Новолунная диета

Вера_77 писал(а):

Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром

щасссс помру...от смеху.. ..

Меравиглиоса писал(а):

Да,кстати..срывать ничего не надо..я прямо на деревьях все и поем

да подожди...они еще в процессе оплодотварения с пчелками.....

зыка писал(а):

Я тоже хочу на деревья в сад

всем хватит... ..

Меравиглиоса писал(а):

Когда будем показательные выступления ус траивать?

шоооо....tady nas s kulinarnogo sajta opredelyat.....v pornograficheskij....

Vera_77 писал(а):

Я ухахатывалась

И я! Такая картина и меня ожидает..я тут в к спорту плавно подбираюсь...Хоть бы он от страха не збежал А как же лень попу в спортзал тащить..я бы лучше по паркам гуляла..но до них же еще доехать надо
шоооо....tady nas s kulinarnogo sajta opredelyat.....v pornograficheskij....
ладно,уговорила..буду над милым своим кружить..оттачивать мастерство полета

karolin писал(а):

зыка писал(а): Я тоже хочу на деревья в сад всем хватит... ..

Пора бежать за билетом, а то пока расчухаюсь и сад опустеет Оставте голодающему сливку!!!!!

Vera_77 писал(а):

Девочки! Щас вас посеселю

Я не МОГУ!!!! все мышцы лица накачала, пока отсмеялась!!!

Vera_77 писал(а):

чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!

Здорово рассмешила, у меня обычно мыщцы сильнее болят через сутки, утро - ещё не самое страшное

Ура, ура, ура!! Вес потихоньку уходит. Я вчера не диетилась, а просто умеренное питание и после 18 ни ела

Девочки,добрый день!!!

karolin писал(а):

.вот если нарвать..помыть и принести...тогда я,я...ЗАЗХРАЛИСь буржуины....

Это в Крыму точно также.А еще для меня дико было смотреть сколько на земле валяется плодов.А где я живу втридорога это все продают и то ессно китайское.

karolin писал(а):

А то.....пока ты собираешся я уже в ассы выхожу...

Meravigliosa писал(а):

Да,кстати..срывать ничего не надо..я прямо на деревьях все и поем

И нам поскидываешь Мы под деревьями уже с раскрытыми ртами стоять будем.

Vera_77 писал(а):

Щас вас посеселю!

Спасибо,Верунчик .От души посмеялась .Жизненно .

karolin писал(а):

шоооо....tady nas s kulinarnogo sajta opredelyat.....v pornograficheskij...

Meravigliosa писал(а):

ладно,уговорила..буду над милым своим кружить..оттачивать мастерство полета

Так заразительно пишете.А у меня КД

Ням-нямка писал(а):

. Я вчера не диетилась, а просто умеренное питание и после 18 ни ела

И я вчера не диетилась ближе к 18-ти накушалась Бишбармака .Боюсь подумать про праздничные дни(с 1-3 мая)

Зверюшонок писал(а):

Vera_77 писал(а): Щас вас посеселю

Зверюшонок писал(а):

Так заразительно пишете.

Я вчера с утра на весах увидела цифры 60.400 Расстроилась, но взять себя в руки не смогла. Вечером ПЕРЕД СНОМ натрескалась курицы с ПИВОМ Потом порепетировала с мужем вальс и ...... Утром ждала на весах ужасающие цифры, а они показали 59.500 Дык нафига нам на диетках мучиться Решила тоже к "парашутному" спорту приобщиться


А это вам для улыбочек!

Понедельник

Утро.

Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

День.

Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее бурление. Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.

Вечер.

ЕСТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ Е-Е-СТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЕЕЕЕЕСТЬ!!!

Ночь.

Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура, я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну, давай, ага, попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой…

Вторник

Утро.

Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской.

День.

Силы мои на исходе. Что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!

Вечер.

Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания, гадина!

Ночь.

А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле, с корочкой золотистой и со сметанкой… Или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить… бурлл…

Среда

Утро.

Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее… бу-урллл…

День.

Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!

Вечер.

От меня ничего не осталось - надо мной смеются органы малого таза. Я ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.

Ночь.

Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия? Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.

Четверг

Утро.

Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно… Ну, да ничего, я ж пустой, так что потошнит и отпустит? А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел?

День.

Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один, как дурак.

Вечер.

Разговаривал с кишечником. Они там тоже все в шоке, говорят, что запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы? И все мне?! Блин, все, пошел переваривать!

Ночь. Эти дувацкие сливы… фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один!

Пятница

Раннее утро.

Сидим в сортире, провожаем сливы.

Утро.

С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?! Почаще бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей…

Обед.

Кефир. И родина щедро поила тебя желудочным соком …

Вечер.

Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Всю неделю не ели! Тихо! Он ей сказал, что она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду есть!!!

Поздний вечер.

Нууу.. бурлл… чтто-то во мне понамешшшл-ла? Эт-то у нас ч-что? Грибы? А эта? Ик! Мартини? Бу-бурллл… О, водочка… уважаю… Как же хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!..

Ночь.

Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!... Чтоб ты подавился, Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает! О, минералочка, заходи! Мы как раз на диете.

Олька77 писал(а):

А это вам для улыбочек!

Олька77 писал(а):

А это вам для улыбочек!

Принято
Девочки молодцы! Здоровый смех ускоряет сжигание каллорий и отлично поднимает настроение и настрой.

irinaK_08-Иринка,как дела,мы переживаем,ты ходила к врачу.

I. S.-Irinka-Всего хорошего твоей половинки,счастье и здоровья Вам

Зверюшонок писал(а):

Рада за тебя,что такой отвесик отличный

Mila-я писал(а):

Ай, да молодцы! Во это сила воли! Так держать

Vera_77 писал(а):

Вот это дааааа? Супер!!! Молодца!

Девчёнки С П А С И Б О Вам за теплые слова,очень приятнно .Только вчера сорвалась,хотела на йгурте посидет целый день, не смогла.ругайте меня,ругауте :

karolin писал(а):

Наташ посмотри на ккал мыса и сосисок и сделай вывод сама.... праисинг:

Наташ спасибо за инфо посмотрю ,а чё большая разница?

Приветик! Сегодня проснулась злая, не выспалась. На весах столбняк- 62 кг, хорошо, что не в плюсе. Еле-еле зарядку сделала, настроение на нуле Пойду, думаю, комп почитаю. А тут....
Vera_77 писал(а):
Щас вас посеселю![/quote]

Олька77 писал(а):

А это вам для улыбочек!

Девчонки, вы сговорились? Рыдала полчаса до слез... от смеха Дочь даже испугалась: Что с тобой? А я: Подзаряжаюсь тут!!! Так на меня подействовали ваши рассказы. Спасибо, девочки, настроение подняли! Смех- лучшее лекарство! ОЧень люблю подобное!

Всем приветы
Девчонки, насмешили, еле сдерживалась, чтобы на весь офис не разгоготаться

Я не выдержала четверг, в поезде пирожков налопалась с джином после 19.00:oops: Зато весь день на чае с водой и 2 яблока
А вчера ветчину Оренбургскую трескала, ну и сладостей добавила...
Все, я пас с диетами, буду нормально питаться.

А еще мои КД не идут (100% не беременная). Я злая как собака бешеная, у меня истерика, все раздражает, бесит, на успокоительных уже неделю сижу, вчера домой еле дошла, реально сдерживаю себя чтобы не разреветься, внутри всю трясет...

На след. неделе 4 дня отпуска взяла + наши российские праздники = 10 дней выходных. Но на работу придется ходить, отпуск нужен чтобы опаздывать на работу с чистой совестью

Зверюшонок писал(а):

Так заразительно пишете.А у меня КД

Ну вот...сил наберешься..инфой нашей подпитаешься,и потом в бой..в полет,Возьмешь с низкого старта..на виражах поаккуратнее,а то занесет еще ..полетай как следует,элементы высшего пилотажа отрабатывая..а там и напосадку заходить можно..Ты масочку кислородную под рукой держи..вдруг милому пригодится..Они уж нас слабенькие,милые наши пупсики

Олька77 писал(а):

А это вам для улыбочек!

Мерси Я скоро без памперсов и заходить сюда не буду

natalia73 писал(а):

.ругайте меня,ругауте

Даже не надейся Люби себя..даже когда ешь вредные сосиски Начать с начала никогда не поздно..нам ли этого не знать И не ругай себя никогда.Организм -существо ранимое и обидчивое..Потом обидку затаит и фиг тебе килы отдавать будет.
А я вот,курочки мои,решила сделать перерыв в насилии над собой..Вес уперся и стоит,как вкопанный...64 и баста.Ну +_ 300 г.Они у меня плавающие.До следующей новолунки перейду на нормальный режим питания.Т.е. до 12 можно все(это из системы -60)..в разумных пределах ессессно.Потом,в тесении дня,нормальное питание..без вредностей,типа свинячих отбивных с жареной на сале картошкой .И порции разумные.После 18 не ем.Ну,если совсем зась будет..кефир или йогурт. В выходные буду делать послабления..пиццу или пасту нямкать..мясо или выпечку..Ну и винцо красное сухое..а как же без его.Вот такая у меня программа.Посмотрю,как будет процесс идти.Потом на новолунку. И ...вновь начинается бой!!!С шашаками наголо..покой нам только снится..И нашим желудкам тоже

Девчонки все прочитала.Завтра на весь день еду на шашлыки,а сегодня гости.Но планируются активные игры на природе.Так что не переживаю насчет веса.Всем хороших выходных!!!

Ням-нямка писал(а):

Оставте голодающему сливку!!!!!

Голодаüжим оставим по ведру.. .чтобы стали обжираüщимися....оооойййй чуть не написала...об.... щимся....

Меравиглиоса писал(а):

ы масочку кислородную под рукой держи..вдруг милому пригодится..Они уж нас слабенькие,милые наши пупсики

Пусть терплüт...нам что важно...правильно..... приземление и посадка...так а маску то зачем? мыж äлементы высшего пилотажа без äлементов бамбардировки отрабатываем....А поняла ....чтоб от восторга не захлебнулси...

Меравиглиоса писал(а):

Я скоро без памперсов и заходить сюда не буду

Ты хоть с памперсом...а я наверное скоро никак не зайду...попрут меня с сайта....за разврощение. .. .

наталиа73 писал(а):

а чё большая разница?

Ну и как...от шока уже оклемалась.

karolin писал(а):

Ням-нямка писал(а): Оставте голодающему сливку!!!!! Голодаüжим оставим по ведру.. .чтобы стали обжираüщимися....оооойййй чуть не написала...об.... щимся....

Олька77 писал(а):

Ночь. Эти дувацкие сливы… фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!.. Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один! Пятница Раннее утро. Сидим в сортире, провожаем сливы.

Как то после этого ведро слив многовато будет

Приветик всем!

Олька77 писал(а):

А это вам для улыбочек!

Олечка, спасибо, насмеялась от души!

Олька77 писал(а):

Дык нафига нам на диетках мучиться

Ну везет же! Потанцевала и фсё, калории ушли!!! Мне бы так!

Mila-я писал(а):

На весах столбняк- 62 кг, хорошо, что не в плюсе.

Ирина00 писал(а):

Все, я пас с диетами, буду нормально питаться.

Правильно, Ириша, хоть одна нормальная среди нас!
Шютка!

Ирина00 писал(а):

Я злая как собака бешеная, у меня истерика, все раздражает, бесит, на успокоительных уже неделю сижу, вчера домой еле дошла, реально сдерживаю себя чтобы не разреветься, внутри всю трясет...

Пока диеты долой, однозначно! Ириш, успокойся, все у тебя будет ХО-РО-ШО!!!
Обещаю!!!

Meravigliosa писал(а):

И не ругай себя никогда.Организм -существо ранимое и обидчивое..Потом обидку затаит и фиг тебе килы отдавать будет.

Точнее не скажешь!

Meravigliosa писал(а):

В выходные буду делать послабления..пиццу или пасту нямкать..мясо или выпечку..Ну и винцо красное сухое..а как же без его.Вот такая у меня программа.

Вот и правильно! Надо себя вознаградить за все мучения!

Зверюшонок писал(а):

Завтра на весь день еду на шашлыки,а сегодня гости.Но планируются активные игры на природе.Так что не переживаю насчет веса.Всем хороших выходных!!!

Ксюшенька, хорошего отдыха! Веди себя хорошо!

karolin писал(а):

Ты хоть с памперсом...а я наверное скоро никак не зайду...попрут меня с сайта....за разврощение. .. .

...малолетних....
Ой девчонки, завидую вам по-хорошему. Можете себе послабление давать, а тут и в праздники придется себя жестоко ограничивать!
Мои последние два кг объявили мне войну
Вес опять сегодня на месте.
А я вчера овощи с кефиром ела, одно иичко вареное и печеночку одну отварную индюшью.
Разве ж это много
Впереди двенадцать дней, из них два праздника.
Надеюсь, я - их ( кг), а не они меня
Всем приятных праздников!

Олька77 писал(а):

А это вам для улыбочек

Класс!!!

Ирина00 писал(а):

Все, я пас с диетами, буду нормально питаться.

А вот это правильно Новолунки- с головой хватит. Тем более и так выглядишь

Vera_77 писал(а):

Потанцевала и фсё, калории ушли!!!

Там ещё кое-что было вальс репетировали только для разогрева

Заюшка-хозяюшка писал(а):

Там ещё кое-что было вальс репетировали только для разогрева

Так, это ж самый главный рецепт для похудения!

Привет девули Ну как тут идут дела? Скоро-скоро майская новолунка А сейчас я решила себе крэш-курс провести - Сижу на т.н. "Зимней диете" и мне тааак нраааавится!

Цитата:

Зимняя диета Рекомендуется использовать два курса этой разгрузочной диеты. Плюс её в простоте, проще только совсем не есть результат всегда есть, но самое главное это уменьшение аппетита впоследствии, после такой диеты легко перейти к здоровому питанию. 1-й день: 1 кг вареного картофеля; 2-й день: 1/2 кг творога; 3-й день: 1/2 кг отварного мяса; 4-й день: 6 яиц вкрутую; 5-й день: 1/2 кг отварной рыбы; 6-й день: 1,5 л молока (кефира); 7-й день: 1/2 кг сыра; 8-й день: 1/2 кг ветчины; 9-й день: 1 кг фруктов или овощей; 10-й день: 1,5 л отвара шиповника; Питание 4-5 разовое. При этом рекомендуется пить отвар шиповника, минеральную воду, можно кофе без сахара. Применять подобные диеты нельзя более 14 дней, так как они далеки от сбалансированного питания и при длительном применении вызывают нарушения обмена веществ.

Иногда конечно хочется какую-нибудь "каку" скушать, но отвесы каждый день мотивируют конкретно!
Меня на эту диетку навела сестра, она мне ее так рекламировала что я просто не могла отказаться. Плюс еще - я обожаю картошку, кефир, фрукты и СЫР!
И еще несколько моментов: вместо ветчины на 8-й день (он у меня будет в понедельник), я хочу и буду кушать запеченую в рукаве куру ; каждый день я пью много-много воды, но и к любому продукту спокойно позволяю себе выпить лишний стакан кефира-ряженки и съесть овощной салатик с постным маслом и солькой ; шиповника я тут, к сожалению не могу достать так что просто сделаю себе просто кефирно-фруктовую разгрузку на 10-й день. Сегодня у меня был рыбный день, я купила тилапию и просто ее отварила в подсоленной воде с морковкой, черным перчиком и лаврушкой. Очень понравилось и даже бульон пила с и после рыбы!
Завтра мне ехать в другой город за 250 км на шоппинг , так что кефиром подпитываться в дороге ничего не стоит! Здорово! Возьму с собой бутылку и буду хлебать попеременно с водой!
Как закончу, буду кушать обычно, но без фанатизьму, пообещала себе что завтра куплю дорогие и желанные джинсы True Religion (я их давно присмотрела) на размер меньше и буду к ним стремиться! Лучшего мотива и не придумаешь по-моему! За-то какая награда!

Vera_77 писал(а):

Так, это ж самый главный рецепт для похудения

Эт точно! До новолунки перехожу на другую "диету"!
Главное, чтобы летчик не сдался Он просто обожает жаренный сельдерей корневой, но , правда , он не догадывается, что это именно СЕЛЬДЕРЕЙ. Вот и буду его им подкармливать

Кукляшки!!! Всех с праздником...даешь пролетарскую пищу.. Картошку..селедку и водку Эххххх,хорошоооо!!!!Девочки,птички,всем хороших и вкусных выходных.

Девочки всех с праздничком.
Я вот на водичке НЕ ШМОГЛА. Жор конкретный у меня сейчас, надеюсь что после КД всё пройдёт, жду их родимых со дня на день.
Частенько заглядываю в темку -60, для стимула, у девочек там такие результаты.
Хочу разобраться с той системой, но там так много написанно Но дорогу осилит только идущий, вот и хочу там разобраться. А по новолуниям на нашей новолуночке худеть дополнительно.

Vera_77 писал(а):

… Ыыыыы… чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!

Верочка,я так хохотала!!!!!!
Завтра буду такая же,первое посещение дачи,и этим всё сказано!!!!
А ещё я так налопалась на свежем воздухе,что ,думаю никакая новолунка мне не поможет!!!!!