Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Lassie писал(а):

девочки, а уже масленица, да???

Да-!!! Загулялась, ты мать и всё пропустила...

Lassie писал(а):

девочки, а уже масленица, да???

Сегодня первый день масленницы!!

Elinka_ZP писал(а):

Она у меня с пониманием, приставать с вопросами не будет. Когда дочке хорошо, то и у мамы все в порядке!

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Elinka_ZP писал(а):

ло-ла Приятного аппетита крохе!!!

спасибо , уффф!!!туда-сюда укладываться спать будем.

Гуррри
Галь, это флуд??? Нам от Светика попадет !!!

Брош&а писал(а):

Галь, я после 18 только и пью чай, (чувство голода не покидает), вот и обманываю организм чаем

Яна, у меня так было первые 2 недели, теперь уже легче, организм привык и после 18.00 кушать не просит уже так сильно Потерпи чуток....как говорится "...нам бы только день пережить, да ночь продержаться..."

Гуррри писал(а):

Да-!!! Загулялась, ты мать и всё пропустила...

Брош&а писал(а):

Сегодня первый день масленницы!!

да уж....буду исправляться, испеку блинцов завтра к вечеру

Гуррри
Я не совсем правильно написала,за третью неделю-ничего,а вообще -3,5 кг.

Elinka_ZP писал(а):

Нам от Светика попадет

Эт не мы

Марина 27 писал(а):

Я не совсем правильно написала,за третью неделю-ничего,а вообще -3,5 кг.

Слава тебе, Господи! А то я уж...

Lassie писал(а):

организм привык и после 18.00 кушать не просит уже так сильно

Это точно. Особенно если его нормально покормить ужином Я в чай добавляю мяту, или готовый есть - "Антистресс", тоже хорошо помогает если что...

Гуррри писал(а):

если хотите кушать - радуйтесь - ВЫ ХУДЕЕТЕ!!!!

Надеюсь. что так!
Что то в теле происходит, чувствую...

Гуррри писал(а):

Бум терпеть

Терплю...честное слово

Брош&а писал(а):

Терплю...честное слово

Всем доброго времени суток))
Сегодня доедала все остатки готовить лень было))
З: две ложки оливье, кусок офигенно вкусного тортика чай
О: доедала вчерашние ролы, зачем столько наделала?
У: ела приготовленную вчера горбушу, зч))
На завтра:
З: пицца! делаю второй день днем, муж радостно съедает ее вечером, приговаривая:тебе же нельзя такое! еле урвала себе кусок на утро!
О: макароны с сыррром, салатик из капусты и морковки
У: хочу холодец)))

Брош&а писал(а):

Терплю...честное слово

Просто терпеть тяжело. Я стараюсь отвлекаться-всегда есть работа по дому, или в форуме сижу, или идем с ненаглядным гулять. Потом быстренько водные процедуры- и спать.

Ладно, девочки, я не надолго зашла, т.к. соскучалась очень!!!
Спать пойду, всем спок.ночи!!! А завтра отвесиков....И я с утра на весы (все-таки с четверга не вставала, любопытно очень )....

Atny писал(а):

пицца!

Мои тоже обожают. Но на утро мне кусок откладывают добровольно

Lassie писал(а):

Яна, у меня так было первые 2 недели, теперь уже легче, организм привык и после 18.00 кушать не просит уже так сильно Потерпи чуток....как говорится "...нам бы только день пережить, да ночь продержаться..."

Спасибо, утешила, а тоя уж волноваться начала..
Марин, первые недели вес как уходит активней, или наоборот?

Lassie
Сладких снов, Мариш. Расскажи завтра, что там на весах у тебя... Думаю, что все будет хорошо.

так хочется блинов с красной икрой
в выходной на завтрак забабахаю

Elinka_ZP писал(а):

Расскажи завтра, что там на весах у тебя... Думаю, что все будет хорошо.

и я надеюсь Элина, спасибо.... ну все, уже ушла.

Elinka_ZP писал(а):

Просто терпеть тяжело

Это точно, но скорей психологически, чем физически. У меня как время трапезничать подходит, начинается суета..вдруг напутала, вдруг ошиблась.

Elinka_ZP писал(а):

Я стараюсь отвлекаться

О оо, если я отвлекусь, то о времени точно забуду (сегодня в магазин поехала, продукты закупать в 12, домой к ужину успела)

Брош&а
Я завела блокнотик для примерных меню и покупок, сверяюсь со списками, с девочками обсуждаем. Уже легче намного!

Брош&а писал(а):

О оо, если я отвлекусь, то о времени точно забуду (сегодня в магазин поехала, продукты закупать в 12, домой к ужину успела)

я вообще с этим режимом боюсь из дому выходить,чтоб не прозевать очередной приём пищи
стараюсь меню составлять с вечера и обсудить с девчатами

Elinka_ZP писал(а):

Я завела блокнотик для примерных меню и покупок, сверяюсь со списками, с девочками обсуждаем. Уже легче намного

Вот я пытаюсь таким образом делать, пока не очень...
Ситуация примерно как у buba999

buba999 писал(а):

я вообще с этим режимом боюсь из дому выходить,чтоб не прозевать очередной приём пищи

Думаю скоро пройдет, уже немного адаптировалась. Сегодня после ужина еще раз прочла 1 стр., на многое другое восприятие, уже понимание приходит ко мне...

наверное нужно с утра готовить на обед и ужин

ДевАньки!!!! кто-нибудь проверьте (я за завтраком загляну...):
з. 1. блинчики с чем-нибудь (еще не знаю)
з. 2. кофе с молочком
о. 1.рис коричневый+язык варенный+салат листики зеленые с редисом и болгарским перчеком.
о. 2. Или второй вариант обеда : суп на мясном бульоне с мяском + капуста (или рис, не решила еще), морковка, лучок, соль, зелень в специях.
Я такая голодная, что оба варианта обеда совместила, как первое и второе))