Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Девочки ,приветик.
Сегодня чувствую себя намного лучше.Боляка отступила.Даже на занятия сегодня ходила.
С весом точно не могу сказать ,весы совсем сломались.Показывают что хотят,но не в мою пользу
Вечером на занятиях взвешивалась было 56.3,так что думаю лишний кило так и болтается.Ну я не переживаю на занятиях уйдёт.
Иришка.у тебя как всегда очень вкусно всё .Особенно соблазнила икра очень её люблю.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я заболела, пока не худею. Люблю себя пожалеть.

Поправляйся,Вероника.ХУДЕТЬ ПОТОМ БУДЕШЬ.

Девочки, привет
Вероника, выздоравливай начался сезон простуд у меня доча похоже заболела.
Ириш, пробовала сделать себе шоколадную намазку, нифига у меня не получилось горько, пригорько И еще столько стевии вбухала! Густеть ничего категорически не хотело добавила немного разведенного крахмала, все равно жидко было. С мешала с обезжиренным творогом, когда остыло, добавила еще сладости. Не знаю... получилась горькая бяка наверное чего то я не понимаю, но две ст.. Л.. Какао это жутко много и я взяла меньше еще. Пока поставила в холодильник, может в выпечку какую то использую жалко, я так чета настроилась на то, что утром вкусняшку намазюкаю
Викусь, ну и молодец, что уже лучше, но пока может не стоило торопиться с танцами
Ирин, колбаски выглядят хорошо, но я такое не люблю когда сожалению вредина я сегодня но не виноватаааяяяя яяяяяяя

Девочки всем приветик как вы тут? Как худееться я немного пропала, у нас каникулы и я так сказать в детях вся еще ездили на два дня и ночь в тропический бассейн, прям там и ночевали внутри, как буд то на карибиках побывали вчера уже поздно вечером вернулись. Всем спокойной ночи и хороших отвесиков завтра загляну

Приветис всем!

Лора-а писал(а):

Девочки всем приветик

вот тока вчера думала,что давно ты к нам не заходила,Ларисик

Лора-а писал(а):

нас каникулы и я так сказать в детях вся

Здорово! у нас только начнуться вот.

Лора-а писал(а):

еще ездили на два дня и ночь в тропический бассейн, прям там и ночевали внутри, как буд то на карибиках побывали вчера уже

возле Берлина? у нас доча там с мужем были,я фоты видела! Очень-очень классно!!!!!

Лора-а писал(а):

Всем спокойной ночи и хороших отвесиков завтра загляну

Лора-а писал(а):

еще ездили на два дня и ночь в тропический бассейн,

У нас такого нет, только аквапарк.

*Виктория писал(а):

весы совсем сломались

Я на Новый ГОД себе куплю в подарок. Уже присматриваю.

Викона писал(а):

Вероника, выздоравливай начался сезон простуд

Стараюсь.

Всем привет.

Викона писал(а):

Ириш, пробовала сделать себе шоколадную намазку, нифига у меня не получилось горько, пригорько

Тань, ну я прямо расстроилась.

Викона писал(а):

И еще столько стевии вбухала! Густеть ничего категорически не хотело

Горчить может и от стевии,если ее много положить а вот почему не густело не пойму. У меня какао от доктора Этгора, я даже 3 ложки ложила, правда без верха.
Я брала за основу, вот этот рецепт, уже делала это масло, тоже вкусно было.
А рецепт с намазкой сама придумала, делала все как в рецепте с шоколадным маслом ,только сахар не ложила и вместо масла филадельфия. .
http://forum.say7.info/topic47383.html

Викона писал(а):

Какао это жутко много и я взяла меньше еще.

Тань, наверное поэтому и не густело, что какао мало было.

Лора-а писал(а):

Девочки всем приветик

Привет, Лариса, как делишки?

irina-s
Ириша, ну расстроить я тебя не хотела хотела понять почему не получилось. Я вообще столько какао не кладу никуда, мне это много стевии сначала мало положила, смотрю, не густеет и горько. Добавила сладости и крахмал Сегодня прочла, что горит может, но мне все таки от какао горько было. Может потом как то по другому сделаю, я думаю, просто как пудинг шоколадный можно-молоко, какао, сладость, крахмал и потом может с творог смешать? Хотя можно конечно и со свежим сыром, типа Филадельфии нежирным. Ириша, не обижайся, рецепт хороший это у меня чего то не то

Я вот думаю.... Может ошибка в том, что я сразу не на сильный огонь поставила? У меня внучей была и я как то боялась просмотреть. В общем нада пробовать снова! Ириша, а сколько стевии ты положила? У меня порошковая из эдеки.

Викона писал(а):

пудинг шоколадный можно-молоко, какао, сладость, крахмал и потом может с творог смешать?

Таня, если хочется- поэксперементируй.

Викона писал(а):

столько какао не кладу никуда, мне это много

Мне нормально было, вкус темного шоколада, а горечи совсем-совсем не было.
Все таки думаю это от стевии было.

Викона писал(а):

Может ошибка в том, что я сразу не на сильный огонь поставила?

Тань, не загустилось, потому что какао мало положила, смесь ведь только от какао густеет, если тебе много какао, то не надо больше делать, а то опять продукты переведешь, а я переживать буду.

Викона писал(а):

Ириша, а сколько стевии ты положила? У меня порошковая из эдеки.

Не могу тебе написать, у меня из интернета, порошком, мне прямо чуточку нужно ложить - ядерная она.
А вообще, сладить можно уже готовую смесь или сначала немного подсластить, а потом попробовать уже готовую, если мало еще немного положить.

irina-s писал(а):

а горечи совсем-совсем не было. Все таки думаю это от стевии было.

может правда

irina-s писал(а):

если тебе много какао, то не надо больше делать, а то опять продукты переведешь, а я переживать буду.

вот не хотела тебе говорить...принимаешь на свой счёт я просто разобраться хотела,Ириш

irina-s писал(а):

Не могу тебе написать, у меня из интернета, порошком, мне прямо чуточку нужно ложить - ядерная она

понятно

irina-s писал(а):

А вообще, сладить можно уже готовую смесь или сначала немного подсластить, а потом попробовать уже готовую, если мало еще немного положить.

вот так мне и надо сделать

Всем доброе утречко! куды все запропали то?

Всем привет!

Викона писал(а):

я просто разобраться хотела,Ириш

Танюш, да я поняла.

Викона писал(а):

вот так мне и надо сделать

Про вес, не знаю, буду в субботу взвешиваться.
Во вторник было 70,8 кг, не хочет мое тело с заветной семерочкой расставаться.
Еще заказала себе маленькую духовку на 20 литров, вчера пришла.
У меня уже была такая, сыну отдала, а потом поняла, что мне ее не хватает.

Вика, как у тебя дела со "стаканчиками", как здоровье?
Дин, где пропала?
Галинка, ты с нами больше не играешь?

irina-s писал(а):

Галинка, ты с нами больше не играешь?

Ирин я тут последние дни отрабатываю
У нас зима сегодня минус 11, снег вот так рано

Лора-а писал(а):

еще ездили на два дня и ночь в тропический бассейн, прям там и ночевали внутри, как буд то на карибиках побывали вчера уже поздно вечер

Лорик фото есть? в тех трындах? а тут будут? если че страницу напиши, а то я не найду там поди

принесла немного фоток, но все уже съедено дня три-четыре назад
каша типа Пшенная из отрубей

коврижка с клюквой

котлетки рубленые с сыром

Светина запеканка можно с атаки

сегодня чисто белковый день не трудно, но... как то все грустно, и готовить лень было
в субботу у племянницы день рождения. так что будет пир. завтра взвесюсь, но 54 то точно есть

irina-s писал(а):

Еще заказала себе маленькую духовку на 20 литров, вчера пришла

ой будешь в новенькой печь!!!
девочки в отпуск в понедельник осталось 2 дня

Девочки,приветик.

Лора-а писал(а):

еще ездили на два дня и ночь в тропический бассейн, прям там и ночевали внутри, как буд то на карибиках побывали

У нас нет такого(((((((((Жаль я думаю там очень здорово.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я на Новый ГОД себе куплю в подарок. Уже присматриваю.

Правильно.

irina-s писал(а):

Вика, как у тебя дела со "стаканчиками", как здоровье?

Ириша.здоровье вроде лучше.А с весом как то не худеется.В стаканчиках есть не мало минусов.Самый первый -это очень маленькие порции.Мне голодно и незаметно для себя я стала на чуть чуть порции прибавлять.А если учесть ,что ем я всё ,что хочу получается привесы.Во-вторых получается ,что в рационе меньше овощей.Овощи очень тяжёлые по весу а если мерить стаканом то совсем не наедаюсь.В результате овощи ем меньше а это плохо.Короче видимо не для меня это.А жаль было бы здорово.

Гелинака писал(а):

У нас зима сегодня минус 11, снег вот так рано

Вот это да.У нас пока только -2.

Гелинака писал(а):

девочки в отпуск в понедельник осталось 2 дня

Как здорово

Всем приветик

Викона писал(а):

вот тока вчера думала,что давно ты к нам не заходила,Ларисик

Ой Танюш, не всегда получается

Викона писал(а):

Здорово! у нас только начнуться вот.

А нам в понедельник в школу уже, две недели пролители быстро, но это наверное первые каникулы где я отоспалось

Викона писал(а):

возле Берлина? у нас доча там с мужем были,я фоты видела! Очень-очень классно!!!!!

Да да там, потом тоже покажу парочку Там действительно очень классно и уезжать не хото, на улице холодно а там +30 и кругом тропики

В Е Р О Н И К А писал(а):

У нас такого нет, только аквапарк

мы вот в таком где прям внутри и спать можно первый раз тоже были, от нас примерно часа четыре езды в одну сторону

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я на Новый ГОД себе куплю в подарок. Уже присматриваю.

классный подарок будет

irina-s писал(а):

Горчить может и от стевии,если ее много положить

Да да у меня был такой первый опыт с ней, я её выкинула потому что на вкус она горькая оказалась даже коффе выпить не смогла как потом оказалась я её много набухала

irina-s писал(а):

Привет, Лариса, как делишки?

Ириш спасибо вроде ничего так, бездельничаем

Викона писал(а):

, я думаю, просто как пудинг шоколадный можно-молоко, какао, сладость, крахмал и потом может с творог смешать? Хотя можно конечно и со свежим сыром, типа Филадельфии нежирным

тоже не плахая идея мне кажется. А можно наверное просто шоколад растопить с немного сливок, полочится соус шоколадный а потом его смешать или с творогом или филадельфией

irina-s писал(а):

Еще заказала себе маленькую духовку на 20 литров, вчера пришла.

Ириш уже испрбывала духовку

Гелинака писал(а):

У нас зима сегодня минус 11

ого, уже зима пришла к вам Привет Галочка-потерялочка

Гелинака писал(а):

Лорик фото есть? в тех трындах? а тут будут? если че страницу напиши, а то я не найду там поди

фотов нет нигде ещё мы фотик с собой не брали, мальчишки на сотовые нашёлкали, у старшего много -обещал мне перекинуть на компьютор, вот жду когда обещалка сработает

Гелинака писал(а):

принесла немного фоток

Ой сколько всего

Гелинака писал(а):

девочки в отпуск в понедельник осталось 2 дня

ну наконецто дождалась

*Виктория писал(а):

нас нет такого(((((((((Жаль я думаю там очень здорово.

Очень Вика здорого

*Виктория писал(а):

.Короче видимо не для меня это.А жаль было бы здорово.

Мне она не подошла, для меня голодно было очень, стаканчик уже кончился а в желудке ещё пусто а в них нужно именно мерить стаканом еду, что бы всегда был один объём съединого и время соблюдать, что для меня проблематично было
Я вам супчика принесла тыквенного

http://forum.say7.info/topic76875.html

Лора-а писал(а):

Всем приветик

Ларисик

Лора-а писал(а):

Да да у меня был такой первый опыт с ней, я её выкинула потому что на вкус она горькая оказалась даже коффе выпить не смогла как потом оказ

это ж прямо ТРАВУ вы ели? ну пили? с таблетками вроде ниче а фит парад!! сказка просто

Лора-а писал(а):

когда обещалка сработает

ты ему напомни

Лора-а писал(а):

ну наконецто дождалась

ой не говори, еще только чуть осталось, у нас такая тишина я устаю не работая еще больше

*Виктория писал(а):

Вот это да.У нас пока только -2.

ну дык правильно, еще октябрь не закончился и тут такое, сегодня метель


я сделала себе десерт на завтра. творогу мало правда было, творог, молоко, сх зам, типа суфле на агаре, ложечку попробовала
а чего еще буду не знаю с утра буду варить.

Лора-а писал(а):

Я вам супчика принесла тыквенного http://forum.say7.info/topic76875.html

Ларис я видела , у меня и тыковки маленько есть!!! только фарша нет, так и не купила сегодня ничего мясного, не пошла в метель

Гелинака писал(а):

Ирин я тут последние дни отрабатываю

УРА!!! Наконец то!

Гелинака писал(а):

У нас зима сегодня минус 11, снег вот так рано

Классно как, будешь на коньках и санках в отпуске кататься.

Гелинака писал(а):

сегодня чисто белковый день не трудно, но... как то все грустно, и готовить лень было

По себе знаю, как то не то, когда лень себе готовить.

*Виктория писал(а):

Ириша.здоровье вроде лучше.

Рада.

*Виктория писал(а):

Короче видимо не для меня это.А жаль было бы здорово

Да, жаль. Вот всегда какая то загвоздка. Что решила дальше делать, Вик?

Лора-а писал(а):

Да да у меня был такой первый опыт с ней, я её выкинула потому что на вкус она горькая оказалась даже коффе выпить не смогла как потом оказалась я её много набухала

На ошибках учимся. У меня Алины конфетки-ледышки тоже один раз горькие получились.

Лора-а писал(а):

Ириш уже испрбывала духовку

Да! Делала покупные картофельные крокеты в ней мужу, как гарнир на ужин, классные получились такие зажаренные. А себе пи ццу, малюсенькую, тонюсенькую, как мы с Викой делаем. У меня корж замороженный был, я его даже не растаивала, положила свежие жареные шампиньоны, помидорку и сыр. Как мне было вкусно.

Лора-а писал(а):

Я вам супчика принесла тыквенного

Супчик прелесть, красивая подача.

Гелинака писал(а):

это ж прямо ТРАВУ вы ели? ну пили?

Нет, Галь у меня порошок, белый.

Гелинака писал(а):

это ж прямо ТРАВУ вы ели? ну пили? с таблетками вроде ниче а фит парад!! сказка просто

Нет конечно порошок у меня был

Гелинака писал(а):

ты ему напомни

да напоминаю

Гелинака писал(а):

я сделала себе десерт на завтра. творогу мало правда было, творог, молоко, сх зам, типа суфле на агаре, ложечку попробовала а чего еще буду не знаю с утра буду варить

это у тебя завтра белковый день будет тоже?

Гелинака писал(а):

Ларис я видела , у меня и тыковки маленько есть!!! только фарша нет, так и не купила сегодня ничего мясного, не пошла в метель

нефига прям метель настоящия уже как не хочется зимы

irina-s писал(а):

Да!

Классно. У нас в квартире тоже раньше была, щас нам такая маленькая уже стала

irina-s писал(а):

Супчик прелесть, красивая подача

Спасибо Иришь раньше как то тыкву вообще не любила, а сейчас вроде распробывала, так ничего

irina-s писал(а):

Нет, Галь у меня порошок, белый.

у меня тоже белый он наверное токо белый и бывает. Кстати Ириш, заходила тут в магазинчик где одни специи продают и у них продаются тоже ягоды годжи или ты уже заказала?

Девочки,приветик.
Вес у меня не меняется 56.3.Но если он так и будет держаться то я не против.Я уже не столько хочу скинуть,сколько в каком то одном весе остаться.Не набирать.
Как быть с питанием пока не решила.Пока буду придерживаться уменьшения порций.Я думаю это в любом случае не плохо.Пока нет у меня желания и сил ограничивать себя.Надо передохнуть немного.

Доброе утро!!

irina-s писал(а):

Классно как, будешь на коньках и санках в отпуске кататься.

ага собиралась в дождик спать, хоть бы уж не таяло, лучше так, а то грязь и кашу из снега и воды не охота

irina-s писал(а):

ет, Галь у меня порошок, белый.

у нас просто продают еще именно траву, вот с ней вообще говорят бееееее

Лора-а писал(а):

это у тебя завтра белковый день будет тоже?

нееее, но я может на чередование схожу на недельку, будет время готовить вкусное себе

*Виктория писал(а):

Я уже не столько хочу скинуть,сколько в каком то одном весе остаться.Не набирать.

оооййй как же это сделать то!! я тоже хочу не набирать, а только шаг влево или в право

*Виктория писал(а):

ока буду придерживаться уменьшения порций.Я думаю это в любом случае не плохо.Пока нет у меня желания и сил ограничивать себя.Надо передохнуть немного.

главное не есть жирное! и сладкого много

Гелинака писал(а):

оооййй как же это сделать то!! я тоже хочу не набирать, а только шаг влево или в право

Во,во.И уже много лет.Мне уже многие говорят ,что я зациклилась на этом.Ну а что лучше всё бросить и набрать столько ,что потом еле двигаться.?

Гелинака писал(а):

главное не есть жирное! и сладкого много

Без жирного ещё как то можно без сладкого трудней,но трудней всего без мучного мне

Приветик ВСЕМ.

*Виктория писал(а):

Мне уже многие говорят ,что я зациклилась на этом.

Вот и ко мне все пристают. Говорят :ты же не толстая. Как людям объяснить, что потому и не толстая, что постоянно слежу за весом.

*Виктория писал(а):

но трудней всего без мучного мне

Как я с тобой согласна. Вот пойду Дюкановские блинчики печь.

Всем привет, желаю хороших выходных!

Девочки ,приветик.У меня сегодня отвесик образовался.На весах 55.6.Я думаю это из -за того ,что опять на занятия пошла.Спорт всё же лучше всяких диет.Сегодня и завтра опять пойду.
Вот хочу попробовать на следующей неделе сделать два разгрузочных дня.Правда ещё не решила в какие дни и на чём сидеть буду.В выходные придумаю.
Всем отличных выходных .