Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

А чО за праздник то был у тебя?

да ниЧо..просто так...

приветик

Приветики💕💕💕💕
У меня сегодня +300
Вспомнила что Иришка спрашивала почему линеечку не двигаю, отвечаю потому что не уверена что эти кг за крепятся. Передвину только в понедельник

irina-s писал(а):

Свет, что тебе больше понравилось облака или кофейный зефир? Облака у меня не получились, может еще раз попробую, а кофейный зефир теплым взбивала? За 10 минут взбилось?

Как по мне так это два одинаковых рецепта, ингредиенты все точ в точ и вкус одинаковый
Не ждала пока оствнут и вщбивала до пиков, как яйцо...тарелку перевернула и оно не сказывалось. А вообще масса воздушная выходит.

ANGEL29 писал(а):

У меня сегодня +300

вчера третий день белковый был? сегодня как кушать уже будешь?

ANGEL29 писал(а):

Как по мне так это два одинаковых рецепта, ингредиенты все точ в точ и вкус одинаковый Не ждала пока оствнут и вщбивала до пиков, как яйцо...тарелку перевернула и оно не сказывалось. А вообще масса воздушная выходит.

а я вчера на утро сделала себе тыквенный мусс

Ляночка08 писал(а):

вчера третий день белковый был? сегодня как кушать уже будешь?

Ага вчера последний день был. Сегодня к системе

Ляночка08 писал(а):

а я вчера на утро сделала себе тыквенный мусс

👍👍👍👍у меня тыковка стоит, надо тарт сделать, системный

ANGEL29 писал(а):

Ага вчера последний день был. Сегодня к системе

ANGEL29 писал(а):

у меня тыковка стоит, надо тарт сделать, системный

о и мне надо а то я свою уже в морозилку сунула


а у меня отвес в 1 кг после вчера

Ляночка08 писал(а):

а у меня отвес в 1 кг после вчера

Супер

ANGEL29 писал(а):

Супер

сама в шоке

что ела вчера
завтрак- творог-йогурт-мед-вишня-кофе с молоком



ланч- бутер из рисового хлебца-лис салата-сыр-ветчина из индейки и кофе с молоком



обед- вареная грудка индейки, салат из киви.огурца,мяты
Салат с огурцом, киви и мятой- подходит под минус 60 обед http://forum.say7.info/topic62765.html



ужин- конвертик яичный с сыром,грибами и ветчиной
Яичные конвертики с сыром (диета Дюкан http://forum.say7.info/topic70304.html



пехватила раз кусочек сыра -не понравился

и еще ела яблоки-3 штукИ, 1 апельсин

Доброе утро,красотки!

ANGEL29 писал(а):

да, сегодня ещё осилю.

геройка ты Свет

anzhellik писал(а):

Побежала делать творожное суфле, а желатина нет( Придётся отложить до вечера(

я тоже суфле захотела от Светланкиных фотов творога правильного нет.Куплю в субботу

anzhellik писал(а):

а я ведь была уверена, что он у меня есть)

как я была уверена насчёт манки из полбы

irina-s писал(а):

Ляночка08 писал(а): топчусь на месте..+100... Это после плова? так 3дорово же, что только 100г+.

я вообще 100 гр. не считаю за какой то плюс а плов-это хорошо! Свет,у тебя же нежирнющий н из барана? Мне кажется плов-хорошая еда!

irina-s писал(а):

Хозяюшка! А чего лепили то вкусненького?

Ириш,пирожки "спринт" от Тани Ты тоже их пекла уже Не фотала,забыла.Внучу фотала для отчёта ейной маме

irina-s писал(а):

Я тоже больше 1-2 дней не делаю белковых, потом овощи добавляю. И вообще редко их делаю.

irina-s писал(а):

АНГЕЛ29 писал(а): я и без макарошек, круп,картохи и разных вкусняше тоже страдаю

irina-s писал(а):

Я макарохи не очень лю, ну и соответственно все, что из теста варится, совсем не люблю клöсе, клöцки и блин по русски забыла, как называются...

Иришка,тебе хорошо! а я штрудлики с мясой и капустой лю но очень редко делаю. Картоху люблю меньше,чем макарохи.

irina-s писал(а):

Свет, это вчера -800, а сегодня ЕЩЕ???? -900? Нифигасе!!! Какой классный отвесище!!! Поздравляю! Здорово, ужас как!!!!!

согласная я!

irina-s писал(а):

У меня -300 сегодня, но линейку боюсь исправлять.

Поздравлялки,Ириш!
У меня тоже наконецта минус 1 с чем то.Но сильно не обольщаюсь-завтра в гости.А сегодня у девочки сына ДР-тортик
у меня

irina-s писал(а):

Все, девочки, я убежала дела делать. Всем хорошего дня. Завтра выходной, буду чаще забегать, надеюсь и вы.

Иришка,хорошего выходного дня тебе сегодня!

anzhellik писал(а):

Света, я вспомнила! Твоя фота с диетическим суфле напомнила мне чудо-творожок воздушный. Он ещё идёт с ягодным или фруктовым джемом внизу. Очень вкусно, но вредно)

точно! Это "фруктовый сад" у нас зовётся

Водолей7 писал(а):

настроения нет, дома проблемка появилась и настроение соответствующее.

Олечка,пусть всё рассосётся!

Водолей7 писал(а):

Купили вчера билеты в Россию, летим в этом году с аэрофлотом через Москву. Билеты дорогие ,но мы итак забрали 5 последних мест из 6 на нужные нам даты.

Хорошо,что вам хватило билетов,Оль! Вообще они так делают,что выбрасывают в инет несколько билетов в один день.Потом вроде дороже.Потом опять дешевле
Мы вот отпуск заказали,я теперь радуюсь Вчера посмотрела на это же время,этот же аэропорт-не буду врать,по разному там,но от 300 евро и выше теперь наш отель,время,полёт.Дороже в смысле. я себя по головушке гладила

Водолей7 писал(а):

Сейчас Аню из садика еле забрала, пол района перекрыли, везде полиция, нашли бомбу со времен ВОв.

я часто по радио такое слышу

Водолей7 писал(а):

Вчера зуб начал ныть, сегодня с утра гоняла к врачу, но моего до понедельниа не будет, лечилась у шефа, лекарство заложили на неделю, и еще потом два зуба обнаружилось надо лечить

надо так надо,Оль! Куды деваться!

Водолей7 писал(а):

Выбрали русскую нам надо р поставить, а немцы ей не занимаются, сами не произносят.

точно,насчёт "р".Они произносят,но по другому.Мне смешно как у внучи акцент уже на русское.Считает-один,дуа Irina Divers
О! Иришка из подполья выползла! Тебе там выговор в личном деле получи и распишись
Нельзя же наш клуб так надолго покидать!

Irina Divers писал(а):

В еврах? У меня на меня одну 1,5 тысячи долларов. Тоже проверяю уже неделю, цены растут каждый день.

многа! ваши вроде дешевле,чем наши? деньги,имею ввиду.Я какта не слежу за курсом У нас друзья в Казахстан летают-тоже дороже,чем мы.Мы в прошлом году вообще хорошо! 500 за одного было

Водолей7 писал(а):

Нам до Москвы 3 ч и с москвы до Екб 2 часа

нам примерно так же.до Москвы 2 и там 2.

Irina Divers писал(а):

Сейчас посчитала , получилось 34 часа в дороге со всеми пересадками. Я обычно прилетаю как чучело-мяучело, вообще никакая.

я б совсем не долетела Ириш,наверное не часто получается?

ANGEL29 писал(а):

вчера сделала

Светланка Этот холодец,суфле который,така красотаааа!!! Остальное тоже Но суфле-бомбезно! я рецептик читала и сомневаюсь всё Вкусно мне такое или нет Тебе да?

Ляночка08 писал(а):

агась(там еще пару кАнХет проскочило)

поскакушки!
я вчерась с прогулки причапала и слопала 3 палки шоколада внутри с кофейным суфле! Блин! как вкусно! подумала,и слопала ещё две! интуичу,кароче

anzhellik писал(а):

Ну как, получилось?

Ага,Анжела! дэва часа трясла опу по ухабам Весь песок высыпала

irina-s писал(а):

Прогуляла свою .опу, Тань?

ответила

о! пока писала,еда тута!

Викона писал(а):

я вообще 100 гр. не считаю за какой то плюс а плов-это хорошо! Свет,у тебя же нежирнющий н из барана? Мне кажется плов-хорошая еда!

спасибо, плов на свинине нежирной

Викона писал(а):

У меня тоже наконецта минус 1 с чем то.Н

девочку сына с ДР

Викона писал(а):

поскакушки!

и не говори

Викона писал(а):

я вчерась с прогулки причапала и слопала 3 палки шоколада внутри с кофейным суфле! Блин! как вкусно! подумала,и слопала ещё две! интуичу,кароче

хорошее дело эта интуиция

Викона писал(а):

о! пока писала,еда тута!

угощайся

Ляночка08 писал(а):

что ела вчера

мяу,мяу Я тоже все про конвертик думаю Но яйца в выпечке были и в котлетках с нутом позавчера.А вчера делала на обед Анжелкины варенички опять Творог был лучше,получилось В этот раз я туды наравне с вишней малину и ежевику мороженые сунула В след.раз с ними сделаю.Принесу потом фоту
А вечером вчсера после шоколада ела твой,Светик салат из нута и огурца! Прикинь,сфотать то забыла Очень вкусно! Светик,спасибо тебе!

Ляночка08 писал(а):

пехватила раз кусочек сыра -не понравился

а чё?

ANGEL29 писал(а):

У меня сегодня +300 Вспомнила что Иришка спрашивала почему линеечку не двигаю, отвечаю потому что не уверена что эти кг за крепятся. Передвину только в понедельник

усё хорошо,Светик! молодец ты!Мелочи жизни эти 300

ANGEL29 писал(а):

Ага вчера последний день был. Сегодня к системе

Выдержала три дня!!!! герой!

Ляночка08 писал(а):

а у меня отвес в 1 кг после вчера

Приятный шок,Светланка! поздравляю!

Ляночка08 писал(а):

спасибо, плов на свинине нежирной

ну вот!

Ляночка08 писал(а):

девочку сына с ДР

спасибо,Светланка!

Ляночка08 писал(а):

и не говори

как мои шоколадки

Ляночка08 писал(а):

хорошее дело эта интуиция

аха! вот кому хоролшо-так моему мужу! Он ест исключительно то,что хочет! Вчерась пошёл в магазин-думать,чего ему охота Пришёл с двумя форелями.Пожарил и слопал с удовольствием! а я не люблю форель жареную мне тиной пахнет копчёную
Ещё все просит чебуреки.Вчера хотел,что б ему утром тесто сделала,а он бы испёк.Дома вчера был.Я не согласилась потому как моя душа желала Анжелиных вареников

Викона писал(а):

мяу,мяу Я тоже все про конвертик думаю Но яйца в выпечке были и в котлетках с нутом позавчера.А вчера делала на обед Анжелкины варенички опять

вот я тоже сделал конверт из 2 яиц -теперь неделю свободна

Викона писал(а):

А вечером вчсера после шоколада ела твой,Светик салат из нута и огурца! Прикинь,сфотать то забыла Очень вкусно! Светик,спасибо тебе!

ну ничего- главное что вкусно было

Викона писал(а):

а чё?

да твердый какой-то ..не очень понра мне

Викона писал(а):

риятный шок,Светланка! поздравляю!

спасибо

Татьянка мне холодечик понравился. Я его щас вместо кодбосяки на бутерброды
Блин надо ноут включить, а то не удобно с мобилки

Девочки, приветик!!!!

Читаю вас, смотрю фоточки, вчера не нашла времени написать...

Танюша, внуча такая деловая!! Взрослеет прям на наших глазах! Хозяюшка!
А кот- шикарное рыжее чудо, такой томный и расслабленный - видно кто у вас в доме хозяин

Светик-Ангелочек, с окончанием белковых дней и с замечательным отвесом!!! Поздравляю!!! Вот ты даже на атаке насколько разнообразно и стильно питалась Так все вкусно выглядит - хоть сейчас садись на Дюкана Очередной раз снимаю шляпу!! Суфле-холодчик - вообще отвал башки
Светик-Ляночка и тебя с отвесищем!!!!

Ирочка американская, где это ты пропадала? Как делишки? Как соратник?

Оля Водолей - как все-таки страшно, когда так близко случаются такие ужасные события.... ну как в большом городе можно обнаружить бомбу, которой 70 лет? В голове не украдывается.... У нас на Украине в зоне АТО на свежих минах люди подрываются, и самое страшное детей много - остаются без рук-ног... и это в лучшем случае

Всем привет!

Ляночка08 писал(а):

а у меня отвес в 1 кг после вчера

Ляночка08 писал(а):

творог-йогурт-мед-вишня-

У тебя, по-моему, вишни больше чем творога

Ляночка08 писал(а):

бутер из рисового хлебца

я сейчас тоже перешла на рисовые хлебцы, пока нравятся)))

Викона писал(а):

я тоже суфле захотела от Светланкиных фотов

А я сделала Что могу сказать... В принципе, вкусно. Но на мой взгляд, слишком много желатина. Добавляла 1ст.л, хотела ведь меньше, но решила по рецепту. Хотела суфле, а получилось желе))) И сильно чувствуется вкус желатина. Может, от желатина зависит Попробую ещё, но с меньшим количеством.

Викона писал(а):

3 палки шоколада внутри с кофейным суфле!

Прямо палки?

Викона писал(а):

дэва часа трясла опу по ухабам Весь песок высыпала

полегчало?

Викона писал(а):

раз я туды наравне с вишней малину и ежевику мороженые сунула

Ммм.. вкусненько!

Викона писал(а):

Принесу потом фоту

Alluska писал(а):

свежих минах люди подрываются, и самое страшное детей много - остаются бе

((((((((

Всем привет!

АНГЕЛ29 писал(а):

У меня сегодня +300 Вспомнила что Иришка спрашивала почему линеечку не двигаю, отвечаю потому что не уверена что эти кг за крепятся. Передвину только в понедельник

Насчет плюса не переживай, так бывает.
Про линеечку поняла, я сама так же решила, что после выходных передвину.
У меня еще -200г сегодня.

Ляночка08 писал(а):

да ниЧо..просто так...

АНГЕЛ29 писал(а):

Как по мне так это два одинаковых рецепта, ингредиенты все точ в точ и вкус одинаковый Не ждала пока оствнут и вщбивала до пиков, как яйцо...тарелку перевернула и оно не сказывалось. А вообще масса воздушная выходит.

Окей, спасибо, буду знать.
В смысле? облака тоже не ждала пока остынут, теплой массу взбивала?

Ляночка08 писал(а):

у меня отвес в 1 кг после вчера

Ну ладно тогда руки (ноги) пока прикладывать не будем.
Хорошо вес ушел, Свет.

Ляночка08 писал(а):

что ела вчера

Вкусно ела, Свет. Но мне бы голодно было.

Викона писал(а):

геройка ты Свет

Ага-ага.

Викона писал(а):

Ириш,пирожки "спринт" от Тани Ты тоже их пекла уже Не фотала,забыла.Внучу фотала для отчёта ейной маме

Ну маме тоже отчитаться нужно.
А пирожки, да, вкусные, у нас все с удовольствием едят.
Нужно мне тоже опять сделать, пока сынуля дома, на днях уже о них думала.

Викона писал(а):

Иришка,тебе хорошо! а я штрудлики с мясой и капустой лю но очень редко делаю

Ага, повезло мне. Штрудели тоже люблю, но без всяких начинок - на пару и чтобы не мокрые были, т.е. я их на слой картошки ложу.
Я не могу влажное тесто есть. Пирожки с влажной начинкой тоже, из за этого и пи ццу не лю, только, если сама делаю и ложу мало соуса на нее и погуще и мне все нужно хорошо запеченое, зажареное.

Викона писал(а):

У меня тоже наконецта минус 1 с чем то.Но сильно не обольщаюсь-завтра в гости.А сегодня у девочки сына ДР-тортик

Тогда пока с минусом поздравлять не будем.
Девочку сына с Днем Рождения!

Викона писал(а):

Иришка,хорошего выходного дня тебе сегодня!

Спасобо, Танюша.

АНГЕЛ29 писал(а):

мне холодечик понравился. Я его щас вместо кодбосяки на бутерброды

Тогда нужно делать.

Аллуска писал(а):

на свежих минах люди подрываются,

Даже страшно все это представить.

Мне муж красивые розочки сегодня купил.
Света- Ангел, ты мне помогла настроится. Правда еще не уверена буду ли 100% белковый сегодня делать или все же БО, завтракала белками.
Спасибо, Светик.
Хочу тоже суфле себе сделать и еще чего нибудь. Буду сейчас думать.

irina-s писал(а):

облака тоже не ждала пока остынут, теплой массу взбивала?

Да торопыга я

irina-s писал(а):

Света- Ангел, ты мне помогла настроится. Правда еще не уверена буду ли 100% белковый сегодня делать или все же БО, завтракала белками. Спасибо, Светик. Хочу тоже суфле себе сделать и еще чего нибудь. Буду сейчас думать.

Я по четвергам решила делать белковые дни. Давай на пару со мной)

Девы, отвес в 1 кг. это практически подарок)
Смотрите не наеште его за выходные дни.
Всем привет...

АНГЕЛ29 писал(а):

Я по четвергам решила делать белковые дни. Давай на пару со мной

Нееее, Свет, я не готова к таким подвигам.

irina-s писал(а):

Нееее, Свет, я не готова к таким подвигам.

один день в неделю не готова? блин что за раслабуха?

АНГЕЛ29 писал(а):

один день в неделю не готова? блин что за раслабуха?

Готова БО делать с тобой

irina-s писал(а):

Готова БО делать с тобой

ну до четверга время есть уговорим на БЧ