Новолунная диета

Добрый день!!! Тоже хочу с вами начать!!!
Хочу спросить: если новолуние в 22.00, то начинать завтра или в пятницу?

Здравствуйте, девушки! Вижу собрались все активистки! Очень жду завтра, как будто новая жизнь должна начаться. Хотя может это и так!
У меня борьба с собой не останавливалась, тельце как-то ужалось и подтянулось за 2 месяца примитивного "жрать меньше" поэтому прикупила вчера брюки в совершенный обтяг. Комментарий продавщицы сразил наповал "вот когда эти брюки тощие надевают - некрасиво, а вот на таких круглых девушках очень даже хорошо" я расценила это как комплимент! Это к вашему разговору о круглых попах)))
Кстати у моей дочки целлюлит с рождения, я ее когда на второй день перепеленывала так чуть не упала у стола.... попка - апельсиньчик))) сейчас ей 9, тощая, как ужас, а пятая точка все равно такая же. так что у каждого свое.

Привет девчонки!
Сделала фотки сама себе в одежде, где усё видно
Появится время уменьшу и выставлю.
Ксюшик, фоты смотрела, все у тебя нормалёк, ты абсолютно права!
А подхуднешь, ваааще красава будешь Кожа у тебя .... абалдеть

Ирина00 писал(а):

Девочки, посчитала калорийность новолунки:

Ириш, ну ты меня превзошла по подсчету , я так дотошно не считаю, все как-то на глазок
Респект тебе

Meravigliosa писал(а):

ХА...значит я еще молода никак не подхожу под это заключение

Я моложе....

Lydysya писал(а):

Хочу спросить: если новолуние в 22.00, то начинать завтра или в пятницу?

Людочка, основная новолунная сила завтра начинает , но плюс- минус один день особой роли не играет. Начинай, когда тебе удобно

Vischnja писал(а):

я расценила это как комплимент

Естественно! А как же еще иначе ...

Lydysya писал(а):

если новолуние в 22.00, то начинать завтра или в пятницу?

Мы стартуем не по времени, а в день начала новолуния, вроде как процесс новолуния уже влияет на все.

Vischnja писал(а):

сейчас ей 9, тощая, как ужас, а пятая точка все равно такая же.

не думала, что у детей бывает...

Vera_77 писал(а):

я так дотошно не считаю,

Так ты уже можешь себе такое позволить, а я пока только учусь, все по табличкам калорийности забиваю. Некоторые продукты уже на глаз делаю, типа яблока, помидоры, мед....

Lydysya писал(а):

Добрый день!!! Тоже хочу с вами начать!!!

Людочка ,давай с нами завтра начинай!!

Vischnja писал(а):

У меня борьба с собой не останавливалась, тельце как-то ужалось и подтянулось за 2 месяца примитивного "жрать меньше" поэтому прикупила вчера брюки в совершенный обтяг.

Вот и я собираюсь 2 месяца жить по такому принципу,только без особой борьбы.Новолунка должна стать самой жесткой мерой.А так без фанатизма,хотя бы 1 кг за неделю и чтобы он закрепился.Ведь сбросила я на новолунке и держала долго результат

Vischnja писал(а):

я расценила это как комплимент

Правильно .Это по-нашему

Vera_77 писал(а):

Ксюшик, фоты смотрела, все у тебя нормалёк, ты абсолютно права! А подхуднешь, ваааще красава будешь Кожа у тебя .... абалдеть

Спасибо,Верочка,на добром слове :

Vera_77 писал(а):

Появится время уменьшу и выставлю

Давайте выставляйте А то ,я одна с Радой выставились

Ирина00 писал(а):

не думала, что у детей бывает...

Ирин, я читала, что целлюлит - это исключительно женский "способ" расположения жира под кожей. Если бы сама не видела у деточки, то тоже бы не поверила))) Так что остается только смириться хотя я очень "завидую" тем у кого такой проблемы нет...

Зверюшонок писал(а):

Давайте выставляйте

Уже!
Все мои лишние складки видно невооруженным глазом

я тоже выставила. но уж что есть..

Вера, не знаю как без одежды, но в одежде фигурка даже очень
Вижу, что для собственного успокоения тебе эти складки надо убрать, но для стороннего наблюдателя, у тебя все отлично просто.

Сегодня на твороге сидела:
440 гр. творога 2%
60 гр. морковки (а с виду вроде большая )
120 гр. яблоко
80 гр. банан
150 гр. огурец
20 гр.петрушка
25 гр. шоколада
2 ч.л. меда.
0,5 кефира 1%
Итого 900 калорий.

Ну, девочки, весы же новые Игрушка любимая пока Потому все так идеально высчитано

Я что-то обожралась, пардон, иначе не скажешь А еще 140 гр. творога осталось, не лезет Не доберу сегодня 300 калорий... А творог вместо яиц в какой-нить день новолунки схомячу... Или в пятницу вместо кефира в 16.00 перед тренажеркой...

Vera_77 писал(а):

Уже! Все мои лишние складки видно невооруженным глазом

А мне очень нравится фигурка-как у девочки.

Оль67 писал(а):

я тоже выставила. но уж что есть..

Фигуры у нас почти одинаковые. Тоже излишки на жувотике отражаются А так-стройняшки

Оль67 писал(а):

я тоже выставила. .

Оля! для твоего возраста ты выглядешь отлично!

Девченки, вы здесь все такие худенькие !!!
Я вам завидую.
Решила тоже попробовать завтра
Может буду как вы )))

приветики, и я себя вставила , раз все вместе так все вместе , а я опат на обед переела что место для ужина нету ,но и не страшно уже давно как отвыкла житй без него я толко готовлю для моих а сама потом ухозу в другуйу комнату(от греха подалше) зато яитцами на завтра отоварилас
олга67 а ети цветочки все у тебя растут? , какие красивые и вышивки тозе

диди2806 писал(а):

приветики, и я себя вставила

мама дорогайа...хде тебе худет надот. ...бооооо...ду бист фüрüкт...., а унтерхозки классе аус....

каролин писал(а):

мама дорогайа...хде тебе худет надот. щацко1: ...бооооо...ду бист фüрüкт...., а унтерхозки классе аус.... гоод2:

так етоз я узе 3кг сбросила, хочу есе 3 фиел фиел данк

karolin писал(а):

ети цветочки все у тебя растут?

ага, растут.

rada103 писал(а):

Оля! для твоего возраста ты выглядешь отлично!

какое там! пузо такое...

Ирина00 писал(а):

Вера, не знаю как без одежды

Лучче тебе этого и не знать.....
Спасибо за комплиман

Оль67 писал(а):

я тоже выставила. но уж что есть..

Очень даже аппетитненько, чуток совсем надо скинуть

Зверюшонок писал(а):

А мне очень нравится фигурка-как у девочки.

Спасибо Ксюнечка, еще бы и кожу подтянуть .....

La mer писал(а):

Девченки, вы здесь все такие худенькие !!! Я вам завидую. Решила тоже попробовать завтра Может буду как вы )))

Любаша, не боись, с нами свяжешься, лучше будешь

didi2806 писал(а):

и я себя вставила

Полный отпад, я б такой фигурой деньги бы зарабатывала, тебе на подиум надо
А у меня в гостях Жора.... и мне стыдно , весь день держалась, а к вечеру с ума сошла...
Всему виной яблочный пирог, который я по доброте душевной испекла своим
Надеюсь на завтрашнюю новолунку.
Девчонки вдруг я неожиданно пропаду, не беспокойтесь, у меня интернет не оплачен , могут отключить

Vera_77 писал(а):

Полный отпад, я б такой фигурой деньги бы зарабатывала, тебе на подиум надо

ага, а она худеть собирается....

didi2806 Фигура отличная! Скажи свои параметры пожалуйста

Маргоша, девочки правы, тебе худеть не надо. А вот прес качать - да, тогда животик совсем идеальным будет Мне кажется там не жирок, а просто мышцы подтянуть
У меня сейчас от газа квартирка прогреется и пойду фоткаться.
Вера, я тоже трескаю, правда арбуз доедаю и винцом сухим запиваю. Свои 300 калорий добиваю И это после тренировки!!!!

Девочки, приветик.
Посмотрела фотки ваши, все отлично выглядите ,ну есть в области живота проблемы у нас у всех. ..на что мой муж бы сказал, да и постоянно мне говорит-пресс качать надо.(умный сильно ).Но к сожалению после двоих детей ,а у некоторых и больше,тяжело пресс вернуть. У некоторых людей в той области после родов мишца деформируеться ,что сколько ты не качай тот пресс ,результата не будет. Надеюсь ни у кого у вас етих проблем не будет.
didi2806 Фигура отличная!худеть,совсем не надо
желаю вам добиться желаемых результатов

Всем привет. Что-то я с сегодняшним днем намутила, все не так, как надо ела. Только до 12 все правильно, потом почти в 5 пожевала чуток мяска, съела, грамм 100 от силы. Где-то в 18.30 съела Яблоко и одну сливу, сейчас пришла с бассейна, выпила стакан кефира. На ночь выпью чайку без меда. Посмотрела фотки всех, вопрос один, куда вам всем худеть?

Добрый вечер, девочки! Примите и меня в вашу теплую компанию. Хочу с вами с завтрашнего дня на новолунку. Мне конечно до вас далеко, я дама с формами, но буду стараться, даю чес слово!

Я тоже посмотрела фотографии!!! Удивляюсь такому критичному отношению к себе! Но нет пределов совершенству....

Я признаюсь, что когда прочитала на форуме про новолунку, весила 110 кг, Это не опечатка, именно 110. Новолунку начала в июле, прошло 3 месяца, перед октябрьской новолункой на весах 100, и нет пределов моим гордости, радости и надежды, что у меня получится, я не заброшу работу над собой. Надо сказать, что диета ещё и организует мою жизнь, я стала раньше просыпаться, успеваю и нормальный завтрак приготовить, и недолгую гимнастику сделать, и в душе подольше побыть, и даже иногда на рынок за домашним молоком сбегать, и на работе быть в 8 часов. Правда, и рынок, и работа в пределах 300 метров от дома. В дни, свободные от диеты, я ем на работе свою еду и не бываю голодной, не бросаюсь дома на всё, что есть в холодильнике, а спокойно готовлю нормальный горячий ужин. Теперь я думаю, почему я раньше не могла так жить?!
Спасибо, девочки! Только с помощью ваших советов я смогла немножко изменить свою жизнь. Я не думаю, что смогу вернуться к своему дородовому весу (60кг при 170см), но каждый килограмм провожаю и желаю ему не возвращаться...

Длинный монолог получился, может быть он поможет тем, кто еще не уверен в успехе и своих силах...

Иришка, присоединяйся.
Наташа, молодец, здесь главное втянуться, а там понравится Не зохочешь менять.
Девочки, мы все здесь начинали с какого-то большого веса.
Потому сейчас многие просто балансируют на достигнутом, ведь каждай прибавленный кг. приводит за собой другого.
Я весила 70 кг., за пол года похудела до 56 (это было еще до новолунки, как то увлеклась и легко все вышло). Года 2 жила на 58-60, а потом совсем расслабилась и не заметила как 65 стала , еще бы немного и все 70 вернула. Так что надо, очень надо, даже не смотря на вроде приличные фото.
Сейчас во мне 61, завтра фото выложу - вроде тоже можно сказать, не стоит худеть, однако в юбки еще не влезаю и животик внизу торчит пока сильно, бюстгалтер на спине складки делает, целлюлит хотя бы еще немного уменьшить, "ушки" еще большие у попы .
Так что, незаконченное похудение очень быстро вернет все назад.