Диета Дюкан. Часть 4

LiraSirin писал(а):

tanita4ka, по-моему, очень хорошая маечка.

спасибо большое
Болтушки,кто идет чай пить?мне сегодня спать неохото,болтать хочууууууу

tanita4ka писал(а):

Болтушки,кто идет чай пить?

Я от чайку не откажусь. Вот, тортиком угощаю.

Рецепт, кстати, наконец-то выложила.
http://forum.say7.info/post5311662.html#5311662

LiraSirin писал(а):

Я от чайку не откажусь. Вот, тортиком угощаю.

вауууу,я прям аж слюной захлебнлась,рецепт в закладки,а я только кофрижкой могу с вареньем,но тоже ням ням,но не так как у тебя

tanita4ka писал(а):

а я только кофрижкой могу с вареньем,но тоже ням ням,

Тоже вареньица такого хочу, но ревень не нашла у нас

LiraSirin писал(а):

Тоже вареньица такого хочу, но ревень не нашла у нас

ни у кого нет,только у меня,я сьела весь ревень

Девочки привет всем всем.я уже давно здесь не была,лето...то в Воронеже были,делали документы,вернулись на следующий день друзья пощвали на шашлыки,потом другие друзья на дачу позвали)))вобщем отдыхаем)))отвесы есть,но не много,так как КД были,линеечеу поменяю когда дома буду.Вас читать стараюсь,но не всегда получается)))скоро вернусь домой и буду почаще общаться)))

Всем привет вот и я теперь на круизе. Только что то я не скинула на атаке ни кило((((.....Ну да ладно, может на круизе убавится. У меня по подсчетам 200 дней
Танюша Женя мммм......вкуснотень какая у вас

tanita4ka писал(а):

ща допеку пирог и жду всех на чай

tanita4ka писал(а):

Болтушки,кто идет чай пить?мне сегодня спать неохото,болтать хочууууууу

LiraSirin писал(а):

Вот, тортиком угощаю.

как удачно зашла я все вкусности к чаю собрала спасибо девочки

rozapersik2 писал(а):

Только что то я не скинула на атаке ни кило((((.....Ну да ладно, может на круизе убавится.

бывает так... на круизе будет уходить

Всем привет!
Плюшками балуетесь?
С отвесиками, дюшечки! Ожидающим терпения!

LiraSirin
Женечка, ФЫкарный торт! Я на такой только на др сподоблюсь наверно. Кажется, не по моим способностям.
tanita4ka
Танюша, хорошенькая и миниатюрная такая! Замечательные фотки!
Приятных вам с Натуличкой посиделок! Писала мне вчера уже перед выездом в Сортавалу. Надеюсь, уже отдыхают в полную силу!
Ревень обожаю с детства, пирог с ним , ум отъешь. Очень корица с ним сочитается.

Зайчиришка
приветики!
потеряшка пришла

Девочки, привет!
Принимайте в компанию - надоело в одиночку худеть))))
Заканчиваю с чередованием. Вот только до "правильного" веса все никак не доползу - внезапный привес случился после маминых хитростей. Накормила меня втихую...
Пришлось сбегать и браться по-новой.

А еще у меня вопросик есть: нам гречку совсем-совсем нельзя? Не вместо отрубей а так немножко. Хочется очень - сил нет))))))

anna a писал(а):

бывает так... на круизе будет уходить

Спс за поддержку

tanita4ka писал(а):

вот само мероприятие там

фотки супер

EVL писал(а):

Девочки, всем привет! От меня отвалилось еще 100 грамм ))

кому то повезло меньше

tanita4ka писал(а):

ЛАпша ширатаки с тефтельками из куринного фарша с отрубями

класс, а рецепт где найти?

Лекси Джей писал(а):

Девочки, привет! Принимайте в компанию - надоело в одиночку худеть))))

rozapersik2 писал(а):

Только что то я не скинула на атаке ни кило((((.

Так было и у Руни, и у меня.

Лекси Джей писал(а):

Принимайте в компанию - надоело в одиночку худеть))))

Лекси Джей писал(а):

Заканчиваю с чередованием. Вот только до "правильного" веса все никак не доползу - внезапный привес случился после маминых хитростей. Накормила меня втихую... Пришлось сбегать и браться по-новой.

Не поняла. unknown : Ты на закреп уходишь или ты на чередовании?
При непереносимости отрубей можно употреблять 1,5 ст.л. гречки (в сухом виде). Употреблять осторожно, поскольку гречка и отруби отличаются своими питательными свойствами и по разному усваиваются организмом. Из-за превышения нормы могут быть застои. Готовить гречку по своему усмотрению (можно варить на воде, молоке или запаривать).
Это если ты на чередовании, а на закрепе гречку можно, как крах.сод.

anna a
я не пропадаю, я всегда тут...

LiraSirin писал(а):

Девочки, всем привет! Рунечка, с возвращением!

приветик

Зайчиришка
Я сейчас еще на чередовании, но с 19 должна была на закреп уходить - осталось-то всего ничего, так что пограничное у меня состояние
Должна была, но из-за привеса, еще посижу, почередуюсь))))

Так, про гречу поняла. Потерплю еще чуточек. У нас ее почти не достать, а у мамы вольно, вот и тянутся ручки к пакетикам со знакомыми семенами))))

Лекси Джей писал(а):

Девочки, привет! Принимайте в компанию - надоело в одиночку худеть))))

привет! добро пожаловать
в одиночку худеть скучно, давай к нам

Лекси Джей писал(а):

А еще у меня вопросик есть: нам гречку совсем-совсем нельзя? Не вместо отрубей а так немножко. Хочется очень - сил нет))))))

Заяц уже ответила

Зайчиришка писал(а):

я не пропадаю, я всегда тут...

в партизанов играешь?

LiraSirin писал(а):

Я от чайку не откажусь. Вот, тортиком угощаю.

мне мне мне



вот немного фоток

Девочки хочу приготовить это блюдо, но там майнез,сыр его можно на "круизе"? http://forum.say7.info/topic47148.html

Ируня-Руня писал(а):

вот немного фоток

красота, это где так?

Розочка, так у нас же полно рецептов дюкановских майонезов. Можно их использовать)
Мне вот этот очень нравится: http://forum.say7.info/topic69193.html
Совсем как настоящий

Лекси Джей писал(а):

Я сейчас еще на чередовании, но с 19 должна была на закреп уходить - осталось-то всего ничего, так что пограничное у меня состояние

Понятно. На закрепе тоже вес уходит, так что , если совсем невмоготу, то уходи на закреп, дабы не нарушать больше.

Лекси Джей писал(а):

Так, про гречу поняла. Потерплю еще чуточек. У нас ее почти не достать, а у мамы вольно,

Жалко, что не вытерпела.

anna a писал(а):

в партизанов играешь?

с тобой , ага

Ируня-Руня писал(а):

вот немного фоток

Красота! В пальмах прям класс!

rozapersik2 писал(а):

Девочки хочу приготовить это блюдо, но там майнез, его можно на "круизе"?

там не только майонез, но и 400! грамм сыра. Заменить майонез и сыр как ДОП.

Лекси Джей писал(а):

Мне вот этот очень нравится: http://forum.say7.info/topic69193.html Совсем как настоящий

а если не кукурузного крахмала?(((......и сыр нужен, а у нас не продается обезжиренный, только 45%

Зайчиришка писал(а):

Заменить майонез и сыр как ДОП.

это как? простите за "тупизм", сегодня день такой у меня что мысли не соберу в кучу

Зайчиришка
Я вытерпела, это моя мамуля не вытерпела - как же так, ее доча ничего не ест. Схитрила она, накормила "неполезным", вот я и поползла вширь))))
А так мне совершенно не в тягость. Привыкла уже питаться чередуясь - вкусно, полезно, некалорийно и готовить можно - в полное мое удовольствие )))))

rozapersik2 писал(а):

а если не кукурузного крахмала?(((......и сыр нужен, а у нас не продается обезжиренный, только 45%

Президента 7% плавленного тоже нет, в ванночках или треугольничках?
посмотри тут майонез http://forum.say7.info/topic77795.html получается как провансаль в баночках из советских времён и кушай сколько хочешь. И по массе получается много.

rozapersik2
А сыр тоже можно самостоятельно делать. Ведь наверняка обезжиренный творог у вас продают.
Честно говоря про Одессу не знаю, но в Днепропетровске точно кукурузный крахмал был. Может в крупных маркетах у вас есть?