Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Домогуляйка писал(а):

наобщаться перед отъездом с родными и друзьями. Затвра рано утром стартуем в дальнюю дорогу.

Всем землякам от меня ОГРОМНЕЙШИЙ ПРИВЕТИЩЕ!!!
А вам,Леночка,счастливого пути!!!Благополучно добраться на место!!!
Ждём на страничках форума с новостями!

приветик

Любительниц@ писал(а):

Нинок,а ты я заметила,любишь яблоки

эт не я это муж мой больше предпочитает яблоки в выпечки

Домогуляйка писал(а):

Совсем я забросила форум,

мы заметили Леночка с новой авой тебя хорошо выглядишь
и спасибо за напоминание, а то б я наверное тебе отчётик бы послала

Marisabell`ka писал(а):

хорошо тебе...а я с работы в лучшем случае в 8 прихожу.

да уж и не знаю хорошо или нет так работаю из-за пресловутого кризиса- заказов нет , вот и хожу через день на работу по 3-4 часа ну и зарплата соответственно
Насть хорошо выглядишь
я тут на днях писала что " выросла" до 1м70 оказалось что мы с сыном не правильно меряли меня всё таки мой рост 1м66 как в мультике- а в попугаях я гораздо длинее
а ещё у меня сегодня хороший отвесик, но сколько не скажу подожду до завтра а то вдруг этот отвес шальной

Девочки, привет! Принимайте меня в свои ряды Начитавшись про систему минус 60 ,тоже решила попробовать. И вот результат: стала придерживаться системы с 23 августа.На сегодняшний день.к своему удивлению и счастью,обнаружила,что потеряла 2 кг

lus79 писал(а):

Девочки, привет! Принимайте меня в свои ряды

Алла [URL=http://[censored smajliki]/smilie-91340103.html][/URL]

lus79 писал(а):

стала придерживаться системы с 23 августа.На сегодняшний день.к своему удивлению и счастью,обнаружила,что потеряла 2 кг

замечательно [URL=http://[censored smajliki]/smilie-323005383.html][/URL]

Лапуль опять в кустах отсиживаешься? я тебя вижу

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-329835591.html][/URL]

Домогуляйка писал(а):

До встречи на страничках форума!!!!

До встречи!!!

ninaka писал(а):

да уж и не знаю хорошо или нет так работаю из-за пресловутого кризиса- заказов нет , вот и хожу через день на работу по 3-4 часа ну и зарплата соответственно

Аааа, а я подумала, что ты домохозяйка...

lus79 писал(а):

Девочки, привет! Принимайте меня в свои ряды

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-871765287.html][/URL]
Поздравляю с первыми результатами!

Привет Дам-сы!
А я чет ниче не понимаю сегодня в этой жизни вчера взялась за ум! не нарушала - а седня привес! безобразие

ninaka писал(а):

Лапуль опять в кустах отсиживаешься? я тебя вижу

я так немножко набегами

Lapulka писал(а):

А я чет ниче не понимаю сегодня в этой жизни вчера взялась за ум! не нарушала - а седня привес! безобразие

а после нарушений даже не больших и взятия за ум потом- однозначно приятного на весах не увидишь придётся строго придерживаться и дальше и тогда будет щастье терпения, моя хорошая

ninaka писал(а):

придётся строго придерживаться и дальше и тогда будет щастье терпения, моя хорошая

да я и не против - ток все равно нЭ справедливо я поняла бы если б вес стоял - но расти..... в-общем "я так не играю"
блииин завтра ужо пятница - вот чувствую засвечусь я завтра в табличке с пивесом в 1 кг!

Всем приветик !
Девочки подскажите ,кто мажется мумие ,как вы этот запах переносите ?

Lapulka писал(а):

А я чет ниче не понимаю сегодня в этой жизни вчера взялась за ум! не нарушала - а седня привес! безобразие

Ха-ха...а ты думала так все легко и просто? Не тут то было...терпение, терпение и еще раз терпение

Lapulka писал(а):

я поняла бы если б вес стоял - но расти..... в-общем "я так не играю"

а не надо кушать на работе всякую вреднятину

TatianaR писал(а):

Девочки подскажите ,кто мажется мумие ,как вы этот запах переносите ?

мне почему то мумиё не воняет

TatianaR писал(а):

как вы этот запах переносите ?

эфирное масло цитрусовых перебивает этот запах, прям в крем если добавить...Ну и от крема еще тоже зависит.. У меня был крем Пупа ванильный, с ним не пахло, а вот в лосьене как-то растворяла, который с запахом малины, это жуть было

у меня масенький привес опять...
Вот так...вес как скакнет, потом немного обратно уйдет, но в итоге за неделю привес получается....
Такое настроение еще паршивое уже два дня, даже тут почти не пишу....Проблем куча навалилось

Всем приветик!!!
Отчитываюсь: мои вчерашние посиделки на даче с народом,прошли успешно - не нарушила!!! Nanika
Настён,классная фотка!!! Выглядишь прекрасно!!!

Домогуляйка писал(а):

До встречи на страничках форума!!!

Ждём тебя,Ленок!

lus79 писал(а):

Принимайте меня в свои ряды

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-62466951.html][/URL]

Nanika писал(а):

Такое настроение еще паршивое уже два дня, даже тут почти не пишу....Проблем куча навалилось

Настён ну не расстраивайся так будет и всё хорошо потом...должно быть , не может же всё время плохо быть а проблемы у тебя какого плана? семья, здоровье , работа?

Nanika писал(а):

Такое настроение еще паршивое уже два дня, даже тут не почти пишу....Проблем куча навалилось

Настюш, не падай духом и помни:

Nanika писал(а):

даже тут почти не пишу..

Так может наоборот лучше тут написать нам о проблемах?!А мы поддержим...

ninaka писал(а):

будет и всё хорошо потом

скорее бы уже...

ninaka писал(а):

а проблемы у тебя какого плана? семья, здоровье , работа?

oxakal писал(а):

Так может наоборот лучше тут написать нам о проблемах?!

я б конечно поделилась наверное, если б знала, что читаете только вы, с кем я уже заочно знакома...а так, что бы все вокруг знали о моих проблемах не хочется...
Короче, ничего хорошего...

Nanika писал(а):

я б конечно поделилась наверное, если б знала, что читаете только вы, с кем я уже заочно знакома...а так, что бы все вокруг знали о моих проблемах не хочется...

меня кстати тоже это часто останавливает

Nanika писал(а):

Короче, ничего хорошего..

Настен,ну ты не унывай особо,старайся как-нть себя настраивать на хорошие мысли. Оно всякое бывает,иногда правда,такая хандра нападет Отвлекись как-нть.

Nanika
На самом деле у меня тоже частенько бывают депресняки...самый проверенный способ от него избавиться - выплакаться и начать думать о будущем, поверить, что все обязательно будет хорошо...но до этого надо обязательно поплакать на едине с собой...пожалеть себя любимую...

мой "депресняк" длится уже оооочень давно....уже больше года наверное..бывает успокаиваюсь, потом как все осознаю опять и нахлынет... Вот как сейчас..
Через пару дней успокоюсь, конечно...
Спасибо за поддержку

Nanika писал(а):

эфирное масло цитрусовых перебивает этот запах, прям в крем если добавить...Ну и от крема еще тоже зависит.. У меня был крем Пупа ванильный, с ним не пахло, а вот в лосьене как-то растворяла, который с запахом малины, это жуть было

Вот и у меня вышло-жуть ,мне казалось ,что от меня целый день этой гадостью пахнет , ладно дело за малым осталось масло цитрусовых купить
И чего только ради красоты не сделаешь

Nanika-Настенька улыбнись ! Жми на ссылочку ,может поднимется настроение

http://rutube.ru/tracks/2278277.html?v=08b757dd7e513c4680b473dcba266bfd