Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

а меня не проверили?

tase4ka писал(а):

-Нин,эт тебе

спасибо

annna06 писал(а):

а меня не проверили?

ты про это?

annna06 писал(а):

проверьте меню пожалста з. суп молочный, зч или кофе о. пару котлет рыбных на пару и салат из овощей у. молочка + фрукты

если овощи, фрукты и молОчка разрешёные, то всё нормально

annna06 писал(а):

пару котлет рыбных на пару и салат из овощей

Ань, а салат из чего?

приветик всем Нинусь я хотела у тебя спросить, а семена льна и настой с них наверно лучше только утром пить? ( я их от )

Алеся25 писал(а):

Нинусь я хотела у тебя спросить, а семена льна и настой с них наверно лучше только утром пить? ( я их от )

ничего не скажу не пью, даже коробочку не видела и сами семена тоже ...по идее конечно утром

кит. салат, кр. лук, укроп, и, если все-таки выиду в магазин, то еще перец

ninaka писал(а):

ничего не скажу не пью

эхх счастливая ладно буду тогда только утром, чтоб не рисковать

annna06 писал(а):

кит. салат, кр. лук, укроп, и, если все-таки выиду в магазин, то еще перец

ок

annna06 писал(а):

кит. салат, кр. лук, укроп, и, если все-таки выиду в магазин, то еще перец

чем заправишь? на ужин какие фрукты? какая молОчка?

________________

я ушла...всем пока

ничем привыкла так хрумкать... на ужин, киви, анельсин, яблоко, если полезет, в чем я дико сомневаюсь а из молочки у меня бифилюкс. он без сахара и всяких добавок...
кстати, третий день ужинаю молочка+фрукты и таааак сытно

annna06 писал(а):

кстати, третий день ужинаю молочка+фрукты и таааак сытно

я тоже так же ужинала что теперь почти за месяц надоело сейчас нравится вар крупа+овощи или фрукты тоже сытно, но сегодня по ужинала ряженкой, чуть не опаздала просто готовить было не когда

ninaka писал(а):

Алён, не увлекаешься крабовыми палочками?

держу себя в руках!

anastasi082008 писал(а):

я тоже так же ужинала что теперь почти за месяц надоело сейчас нравится вар крупа+овощи или фрукты тоже сытно, но сегодня по ужинала ряженкой, чуть не опаздала просто готовить было не когда

ой, да.. верю.. у меня пока в списках "надоело" это гречка

Ирочка, с Днем Рождения!

Гуррри писал(а):

Ну как??? Не сухо, а то на ужин уже и боюсь мясо есть

Галя,а я пробовала варить мяско,а потом в бульон с мясом вбивать яйцо сырое и поварить,мне понравилось:и не сухо и сытно и почти супец настоящий.

Алеся25 писал(а):

семена льна и настой с них наверно лучше только утром пить? ( я их от )

Натощак Я масло льняное пью с утра две ложки.Оно не только от

пока девчонки пойду сыночка кормить и спать укладывать

Libelle писал(а):

Натощак Я масло льняное пью с утра две ложки.Оно не только от

спасибо Любочка я семена заварила и 2-й день утром пила, правда семена сами не ела(побаиваюсь что-то ) если настой не поможет, тогда масло попробую

Алеся25 писал(а):

, правда семена сами не ела(побаиваюсь что-то

Алесь они не страшные, честно, а оч вкусные попробуй....

Гуррри писал(а):

Алесь они не страшные, честно, а оч вкусные попробуй....

Галюсь а апендицита не будет? они транзитом проходят?

Алеся25 писал(а):

Галюсь а апендицита не будет?

ой, буквально недавно, то ли в программе здоровье, то ли что-то вроде этого говорили, что воспаление аппендицита практически не связано с тем, что мы едим.

@лёнушк@ писал(а):

ой, буквально недавно, то ли в программе здоровье, то ли что-то вроде этого говорили, что

спасибо, я к врачам страсть как не люблю ходить, так что завтра с чистой совестью съем семена

Таблица готова!

Алеся25 писал(а):

они транзитом проходят?

А ты их пожуй хорошо, они и правда на вкус приятные семечки подсолнуха напоминают и шкорка у них нежная как у кунжута...

Ингульчик писал(а):

Таблица готова!

Спасибочки, дорогулька и красотулька наша!!!!