Новолунная диета

Meravigliosa писал(а):

.Пойди, посмотри

я там была мне проще в поддержке простите если я вам надокучила

девочки,всем привет!!!
я тоже с вами второй день в кустах сижу... еще и мужа с собой посадила....
я пока что ничего, вот ему с трудом дается(очень кушать хочется,но пока держится)
как вы думаете: бульёнчик от сваренной куринной грудки можно пить?
ну, хотябы, пол-стаканчика чтобы ента самая грудка не такой сухой была?

Жаннчика писал(а):

и есть совсем нехочется

Пардон, ну и нафига тогда новолуниться? Типа чтобы есть себя заставлять?

shinshila писал(а):

как вы думаете: бульёнчик от сваренной куринной грудки можно пить? ну, хотябы, пол-стаканчика чтобы ента самая грудка не такой сухой была?

Девчонки, решайте для себя сами. Главное без фанатизма, если плохо, то добавьте что-нить.
Я грудку делаю в пакете в духовке она сочнее, выделяющийся сок при этом тоже съедаю с курицей.
Вместо курицы тем же способом делаю:
печень (говяжью, куриную)
сердечки куриные
говядина
рыба
Могу потушить с луком или зеленью.
Опять таки весь сок съедаю.

К яичкам, курочке можно дабавить 1 свежие огурчик или помидорчик или перчик.

Мужу сделай салатик к курочке без ничего, край чайную ложку маслица добавь. Яйца ему омлетиком можно, дай кусочек ржаного хлебца, либо отрубного, да тоже салатик.
Мужей когда диетами морите учтите, что у них совсем другой обмен веществ, намного быстрее женского. Если мужчина не пьет пиво, ест умеренно и в меру мучного сладкого, да еще есть физ. нагрузка даже 2 раза в неделю - схуднет.

Ирина00 писал(а):

Поробуй в октябре. Да и так после 18 кефир можно, на -60 винцо можно. Кстати, все сухое снижает вес, нас ебе испробовала, после пива +2 кг., после сухого шампуня 0 или -1 кг, смотря сколько закусывала girl_haha

Иришка конечно попробую в октябре

Ирина00 писал(а):

Это нормально, ведь в первый день разгрузок ты кишечник освобождаешь от еды, вот и теряешь много. А потом он пустой и уходит чистый вес. Попробуй клизмой кишечник почистить, схуднешь за ночь еще как girl_haha

Ну меня как раз это такой вес который тяжело снижается Может медленно это и есть эффективно Вот до 71 кг . если лишнее набираю сбрасывается легко, а вот после уже просто тяжеловато

vivej писал(а):

я там была мне проще в поддержке простите если я вам надокучила sharik

Ну что ты Галинка ни в коем случае не докучила,мы все здесь в поддержке нуждаемся Уже 2 денек проходит нормально, я думаю если цель есть, то у нас девчоночки красатульки все получиться

shinshila писал(а):

девочки,всем привет!!! я тоже с вами второй день в кустах сижу... еще и мужа с собой посадила

Муж молодец , есть у мужчины сила воля


А со мной доченька моя подсела ей 15 лет,так у нее -700гр. Как я ее не отговаривала ,что тебе и не надо ,а она упертая все равно говорит буду 4 дня это недолго

Ирина00 писал(а):

Пардон, ну и нафига тогда новолуниться?

за компаниü некоторые вешаüтся.. ..

вивей писал(а):

я там была мне проще в поддержке простите

девочки дорогие... .вот мне просто интересно...лüди выбрали диету...и пошло ето нельзя ...ето немогу....ето нехочу.. ...тогда делайте что хотите.. .еште ч то можете... .НОООО ето уже будет ваша диета..... .В каждой диете расписано что можно....что нелзя... .и решайа сесть на определенный режим питания вы должны его поддерживат.......

karolin писал(а):

девочки дорогие... .вот мне просто интересно...лüди выбрали диету...и пошло ето нельзя ...ето немогу....ето нехочу.. ...тогда делайте что хотите.. .еште ч то можете... .НОООО ето уже будет ваша диета..... .В каждой диете расписано что можно....что нелзя... .и решайа сесть на определенный режим питания вы должны его поддерживат.......

и Вы простите

СвеTл@нк@ писал(а):

Ну что ты Галинка

а Вам спасибо

вивей писал(а):

и Вы простите

ГАЛИНКА... ..ты что обижаешся что ли????? Просто зачем мучится если неподходит.. ..диет мулион... ....ты нам для общения и без диет нужна....

Ирина00 писал(а):

Вместо курицы тем же способом делаю: печень (говяжью, куриную) сердечки куриные говядина рыба Могу потушить с луком или зеленью. Опять таки весь сок съедаю.

спасибо что рассписали

karolin писал(а):

..ты что обижаешся что ли???

да нет что Вы я просто молочное не люблю буду воду пить

vivej писал(а):

я просто молочное не люблю

и я раньше не любила, но с возрастом как-то меняются вкусовые пристрастия, и мне теперь многое начинает нравится.

Дамы, всем вечерний реверанс!
У меня вопрос к знатокам можно?
Давно прочитала про Новолунку, и собиралась сесть на неё - ближайшая дата как раз была 8 сентября. я даже себе напоминалку в рабочий аутлук поставила, зная себя и свою фиговую память так вот накануне 8-го а именно 7 сентября заболела, сильно и резко, 8 на работу уже выйти не смогла, вчера канешн температурила и не до чего было а седня вспомнила! Ёклмн! Новолунка!!!
Так вот вопрос собстно в том что если я с завтрашнего дня на неё сяду? На какие-нибудь результаты стоит рассчитывать или не стоит? Или это уже не Новолунка будет? И если все-таки сесть то сидеть так-же 4 дня или уже ток 2?
Что присоветуете?

shinshila писал(а):

как вы думаете: бульёнчик от сваренной куринной грудки можно пить? ну, хотябы, пол-стаканчика чтобы ента самая грудка не такой сухой была?

Я сейчас запиваю бульончиком, в котором варилась куриная грудка, он совсем нежирный, просто горяченькой жидкости хочется, и все-равно вес снижается Даже, когда голод припирает, а воды ну никак не хочется, я немножко разогреваю бульончика и ложечкой медленно наслаждаюсь

Lapulka писал(а):

И если все-таки сесть то сидеть так-же 4 дня или уже ток 2?

Ириша, попробуй, и нам расскажешь, помню кто-то из девочек сидел на ней в полнолуние и был результат. В любом случае какой-то результат будет, ведь рацион урезается
Просто, если начинать именно в новолуние, то я думаю, как-бы заряжаешь организм на меньший объем пищи в течение месяца, хотя, не на всех и это действует

Vera_77 писал(а):

В любом случае какой-то результат будет, ведь рацион урезается Просто, если начинать именно в новолуние, то я думаю, как-бы заряжаешь организм на меньший объем пищи в течение месяца, хотя, не на всех и это действует

Ага, ясно, Вер а сидеть-то 2 или 4 дня все-таки?

Lapulka писал(а):

а именно 7 сентября заболела, сильно и резко,

вот, я тоже заболела, но, слава Богу, незабыла.

Lapulka писал(а):

Ага, ясно, Вер а сидеть-то 2 или 4 дня все-таки?

А ты отсиди 2 дня, посмотришь на результат, на самочувствие, и сама для себя определишь, что тебе дальше делать
А с нами опытом поделишься, и мы тоже будем знать на будущее

Vera_77 писал(а):

А с нами опытом поделишься, и мы тоже будем знать на будущее

Заметано завтра сяду .........ммм теперь надо ещё будильник завести , чтоб 8-часовой чай с медом не проспать

Nut писал(а):

вот, я тоже заболела, но, слава Богу, незабыла.

Обнимемся сестра! Будем болеть на Новолунке вместе!

Lapulka писал(а):

чтоб 8-часовой чай с медом не проспать

Если тебе никуда не надо спешить, то во сколько встанешь, во столько и начнешь, а потом каждые два часа по диете. Я иногда чай и в 9 часов пью, пока всех своих животин накормлю, пока всех с кухни повыгоняю, тогда и наслаждаюсь "завтраком"

Lapulka писал(а):

Обнимемся сестра! praising Будем болеть на Новолунке вместе!

ага!

Vera_77 писал(а):

о столько и начнешь, а потом каждые два часа по диете

у меня тоже примерно так получается.

Vera_77 писал(а):

Если тебе никуда не надо спешить, то во сколько встанешь, во столько и начнешь, а потом каждые два часа по диете.

Nut писал(а):

у меня тоже примерно так получается.

О! отлично! Я думала что нужно строго с 8! А спешить мне точно сейчас некуда, 2 день лежу болею но плюсы в этом тоже есть - есть почти не хочется и почти все время сплю так что я идеальный кандидат на диету если меня через каждые 2 часа будить и кормить -то ваапче не замечу что на новолунке

Lapulka писал(а):

но плюсы в этом тоже есть - есть почти не хочется

да, соглашусь! есть совсем не хочу.
девочки, а вы все без соли едите? я без нее не могу((

Lapulka писал(а):

так что я идеальный кандидат на диету

Так ты без аппетита и так похудеешь, может тебе все-таки лучше не торопиться с диетой, а есть, что тебе хочется, больше болеющему организму пользы будет

Nut писал(а):

девочки, а вы все без соли едите? я без нее не могу((

Неа, я присаливаю, в диете о соли ничего не сказано, это Оксанкина придумка, ей так эффективнее, она с соевым соусом ест, а я немного присаливаю уже сваренную грудку ну и яйца тоже причем морской солью, говорят, она полезнее

Ну вы и накатали,девы!!!!Никак отвлекаться на работу нельзя

vivej писал(а):

я там была мне проще в поддержке простите если я вам надокучила

Да,нет,Галь..не в этом дело..просто.когда сам читаешь,инфа сразу по полкам в голове хор.укладывается..И ты сразу понимаешь,твое или нет..

karolin писал(а):

и решайа сесть на определенный режим питания вы должны его поддерживат.

Вот и Натулькин о том же шепчет Я ,например,читая,сразу понимаю..мое или нет.И,честно говоря, мне очень нра Новолунка и Белковая..Они для меня обе оч.комфортны.. Так что , ты не обижайся... это же только советы

Lapulka писал(а):

так вот накануне 8-го а именно 7 сентября заболела, сильно и резко

Ириш, а ты уверенна,что твоему организму это надь? Он же и так уже "измученный нарзаном" ..может его сейчас не стоит лишним напрягать? Поправляйся..сил набирайся,а со сл.новолунке- ты как огурец, на посту

Vera_77 писал(а):

Я сейчас запиваю бульончиком, в котором варилась куриная грудка

Верусик. птЫччка ..так у тебя там прямо пир горой ешь-пей-не хочу

Meravigliosa писал(а):

Верусик. птЫччка ..так у тебя там прямо пир горой ешь-пей-не хочу

АхА. я такая

Vera_77 писал(а):

Неа, я присаливаю, в диете о соли ничего не сказано, это Оксанкина придумка, ей так эффективнее, она с соевым соусом ест, а я немного присаливаю уже сваренную грудку ну и яйца тоже Smile

прям камень с души)) а то я сегодня яицами с солью давилась, а уж как без нее... даже представлять не хочу))

Vera_77 писал(а):

Неа, я присаливаю, в диете о соли ничего не сказано, это Оксанкина придумка, ей так

А я нет! Легко схомячиваю и куру и яйки...и все без соли..Хотя каплю соевого соуса пару раз добавляла..Но и без него мне кура вкусна..как в 3* Мишлене

Nut писал(а):

а вы все без соли едите? я без нее не могу((

Наташ, это дело привычки..попробуй приучать себя.получится..Начни с яиц..там того яйца-то, на два укуса

Meravigliosa писал(а):

Начни с яиц..там того яйца-то, на два укуса

Это у тебя перепелиные что-ли, мои куры таки яйки несут, что я одно чищу 5 минут, оно свежее так плохо чистится, а потом ложечкой, как король из Бременских музыкантов
Долго ем и наслаждаюсь каждой ложечкой