, ну вообщем не ест сладкое и мучное. Иногда хлебцы ржаные и ржаной хлеб. Похудела на 1,5 кг. Пьет мало, ну с другой стороны она ж вегетарианка, мясо то не ест, столько сколько мы, так что не вредит это ей. Но она бывает у меня часто, но не всегда, так что как услежу, пою ее много.

Аняша писал(а):

Девочки, племяша моя с начала июня соблюдает (мне очень хочется верить ) что то типа Закрепа, ну вообщем не ест сладкое и мучное. Иногда хлебцы ржаные и ржаной хлеб. Похудела на 1,5 кг. П

молодец

Аняша писал(а):

Пьет мало, ну с

а я закачала себе на телефон вот такую програмку https://play.google.com/store/apps/details?id=com.waterbalance&hl=ru если у нее телефон позволяет- закачай ей- будет следить за количеством жидкости)

вкусняшки приготовила

yuliya
Отрубей надо 1,5 ст. ложки

Наташа-варлаша писал(а):

да, я посмотрела уже..йогурт на 15 р дороже

Кисломолочку там не беру, взяла два творожка пастообразных, т.к. они почему-то редко моему попадаются
Беру то, что хоцца, а найти не могём. У нас внизу магазина мясо любое на выбор, а шеек нету куриных.
Вообще восточный округ не самый лучший в плане продуктовых магазов, думаю, что один из худших.

Аняша писал(а):

А мне Глобус очень нравится,

Когда машина была, я туда маму затариваться возила в щёлковский, мне всё очень нравилось Особенно сырная тарелка разноцветнаяяя

Аняша
Кексики, класс!
Тоже надо обязат. попробовать, а тоя чё-то всё крем-суп наминаю

Зайчиришка писал(а):

Когда машина была, я туда маму затариваться возила в щёлковский, мне всё очень нравилось Особенно сырная тарелка разноцветнаяяя

вот я в щелково и была

Наташа-варлаша
ух ты как все вкусно и в таких масшатабах ты наверное с кухни не вылезаешь))

Зайчиришка писал(а):

Это чё я дурында, повилась на какой-то сайт, где Дю рекомендует этот сахзам

Чего дурында то, девочки используют его в выпечку вроде

Зайчиришка писал(а):

До этого искала то, что Аля выкладывала, но не нашла

сейчас поищу..

Аняша писал(а):

Про диету: сижу на закрепе, честно сказать конечно, я расслабилась, жду ЧБЧ с ужасом, тк тяжко его мне переносить

Аня, привет
Я тоже на закрепе уже и тоже с ужасом жду ЧБЧ

Наташа-варлаша писал(а):

Девочки у меня вопрос, нам ТАКОЙ ШОКОЛАД можно? И вот такой Джем можно?

Мне кажется нельзя ни то ни другое В шоколаде какао масло, а джем если считать за живую конфету, то может и можно ложку, но зачем она нужна за 2 ДОПа то

Наташа-варлаша писал(а):

Уже ветчину съела, краб.палки, вот сижу шеи ем...и все равно нет чувства удовлетворения Это видимо от делаьб нечего

это еще и потому, что кормишь

yuliya писал(а):

Буду стараться не сдаться в этот раз!!!

удачи меню на день уже придумала? а то с разницей во времени ночью мало кто может подсказать если что, разве что Иринка, землячка твоя

Аняша писал(а):

Пару фоточек наших вкусняшек

как все симпатично хочется все попробовать, но когда ж успеть то, столько вкусных рецептов

Аняша писал(а):

Девочки, племяша моя с начала июня соблюдает (мне очень хочется верить ) что то типа Закрепа

неплохой результат, а она сама рада?

Ляночка08 писал(а):

если у нее телефон позволяет- закачай ей- будет следить за количеством жидкости)

О, прикольно! Спасибо!

Зайчиришка писал(а):

Особенно сырная тарелка разноцветнаяяя

Ир, а я пока на диете не была, не обращала внимания, а тут выискивала Амбер 10 %, думаю - ну и сыров у них!

Приветик,мои хорошие!
Я сегодня весь день в сборах. Завтра утром уезжаем. Буду на связи с телефона.
Наготовила сырников,конечно далеко не таких пышных,как у рыжулика,то тоже ооочень вкусные
нагетсы в яйце
Иришкина коврижка на 3 дня
Капустный пирог,на вид такой же как коврижка ,только повыше))
Сметанка наша из биобаланса
Кажется столько я не ела даже дома но на чужой территории я переживаю,что нечего будет есть.
А еще у меня лилии распустились,не могу не похвалиться,мои любимые цветы. Так жалко их оставлять дома,приеду - уже завянут наверное
Пойду почитаю..

Зайчиришка писал(а):

Вообще восточный округ не самый лучший в плане продуктовых магазов, думаю, что один из худших.

а ты где живешь?

Mel'nica писал(а):

Я тоже на закрепе уже

Приветики, друг! Ты молодец, дошла до ЖВ, а я не дожала , наверно осенью добью только на чередовании.

Mel'nica писал(а):

а она сама рада?

Да этих подростков не поймешь , вроде рада. Но я все ее подозреваю, что дома нарушает, она от этого бесится..думаю, бесится от того, что мне врет или от того что я ей не доверяю до конца

Зайчиришка писал(а):

Кексики, класс!

Иришкин, они делаются пять сек !

Девчат, привет! Я на "месте"

Irina Divers писал(а):

в новостях показали, как различить ядовитую змею от хорошей. У ядовитой морда треугольная. Но честно скажу, вглядываться в ейную морду времени обычно нет

Вот просто сползла........ Классный юмор, Ириш!

Вита СПб писал(а):

Mel'nica писал(а): вот всегда говорю, что после отпуска нужен еще отдых от отпуска И желательно оплачиваемый ))))

Согласна! Оч. уставшие приезжаем из отпуска... А надо ещё вещи разобрать, постирать,разложить...
Наташа-варлаша
Умница какая!.. Всё так красиво и , не сомневаюсь, вкусно!

Irina Divers писал(а):

Mel'nica писал(а): как я не люблю такие разборки Мне для этого нужно ну очень-очень большое вдохновение А мне не нужно. Я уже с утреца кой-чего в помойку выбросила, после обеда поподробнее пройдусь.

А я тоже с огромным трудом шкаф перебираю... Если сподвигнусь на это, начинаю каждую вещичку крутить : и носить не ношу , и вряд ли буду, а выкинуть жалко..( может когда в лес.., на пикник.., по-дрова.. пригодиться ) , и в итоге все складываю обратно... Ну, почти всё.. Не поверите, в нашем 6ти дверном шкафу мужу выделена 1 полочка и половина одного (из двух) висячих отделов.. Стыдно, но , реально мне места мало.. Ровно год назад ополовинила (честно) свой гардероб , сейчас опять всё битком, а одеть как всегда нечего.. Классика..
Аняша
Какие кексики.. как пирожное...

Semicveta писал(а):

Приветик,мои хорошие!

Приветик!

Semicveta писал(а):

,приеду - уже завянут наверное

Мне тоже нравятся лилии. Нет, Светик, не завянут! Они оч. долго стоят. Вот, покажу какой я букет делала из лилий.


Наготовила ты , жуть.. Точно с голоду не помрЕшь...
Девчат, а где Иринка - Заюша??? В пятницу обещалась со мной до конца идти...

Kefirik писал(а):

а ты где живешь?

Щёлковская

Аняша писал(а):

Иришкин, они делаются пять сек

Тогда, они у меня первые на очереди. А то времени особо нету готовить. Я раба компа на неделю-две точно.
Semicveta
Свет, ну ты по пирогам прям профи!
Я всё время на пироги твои наглядеться не могу

Зайчиришка писал(а):

Когда он работе мы переписываемся постоянно, подчинённым слышно по звукам сообщений. Он говорит, что другие мужики офигевают, типа "чё у вас постоянный медовый месяц что ли?"

Как это здорово! Я мечтаю о таком. Пока у меня были отношения,где я с мужем даже в отпуск ехать вместе не хотела...вообще проводить время вместе не очень хотела,потому как с каждым годом взгляды во всем расходились все дальше и дальше..

Зайчиришка писал(а):

Я очень люблю пироги , надеюсь у тя получится, и я тоже вспомню "молодость"

Я не стала рисковать. Сделала,как и раньше на ароматном хлебушке. Как всегда супер!

anna a писал(а):

а я, наоборот, очень люблю... там нет суеты, беготни и т.п.... а про горячую воду, ну, я моюсь полностью 2 раза в день: утром и вечером, жизнь в деревне этому нисколько не мешает, а в бане можно провести множество дополнительных процедур, не думая, например, о том, что забьется слив

Человек ко всему привыкает или отвыкает. Вот я просто не привыкла или не успела,поэтому мне и не нравится. А так конечно и свои плюсы есть,бесспорно. Получаю там кислородное насыщение..или как это называется..настолько что аж физически себя по другому ощущаешь,не могу объяснить. Но может кто и поймет о чем я.

Галинка85 писал(а):

. Но не все мечты сбываются Теперь уже и не выйду.

Есть такая книга у Стивена Кови..интересная..Нужно изменить взгляд на ситуацию. Но для этого нужно изменить обстоятельства..Почитай,если будет интересно.

Зайчиришка
Зая, вот про сахзамы Алин пост, если тебе еще актуально стр 243
http://forum.say7.info/topic73993-6050.html

Фрау Ксю писал(а):

Девчат, а где Иринка - Заюша??? В пятницу обещалась со мной до конца идти...

Я вот и хотела спросить, пока в душе была , про неё вспомнила.
Зайка, выходи давай, а! Или Иришка фулюганит по-тихоньку?!!

Фрау Ксю писал(а):

А надо ещё вещи разобрать, постирать,разложить...

Я вынимаю тока обувь и купальники, а остальное 2 недели стоит, а я лежу