Диета Дюкан. Часть 4

Ируня-Руня писал(а):

можно классический йогурт использовать тот что не сладкий

какой йогурт используете? 0%? В Метро такого нет у нас, надо в Ашан ехать (далеко), раньше был там такой.

и снова здрасти

Стафенка писал(а):

а такая?

вау

Kefirik писал(а):

Наташ, какое такое кол-во ?

Оля! во всем надо знать меру это раз... бывает, что иногда, положа руку на сердце, перебарщиваете... ну, правда... кто-то закрывает на это глаза, кто-то не может и ты же говоришь, что любишь говорить правду, ну, так вот тебе Вита сказала тоже свое мнение... в чем проблема? при этом она, несмотря ни на что, пыталась донести все очень вежливо и мягко, стараясь не обидеть никого, а ты же проехалась танком... так нельзя...
я не знаю, смогу ли сейчас доходчиво объяснить свою мысль, но одно дело, например, похвастаться, что ребенок сделал, что сегодня что-то новое необычное (нестандартное) учудил, заболел и т.п., так же как и по другим вопросам, то это одно, но совсем другое, когда обсуждение совсем уж детских тем, при чем просто обычных жизненных, идет потоком... поверь мне, если я начну тебе каждый день рассказывать про свою кошку Лизу, то ты взвоешь через дня два, но иногда я и про нее рассказываю... ни каждый день и ни про всю ее жизнь...
поэтому Вита постаралась сказать, что несмотря на то, что это болталка действительно обо ВСЕМ насвете, но иногда уж заносит нас всех (и меня может занести свовсем уж далеко и я могу надоесть какой-то темой), то если кто-то скажет:"девочки! ну, может быть, уже не будем обсуждать узкоспециализированные темы на общем форуме", то почему бы ни уйти обсуждать со своим собеседником в лс?
мы с Руней как-то так делали... возник вопрос, стали обсуждать на форуме, поняли, что заходим далеко и пошли туда... не проблема, потому как всему форуму не интересно читать про ТК и т.п.

Ируня-Руня писал(а):

Ната говорит лишь о том что это тема ДИЕТЫ и предлагает разделить как раз болталку и чистую диету чтоб ыв потоке горшков, приколов о палате № 6 и т.п. нужная информация для которой и создавалась эта тема не терялась. Честно скажу трындим мы ооочень много и это не плохо. Но инфу проскачившую в этом потоке трындежа потом не найти разве что зарубки ставить. Что касается обсуждения каллорий выпитого спиртного и диет продуктов эти темы больше подходят для данной ветки чем мужья, мебеля , поделки и т.п тут Ната права.

поддерживаю, трындим много... важную информацию можно потерять... поэтому думаю, что можно будет потом вносить резюме по обсуждаемым вопросам на первую страничку, когда я ее проработаю... потом еще поговорим

Флорентина писал(а):

1. можно ли копченую курицу покупную (без кожи и видимого жира)? 2. можно ли в ЧБ день ДОПы? Я пока стараюсь вообще почти не использовать ДОПы, и так рецептов полно, пока не хочется. 3. Те, кто год назад уже дюканился, расскажите, как встретили 2014 год, какое было меню, что теперь будете делать по-другому, учитывая опыт?

ну, девочки уже ответили, не буду повторять

Ируня-Руня писал(а):

но она перестала пополняться, видимо ниеому не нужна

стоять, бояться... скоро пополнится, обещаю
кстати, по алкоголю подведем потом итоги думаю, тогда можно будет туда на первую страничку тоже резюме выложить, чтобы информация не потерялась... ты как?

Ируня-Руня писал(а):

Может на первую страничку выносить что то важное да и все ?

Рунечка! усе будет... я еще прорабатываю этот вопрос... все разберу, систематизирую, потом еще глянем, посмотрим, утвердим и поставим печать

Зайчиришка писал(а):

Девчат, а делитесь кто-что на НГ под ёлочку себе хочет, интЮресно

Мужчину Моей Мечты

Ируня-Руня писал(а):

сначала Дед Мороз обалдел от моей наглости потом спросил сколько она стоит, потом сказал фигня и обещал подарить

tanita4ka писал(а):

ПРОВЕРТЕ МОЕ МЕНЮ,ПОЖАЛУЙСТА!!!!

ну, уже как-то поболее кушать начинаешь

Йогурт "активия" можно, там около 3% - вместо сметаны одну ложечку как доп???

мамаьалисы писал(а):

ну две чайные ложки в салат(ела его вчера и сегодня,т.е на два дня)и в творог две съела сегодня в течении дня как перекус

ну это максимум 1 доп

Татьяна-66 писал(а):

И вопросик: можно такой сыр?

а какой там % жирности? сорри не вижу

Зайчиришка писал(а):

Это не тот что комбайн с такой чашей???

Такой!!! Вещь?

tanita4ka
Танюш, а бутер взять в фольге с ветчиной,мясом, огурчиком ну мой даже так ест на работе наоду и все успевать будешь и худеть
И Руне готовьте подух-котов на завтра, если хотите отвесов, она нафеячит
Татьяна-66
Татьян, у меня капсульная капсулы канэшно с каждым разом всё дороже но у нас в семье только муж пьёт кофе и мама, когда приезжает выгодней на нормальную накопить и купить, чесслово
Ируня-Руня
Рунь, ты про сметану с чего взяла, что Доп она??? из 0% баланса не Доп

Зайчиришка писал(а):

Рунь, ты про сметану с чего взяла, что Доп она??? из 0% баланса не Доп

я про 3% говорю что из 1% кефира получается

Ируня-Руня писал(а):

а какой там % жирности? сорри не вижу

кажется 7.5%

Зайчиришка писал(а):

И Руне готовьте подух-котов на завтра, если хотите отвесов, она нафеячит

я тут нашала в инете картинку

tanita4ka писал(а):

.Можно ложкгй чайной масла плп нет?

масло можно на чередовании 1 ч.л. в день

мамаьалисы писал(а):

рунь а если я творог заправила йогуртом и салат это два допа получается?йогурт не нулевой простоквашено,называется белый йогурт

а какая жирность у йогурта? на можно до 1%, ты же не фруктовым заправляешь, если до 1%, то можно без ограничения, а 1 и более, то совсем нельзя

Татьяна-66 писал(а):

И вопросик: можно такой сыр? Олтермани 9% пропал из магазинов.

можно, но... сыр до 7%: 30 гр. (Норму сыра пересчитываем исходя из жирности: чем выше жирность, тем меньше можно сыра на 1 ДОП)

Татьяна-66 писал(а):

Йогурт "активия" можно, там около 3% - вместо сметаны одну ложечку как доп???

думаю, что тогда это доп по сметане до 3%

Ируня-Руня писал(а):

я про 3% говорю что из 1% кефира получается

ага, это доп

[quote="Ируня-Руня"]
ну слава богу,а то переживаю что переела допов,а селедку можно соленую,если ее в уксусе выдердать,чтобы жирность ушла..хотя это ничего не даст соль то останется..
а кто нибудь солит сам селедку?

anna a писал(а):

думаю, что тогда это доп по сметане до 3%

вот и я так думаю

[quote="мамаьалисы"]

Ируня-Руня писал(а):

ну слава богу,а то переживаю что переела допов,а селедку можно соленую,если ее в уксусе выдердать,чтобы жирность ушла..хотя это ничего не даст соль то останется.. а кто нибудь солит сам селедку?

У меня есть рецепт . Зайди ко мне и посмотри рыба получается изумительная.

Татьяна-66
Ещё раз обалдела про ДР, приходи куролесить тогда поздравлять бум
Татьяна-66
Ага президент едим и в треугольничках 30гр один доп

Девы, я торможу, скоро уйду, но я поглядываю за вами дю-наркоман

Девочки, всем доброй вечер - и опять всех рада видеть!!! )))
Работы у меня сегодня много, а времени мало ))))
....................................
Kefirik
Почитала - посмеялась....)))))))
На провокации и ложь даже отвечать не собираюсь....так, что не получится у тебя на этот раз "подпитаться" очередным скандалом...)))
Просто пословица - "собака лает - ветер носит - караван идёт" ))))

Зайчиришка писал(а):

Оль, ну чё ты так остро приняла всё Я с Руней согласна на все сто У тебя прям наезд какой-то получился

Зая, а ты разве к этому еще не привыкла? ))))))

Ируня-Руня писал(а):

Оль ну ты все в кучу свалила

Зайчиришка писал(а):

Оль, а останется тут хоть один человек, которого ты не цепляла?

Девочки, милые - Большое спасибо за поддержку, но очень прошу Вас - не реагируйте на такие выпады....Вы же помните, человек уже говорил, что очень любит такие скандальные ситуации....это ведь ни в первый раз приходить, брызнуть яд и уйти....)))

Зайчиришка писал(а):

Рунь, ты про сметану с чего взяла, что Доп она??? из 0% баланса не Доп

Я тоже всегда думала, что она не ДОП....

Ируня-Руня писал(а):

я про 3% говорю что из 1% кефира получается

Аааааааа - понятно... а то я уж испугалась ))))
Татьяна-66
С новой авочкой тебя ))))
Девочки, буду заглядывать - сейчас убежала....чай-кофе на столе )))

Татьяна-66 писал(а):

кажется 7.5%

отличный сыр в таком случае нам его можно как доп нормы на 1 страничке

anna a писал(а):

если до 1%, то можно без ограничения, а 1 и более, то совсем нельзя

он больше но я думаю его можно как сметану пересчитывать 3%

anna a
ааааааааааа щас глянула а там массовая доля жира 2.7..все теперь я осталась и без заправки..попробую майонез сделать по здешнему рецепту..а вот творог то чем заправлять..наверно кефиром?

Зайчиришка писал(а):

Татьян, у меня капсульная капсулы канэшно с каждым разом всё дороже

тогда отменяем это желание, муж кофе не пьёт, а я на работе могу пить из настоящей кофемашины, а дома в турочке сварю если захочется, я вообще то не кофеман.

Ируня-Руня писал(а):

он больше но я думаю его можно как сметану пересчитывать 3%

о правда можно? значит в 1чл будет равен 1допу?ой что то нагородила ,ччего попало

Вита СПб писал(а):

Девочки, буду заглядывать - сейчас убежала....чай-кофе на столе )))

спасибо как раз чаевничать села

мамаьалисы писал(а):

ааааааааааа щас глянула а там массовая доля жира 2.7..все теперь я осталась и без заправки..попробую майонез сделать по здешнему рецепту..а вот творог то чем заправлять..наверно кефиром?

Катя! а сама йогурт делать не пробовала? биобаланс кефирный 0% у вас есть? из него получается недоповая сметана нежирная

Зайчиришка писал(а):

приходи куролесить тогда

Постараюсь, только думаю инет тормозить будет

пошла читать первую страничку в очередной раз,а то задергала феечку нашу

anna a писал(а):

Катя! а сама йогурт делать не пробовала? биобаланс кефирный 0% у вас есть? из него получается недоповая сметана нежирная

конечно есть,слава богу,а он не получится жидким?

джулия моне писал(а):

Ируня-Руня писал(а): ну слава богу,а то переживаю что переела допов,а селедку можно соленую,если ее в уксусе выдердать,чтобы жирность ушла..хотя это ничего не даст соль то останется.. а кто нибудь солит сам селедку?

я про селедку ни слова не писала честное пионерское