Новолунная диета

shinshila писал(а):

дык мы все здесь потому и не толстые, что вечно на диете!!!!

Ольга, это точно, как только позволишь себе плюшечку-конфетку, так и все, прощай стройность...

Мадинка писал(а):

Забыла мясо дома

а я забыла купить зеленый чай... вот у коллег на работе разжилась, вечером надо будет купить, записать в список, а то утром пила обычный черный))) хотя тоже так долго готовилась и ждала 7 число)))

Приветики!!! я тоже с вами хочу вес 74,2 рост 168

а у меня на работе не получается по-времени!
вот сейчас в пол-первого сэм мясо, часов в пять-шесть один стакан кефира, а пол-девятого еще стакан и все, больше не получиться...

Vischnja писал(а):

а я забыла купить зеленый чай... хотя тоже так долго готовилась и ждала 7 число)))

вот-вот..
готовишься, ждёшь и обязательно что-нибудь да забудешь.
ну ничё, впредь будем помнить!

Чай попила, яйца съела, пошла чай делать.
На работе соблазняют пирожками, но я держусь

gorchichca писал(а):

На работе соблазняют пирожками, но я держусь

у нас девчонки тоже постоянно что-то едят, пирожки, шоколадки... мне, правда уже не предлагают и всячески поддерживают. Но я нашла способ бороться с соблазном: говорю "дай понюхать" понюхаю вкуснятину и вроде легче а так я очень люблю и выпечку и конфетки, трюфели особенно...

shinshila писал(а):

а у меня на работе не получается по-времени!

я купила кефир с закруткой, покачу по делам, в дороге попью, и чай в термосе имбирный. так что как в поговорке "все свое ношу с собой"

Мадинка писал(а):

мне еще купальник понравился

агась, купальник отл Кстати, я удивилась как умудрилась подобрать такой объемный верх и такие плавочки миниатюрные

Мадинка писал(а):

не знаю зачем тебе худеть

Я писала вчера вечером, что надо вес держать на месте. +/- 2 кг. А у меня уже + 7 было, сейчас 3 осталось

shinshila писал(а):

дык мы все здесь потому и не толстые, что вечно на диете!!!!

Вот, золотые слова!!!!

Оля-я писал(а):

вес 74,2 рост 168

не пачь, давай с нами, не ты первая, не ты последняя

shinshila писал(а):

часов в пять-шесть один стакан кефира,

Я иногда кефир с яблоком совмещаю, Оксана говорит нельзя, но так сытнее и вкуснее

gorchichca писал(а):

На работе соблазняют пирожками

Ой, да ладно, потом съешь, пирожки никуда не денуться, а вот лишние кг. - это да, нарушишь и все заново Ты уж доделай одно дело до конца, а потом наградишь себя пирожком, только одним и не увлекайся, все в меру

Vischnja писал(а):

а так я очень люблю и выпечку и конфетки, трюфели особенно...

Я от сладостей тащусьь, но надо взять себя в руки, а то я с каждым днемвсе больше становлюсь

Vischnja писал(а):

"все свое ношу с собой"

Умничка, так и надо

Ирина00 писал(а):

Вот, золотые слова!!!! friends friends friends air_kiss

Vischnja писал(а):

а так я очень люблю и выпечку и конфетки,

ой а я то как люблю...

Приветик куколки!!!!! С началом новолунки нас..какая толпа красавиц Всем нам желаю довести начатое до конца, не срываться на глупости.типа, конфеток -бараночек тортиков и пива..бееееее..все гадость гадостная Говорим себе эти "волшебные" слова все 4 дня

Ирина00 писал(а):

Юля, кака талия!!!! А бюст то! бюсто то! Ты что там все убираешь? Бюст уже не уменьшишь, уж с чем родилась, с тем родилас

Мерси за комплэман Ириш,я когда худею,т.е. вхожу в свой нормальный вес..60кг-у меня и грудь спадает чуток..А то уж совсем таскать эти рюкзачки тяжело,особенно когда на каблуках - центр тяжести смещается
Да, и талия у меня обычно тоньше Неееее..хочу 60, восытом виде, вечером..и в шубе

didi2806 писал(а):

Юлианка ты с такои грудю вес милан наверно узе повалила sexyyyyyyyyyyyyyyyy

Спасибо, дорогая..есть такое дело посматривают миланские мужииичоонки
Девчонки, спасибо за комплименты Все мы хороши..все красотки Но тут все от головы нашей зависит,если в ней мы себе не нравимся,то усе...дело швах..Никакие увещевания не помогут.Так что, главное, что бы мы себе нравились..И если для этого надь похудеть ..чуть-чуть ,то не страшно.. Вон у нас Натулька -супер!! Всегла себя любит..в любом состоянии..И правильно делает!!!! Мы вот сбросим ненавистные килы, и тоже в себя ещ е бооьше влюбимся

ПЫ.СЫ. Стареньким-напоминаю, новеньким-"вещаю истину"-...на время диеты абсесехсолютно забываем о существование всего, что не вписано в диету. Т.Е.,курочки золотые-не обсуждаем в эти дни рецепты, кто и что любит, не рассказывем что едят на работе, дома, по телеку и в наших снах. Раазрешается только обсуждение "новолунских" продуктов..и безмерная любовь к ним!!!!Какая вкуусноотааа!!! Ну, все..поехали

Девочки, а Иринка- фотограф из Америки куда пропала? Ремонт- ремонтом, но что-то уж долго ее нет Кто по скайпу общается с ней, все у нее в порядке?

Ирина00 писал(а):

Я свои выставила

Иришка-стройняшка.И попа на месте и целлюлита я не увидела

Ирина00 писал(а):

Знаешь, а фото помогает, я тоже думала, что толще и больше складок

И я тоже МожетЮ, ну его,это похудение ..Шутка Но мне стимулом будет моё фото.Жалею,что год назад не сделала фото в купальнике в 70 кг. У меня в ноябре будет год как я "подсела"на Новолунку.

shinshila писал(а):

дык мы все здесь потому и не толстые, что вечно на диете!!!!

Была и 52-53 кг и только из-за того ,что пропустила сентябрьскую новолунку набрала лишкуНадеюсь,что больше 60-ти вес больше не буду набирать

Оль67 писал(а):

Возраст убирать не буду. Мои года- мое богатство, что же скрывать.

Это у мужчин и Кикабидзе-года их богатство.А мне нравится песня Э.Пьехи"Для женщин годы -не беда.На сколько выглядит она-вот столько ей и лет"
"Оль67 "-отлично выглядишь!!Меняй аватарку. пусть страна знает своих героев

Мадинка писал(а):

Вот решила вступить в ваши ряды . Надеюсь всё получится

Мадинка ,отличных тебе результатов и хорошего самочувствия

Ирина00 писал(а):

Пойду, еще Юлю посмотрю, уж больно мне ее талия нравится

И мне очень нравится.Как у Памелы Андерсон,только Памела вся шитая-перешитая.Ничего настоящего.А тут-такой цветок !!!

Ирина00 писал(а):

Девочки, а Иринка- фотограф из Америки куда пропала

Будем надеяться , что скоро появится!! Не хватает ее в нашей сладкой компании

Зверюшонок писал(а):

Иришка-стройняшка.И попа на месте и целлюлита я не увидела

И я тоже не увидела И фигурок еще тот..отличный..Молодец Ириш!!!! Отлично выглядишь

Ирина00 писал(а):

агась, купальник отл Кстати, я удивилась как умудрилась подобрать такой объемный верх и такие плавочки миниатюрные

Ир, это отдельная история, которая повторяется каждое лето Я начинаю обматывать все магазины, в поисках подходящего купальника..верза, ессесно..это основная проблема.А когда нахожу верх, начиная плакаться в магазине и клянчить плавки от комплекта, размером меньше..Но иногда мне везет, как сэтим купальником..Эта фирма как раз выпускает купальники и ниж.белье ,для дам с проблемами..у кого=то попа больше ,чем верх..или как у меня..И там можно подобрать себе комплект, как хошь! Вот! Только стоит это удовольствие не дешево Но ради красоты и комфорта..

Добрый день! Принимайте в свой дружный коллектив. С сегоднешнего дня на этой диетке, пока все идет по плану, сейчас буду кушать курочку. Вот только воды не получается много выпить, на данный момент наверное только грам 400 выпила и не хочется, холодно очень, а когда холодно мне пить совсем не хочется. Мой начальный вес - 81 кг. при росте 161.

Девочки, спасибо за отзывы Но как и вы: "нет предела совершенству"
Есть там все, просто на фото не видно. Кстати, -3 кг. реально сгладили попу Мне все тот же товарисч еще тогда сказал "а у тебя целлюлит". Блин! Вот все ему тогда высказала, за все года вспомнила

невенченко писал(а):

а когда холодно мне пить совсем не хочется

Приучай себя. Меня сейчас сушняк даже долбит если 20 мин. не попью Мама с папой как-то увидели как я стакан воды опрокинула, пристыдили меня, что мол сколько же выпить надо было накануне (они про спиртное), что такой сушняк Потом привыкли.

На работе ставлю бутылку 2 л. с водой под руки, удобно, не забываешь, на ходу, не отрываясь от работы можно долить... Вот дома, кстати, тяжело себя контролировать, забываю порой И сушняк ведь не долбит

Ирина00 писал(а):

И сушняк ведь не долбит

У НАС В МАГАЗИНЕ+13, так что вода совсем не лезет, оч холодно

Сегодня по радио говорили, что если женщина недосыпает, то у нее на животе жирок откладывается из-за этого Так что всем спать, а своих мужей предупредите, что хочет стройную жену, пусть выспаться даст

Судя по расчетам мне в день необходимо выпивать 2,4 л. воды, еще +чай, так это вообще ужас, так с работы до дома не доеду.

Ирина00 писал(а):

Сегодня по радио говорили, что если женщина недосыпает, то у нее на животе жирок откладывается из-за этого Так что всем спать, а своих мужей предупредите, что хочет стройную жену, пусть выспаться даст

вон оно чо!!!
я вечно не досыпаю, теперь понятно откуда жирок на животе.
а то я всё тортики, да тортики. хе-хе

Мадинка писал(а):

я вечно не досыпаю, теперь понятно откуда жирок на животе. а то я всё тортики, да тортики. хе-хе

Вот этот мне кого-то напоминает на новолунке по утрам



Не доводите себя:



Ну а это отличные способ спрятать от себя булочки

Meravigliosa писал(а):

Стареньким-напоминаю, новеньким-"вещаю истину"-

Простите, простите, проштрафилась, я больше не буду
А есть не хочется, с таким расписанием, едой и питьем через каждые два часа, ощущение, что весь день жуешь постоянно)))
И помню еще одну информацию, говорила мой тренер по аэробике, что наш идеальный вес на 8 день цикла, весь остальной месяц 500гр-килограмм могут гулять туда сюда и это не должно беспокоить.

Всем привет! Вчера случайно наткнулась на эту диету и решила не откладывать. Сейчас прошло только пол дня как я "худею", а у меня уже болит голова и спать охота, даже не знаю выдержу ли?!...

ya-ane4ka писал(а):

а у меня уже болит голова и спать охота,

Были девочки которым диетка по здоровью не подошла, многие из них прекратили ее, здоровье дороже.
Мне в первый раз, кстати, тоже тяжко было... И если совсем честно, то так все 4 дня и не продержала ни разу Максимум 3, а потом меня гулять зовут
Дотерпи до завтра, если сможешь, а там по самочувствию решишь.

Мадинка писал(а):

я вечно не досыпаю, теперь понятно откуда жирок на животе. а то я всё тортики, да тортики. хе-хе

Ирина00 писал(а):

Вот этот мне кого-то напоминает на новолунке по утрам

ya-ane4ka писал(а):

Всем привет! Вчера случайно наткнулась на эту диету и решила не откладывать

Анечка,а мясо ела уже?если плохо чувствуешь,лучше не продолжать "сидеть"на этой диете.У всех организмы разные
Аватарка у тебя прикольная .Как раз про новолунку,когда ешь яйца на 2.3,4 дни