Новолунная диета

доброе утро, мои красотули! Вчера был первый день- ну ничего так, выдержала, только все я съела до 18, т.к. уже месяц или чуть больше ем строго до 18, мне было жуть как плохо после курогрудки вареной, аж все бросить хотелось, и сушняк такой сильный..... Сегодня день начала со свежесваренного кофе , хотелось бы продержаться все 4 дня, но боюсь тошноты после мяса.... отвес за первый день 400 гр.

Зверюшонок писал(а):

Вот я поправилась так поправилась.Выставляю фотку 2-хнедельной давности..Хотя фотка в очках почти неделю назад сделана

Ой, да нуууу, просто получилась плохо. Вон в очках какая секси!

karolin писал(а):

...дефки ,а у меня месячных нет....

Ура?

Доброе утро!
Я такая радая сегодня. До новолунки неделю на кремлёвской просидела - 1кг, вчера первый день на новолунке и уже - 1кг

Наташик-букашик
Привет, Наташик!

Саше4ка писал(а):

мне было жуть как плохо после курогрудки вареной, аж все бросить хотелось, и сушняк такой сильный....

Может, лучше варёнуü рыбу, вместо мяса попробовать.. И пить больше воды!!!

Донская писал(а):

. Надо попробывать, она основана ГИ (гликимическом индексе), здесь тоже есть такая темка. Если интересно - посмотрите.

Наташ! Ты имеешь в виду вот эту диету?..

http://forum.say7.info/topic52008.html

Поздравляю с 23 февраля нас всех!!!!



В прекрасном имени Мужчина
Сложились мужество и стать,
Уменье думать и мечтать,
Быть вдохновенным без причины.
Уметь любить, уметь дарить.
То уходить, то возвращаться.
Таким непостоянным быть,
Такой опорою казаться.
Оберегай его судьба
От лжи, предательства, обмана,
И благосклонной будь всегда,
Дай жизни полной, без изъяна.
И пусть сплетаются слова,
О том единственном, любимом,
Кого природа назвала
Прекрасным именем - МУЖЧИНА.

Ирина Ревда писал(а):

Наташ! Ты имеешь в виду вот эту диету?..

Привет Всем!!!
Да, есть что-то общее.
А у меня сегодня только -200гр, вчера не удержалась и съела малюсенький кусочек малосоленной семги (вот казалось бы "малосоленная", а воду все же задерживает), резала своим под блины, они ели , а я слюной давилась, так мне хотелось, но я кремень, блин не стала, а вот от рыбки я отказаться не могу!!!

karolin писал(а):

дефки ,а у меня месячных нет.

ой, что творитсяяяяяяяяя

девченочки всем приветик у меня вчера первый день то -1,400 неповерила своим глазам\ джинсы висят ой какая я же рада

Всем привет,с отвесиками вас

Ирина00 писал(а):

ой, что творитсяяяяяяяяя

Так я думаü что менопауза началась, а вы шего подумали?????

Привет Всем!!!
У меня сегодня 0 , КД на подходе, да еще и приболела, пью лекарства, они задерживают воду, т.к. сегодня встала отекшая. Ну и ничего страшного, подождемс, как говорится, главное не падать духом и не сдаватьс этому противному жиру, ведь МЫ ВМЕСТЕ - МЫ СИЛА!!!

karolin писал(а):

Так я думаü что менопауза началась, а вы шего подумали?????

так рано Проверься лутьше и на другое

ksenia7 писал(а):

Девоньки приветик миленькие. Вот и я тоже сегодня первый день как стартанула, кто подскажет как зайти на обсуждение этой темы с главной странице где она находится??

С главной страницы вход их подфорума "Женские форумы"/"Здоровье". Я тоже на эту темку какими-то обходными путями набрела и как раз во время.
Девочки, я тоже с вами, только молча. Сегодня уже 3-й день. Правда вина не пью и отвес тоже не очень: за 3 дня -1кг (а хотелось бы 3 убрать). В первый день самочувствие было не очень, но скорей всего из-за резкой перемены погоды, а не диеты. А еще вопрос: принципиально ли есть именно яблоко, а не апельсин, например? У меня уже яблоки закончились, а апельсинов целая коробка стоит. Или лучше не мухлевать, а придерживаться строго по списку?
И еще, кефир в тутошних краях вещь довольно экзотическая, найти его очень трудно, я заменила питьевым йогуртом с ацедофилусами, может и из-за этого отвес такой маленький?

karolin писал(а):

Так я думаü что менопауза началась,

сделай тест лучше, молодая еще для паузы
И Лили тоже говорит

Донская писал(а):

пью лекарства, они задерживают воду, т.к. сегодня встала отекшая

вес ушел, ты сейчас лишнего не ешь, после КД все красиво будет.

Aniram78 писал(а):

и, может и из-за этого отвес такой маленький?

не знаю твоего веса в действительности, но судя по всему 200 % , что весишь идеально и мурыжишь несчастные 3 кг., чтобы живот к спине прилип (что-то типа роста 164, веса 55-57, а хочется 52-54). Чем ближе к идеалу вес, тем сложнее он уходит.

Ирина00 писал(а):

вес ушел, ты сейчас лишнего не ешь, после КД все красиво будет.

Привет! А как у тебя дела идут? как прошло 23 февраля?

ой девченки, приветики. Я вчера стратила котлетку съела и рыбку кусочек вечером, то сегодня -500 гр. Ну сегодня третий день держусь, боюсь субботы, буду дома че нибудь захочется вкусненького, да еще и масленница

Привет девочки,а у меня отвес маленький всего 1 кг за 2 дня ,ну очень тяжело уходят кг,а хочется больше и быстрее .

Ирина Ревда писал(а):

Привет, Наташик!

Привееееет!!!

karolin писал(а):

а вы шего подумали?????

Что ты ещё одну красотку себе родить собралась

Привет!
У меня сегодня всего -100 г
Ну, да, главное, движется))))

Здрассти всем!

Sashe4ka писал(а):

курогрудки вареной, аж все бросить хотелось, и сушняк такой сильный..... Сегодня день начала со свежесваренного кофе , хотелось бы продержаться все 4 дня, но боюсь тошноты после мяса.... отвес за первый день 400 гр.

Я рыбу ем,точнее филе,тоже жажда сильная и тошнота,так захотелось вкус перебить-съела неск. долек лимона.

ksenia7 писал(а):

девченочки всем приветик у меня вчера первый день то -1,400 неповерила своим глазам\ джинсы висят ой какая я же рада

Отлично! Есть стимул продолжить.

Отвесы не большие-по 4оо гр. всего(((Первый месяц было больше.

karolin писал(а):

Так я думаü что менопауза началась, а вы шего подумали?????

Наташа, рановато тебе менопаузу ждать в гости.
Купи лучше тест девушка и всё прояснится.

Я в этот раз сделала всё, чтобы себя поддержать в похудательном настроении: причёску новую, ногти нарастила впервые (случайно получилось, подружка-мастер позвала моделью на конкурс), купила на лето юбчонку и шортики ... и ведь помогает!!!! смотрю на себя и ... держусь!
одно вот отступление, сегодня шампанское открыла, новую бутылку, а муж за ужином винца себе... так шампусик закончился уже у меня, под одно яблочко... Вопрос!!! Какой завтра будет отвес?

Донская писал(а):

А как у тебя дела идут? как прошло 23 февраля?

я писала, что мне реально плохо в среду было, до приступов тошноты и соскочила в общем в своем репертуаре. сейчас надо желудок в норму привести с помощью супов и каш...

Iman_KSA писал(а):

сильная и тошнота

смотрю всех тошнит в этот раз не было такого никогда...может правда высокосный год,... февраль,... 29 дней...

Ирина00 писал(а):

смотрю всех тошнит в этот раз не было такого никогда.

SVETLANA-75 писал(а):

Купи лучше тест девушка и всё прояснится

Тест купить всем, кого тошнит...
Ирина00
А серьёзно, помните, что Ира (Нъю -Йорк) про часто диетящихся писала...
Всем здоровья!

Ирина Ревда писал(а):

Тест купить всем, кого тошнит..

Как успехи?
Эксперимент показал, что количество шампанского влияет мало
Отвес - 200 г.

Привет Всем!!!
У меня сегодня -300гр. Ну что подводим итоги: за 4 дня -1,5кг, вроде бы и не много, но если учесть, что я в прошлом месяце избавилась от 4 кг, то в принципе - не плохо. И еще один фактор КД, которые уже явно задерживаются (ой, что у нас эпидемия началась, что ли) или это просто весеннее ослабление организма + авитаминоз, к этому еще можно прибавить "сопли-кашель", которые я сейчас имею и лечу.
Вот как то так!
А как у Вас девочки?!
Да и еще, сегодня начала питаться по Малаховой, что сказать, съесть кашу с утра + творогом, это для меня не проблема, но салатик (тертая морковь+свекла + 1ч.л. льного масла, все сырое, в количестве - 300гр) как-то было тяжеловато, ну не привыкшая я с утра есть салат, но надо! Была сыта, можно сказать уже после салата! Потом вода через 40 минут. Потом второй завтрак (в 11ч - крупное яблоко+ 5 миндальных орешков. Когда я ела яблоко, была еще вовсе не голодна, а сейчас сижу и чувствую, что я просто обожралась! (Извините!) Но просто у нее очень сытно надо есть. Но эффект чувствую, мне стало жарко, аж вся вспотела. Организма работает в усиленном режиме!!!

Приветики всем!!!!

Ирина00 писал(а):

так хочется праздника и тошнило сегодня реально пару раз, надеюсь от переизбытка зеленого чая... или от 7-ми уколов от остеохондроза с новолункой

Sashe4ka писал(а):

уже месяц или чуть больше ем строго до 18, мне было жуть как плохо после курогрудки вареной, аж все бросить хотелось, и сушняк такой сильный

Вы что девушки себя насилуете.Нифигасе аж до тошноты доходит значит не подходит диетка вам.Бросайте при первых же симптомах плохого самочувствия.Вы нам здоровенькими нужны

ksenia7 писал(а):

девченочки всем приветик у меня вчера первый день то -1,400 неповерила своим глазам\ джинсы висят ой какая я же рада

здорово

Ирина00 писал(а):

сделай тест лучше, молодая еще для паузы

Присоединяюсь ты у нас девушка в самом соку ишо

Наташик-букашик писал(а):

Я в этот раз сделала всё, чтобы себя поддержать в похудательном настроении: причёску

Классно.Любой стимул нам поможет.Я уже 68 кг вешу.Ем всё.но по-маленьку.После 6 не ем.23 февр не дал привес А я для стимула откопала свои журналы"худеем правильно"для стимула читаю рубрику"я сделала это",где люди рассказывают как худеют на 20-90 кг.Стимулирует пока

Донская писал(а):

еще, сегодня начала питаться по Малаховой, что сказать

Наташ,я у тебя буду консультироваться Пока читаю.Хочу с понедельника на нее сесть.Што не понятно вдвоем подумаем?

karolin писал(а):

Да äто и не ты вообще

Энто я И это еще самый удачный снимокМуж говорит что такая я и есть.Просто на других снимках я губы как бы надуваю и неестественная.В зеркало смотрю-вроде симпатичная,а на фотках плохо выхожу.Выбираю из 50 снимков один -и в Одноклассники,но не фотошоплюПоэтому и говорю,что не узнаю даже своего двойника столкнись я с ней носом к носу

Девочки, всем привет!
Оксана, С прошедшим тебя днем рождения! Желаю радости, любви, счастья, здоровья! И тебе и твоим близким!
Я в этот раз пропустила плоховато себя чувствовала... сейчас вешу 58, после всех праздников, жуть... следующий месяц тоже пропущу - пост... Но ладно, просто жрать надо меньше)))
Я смотрю тут такая развлекуха, Наташа, а ты правда, вдруг еще детишку заведешь? Это же мечта, и возраст подходящий, я бы согласилась)))
Ирина00, ты вернулась! Я очень рада тебя видеть!
Ира Ревда, ну что что поправилась, курить бросить - это здорово! Потом постройнеешь, У меня так было, была как плюшка и лопала сладкое)))
Завтра Масленица, поеду печь блины. У нас выезд на горки, с блинами, ухой, играми, самоваром, чучелом Масленицы.
В прошлые выходные ездили загород отдыхали, в дивное село Вятское, оно славится огурцами, которые жители солили в огромных бочках и хранили до весны в местных прудах. Возили на продажу в Москву и Питер. А так же мастерами кровельного дела, один из которых Петр Телушкин, отремонтировал крыло Ангела на шпиле Петропавловской крепости. И стал родоначальником "промышленного альпинизма". Если получится, фотки выложу)))
Всем хороших выходных!