Диета, которая мне помогла

manjos-ok писал(а):

и джинсовые коротенькие шортики , я их так давно хотела, 4 года уже как. То беременность, то после не могла похудеть, а теперь пришло мое время, и так хорошо они сели

в чем проблема когда ляхи худые
ну что ты мне скажешь!?у мну последний день.что завтра то есть!!?на творей 5 отсидеть.я шпинат не лю.чем его заменить как думаешь?и вообще на этой 5 есть отвес!?а то мне б еще пару хоть килошек

taskia

taskia писал(а):

в чем проблема когда ляхи худые

Вот именно, когда ляхи худые, а пуговичка не застегивается и бока сверху нависают или застегивается, а в ляхах ткань висит
Ты уже сколько весишь?
Отсиди на 5, думаю, хуже в любом случае не будет, а вдруг еще что-то отвалится.

taskia писал(а):

чем его заменить как думаешь?

Замени листьями салата, или без него
Как сынулька? Получше уже?
У меня вообще всю неделю качели + 700, - 700, + 500, бесит страшно, никак в линейку не вольюсь уже думаю, может, весы глючат? Посмотрю, что дальше будет
Наталка, не уходи от нас, посиди еще

manjos-ok писал(а):

Как сынулька? Получше уже?

ттттт.слава богу уже почти все оки

manjos-ok писал(а):

Ты уже сколько весишь?

завтра отпишу

manjos-ok писал(а):

У меня вообще всю неделю качели + 700, - 700, + 500,

это на диете так???
а сколько ты вообще набрала после как слезла?и ты их скинула уже?

manjos-ok писал(а):

Наталка, не уходи от нас, посиди еще

я еще с вами.неделю то точно.тем более я в конкурс попала попутно.так что пока никакого расслабона

Привет!

taskia писал(а):

ттттт.слава богу уже почти все оки

Слава богу

taskia писал(а):

это на диете так??? а сколько ты вообще набрала после как слезла?и ты их скинула уже?

Набрала 1.5. Поначалу так хорошо отвешивало, а потом как плюсануло и качели туда-сюда 57-58, сегодня 58 , ничего не понимаю, мотивация пропадает, но все равно буду дальше продолжать

taskia писал(а):

я еще с вами.неделю то точно

А какой конкурс?

Всем привет С сегодняшнего дня я с вами!
Второй забег тяжеловеса))первый раз скинула хорошо... посмотрим как будет в этот раз.

Девочки привет! Заболела и поэтому диета отложилась. Но слава богу все хорошо! И я теперь опять в строю вместе с вами! Завтра у меня первый день первой недели! Ну как говорится с богом.........Всем желаю хороших отвесов!

manjos-ok писал(а):

Набрала 1.5. Поначалу так хорошо отвешивало, а потом как плюсануло и качели туда-сюда 57-58, сегодня 58 , ничего не понимаю, мотивация пропадает, но все равно буду дальше продолжать

у меня сегодня тоже +600 .даже хвастать нечем.расстроена капец .я ожидала минус хоть 100,ну или ноль.ну не как не плюс
в итоге отвес за круг 3300.(а надеялась на 4)
сижу типа на 5.но сегодня выпью вина.у мужа днюха да и у меня стресс от таких привесов
всем вновь подошедшим ,да и тем кто держится.огромных отвесов и удачи

Natatim
пиши давай дальшееее.я ж слежу за твоими успехами и подумываю сесть не сесть

Привет худышки
Интернета у меня не было два дня, я по вам соскучилась

[quote="manjos-ok"]
Я сегодня купила джинсы на 3!!! размера меньше и джинсовые коротенькие шортики , я их так давно хотела, 4 года уже
Ксюша, умничка К пляжному сезону готова Молодец! и не переживай на лишние граммы, уйдут как и пришли, стоит только захотеть!!!!!!

[quote="taskia"]я еще с вами.неделю то точно.тем более я в конкурс попала

Друх Оставайся с нами подольше! Интересненько, что за конкурс?

У меня килы уходят, но не так быстро как в первый раз. Вобчем начинала со 102 13 ушло. было 89. Но за неделю 2 вернулось, но тут сама виновата, и др, и пасха, и гости, и море еды. Сегодня начало второй недели, вес сегодня 87 с копейками, линеечку пока не удается поставить, что то глючит планшетник.
Девчушки, присоединяйтесь, вместе веселей!

Девочки подскажите как цитировать сообщения в общении????

Привет!

taskia писал(а):

у меня сегодня тоже +600

Уйдет твоя вода! Хороший результат у тебя, не наговаривай, уже сколько сбросила, умничка Мужа с днюшкой!

taskia писал(а):

пиши давай дальшееее

Наташа в Суздаль же уехала Nene4ka
Привет, пропажа 4 кг за неделю сбросила и мало? Скоро совсем растаешь! Вышивки забрала с багетки? Покажиии!

тищенко ольга

тищенко ольга писал(а):

Девочки подскажите как цитировать сообщения в общении????

Выделяешь слова, которые хочешь процетировать и нажимаешь "цитата"
У меня сегодня - 500 , хоть бы завтра обратно не вернулись

Второй день, полет нормальный!
Когда первый раз сидела было сложней...голова очень болела... а тут норм сегодня прям вкуснючий день и яйца и курка и салат вечером
За первый день отвес 0,6кг... отлично!

radioday писал(а):

За первый день отвес 0,6кг... отлично!

Супер! И это только начало!
Nene4ka
Вот я лошара В галерее же есть вышивки, а я пристала , че ты мне не сказала? Такие классные , мне все понравились, а особенно зимний пейзаж и котята красивые , золотые ручки у тебя!

Девочки, привет! Какие вы все умнички , всё лишнее уходит, красивое тело приходит Так держать!

manjos-ok писал(а):

: В галерее же есть вышивки, , золотые ручки у тебя!

Ксюша, ты меня прямо засмущала , спасибо . В галерее не все, так немножко . Жду с багетки оформленные, тогда ещё выложу.Ты как на майские?будешь как стойкий оловянный солдатик или позволишь себе маленькие радости

Nene4ka писал(а):

будешь как стойкий оловянный солдатик или позволишь себе маленькие радости

Позволю , а ты?

manjos-ok писал(а):

У меня сегодня - 500

у меня -800 и вчерашний привес 600 ушел и 200 прихватил хоть и выпила винаа вчера

manjos-ok писал(а):

Наташа в Суздаль же уехала

это я читаю так внимательно видать пропустила

Nene4ka писал(а):

Оставайся с нами подольше! Интересненько, что за конкурс?

мын сказал что в ляшках еще надо похудеть я правда обиделась но блинн.кто меня знает.возможно и задержусь с вами хотя так уже надоело..худеть
про конкурс потерпите чуток.скоро все узнаете.

manjos-ok писал(а):

В галерее же есть вышивки, а я пристала , че ты мне не сказала? Такие классные , мне все понравились, а особенно зимний пейзаж и котята красивые , золотые ручки у тебя!

вот вы умочки я прям в приятном шоке от ваших золотых рук
а яблоки меня повергли в шок.такая красотища

Nene4ka писал(а):

всё лишнее уходит, красивое тело приходит Так держать!

даааа
правда у меня не пришло.кожа подвисает

manjos-ok писал(а):

Позволю , а ты?

потом не плач
а я кремень

radioday писал(а):

Второй день, полет нормальный!

У меня тоже второй день сегодня, чувствую себя хорошо! Ли а сколько ты сбросила в первый раз?

Привет!

taskia писал(а):

у меня -800

А ты боялась!

taskia писал(а):

надоело..худеть

Понимаю, сама такая, как-то в этот раз не идет мне диета , надоело уже мотивации нет, нарушила вчера, обмывали шкаф короче, думаю не отписываться здесь, а то это уже получается не эта диета, а так, шо попало Сегодня сделаю белковую разгрузку и буду стараться меньше жрать

taskia писал(а):

а яблоки меня повергли в шок.такая красотища

Спасибо!
Спасибо, девочки, за поддержку, без вас у меня ничего бы не получилось буду почитывать вас и переживать за ваше похудение!!! Желаю всем похудеть до своего идеала!!!

Девочки- худелочки, всем привет!!!! Всех с праздником

manjos-ok писал(а):

нарушила вчера, обмывали шкаф

Ксюша, я тоже хотела продержаться, но не устояла, сегодня друзья машину обмывают, как водится с шашлыком. , вот и не знаю, опять с первого дня начинать или дальше идти. Хотя первый раз я тоже нарушала было дело, даже пару пельменин спорола , наверно завтра просто на воде посижу и дальше по расписантю

manjos-ok писал(а):

буду почитывать вас и переживать за ваше похудение!!! Желаю всем похудеть до своего идеала!!!

Ксюш, не уходи далеко , просто так оставайся, пиши что кушаешь просто, как результаты.

taskia писал(а):

у меня -800

Молодечик

taskia писал(а):

надоело..худеть

еще как... Особенно когда все жрут
Девчушки, держитесь!

тищенко ольга писал(а):

сколько ты сбросила в первый раз?

12 кг

на сегодня -3,1 наконец-то я увидела 2 циферки в весе!!!
тяжело вчерашний обед фруктами дался... было 1,5апельсина еще и сын постоянно клянчил...думала до ужина не доживу

всех с праздниками! хороших нам отвесиков

manjos-ok писал(а):

А ты боялась!

чо то эта 5 неделя какая то хрень.каждый день плюсую
прям бесит

manjos-ok писал(а):

Понимаю, сама такая, как-то в этот раз не идет мне диета , надоело уже мотивации нет, нарушила вчера, обмывали шкаф короче, думаю не отписываться здесь, а то это уже получается не эта диета, а так, шо попало Сегодня сделаю белковую разгрузку и буду стараться меньше жрать

пиши давай.я тоже тяжко уже сижу.но хотца еще скинуть.а уже не скидывается смотрю

Nene4ka писал(а):

наверно завтра просто на воде посижу и дальше по расписантю

я прочла на водке думаю ох нифигасе
в общем то если так нарушаешь то это уже и не диета вовсе.во всяком случае не эта диета.

Nene4ka писал(а):

еще как... Особенно когда все жрут

и не говори

radioday писал(а):

тяжело вчерашний обед фруктами дался... было 1,5апельсина еще и сын постоянно клянчил...думала до ужина не доживу

а почему обед такой скудный???
девочки если вы думаете что чем меньше съедите ,то тем лучше.то ошибаетесь.организм может и копить начать.
да и смысл себя так ограничивать

Девчонки, всем привет! С праздниками вас и отвесами. Вот я и вернулась . Скажу сразу: ни в чем себе не отказывала. И, как назло, все было очень вкусно и душевно. В Суздале была во второй раз и знала, что меня ждет . Короче вернулась я не одна, а привезла с собой привес, аж 2500. Но учитывая количество еды и медовухи, могло быть и хуже. А вчера по приезду набулькалась пива с острыми крылышками и сегодня с ужасом прыгнула на весы, но ни чего , весы выдержали . Сегодня буду есть что- нить легкое, что бы завтра не было тяжело. Ведь завтра я опять в строю!