Диета Дюкан. Часть 4

ГалинаЯ писал(а):

С новой авочкой,стройняшка

LiraSirin писал(а):

и с новой авочкой тебя!

Флорентина писал(а):

ты такая красотка на новой авочке

спасибо, девочки, большое, очЭнь прЫятно

LiraSirin писал(а):

Очень вкусно. попробуй.

да блин, столько рецептов когда их все попробовать
и того хочется и другого

LiraSirin писал(а):

У нас тоже малюсенькая династия - мама и я.

ну скажем так, что это начало ДИНАСТИИ

LiraSirin писал(а):

И мне тоже!

LiraSirin писал(а):

Только никак эти последние кг не уходят. Посмотрела - уже 2 месяца на одном месте.

обидно, я то хоть знаю что грешна

Флорентина писал(а):

добивай 2 кг, хотя, по-моему, уже непринципиально,

так в том то и суть, что дело принципа
понимаю что кардинально ничего не изменится, но...... надо добить

Ируня-Руня писал(а):

угу там только голова крупно

ну дык в таком ракурсе хоть кого, хоть анорекса сфоткай - ужаФно будет
меня как на визу сфотографируют - хоть стой, хоть падай..

Ируня-Руня писал(а):

в прошлом году были те у кого по 500 лет общего стажа

Девочки в инете сейчас наткнулась на новую "фишку" раньше был зеленый кофе , потом ягоды годжи, теперь жидкий каштан интересно что потом придумают

Ируня-Руня писал(а):

интересно что потом придумают

даже страшно представить

Ируня-Руня писал(а):

интересно что потом придумают

ох... лучше не задумываться

Natasssha писал(а):

не все знают русский язык

наверное есть переводчик, как у нас - любой сайт предлагает перевести, или не везде такое?

LiraSirin писал(а):

евочки, я сегодня впервые попробовала "мясную кашку". Ну очень вкусно!

она и правда очень вкусная, я делала как-то пару раз, сытная, половину дня про еду не вспоминаешь.
Natasssha
Наталья! Здорово выглядишь
А я снова со своими ДОПами (кто о чем, а вшивый о бане)
Вчера наверное все правильно посчитали совместными усилиями (с вашей помощью) потому что сегодня весы надо мной сжалились и показали минус 100г. Я решила повзвешиваться чтобы хоть понимать что происходит.
Сегодня ем суп с вермишелью дю, там крахмал = 1ДОП, с утра ничего ДОПового не ела, ела хлеб, а там ДОПов нет, только отруби считаю 1 л. Значит сегодня еще 1 ДОП и 1 л ОО. Хотя нет, в хлебе же отруби, хоть и не целая ложка на тот кусочек что съела, но лучше не буду.

usya писал(а):

Хотя нет, в хлебе же отруби, хоть и не целая ложка на тот кусочек что съела, но лучше не буду.

Алла, вот все про меня! Я тоже то так посчитаю, то по-другому У меня беда одна - если бы я приготовила какое-то блюдо, а там 2 ДОПа, съела за день - все в порядке. А тут готовлю, съедают вместе со мной еще 2-3 человека, сколько мне досталось - вопрос. А кроме того, готовлю несколько блюд сразу, получается - тут кусочек, там другой, то отруби, то ДОПы, наверное, плохо считаю, бывают привесы.
Сегодня старательно пью именно воду, в последние дни больше чая, чем воды за день выпивала, сегодня стремлюсь именно к 2 литрам чистой воды. Завтра посмотрю результат.
И еще - меня тоже, наверное, Жора посетил - весь день нормально питаюсь, а к ночи - умираю, есть хочу. Вчера напилась молока 1,5% с отрубями овсяными готовыми, вроде бы ничего, сегодня остаток прошлонедельного привеса ушел, опять вес, как на линеечке. Раньше такого голода вечернего не было у меня, не знаю, отчего это.

Флорентина писал(а):

если бы я приготовила какое-то блюдо, а там 2 ДОПа, съела за день - все в порядке. А тут готовлю, съедают вместе со мной еще 2-3 человека, сколько мне досталось - вопрос.

Надь, нас двое - я и муж
например жарю блины, в них 2 ДОПа (к примеру)
считаю сколько получилось штук и делю сразу на 2 части - ДОП мне, ДОП мужу
потом готовлю еще что то и так же считаю. Если во втором блюде 4 ДОПа, то делю на 4 части - по ДОПу на сегодня и по ДОПу на завтра
так же с отрубями
а тебе можно так - приготовила много, отсчитала свои ДОПы с отрубями, а остальное семейству, пусть сами делят, как хотят

у нас торт, блины, хлеб делится сразу на 2 части и каждый сам решает когда он это будет есть

надеюсь понятно написала...

Natasssha
Да, все понятно! Я уже сейчас сижу и думаю - надо сразу четвертинку блюда себе отрезать, и ДОП фиксировать. И тут твой такой понятный комментарий, в подтверждение моих мыслей
Надо просто не лениться, а записывать все ДОПы, учитывать все-все. Тогда и сбоев не будет.

Добрый вечер!
Natasssha
Красотка

Руня ,удачи в конкурсе!

Флорентина писал(а):

просто не лениться, а записывать все ДОПы, учитывать

Главное слово - НЕ лениться!!!

Девочки вот у меня помидоры разростатся стали)))

Доброго вечера девочки ,что-то я совсем пропала, времени нет к пасхе готовимся уборка ,а сегодня целый день с сынулей дрыхли погода жуть просто И еще у меня трагедия утопила сегодня телефон в туалете ,даже включать боюсьдо завтра пусть сохнет. Сделала я сегодня наши роллы с творогом ,гадость конечно получилось, на роллы и не похоже расстроилась конечно так хотелось их поесть но придется до закрепа терпеть. На весы пока не стою кд(
Natasssha с новый авочкой красавица

Liluwka писал(а):

евочки вот у меня помидоры разростатся стали)))

О замечательно у меня тоже огород подрастает

Natasssha писал(а):

считаю сколько получилось штук и делю сразу на 2 части - ДОП мне, ДОП мужу

Натали, у тебя тоже муж на Дюкане?
Я тоже так делаю, хоть мой не на Дюкане. Но от моих вкусняшек не отказывается. И мне так проще, ибо что то одно, например, не всегда хочется два дня есть. Но я стараюсь готовить что то такое, чтоб проще считать, а значит не много ,чтобы было ДОПов.

Liluwka писал(а):

Девочки вот у меня помидоры разростатся стали)))

ух ты, здорово А потом ты гже их будешь выращивать?
Я вчера посеяла петунию. Но не знаю, что получится . первый раз делаю

Ctena писал(а):

Сделала я сегодня наши роллы с творогом ,гадость конечно получилось

это там где творог с крабовыми палками? я тоже хочу все попробовать. Но или так, или с рисом-ширатаке

Natasssha писал(а):

Надь, нас двое - я и муж

Liluwka писал(а):

Девочки вот у меня помидоры разростатся стали)))

здорово а у меня подоконник узкий, не рискую чего-то, а раньше базилик, петрушку, укроп делала попытки выращивать, правда, не то чтобы хорошо получалось, но так нормально

Ctena писал(а):

Сделала я сегодня наши роллы с творогом ,гадость конечно получилось, на роллы и не похоже расстроилась конечно так хотелось их поесть

Ольга! попробуй вот по этому рецепту http://forum.say7.info/topic68850.html, может быть, больше понравится

Letooo писал(а):

А потом ты гже их будешь выращивать?

На балконе муж мне место сделал,в выходные думаю пересадим в горшки большие,здесь кажется им маловато места

anna a писал(а):

а у меня подоконник узкий, не рискую чего-то, а раньше базилик, петрушку, укроп делала попытки выращивать, правда, не то чтобы хорошо получалось, но так нормально

На подоконники времено,там тепло на кухне,а скоро уже на балкон перенесу,там много места)

Letooo писал(а):

это там где творог с крабовыми палками?

Да

anna a писал(а):

Ольга! попробуй вот по этому рецепту

Я видела, только капусты нет, куплю попробую

Liluwka писал(а):

пересадим в горшки большие

Мне свекровь сказала что их надо в ведра сажать, тогда они хорошо расти будут

Ctena писал(а):

Мне свекровь сказала что их надо в ведра сажать, тогда они хорошо расти будут

Муж тоже говарит давай в ведра посадим,как представлю весь балкон в ведрах так плохо мне аж становится)))

Добрый вечер, девочки!
А где заяц?

Зайчик, я соскучилась!
Весь вечер на кухне прокрутилась. Сыр сварила, запеканку запекла. У творога "жидкого" срок хранения заканчивался, я его в зефир переработала. На завтра решила на обед снова кашу мясную подготовить, тем более что от шакшуки соус овощной остался. Все приготовила и в последний момент заметила, что мясо-то я в мясную кашу и не положила)

Флорентина писал(а):

Раньше такого голода вечернего не было у меня, не знаю, отчего это.

может днем не доедаешь? У меня так бывает. А вчера кстати, и меня посещал Жора вечером. Я ему два яйца сырых с хлебом-Дю наколотила , люблю я такое (раньше с черным хлебом делала) ...ничего, довольный ушел, сегодня не приходил

Letooo писал(а):

Я вчера посеяла петунию. Но не знаю, что получится . первый раз делаю

моя в этом году объявила мне забастовку, а в прошлом нормально выросла. Ты же семена не присыпала землей?
уже конечно немного поздно, надо было раньше сеять, я тоже пропустила все сроки в этом году с рассадой.
Я мюсли сегодня решила сделать, духовка разогрета, вот и подумала сделать.

Добрый вечер, дюканочки!!!
Раздразнили вы меня сегодня Страбаксом! Не вынесла душа сладкоежки, соблазнилась! Испекла себе на завтра вкусняшку! Бисквит получился прям настоящий, мягонький, воздушный. Вот только в крем слишком много цедры добавила, горчит немного.


Отправила в холодильник до утра.

Liluwka писал(а):

,как представлю весь балкон в ведрах так плохо мне аж становится)))

Лейла, я тоже думаю что лучше в ведрах будут расти помидорчики или купи горшки большие размером с ведро.

Татьяна-66 писал(а):

, я тоже думаю что лучше в ведрах будут расти помидорчики или купи горшки большие размером с ведро.

Да вот в выходные пойдем посмотрю горшки,муж решил их в таз посадить)))землю уже насыпал)))

Татьяна-66 писал(а):

Вот только в крем слишком много цедры добавила, горчит немного.

А я обычно цедры не много ложу а вот мякоти много и фитпарада,тогда он такой вкусненький сладкий с кислинкой получается