Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Болгарка писал(а):

Выздоравливай Анжела!

Спасибо!

Елена20041984 писал(а):

Анжела, с новой симпатиШной авочкой! А эти украшения что на тебе это канзаши? Или я ошибаюсь?

Спасибочки! Ага, они самые Ради них и фоталась

Не пойму, почему, у меня , доп.смайлики, стали открываться пустым окном

anzhellik писал(а):

Ага, они самые Ради них и фоталась

Не зря. Очень красивая и ты, и казанши!

Елена20041984, спасибо большое! Очень приятно!

anzhellik
Приветствую в наших стройных рядах! Будем знакомы!

Не пропадаю. Всех люблю . Занимаюсь иногда. 20 напишу. (Завтра уезжаю) Сама от себя устала....

Првет девчёнки,я вся в сборах в отпуск,едим к родителям в Молдову,потом в Одессу,на месяц наверное покину Вас,может удастся залесть в инет у родителей.

Стараюсь каждый день,заниматся БДФ,ГС два раза в неделю + велоспорт сейчас такая жара под 30,что прямо заставляеш себя заниматся,а не заниматся уже организм сам просит.
У меня продвижение,я влезла в джинсы в которых ходила,два года назад- ещё до болезни,и так приятно стало на душе...

anzhellik писал(а):

Ради них и фоталась

Анжела,умничка красивые изделия.

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА И ПРЕКРАСНОГО ПЯТНИЧНОГО ДНЯ!!!!

Елена20041984 писал(а):

А я сегодня решила поменяться...Девочки, куда все запропастились? ... Я скучаюююююю без нашей болталки!!!....

Ну ты конечно координально поменялась. Расскажи хоть что означает твоя ава ))))

А у меня воообще... Вчера собрались с подружками на девичник (девченки с которыми мы ходили беременными на йогу и потом с детками уже на беби-йогу). Решили посидеть без детей (впервые за 6 лет )))) )
Выбрали кофейню, так приятно посидели, и кофейня не из дешевых. Поэтому решили заказать по одному блюду каждый, и делили на троих )))) Пили чай из чайной коллекции.... черный и зеленый - все очень красиво и вкусно....

Короче все хорошо, но домой пришла - меня мутит. Так плохо было.... прополоскало конкретно меня... И главное им звоню - им вообще нормально! Прекрасно себя чувствуют... А ведь ели можно сказать абсолютно одинаковую еду.... Что за фигня.....

Люська М писал(а):

Не пропадаю. Всех люблю . Занимаюсь иногда. 20 напишу. (Завтра уезжаю) Сама от себя устала....

Приветик Люся! Мы тебя тоже любим!
Умничка что занимаешься. Тебе задание - каждый вечер перед сном пиши 10 пунктов - что тебя сегодня порадовало. Потому что находясь в таком состоянии мы как правило запоминаем только плохое, а хорошее как то затмеваеться. Постарайся напрячься, пусть это будет мелочь, но все же порадовала! Делай так каждый день! И засыпая думай о хорошем.

anzhellik - Правда аватарка очень интересная! Рукодельница ты наша!
Я в том году начала вязать сумку, сумку связала, осталось самую малость украсить цветочками. 2 цветочка связала, остался один - и все вдохновение пропало )))) А сумочка моя мечта. Надо брать себя в руки и доделывать!

Svetlanka73 писал(а):

покину Вас,может удастся залесть в инет у родителей.

Хорошо тебе отдохнуть!!! Будем ждать твоего возвращения!!!!

Svetlanka73 писал(а):

У меня продвижение,я влезла в джинсы в которых ходила,два года назад- ещё до болезни,и так приятно стало на душе...

Поздравляю!!!! У меня тоже продвижение... Джинсы стали Большими!!!

Svetlanka73 писал(а):

сейчас такая жара под 30,что прямо заставляеш себя заниматся,а не заниматся уже организм сам просит.

Вот у меня та же ситуация, при чём духота страшная! вчера наконец-то ГСС позанималась, чуть прохладней вечер был, но всё равно вся мокрая была

Svetlanka73 писал(а):

У меня продвижение,я влезла в джинсы в которых ходила,два года назад-

Поздравляю! Кайфово то как

Люська М писал(а):

Приветствую в наших стройных рядах! Будем знакомы!

Svetlanka73 писал(а):

У меня продвижение,я влезла в джинсы в которых ходила,два года назад- ещё до болезни,и так приятно стало на душе.

Это здорово! Так держать!
Спасибо!

Болгарка писал(а):

Расскажи хоть что означает твоя ава ))))

Мне тоже оч. интересно...

Болгарка писал(а):

Пили чай из чайной коллекции.... черный и зеленый - все очень красиво и вкусно....

Жаль, что красиво и вкусно, закончилось нехорошо.

Болгарка писал(а):

anzhellik - Правда аватарка очень интересная! Рукодельница ты наша!

Спасибо большое!

Болгарка писал(а):

Надо брать себя в руки и доделывать!

Обязательно надо!!!! Тем более, до мечты, рукой подать. Жду фото сумки

Всем ПРИВЕТИК!!!!!!

Люська М писал(а):

20 напишу

Бум ждать!

Svetlanka73 писал(а):

потом в Одессу,на месяц наверное покину

Свет, я в Одессу еду с 1 августа!!!! (вернее, пока планируем этот район, а когда приедем то посмотрим, мы своей машиной собираемся путешствовать, так что это понятие растяжимое........) А ты когда там будешь??????????

Svetlanka73 писал(а):

,я влезла в джинсы в которых ходила,два года назад

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

Болгарка писал(а):

Ну ты конечно координально поменялась. Расскажи хоть что означает твоя ава ))))

anzhellik писал(а):

Мне тоже оч. интересно...

Это картина (Кабаре "Японский диван") французкого художника Тулуза Лотрека. Меня правда, сначала больше увлекла его жизненная история (он инвалид) с очень сложной судьбой, а потом я уже начала смотреть его картины и понимать почему именно так он их изображал. )))
На днях наткнулась на эту книгу дома, опять начала ее перечитывать и что-то захотелось себе такую авочку (у меня сейчас такое настроение)....

Болгарка писал(а):

И главное им звоню - им вообще нормально!

Такое иногда бывает, мне это объяснили как индивидуальная реакия на некоторые продукты...(где-то месяц назад, покушала дома уху с горбуши (уха была свежая) - мужу и сыну нормально, а у меня бешенные спазмы желудка, растройство и все остальнные прелести... ходила к врачу )

Kliaksa
Юля!!!!!!! Как я тебя рада видеть!!!!

Девочки, всем приветик! У меня сломался комп( я пока ничем не занимаюсь - болею - бронхит, ларингит короче - продуло под кондиционером((( всех люблю и скучаю

Ирбис писал(а):

болею - бронхит, ларингит короче - продуло под кондиционером(((

Выздоравливай поскорей!

Ирбис писал(а):

всех люблю и скучаю

Зоя, ждем тебя!

Ирбис писал(а):

болею - бронхит, ларингит короче

Обидно летом болеть. Выздоравливай!

Елена20041984 писал(а):

мы своей машиной собираемся путешствовать

Ой, так классно! Мы один раз с мужем на юг машиной ездили, так понравилось. Особенно когда сама за рулем, муж только несколько часов ехал за три дня

Люська М писал(а):

20 напишу.

Уже опять скоро 20е, время летит

Елена1978 писал(а):

Особенно когда сама за рулем, муж только несколько часов ехал за три дня

Классно!!!

А у меня нет прав Хотя немножько умею ехать. Я трусиха редкосная... Но собираюсь освоить это дело в следующем году.

Лен, еще немного и ты меня по весу догонишь. Нужно себе забацать линеечку. Буду заходить на форум и портить себе апетит.
Может с понедельника сделаю.

Елена1978 писал(а):

Мы один раз с мужем на юг машиной ездили, так понравилось.

Без детишек?

Елена20041984 писал(а):

Я трусиха редкосная... Но собираюсь освоить это дело в следующем году.

Я почему-то, тоже, стала таковой. Хотя, права, лет пять имею, а толку никакого. Я поняла так, если сдаёшь на права, нужна машина, чтобы практиковаться. А если машина целый день у мужа, раз от разу не научишься, становится всё страшнее и страшнее.

anzhellik писал(а):

нужна машина, чтобы практиковаться

Полностью согласна! Обязательно напоминай эту фразу мужу почаще)))!


Девченки, всем хороших выходных. Не филонить!

Кстати, завтра в Украине день бухгалтера! Всех причастных к этому делу поздравляю!!!!!
P.S. Я еду на выходные к маме ... Так что всем удачки!!!

Елена20041984 писал(а):

Kliaksa Юля!!!!!!! Как я тебя рада видеть!!!!

спасибо, солнышко Взаимно! (я всё больше по кустам )

Ирбис писал(а):

Девочки, всем приветик! У меня сломался комп( я пока ничем не занимаюсь - болею - бронхит, ларингит короче - продуло под кондиционером((( всех люблю и скучаю

Зоенька, поправляйся

Елена20041984 писал(а):

Лен, еще немного и ты меня по весу догонишь

Думаю, что не догоню, последнее время вес плохо уходит. Наверное в этом весе и останусь, уж очень я кушать люблю

Елена20041984 писал(а):

Я трусиха редкосная...

Я, если честно, тоже. Еду и боюсь, но все равно еду. Не знаю как это во мне совмещается

anzhellik писал(а):

Без детишек?

Да, вдвоем, доча у бабушки сидела.

Елена20041984 писал(а):

Свет, я в Одессу еду с 1 августа!!!! (вернее, пока планируем этот район, а когда приедем то посмотрим, мы своей машиной собираемся путешствовать, так что это понятие растяжимое........) А ты когда там будешь??????????

Леночка,мы с начала к родителям в Кишинёв,а потом в Одессу,когда будем там не от меня зависит,нам мама работку подкинула, в виде ремонта, сказала пока не сделаете ремонт, ни куда, не поедите...

Ирбис писал(а):

бронхит, ларингит короче - продуло под кондиционером((( всех люблю и скучаю

Зоя,выздоравливай. Я тоже в том году, летом-проболела две недели ,после кондиционера,теперь боюсь их.

Елена1978 писал(а):

Особенно когда сама за рулем, муж только несколько часов ехал за три дня

Лена ,ты молодец,всегда нравятся женщины за рулём.
Ой девчёнки,меня муж сам заставляет учится а ,я боюсь,говорю ему,,я не трус но я боюсь,,.
Помаленьку осваиваю вождение,только не представляю,как буду ездить по городу...

anzhellik писал(а):

Я поняла так, если сдаёшь на права, нужна машина, чтобы практиковаться. А если машина целый день у мужа, раз от разу не научишься, становится всё страшнее и страшнее.

анжела, да, согласна.
Я когда еду не боюсь. я боюсь сесть и поехать)))) Супруг вроде хочет вторую машину покупать, ближе к Алешиной школе, потому что возить на спорт и учебу придется мне.
С завтра начинаю заниматься по-новой

Svetlanka73 писал(а):

а потом в Одессу,когда будем там не от меня зависит

Ну раз не увидимся, то хоть на одной земле постоим....

Всем ПРИВЕТИЩЕ!!!! На выходных с БФ не филонила, а вот сегодня... у нас +36 в тени, на завтра еще больше... Что-то в такую погоду, особо и двигаться не хочеться, а только воду пить холодную .

Ирбис писал(а):

С завтра начинаю заниматься по-новой

Уряяяя!!! Зоська вылечилась!

В продолжение автотемы, вчера я ехала за рулем нашей новой машины (стартует как бешенная) по этому я выбрала участок дороги (попросила мужа сехать с трасы), где почти нет машин, и ехала только по прямой , короче я ТРУС. Коленки еще долго треслись...

Елена20041984 писал(а):

короче я ТРУС. Коленки еще долго треслись...

Главное начать! Ведь уверенность приходит с опытом. Практикуйся почаще.

У нас вроде тоже лето решило погостить, правда даже до 30 не дотягивает. Что то в этом году погода летняя не радует наш Урал

Жду обещанную линейку

Елена1978 писал(а):

Жду обещанную линейку

Ну вот свою доску позора создала... Все..., теперь не имею права отступать, перед товарищами стыдно будет (что-то меня на совков потянуло)...))))


P.S.Девочки, кто знает, подскажите, как убрать коды при создании линеечки (эти что над доской позора высвечиваються). Спасибо.

Елена20041984
Лен, поздравляю с линеечкой! Классная очень! И успехов тебе в труде и обороне

Девчата, классную статейку вам принесла о тестах на уровень физ. подготовки

http://www.jv.ru/blog/entry/26136



Кстати говоря о товарищах, Люсяяяяяя, ауууууу! Ты там как, где? Ау-у-у-у-у-у-у!

Елена20041984 писал(а):

Ну вот свою доску позора создала...

Это где позор то? Стыдно отступать - это точно сказала

Кстати 20 число ведь и тишина такая

Выкладываю свои результаты. Мой девиз на сегодня: "Мелкими шагами к стройной жизни!"

Kliaksa писал(а):

Лен, поздравляю с линеечкой! Классная очень!

Спасибо, Юль! За статейку отдельная благодарность! Переписала на листочек по своим параметрам тесты, будет время обязательно попробую. Надеюсь, планку благодаря ГС выдержу 3 мин)))...

Елена1978 писал(а):

и тишина такая

Неееее, я сегодня туточки....)))

Елена1978 писал(а):

Мой девиз на сегодня: "Мелкими шагами к стройной жизни!"

Я сегодня с тобою солидарна. Мне кажеться, плюсов я у тебя никогда не замечала. Так что ты для меня, как всегда, самый стабильный худеющий член нашей стаи. Елена, как всегда - МОЛОДЕЦ! : Rose:

Выставляю всою красоту!
Самая первая колонка - откопала свои первые замеры с чего начинала... Так..., для поднятия боевого духа начинающих... Если кто еще сомневаеться начинать или нет! Меня это вдохновляет....

Грудь, тобишь СПИНА - как всегда сдуваеться)))))....
Под грудью, тоже всегда какая-то чепуха - то плюсы, то минуса (закрадываюсьтя подозрения про наполнение легких, хотя не знаю... )

А так, мелкими шажками...дальше вы сами знаете...

Еще заметила парадокс - делаю основной акцэнт на талию и живот, а ноги все равно худеют, вот везучая....
P.S. только сейчас заметила опечатку в дате таблички (вторая колонка с цыфрами за июнь, а не за июль )