Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Асельчик как всегда не дремлет! Привет Красота!

Libelle писал(а):

Lapulka Какая хорошая зимняя авочка!

Спасибки! энто я в году 2007 кажись.... блин как время летит..... а шубу и шапку эту до сих пор ношу .... нееее вернее носила - в начале этой зимы другую но похожую купила а эту мама отобрала, сказала что временно..... но нет ничего более постоянного чем временное

Libelle писал(а):

По-осторожнее,на них бывает аллергия.

эт точно, блин, я от них вообще один раз чуть копыта не отбросила теперь не ем и дотрагиваюсь ток в перчатках, иначе вся чесаться начинаю.....черт побери и это технолог японской концепции где одна рыба и морепродукты
*********************
м-дааа давненько умене такого не случалось - на форуме.....одна..... сама с собой в ночи толкую .... спать что ль пойти для разнообразия?

Lapulka
ты еще здесь?
пошли тогда в трынделку

Приветик всем,моим любимым!!!!!!!!!!!!!!!!!

Svetlyachok писал(а):

Я вас всех люблю!!!!!

А мы-то тебя КАК!!!!

Libelle писал(а):

Свет,а мне что-то уже не интересно стало со старыми знакомыми поддерживать отношения.Другие интересы что ли стали?Вы мне больше родными стали все

Любань - та-же "песня"!!!

Svetlyachok писал(а):

И я здесь всех родными считаю give_heart Радости и горести,как свои воспринимаешь,переживаешь и радуешься.

Сёстры!!!!!!!!!!!!!!!

Libelle писал(а):

Слава богу во все влезаю!

Класс!!! Поздравляю Любань!!!!! То -ли еще будет!!!

profEGO33 писал(а):

Милые мои, я открытку получила от Оксанчика (oxakal)

Ого!!!! Так быстро!!!!!!!! Здорово!!!!

profEGO33 писал(а):

Честное слово, так тронута вниманием Спасибо большое

Я очень рада,Аселька,что тебя порадовала!!!!! Сорри за почерк Я своими "крюгерами" с писаниной не дружу Печатать проще

profEGO33 писал(а):

Это самый лучший Новый Год в моей жизни

И в моей!!! Я так рада что столько замечательных девочек встретила на этом форуме!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо вам за то что вы есть!!!!
Светуль - твоя заслуга!!! Без тебя-бы ничего такого не было-бы!!!! Ты наше ЗОЛОТО!!!!!!!!!!!!!!

Ингульчик писал(а):

Отвес -100 гр. Итого за 2,5 месяца - 8 кг!!!!!!!

Ингуля - супер!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!

Gannet писал(а):

а у меня плюс 200 сегодня..... сглазила...дохвасталась

Не боись,роднуль - отвалится!!!! Никуда он не денится!! Сама знаешь...

wera29 писал(а):

я заболела гайморит. назначили уколы и вес лезет вверх +1кг.я в шоке.... может это быть из-за уколов ?

Вероник,не заморачивайся и не стрессуй... Здоровье на 1-м месте!!! Главное выздоравливай побыстрей,а с весом все будет ОК!!!

Девчёнки,ну похвалите меня... Я за 3 дня Рождественских застолей,НИ РАЗИКА,НИ ГРАММУЛЕЧКИ - НЕ НАРУШИЛА!!!!!!!!!!!

Lapulka
Лап,аватарка суперская!!!!!! Такая ты хорошенькая на ней!!!

oxakal писал(а):

Я очень рада,Аселька,что тебя порадовала!!!!! Сорри за почерк Я своими "крюгерами" с писаниной не дружу Печатать проще

ты что такое говоришь, знаешь, как приятно "живой" подчерк увидеть
очень было приятно

oxakal писал(а):

Светуль - твоя заслуга!!! Без тебя-бы ничего такого не было-бы!!!! Ты наше ЗОЛОТО!!!!!!!!!!!!!!

это точно, спасибо тебе огромное, Светик
у нашей темы поэтому твой характер: легкий, светлый, веселый, добрый и открытый

oxakal писал(а):

Девчёнки,ну похвалите меня... Я за 3 дня Рождественских застолей,НИ РАЗИКА,НИ ГРАММУЛЕЧКИ - НЕ НАРУШИЛА!!!!!!!!!!!

уважуха, респект
я , увы, похвастаться не могу
нарушала 3 дня подряд

profEGO33 писал(а):

ты что такое говоришь, знаешь, как приятно "живой" подчерк увидеть

Ну ладно тогда...

profEGO33 писал(а):

очень было приятно

Я рада!!!

profEGO33 писал(а):

у нашей темы поэтому твой характер: легкий, светлый, веселый, добрый и открытый

Совершенно верно!!!!!!

profEGO33 писал(а):

уважуха, респект

Спасибо,Аселькин!!! Я сама на себя нарадоваться не могу!!!
Теперь мы дома будем,в привычном ритме,до среды.В среду к брату идем - снова за стол Ну я как всегда с коробочками (Вве свое - ношу с собой )

profEGO33 писал(а):

я , увы, похвастаться не могу Embarassed нарушала 3 дня подряд

Ничего страшногоАселькин Главное после праздников снова влиться в системную коллею и все будет ОК!!!!!!!!!!! Сама знаешь!!!

oxakal писал(а):

Ничего страшногоАселькин Главное после праздников снова влиться в системную коллею и все будет ОК!!!!!!!!!!! Сама знаешь!!!

завтра опять на систему, потом только Новогодняя ночь и все
нельзя сильно расслабляться, а то потом себя в руки тяжело взять

profEGO33 писал(а):

завтра опять на систему, потом только Новогодняя ночь и все

Вот и отлично!!!

profEGO33 писал(а):

нельзя сильно расслабляться, а то потом себя в руки тяжело взять

Это мне знакомо... По-этому лучше и не начинаю...Я такая что если начну "гулять" так по-полной..... Тормоза не включаются....

Ой Мой хороший,глаза закрываются,буду я уже отключаться.Надеюсь завтра смогу потрындеть с вами.... Вроде дела делать не надо будет никакие и еды полно всяческой
Спокойной ночи!!!! И хороших снов!!!

oxakal
спокойной ночи

Доброе утро всем!!!!!!!!!!!!
Тишина с утра, сразу чувствуется воскресное утро.
У меня сегодня -77,8, чему я очень рада, медленно, но верно вес снижается
Мое меню за вчера:
О салат из моркови, свеклы, капусты (все овощи сырые) заправленный "Активией" натуральной +курица из духовки без кожи.
У Творог с молоком + грейпфрут+пол апельсина

Н.Е.И.

Когда же я такую цифру увижу?

oxakal писал(а):

Девчёнки,ну похвалите меня... Я за 3 дня Рождественских застолей,НИ РАЗИКА,НИ ГРАММУЛЕЧКИ - НЕ НАРУШИЛА!!!!!!!!!!!

Я тебя
вот так похвалю Когда плохо на душе,хочется нажраться сладкого,бросить все к черту...я вспоминаю тебя,подруга!

Всем привет!
Libelle
Любань, ты видела, я тебе про серьгу ответила?
Сегодня небольшой привесик (после вчерашнего мёда?). Ну ладно, и енто сгоним.
Сегодня отправляемся с мужем за ФОТОАППАРАТОМ, так что ждите, дорогие мои меня красавицу!!!!!!
Всех люблю и целюлю!!!!!!!!!!

Ингульчик писал(а):

Любань, ты видела, я тебе про серьгу ответила?

Ага,Инга ,извини,что не ответила.С компом у меня сейчас неравная схватка.Девушку с серьгой увижу в середине января.Она уже второй раз вставляет.

Ингульчик писал(а):

Сегодня отправляемся с мужем за ФОТОАППАРАТОМ

Уря!!!

Libelle писал(а):

Когда же я такую цифру увижу?

Скоро, даю установку-к 8 марта

Ингульчик писал(а):

Сегодня отправляемся с мужем за ФОТОАППАРАТОМ, так что ждите, дорогие мои меня красавицу!!!!!!

Ждемммммм

всем привет!! немного засиделась в кустах,выхожу а у меня привес сегодня +400 и думаю это вылезло нарушение с четверга,отсуствие обеда,и ужин начался в 16-30,но без нарушений...

Libelle писал(а):

Она уже второй раз вставляет.

Мне говорили, что второй раз уже не так эффективно, тем более вес все равно возвращается. Вроде как ставят ее месяца на 3 что-ли, или даже меньше, я уже не помню. А она на много похудела? В общем я для себя вывод сделала, что как бы эта серьга является хорошим психологическим фактором для того, чтобы соблюдать СТРОГУЮ диету! Причем со мной согласилась девочка, которая тоже ща с этой серьгой ходит. Она так и сказала, диета строжайшая, кто снял серьгу и начал есть как обычно уже начинают поправляться. В общем в итоге эта моя приятельница сказала, что пойдет покупать книжку Миримановой, будет ее штудировать, если че ко мне обратиться...

Ингульчик писал(а):

серьга является хорошим психологическим фактором для того, чтобы соблюдать СТРОГУЮ диету

На счет психологического факта согласна,еще плюс цена немалая,это тоже подстегивает.Одня знакомая тоже два раза одеввала эту серьгу,худела,но сняв ее снова набирала.Без этой серьги тоже так же можно строго придерживаться тех правил и худеть,но это жестокая диета.Наша система это самая лучшая на свете возможность избавиться от лишнего веса

Ингульчик
Ингульчик,хорошей тебе покупки

Всем привет!

Женевьева писал(а):

немного засиделась в кустах,выхожу

Женечка! Ты ненадолго показалась во всей красе и снова в снеговичка превратилась

Женевьева писал(а):

а у меня привес сегодня +400

Не расстраивайся. Главное, ты контролируешь вес и анализируешь.
Мое сегодняшнее меню.
З: кекс Сашкин (очень вкусный)
О: сырный суп (не менее вкусный)
У. курочка в банке (опять вкусная)
Сегодня у меня вкусный день
Показываю суп :

Вкуснее бульона, чем у этого супа я еще не едала. Единственное, сыр прилип к мясу и как я не мешала, в однородную массу превратить не могла. На вкусе это не отразилось.
Пока писала, суп мой остывал. Какое-то чутье подсказал мне, что надо заглянуть на кухню, а там... сидела дочь и пожирала мой суп. Хорошо, что вовремя спохватилась. Быстренько подсунула ей щи, а свой супчик унесла за комп и там его съела.

Доброе утро

Ингульчик писал(а):

Сегодня отправляемся с мужем за ФОТОАППАРАТОМ, так что ждите, дорогие мои меня красавицу!!!!!!

уря
ждем фоток и Тимона

Женевьева писал(а):

а у меня привес сегодня +400 и думаю это вылезло нарушение с четверга,отсуствие обеда,и ужин начался в 16-30,но без нарушений...

не переживай, нарушения несмертельные, быстро вес уйдет

Ингульчик писал(а):

В общем в итоге эта моя приятельница сказала, что пойдет покупать книжку Миримановой, будет ее штудировать, если че ко мне обратиться...

у меня сестренка к нам пррисоединиться решила
одна беда - перед младшим поколением придется себя прилично вести
а я это как раз не умею делать

sven785 писал(а):

Вкуснее бульона, чем у этого супа я еще не едала. Единственное, сыр прилип к мясу и как я не мешала, в однородную массу превратить не могла.

ура
бум готовить такой суп
напиши о нем в системных рецептах

sven785 писал(а):

О: сырный суп (не менее вкусный)

Оль, надеюсь супчик не из плавленных сырков? Очень аппетитно выглядит

profEGO33 писал(а):

напиши о нем в системных рецептах

Я ждала, когда вы это предложите. Напишу.

Н.Е.И. писал(а):

Оль, надеюсь супчик не из плавленных сырков? Очень аппетитно выглядит

Не-не. Если бы из плавленных, они бы растаяли. Но так как нам нельзя...

Салют, красавицы!!!!!

oxakal писал(а):

Девчёнки,ну похвалите меня... Я за 3 дня Рождественских застолей,НИ РАЗИКА,НИ ГРАММУЛЕЧКИ - НЕ НАРУШИЛА!!!!!!!!!!!

Оксаночка, я просто горжусь тобой...
такая выдержка и сила воли...

Ингульчик писал(а):

Сегодня отправляемся с мужем за ФОТОАППАРАТОМ

Ураааа!!!!!! будет много фоток!!!!

Женевьева писал(а):

а у меня привес сегодня +400

ой, привес даже на аве заметен... вы девушка округлились...

sven785 писал(а):

Какое-то чутье подсказал мне, что надо заглянуть на кухню, а там... сидела дочь и пожирала мой суп.

profEGO33 писал(а):

у меня сестренка к нам пррисоединиться решила

здОрово!!!! а когда она к нам придёт?? ты нас познакомь хоть...

А у меня сегодня опять плюс 200... но на носу КД, поэтому пока не паникую...

sven785 писал(а):

Не-не. Если бы из плавленных, они бы растаяли. Но так как нам нельзя...

Тогда срочно делись рецептом, я сыр просто ААААААбААААААжаю в любом виде

sven785 писал(а):

Я ждала, когда вы это предложите. Напишу.

скромняга!!! раз вкусно, надо писать, а не ждать.... мы ж всегда рады новому системному рецепту!!!

Люди, скажите а криспы должны быть обязательно без дрожжевые или такой состав тоже подойдет цельносмолотая ржаная мука, вода, дрожжи, соль.

Angelochek178 писал(а):

цельносмолотая ржаная мука, вода, дрожжи, соль.

подойдет