Живем и худеем по системе «Минус 60»

Lapulka
тут смотрю на твои тортики и облизываюсь, и ведь ни один еще не приготовила, не порядок.... только не знаю какой, Ир а что легче готовить?

Мама в квадрате писал(а):

Что нужно сделать, чтобы попасть в вашу чудо-табличку? И как перебороть психологически свое желание покшать?

Машенька нужно Наташе из Тольятти скинуть в личку свой вес и рост на начало системы. Психологически - не так сложно будет если ты не сразу а постепенно будеш приучать себя ужинать все раньше и раньше

Всем доброго вечера...

Наболтали то сколько!!!

Сегодня не позавтракала, не пообедала... такая беготня была, только вот поужинать успела... Это мне в наказание за вчерашнее... Теперь уж то точно завтра отвесик будет, оооооооооочень надеюсь внушительный.

Девочки спасибо за поддержку, она мне сегодня помогла, даже злость улетучилась... И муж не пострадал

Babuly писал(а):

Девочки,а можно так сделать,чтобы этого пакостника- козла больше не пускали на наш сайт? Я не знаю всех правил, а как Настя успевает за всем следить? Тут так много всего,или у нее есть помошники?

Мы ,Валечка,стараемся Настёне помогать по мере сил. Есть вот такая темка http://forum.say7.info/topic10128.html туда можно скидывать адрес странички,если замечен спам или вот такие нехорошие люди.

Monique писал(а):

Сегодня не позавтракала, не пообедала.

Monique писал(а):

Теперь уж то точно завтра отвесик будет, оооооооооочень надеюсь внушительный.

Моника!!! Не факт Организм может подумать,что его кормить перестали и не даст отвесика. Нужно стараться кушать ТРИ раза.

Мама в квадрате писал(а):

то нужно сделать, чтобы попасть в вашу чудо-табличку?

Машенька,скинь свои данные Наташеньке из Тольяти в личку: Рост,вес на начало системы.Завтра как раз пятница,мы по пятницам отчитываемся. Но ты можешь и сегодня,чтобы она тебя занесла.

Мама в квадрате писал(а):

И как перебороть психологически свое желание покшать? Embarassed Embarassed Embarassed

Мы перебарываем свое желание покушать( а вернее вредную привычку постоянно вечером жевать),зеленым чаем и успокоением души,что завтра утром до 12 часов я смогу кушать все,что захочу.

Да, еще, я теперь вашу болтовню печатаю, что не успела прочесть и так потихоньку читаю когда интернет или компьютер не доступен

Аида85 писал(а):

Ир а что легче готовить?

Аид не знаю! Я в этом вопросе - лицо заинтересованное так сказать В том смысле что для меня они все по сложности одинаковые, хотя правда с безешными коржами в моцарте первый раз у меня была засада не пропеклись - но это все духовка виновата, я всегда на неё валю
ну попробуй Медовик - его же не обязательно пчелами украшать - он и без них вкусный а пчелы - эт наверное в нем самое сложное

Svetlyachok писал(а):

чтобы этого пакостника- козла больше не пускали на наш сайт?

А что случилось то?

Svetlyachok
Babuly
Lapulka

Спасибо.Пошла взвешиваться. И отправлять данные)))

Babuly писал(а):

Точно Ириш,ты угадала! Я мужа вычелила на дачу,он там топит печку дровами и греется,а у нас отключили отопление,а по ночам 0-3.Вот я и мотаюсь к нему на свидания,вожу покушать и пиво.А сегодня дала продукты и сказала,чтобы сам варил себе.

О! Не зря я у вас "колдун" и "ясновидящая"!

Monique писал(а):

Svetlyachok писал(а): чтобы этого пакостника- козла больше не пускали на наш сайт? А что случилось то?

Уже усё хорошо в Датском королевстве!

Svetlyachok писал(а):

Не факт sad Организм может подумать,что его кормить перестали и не даст отвесика. Нужно стараться кушать ТРИ раза

Вот облом!!! А я хотела завтра Наталии отправить хорошие результаты, но все таки буду надеяться что организм мой так не подумает

Svetlyachok писал(а):

Мы ,Валечка,стараемся Настёне помогать по мере сил. Есть вот такая темка

Спасибо,Свет,а то я так разволновалась,что не знала кому и как пожаловаться. Взяла на заметку,но надеюсь,что такого больше не повторится. Такие люди не думают,что негатив,исходящий от них вернется в многократном размере,и неизвестно во что им выльется.

Мама в квадрате писал(а):

Спасибо.Пошла взвешиваться. И отправлять данные)))

Маш а вообще лучше всего взвешиваться в одно время и лучше утром на голодный желудок - так вес более "правильный"

Таначка писал(а):

Сашуль, а где насмотрелась? И я хочу посмотреть

Ну вот например!
http://forum.say7.info/topic657.html

Lapulka писал(а):

Сашуль мне кажется что если не часто - то можно! А тебе хочется вечером тортик?

Иногда хоцца с чайком побаловаться чем-нибудь...

Babuly писал(а):

Спасибо,Свет,а то я так разволновалась,что не знала кому и как пожаловаться. Взяла на заметку,но надеюсь,что такого больше не повторится.

Валюшечка моя золотая! И вас заставила понервничать! Девченки! Сорри! Я не специально - просто что чувствую то и пишу - сама была ошарашена, не подумала

Svetlyachok писал(а):

очень часто себе заливное делала-ОЧЕНЬ вкусно!

а поделиться не хочешь? главное сама в начале ела, а те кто сейчас вначале, думаешь не хотят

Svetlyachok писал(а):

что есть надо ,чтоб отвесик был

это супер идея, так... с сегодняшнего дня, запоминаем что ели вечером, утром взвешиваемся, и мне писать, больше никому, а то одной мне не худеется

Monique писал(а):

я теперь вашу болтовню печатаю, что не успела прочесть и так потихоньку читаю когда интернет или компьютер не доступен

Моника! Вот это выход!!!

Lapulka
Спасибо.
Я знаю.
Много раз начинала худеть, но пока не получалось.

Только один раз за 1,5 месяца похудела на 13 кг.Но там была больница.И после выписки я опять набрала все обратно

Lapulka писал(а):

лицо заинтересованное так сказать

точно, нашла у кого спросить(без обид) мне вот очень понравился три встречи, можно если что у тебя спросить в личке? чтобы тут не засорять тему...
про медовый я уже думала, только медовых тортов я уже столько ела разных, а эти необычные такие...

Аида85 писал(а):

это супер идея, так... с сегодняшнего дня, запоминаем что ели вечером, утром взвешиваемся, и мне писать, больше никому, а то одной мне не худеется

Жадина - говядина - соленый огурец! мне вот тож мало худеется! Если уж писать то всем!

sunnysashka писал(а):

Иногда хоцца с чайком побаловаться чем-нибудь...

ты ж моя хорошая! ну тода надо делать! Можно в маленькие креманочки - типа порционно чтоб большой кусманчик ненароком не съесть

Аида85 писал(а):

мне вот очень понравился три встречи, можно если что у тебя спросить в личке? чтобы тут не засорять тему...

не совсем в курсе хто такое "три встречи" но ответить готова! В личку! Без проблем!

Lapulka писал(а):

Сорри!

Наоборот,молодец! Ещё из-за всяких дурней в одиночку переживать!

Аида85 писал(а):

а поделиться не хочешь? главное сама в начале ела, а те кто сейчас вначале, думаешь не хотят

А чё делиться -то.. Отваривала мясцо с морковочкой (кружочками) вместе и в горячий бульон желатин добавляла. Яйцом не украшала,не люблю. И в розетку,в смысле тарелочку железненькую,да в холодильник. Ужин ,скажу вам, отменный

Аида85 писал(а):

мне писать, больше никому, а то одной мне не худеется

Ок! Как скажешь.

Lapulka писал(а):

не совсем в курсе хто такое "три встречи" но ответить готова

я перепутала три шоколада, ну факт то остается фактом, они же встретились

Lapulka писал(а):

Жадина - говядина - соленый огурец!

ну ты мне не колдуешь, ты хоть на 1,5 кг. похудела, а я ноль целых фиг десятых, скачет как баран, то вверх то на место...

Мама в квадрате писал(а):

Только один раз за 1,5 месяца похудела на 13 кг.Но там была больница

оооо! Нафиххх, нафиххх - больные и бедные мы никому не нужны! Мы тут собрались чтобы быть красивыми, здоровыми и богатыми! Так что без больниц! Больниц нам не надо! Будем правильно худеть!