Новолунная диета

алабайчик писал(а):

А у кого их нет,пусть не с животиком,так с бедрами.Девочки,постараемся,и все будем как в лучших домах Лондона. Завтра,наверное тоже на яблочки с кефирчиком присяду,пока желание есть.

Золотой ты наш человек,Наташенька Молодчинка.подбадриваешь нас, да ,и других(читаю тебя и в других темках)Очень грамотная .мудрая

Lesik писал(а):

Ой, у нас пополнение, сколько стройняшек намечается! А я девочки еще на пару кг похудела, на постной пище сижу, а зеленый чай с медом теперь все время пью, так привыкла за 4 дня, что теперь без него ни как, даже из дому не выхожу без него. Я его и раньше пила, но без меда и не в таком колличестве. Жду теперь 16 марта с нетерпением.

Леночка .рада тебя видеть .Давненько не заглядывала к нам Еще бОльших Успехов в похудении!! Будем в марте зажигать

Анута писал(а):

Да Вы что, мы только рады новым "лунатикам", присоединяйтесь вместе с подружкой к нашей борьбе с кил-ми

Умняшка,Анют Рулишь Спасибо ,что отвечаешь.Привечаешь новеньких Присоединяюсь к Lesik-давай переходи на "ТЫ" со всеми
На фотке ты-Супер

Lesik писал(а):

а зеленый чай с медом теперь все время пью,

Во,точно,и я побежала и навела себе чайку зеленого с медом,лимоном и мятой,и получился у меня энергетический напиток по-Аракеляну.Девочки,попробуйте,вкусно,витаминно и бодрит.Если кто мяту не любит,можете не добавлять,я лично от мяты тащусь,особенно от перечной,она ядренная.

алабайчик писал(а):

и навела себе чайку зеленого с медом,лимоном и мятой

Наташ,вкууусненькооо Люблю почаевничать с разными травками

Девочки, спасибо за такой приём!!!!

Девочки,я держусь.Немножко позволила себе фиников с зеленым чаем,опытный экземпляр.Посмотрим,что будет завтра на отвесе.Я уже в какой то раж вхожу,прикольно пробовать новое,и чувствую себя легко,гибкость в теле приятная появляется.
Ой,девочки,это не к теме,но меня очень потрясло,не могу смолчать-Владислав Галкин,актер,38 лет,умер,кто не помнит -сериал "Дальнобойщики".Мне его очень жалко.

Я купила весы сегодня, ужаснулась: сейчас я вешу 71, 5, так сколько же я весила ДО??!! Нужно сбросить 6.5 кг, скорей бы 16 марта!
Продолжаю не есть после 6 и конечно, лыжи, коньки, прогулки вечерние...

алабайчик писал(а):

Владислав Галкин,актер,38 лет,умер,

Тоже в шоке, как же так...

Не каждый проходит испытание СЛАВОЙ. Очень жаль, искренний парень, что-то внутри надорвалось у него и не выдержал.

МаГнОлИя писал(а):

Я купила весы сегодня, ужаснулась: сейчас я вешу 71, 5, так сколько же я весила ДО??!! Нужно сбросить 6.5 кг, скорей бы 16 марта! Продолжаю не есть после 6 и конечно, лыжи, коньки, прогулки вечерние... Тоже в шоке, как же так...

Лен.какие весы купила? У меня иногда мои электронные "глючат" Главное ,что ты сама ощущаешь.что ты становишься с каждыи днем стройней да и уже порядочно скинула С такими темпами .настроем ( да еще спортом занимаешься) ты нам всех перегонишь и до 16 марта





Ой,мне так жалко Галкина Не могу поверить ,в голове не укладывается Мне очень нравилось как он играл Царство ему небесное

Lesik писал(а):

Спасибо Анюточка, и если не против бум на Ты,ок?

Ой да нет конечно)))

Зверюшонок писал(а):

Спасибо ,что отвечаешь

Да я вечером отвечаю, а вы днем, я просто днем на работе, а вечер приезжаю и бегом к вам девочку))))

Ой про Галкина только узнала, какой ужасссс.... немогу поверить(((((

Зверюшонок писал(а):

Олюшка,ты и так-Красотка good2

Спасибо конечно за теплые слова, но до красотки очень далеко))))))

Решила попробовать вашу диету с понедельника без новолуния (очень хочется кг сбросить) поэтому терпеть до новолуния не могу Не знаю будет толк или нет попытка не пытка))))




Только что узнала про Галкина Очень жаль ((((( Актер он был отличный

Девочки берите меня в свою компанию, я с вами с 16 марта.
И маме и сестрам расказала,так что мы всем семейством с вами,будем красавицами

Lavrik писал(а):

Спасибо конечно за теплые слова, но до красотки очень далеко)))))) Решила попробовать вашу диету с понедельника без новолуния (очень хочется кг сбросить) поэтому терпеть до новолуния не могу Не знаю будет толк или нет попытка не пытка)))) Только что узнала про Галкина Очень жаль ((((( Актер он был отличный

Олюшка, попробуешь и нам расскажешь Хуже не будет,однозначно

OlgaY писал(а):

Девочки берите меня в свою компанию, я с вами с 16 марта. И маме и сестрам расказала,так что мы всем семейством с вами,будем красавицами

Ну.целый букетик красоток Привет Семейству С радостью берем всех розочек охапкой

А у меня сегодня,после разгрузочного дня -1кг,даже финики не помешали.Ура!Теперь можно с чистой совестью ждать 16 марта.Сегодня утром встретилась на улице с соседской дочкой и удивилась,как она похудела.У нее были всегда проблемные бедра(очень проблемные),это называется-галифе,и она с ними начисто справилась.Вот это сила воли-молодец.Я прям восхищена.Кг 20 она точно потеряла.Надо поговорить с ее мамой,чем у нее дочь занимается.Одно знаю,она себя гоняет здорово на тренажерах.

Зверюшонок писал(а):

Лен.какие весы купила?

Поехала за ними вечером, работал только один магазин, а в нём- скарлетт и тефаль, всё одинаковое. Купила тефаль, подумала, дороже, может лучше. Электронные.

алабайчик писал(а):

гоняет здорово на тренажерах.

Мне такое слабо...

алабайчик писал(а):

Вот это сила воли-

Я с сегодняшнего дня решила исключить мучное, посмотрим, как у меня с силой воли.

алабайчик писал(а):

Одно знаю,она себя гоняет здорово на тренажерах.

Тренажеры-это Весчь Только,конечно,надо знать,какие упражнения делать А,то я знаю девушку,которая начала самостоятельно заниматься и еще больше" нарастила" себе ноги и бедра Самое легкое это избавиться от живота
Девчонки,завтра 1 марта Первый день весны Всех поздравляю!!! У меня в обдасти весной и не пахнет Морозы 15-20 градусов Смльный ветер
Всегда сверяюсь с прогнозами,которые публикует наша областная женская газета "Моя Мадонна":Завтра 1 марта 17 лунный день Луна в созведии Девы Не слишком благоприятный день В случае злоупотребления алкоголем возможно сильное отравление (из песни слов не выкинешь)
Сны сбудутся на третьи сутки
Календарь красоты:прекрасное время для маникюра,педикюра и наращивания ногтей Очень полезны окажутся и процедуры арома-и фитотерапии
Именинники: Илья,Павел,Данила

МаГнОлИя писал(а):

Мне такое слабо...

Мне кажется,надо просто очень желать,и горы можно свернуть.У этой девочки видно было большое желание подстегнутое тем,что хочется нравиться молодым людям.Тем более у нее есть маленький ребенок,а у ребенка нет отца,поневоле задумаешься о своей дальнейшей жизни и приложишь все усилия для своего дальнейшего счастья.
Вообщем у каждого своя закавыка.

алабайчик писал(а):

Вообщем у каждого своя закавыка.

Наташ,согласна с тобой
У нас женщина похудела на 70 кг В один прекрасный день возникло желание стать красивой Да и ее сын начал приходить со школы побитый Он защищал свою маму.когда мальчишки смеялись над ней Меня поразили ее слова.что по ночам кусала подушку и плакала,но не позволяла себе сворачивать с пути
Еще меня вдохновил пример маленькой девочки(ее фото есть в " системе минус 60"До и после")Она в таком юном возрасте сознательно отказывалась от всего вредного для фигуры и похудела

[quote="Зверюшонок"]по ночам кусала подушку и плакала,но не позволяла себе сворачивать с пути [/quo
Можно сказать-ГЕРОИЗМ своего рода.

Девочки-красотулички, возьмите меня к себе. Так устала от своего ВЕСА! борюсь с нм, борюсь, уж чего только не перепробовала, а он, гад, вцепился мертвой хваткой. Мне без вас никак не справиться 8

Кирияночка, конечно берем тебя.
Только эта диета рассчитана на 4 дня Кто 4,кто 2-3 кг сбрасывает на ней . Я до 36 лет ела все подряд .больше мужа(ЕГО вес 120 кг) и весила 57-60 кг при 158 см(была не худой ,не толстой).Все говорили,что хорошо выгляжу,стройненькая. Год назад поправилась на 10 кг. И только в ноябре 2009г "взялась за ум" .
Узнала несколько заповедей "Клуба анонимных Обжор"(.они действуют по тем же принципам,что и "Клуб Анонимных Алкоголиков"):
1)Призналась самой себе ,что да,я являюсь Обжорой
2) что я должна каждый день себя контролировать
Бывших алкоголиков,как и бывших обжор не бывает К сожалению,больше не знаю ни одну из 12 заповедей В поисковике не нашла информации
Каждый идет своим путем к похудению Я поняла.что если я сейчас за себя не возьмусь,то будет вес расти с бешеной скоростью,а я не обладаю силой воли худеть на 30-70 кг.

Это точно,легче сбросить 3-4 кг,чем потом бороться с отчаянием ,что надо бороть большой вес.Люди становятся одержимы этой идеей и не замечают красот жизни проходящей мимо,а в голове сплошное нииизззяяя.Девочки-можно,но не от головы до хвоста(как говорил один доктор),а кусочек.Нам же важно не "нажраться",а испытать вкусовые ощущения.Все,входим в режим,дисциплинируемся,развиваем в себе чувство собственного достоинства.Мы все сможем и у нас все получится.

алабайчик писал(а):

у нас все получится.

Обязательно получится! Мы же этого очень сильно хотим!
Я пока держусь, ни грамма мучного, после 18 часов- только зелёный чай без сахара, да и то откажусь, наверно.

МаГнОлИя писал(а):

после 18 часов- только зелёный чай без сахара, да и то откажусь, наверно.

Самое главное начать,а когда войдет в привычку не кушать после 18ч. организм уже и не будет реагировать на пищу вечером.Я уже почти 2 года не кушаю вечером,могу кефирчик или пол-яблочка,и то если гости незванные пришли,вроде неудобно сидеть истуканом.А так обхожусь кружечкой кофе с ложечкой фруктозы(у компа посидеть).

Я с вами полностью согласна. Заинтересовалась вашей диеткой, перечитывала по нескольку раз все ваши коментарии, советы, пожелания. Потом решила зарегистрироваться и тоже взяться за ум. Я сколько помню себя, все время боролась с лишним весом, у меня его аж 20 кг к 35 набежало(лишнего в смысле) и операции делала, и пилюли пила, толку мало, только подорванное здоровье. Скорее всего все эти попятки были не от осознания что надо, а из под палки. Муж извечно был не в восторге, мягко сказано, постоянно скандалы и тому подобное, но это совсем другая история. А сейчас я понимаю головой что надо. Начинаю новою жизнь и хочу нравиться сама себе. Так что буду держать себя в руках, с флагом в руках идти на барикады против веса с 16 марта я с вами, девочки

Кириянка писал(а):

и операции делала, и пилюли пила, толку мало, только подорванное здоровье.

а можете подробнее описать свой опыт про пилюли и операции (а то я пилюлями тоже травилась, а вот про операцию задумываюсь все чаще)