Живем и худеем по системе «Минус 60»

Таначка писал(а):

Ритуль, а что означает Беларусь - Чехия?. Одна нога здесь, другая там? Где обокрали-то, где цыгане?

Таначка
Как бы это лучше объяснить. Родилась и выросла я в Беларуси а сейчас с мужем и детками живу в Чехии. Тут и обокрали

Nataliya писал(а):

Ленок, привет Как похудалки проходят?

да потихоньку, застряла на месте... вот сижу грызу невский пирог , а у тебя как?

елена мск писал(а):

да потихоньку, застряла на месте...

а у меня уже месяц вес прыгает туда-сюда

Аида85 писал(а):

кто-нить еще бегает? кроме "девушки из Томска вроде или Тюмени"

Аида, я после первых родов бегала каждое утро по 8км. Результатов ни каких (ну может кроме выносливости) Потом бросила, стала заниматься зарядкой и аквааэробикой и сразу результат на лицо. После вторых родов забросила это дело (днём времени нет, а вечером сил). Теперб занимаюсь дома аэробикой с компьютером.

Nataliya писал(а):

а у меня уже месяц вес прыгает туда-сюда unknown sad

он испытывает твою силы воли я думаю скоро сдасться

semisvetik писал(а):

светлячок ты еще не получила ответ о норме сены?[/img]

Нет,Светик,что -то не отвечает ...

Всем привет!!! Что-то вчера мало наболтали Девочки! Леночка П. передаёт всем привет,у неё инета три дня не будет Так что не теряйте её.

Девчёнки! Всем привет!
Пока всё прочитаю, уже писать и комментировать сил нет Но я мыслями с вами!

Очень радует, что новеньких прибавляется Всем добро пожаловать!!!!

Валюша -Babuly Просто СУПЕР!!!!! Так держать! Очень молодо выглядишь, а самое главное глаза-то как горят!

А я на праздники нарушала Каюсь Один день привезли меня на барбекю по-японски, как раз дело к ужину шло, я думала буду мясо лопать одно... А мясо было такое невкусное, что пришлось мне на овощи перейти чтоб с голоду не помереть (тож на решётке жаренные) И всё бы ничего, только из разрешённых овощей был один лук ну я и налопалась картошки с баклажанами... и тыкву....
А на следующий день опять на ужин недозволенного наелась. Мы весь день в разъездах были, хоть и пообедала нормально, но к ужину чего-то так ЖРАТЬ захотелось. До дому далеко было, мы в кафешке решили поужинать. Я не смогла ничего найти в меню подходящего и ну давай суси уплетать... После таких бурных выходных у меня привесик ба-бах! 800 граммов. (Первый раз такой большой)... Потом вес стоял. Сегодня вернулась к весу прошлой пятницы, но больше таких экспериментов не хочу.
Эххх... НИИЗЗЗЯЯЯ нарушать, тем более так нагло.

Кицунэ писал(а):

барбекю по-японски

Кицунэ писал(а):

мясо было такое невкусное

А вот отсюда по-подробней. Это как можно было мясо загубить? Тыква тоже на решетке? Ну и как?

Кицунэ писал(а):

Мы весь день в разъездах были, хоть и пообедала нормально, но к ужину чего-то так ЖРАТЬ захотелось

А ьы в сумочке с собой яблочки вози или морковь, или сыр с крипсами. И голод не застанет тебя в расплох.

Svetlyachok писал(а):

Так что не теряйте её.

Мы - то не потеряем, а вот она заблудится в дебрях нашей писанины

а у меня после нарушений минус 600
ой плохо это....не система кажется действует

Nanika писал(а):

он испытывает твою силы воли я думаю скоро сдасться

я тоже на это надеюсь

lilidzhan писал(а):

а у меня после нарушений минус 600

Лиль, это у тебя на нервах.... Но ты всё равно больше не нарушай так... Если бы не нарушала, отвес был бы больше

Кицунэ писал(а):

Но я мыслями с вами!

Кицунэ писал(а):

А я на праздники нарушала

Кицунэ писал(а):

у меня привесик ба-бах! 800 граммов.

Да ,как Лена сказала удовольствие от еды,ничто перед удовольствием от отвесов!!!
Насть,ну ты у нас сильная ,думаю уже вернулась к нормальной жизни!

Таначка писал(а):

Это как можно было мясо загубить?

Ингуша писал(а):

А ьы в сумочке с собой яблочки вози или морковь, или сыр с крипсами

Ой,Ритуль! У меня в сумке всегда яблоко,душу как-то греет...

Nataliya писал(а):

Если бы не нарушала, отвес был бы больше

Наташ,

Nataliya
Натаська да знаю я, боюсь что вернуться с друзьями уж они мне точно не нужны! а я вот беговую дорожку собралась покупать - премия получила

Привет,девулечки!!!зашла на минутку,даже почитать что наболтали за вчера не успею.У меня сегодня 4 МЕСЯЦА,как итог 20,5кг!!!Уря!уря!Я когда зашла и увидела сколько страничек добавилось в ФОТО-обрадовалась,а вы оказывается и там болталку устроили.....даааааа,вас медом не корми-дай поболтать!ток мне кажется зря эт мы,надо бы все же болтать здесь,а там ток фотки!Ну усе до вечера!Всех ЛЮБЛЮ!

Таначка писал(а):

А вот отсюда по-подробней. Это как можно было мясо загубить?

Да вот... в очередной раз моя теория подтвердилась, что у большинства японцев руки, простите, растут не оттуда Само по себе мясо негодное было - жёсткое, жилистое (говядина). И ещё свинина была жирнючая такая, беееээээ... А они всё своими соусами заливают, жуют и радуются...
А тыквочка на решётке вкусеая
В итоге мы с моим Вадимом пригласили их на шашлык по-русски Пусть знают наших

Ингуша писал(а):

А ьы в сумочке с собой яблочки вози или морковь, или сыр с крипсами. И голод не застанет тебя в расплох.

Да я обычно так и делаю (ток криспов туточки нету), но мы в этот раз неожиданно так сорвались с места, весь день по горам ездили, вот и попалась я

Кицунэ писал(а):

Да вот... в очередной раз моя теория подтвердилась, что у большинства японцев руки, простите, растут не оттуда Само по себе мясо негодное было - жёсткое, жилистое (говядина). И ещё свинина была жирнючая такая, беееээээ... А они всё своими соусами заливают, жуют и радуются...

а я почему-то думала что японцы вкусно готовят... правда никогда не пробовала.

lilidzhan писал(а):

а я вот беговую дорожку собралась покупать - премия получила

Супер! Главное, чтобы в углу не стояла и не пылилась

LEX писал(а):

У меня сегодня 4 МЕСЯЦА,как итог 20,5кг!!!

Леночка, поздравляю!

LEX писал(а):

даааааа,вас медом не корми-дай поболтать!ток мне кажется зря эт мы,надо бы все же болтать здесь,а там ток фотки!

я тоже считаю, что болтать здесь надо, а то там фотки итак уже затерялись...

ага щяс!! такие деньги тратить чтоб в угол поставить? я ж девиденты с этого получать не буду!!! поэтому уж не запылится

Ингуша писал(а):

а я почему-то думала что японцы вкусно готовят... правда никогда не пробовала.

Готовят-то они вкусно, но больше своё, традиционное. А вот по части выбрать мясо хорошее, и т.п., с этим у них бЯда иной раз....

LEX писал(а):

вы оказывается и там болталку устроили.....даааааа,вас медом не корми-дай поболтать!ток мне кажется зря эт мы,надо бы все же болтать здесь

Согласна на все 100. Неудобно стало, рассыпались по темкам, вопрос в одной теме, ответ - в другой . Девчонки, вернитесь все в темку и не забывайте читать названия их

Ингуша писал(а):

бегала каждое утро по 8км. Результатов ни каких

почему не было я щас думаю, и поняла-что я тогда похудела только благодаря бегу, может нагрузка маленькая была? Поэтому сейчас опять решила бегать