Без особого труда похудела на 10 кг.

Светулич писал(а):

Света, я с тобой! Блин, так пивка захотелось!!! Пару бокалов заглотила после ужина!

Вот нас уже двое таких нарушительниц. Ну, будем считать, что это мааааленький чисттинг

Всем дорого времени

Вот чего нашла:
ПИВНАЯ ДИЕТА

Мнение, что от пива толстеют, является великими заблуждением. На самом деле в бутылке пива примерно 400 - 450 ккал/л. Калорийность молока или кока-колы колеблется в пределах 600 - 700 ккал/л. Поправляются из-за того, что горькие вещества, присутствующие в пиве, возбуждают аппетит. К тому же, если употреблять напиток по определенной схеме, можно сбросить за две недели как минимум пять килограммов.

МЕНЮ

1-й день: 100 граммов гречки и литр пива
2-й день: 100 граммов отварной курицы и литр пива
3-й день: 100 граммов отварного мяса и литр пива
4-й день: 100 граммов отварной рыбы и литр пива
5-й день: любые фрукты и овощи и литр пива
6-й день: только литр пива
7-й день: только минеральная вода

С КАЖДЫМ ГЛОТКОМ В НАС ПОПАДАЕТ

Плюсы
Углекислый газ. Стимулирует желудочную секрецию и кровоток в мышцах, мозге, печени, легких и почках.

Минеральные соединения. В литре пива содержится 30 проц. суточной нормы калия. По содержанию кальция, магния, фосфора, а также железа, меди, цинка пиво почти не отличается от апельсинового сока.

Витамины. В литре пива содержится 40 - 60 проц. суточной нормы витаминов группы В и 70 проц. витамина С.

Органические соединения. Соли лимонной кислоты предупреждают образование камней в почках. Соли уксусной, щавелевой и глюконовой кислот участвуют в обмене веществ.

Горькие вещества. Обладают бактерицидными свойствами, стимулируют работу желудка.

Минусы

Горькие вещества и хмель. Повышают аппетит и являются причиной пивного живота и избыточного веса. Горечи относятся к категории психоактивных средств. В больших дозах оказывают галлюциногенное действие.

Фитоэстрогены. Женские гормоны растительного происхождения. При чрезмерном употреблении пива у мужчин происходит уменьшение растительности на теле, набухают молочные железы, снижается потенция. У женщин переизбыток фитоэстрогена приводит к излишней полноте.

Биогенные амины. Кадаверин, путресцин, гистамин и тирамин. Относятся к трупным ядам. Являются виновниками похмелья, а в больших количествах приводят к поражению почек.

Этиловый спирт. Самое калорийное, что есть в пиве. Но ведет не к ожирению, а к разрушению мозга. Растворяя кору головного мозга, вызывает органические поражения и приводит к деградации личности.


НА ЗАКУСКУ

Вредно

Чипсы. Содержат очень большое количество жиров, что ведет к излишней полноте, а также трансжиров, которые накапливаются в стенках сосудов и вызывают атеросклероз.

Копчености. В копченой рыбе или сыре содержатся нитрозаамины. У людей со слабым иммунитетом они увеличивают риск возникновения онкологических заболеваний.

Полезно

Кальмары. Регулярное употребление пива лишает организм натрия и калия. Если закусывать отварными или сушеными кальмарами, то этого не случится.

ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА: Диетологи настоятельно рекомендуют закусывать пиво воблой или креветками. Это не только вкусно, но и полезно. Вместе с удовольствием вы получаете йод, крайне необходимый любому организму.

Спорно

Орешки. Пиво является отличным мочегонным средством, а соль задерживает воду в организме. При этом повышается давление. Лучше закусывать пиво несоленым арахисом. В нем содержится большое количество веществ, предотвращающих сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.

Сухарики. Вопрос о сухариках остается открытым. Стоматологи ничего не имеют против, диетологи советуют не злоупотреблять ими из-за большого количества соли.

Только факт

Специалисты Мюнхенского института пива доказали, что один литр нефильтрованного пива полезнее, чем один литр молока.


Интересно, что же еще могли сказать Специалисты Мюнхенского института пива....

Жаль, что я не любитель пива... ну разве что только с раками или с рыбкой сушеной...

Девочки с другого форума все время говорила об этой диете, я думала, что они шутят, что такой диеты нет, а глядишь ты, окзывается есть...

Ayva писал(а):

ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА: Диетологи настоятельно рекомендуют закусывать пиво воблой или креветками.

Оказывается я правильно нарушала Правда не с воблой, а с вяленым лещиком Да... Но от такой диеты и до алкоголизма недалеко

Lana_nov писал(а):

Да... Но от такой диеты и до алкоголизма недалеко

Света, ты опередила меня с ответом. У меня такая же мысль возникла! Начинаем спиваться и худеть!!!
А если серьезно, то раньше тоже слышала про пользу пива. Но оно должно быть настоящее нефильтрованное, живое. И еще надо его пить без всяких закусок, но если только что-то полезное, как Саша написала, типа креветок, кальмаров, но никаких чипсов, орешков и т.д.

прочитав про минусы(особенно про трупные яды)чего-то уже и не хочется пива

Там в рекламе этой диеты пишут: через неделю вы себя не узнате
Комментарий: Через неделю мы будем худые уволенные алкоголики...

долго думала, смеялась...

Ayva писал(а):

Там в рекламе этой диеты пишут: через неделю вы себя не узнате Комментарий: Через неделю мы будем худые уволенные алкоголики...

Интересно, а если употреблять безалкогольное, то эффект от диеты будет такой же?

я думаю, что да. Состав же такой же как и в алкогольном пиве.



Ну что вам сказать за банки... сделала , попробовала. Не знаю как там целюль и жир, а кисти рук будут таки разработаны, это я вам говорю.

не только я, а и вся комната в жиру, его надо мноооого, хорошо, что для первого раза стала пробовать с ойл беби, довольно больно и банки все время отрываются . Синяков нет. Ну первый блин комом, жирненьким таки комом. Надеюсь, что завтра будет лучше. Да, кст, ролик то тот удалили... я его вчера мельком глянула. а сегодня хотела внимательно посмотреть, а дудки...

Всем привет! Я как обычно опоздала и осталась без пива.

Ayva писал(а):

Ну что вам сказать за банки...

Я сохранила себе эту страничку, наверное можно попробовать выслать. По поводу "больно" Яковлев говорит, что по мере улучшения состояния подкожного слоя боли будет все меньше. У меня тоже на особо жирных участках банка постоянно отрывается.

Т@ТЬЯНА писал(а):

Интересно, а если употреблять безалкогольное, то эффект от диеты будет такой же?

Как говорят мужики: сначала пиво безалкогольное, потом резиновая баба... Шутка. Если пиво настоящее, а не из концентрата, то оно не может быть безалкогольным. Ведь спирты получаются в результате работы птвных дрожжей.

мать-моржиха писал(а):

сохранила себе эту страничку,

Движение банок - по направлению лимфотока и кровотока?

Марина, извини за резкость. Очень некрасиво с моей стороны. Эта тема - больное место почти каждого преподавателя, но оправданием сие служить не может.

habitus писал(а):

Движение банок - по направлению лимфотока и кровотока? Марина, извини за резкость. Очень некрасиво с моей стороны. Эта тема - больное место почти каждого преподавателя, но оправданием сие служить не может.

Так, давай колись, что не так. Просвещай нас.

Lana_nov писал(а):

Так, давай колись, что не так. Просвещай нас.

Согласна.

habitus писал(а):

Марина, извини за резкость.

Девочки, проехали!

habitus писал(а):

Движение банок - по направлению лимфотока и кровотока?

Только лимфотока, т.к. это лимфодренаж.
Я с сегодняшнего дня подсадила мужа на стаканчики! Это тяжелый случай, не знаю на сколько его хватит. Пожелайте мне удачи!

мать-моржиха писал(а):

Всем привет! Я как обычно опоздала и осталась без пива. Я сохранила себе эту страничку, наверное можно попробовать выслать. По поводу "больно" Яковлев говорит, что по мере улучшения состояния подкожного слоя боли будет все меньше. У меня тоже на особо жирных участках банка постоянно отрывается.

Да-да-да, Мариночка, попробуй прислать ролик, а то я вчера понаходила всяких роликов. Там во всех разные рекомендации. Время процедуры указано и 5 мин, и 60 мин, и до покраснения. Частота - и каждый день, и 2-3 раза в неделю. И во всех форумах Яковлев -гуру массажа. Хочу гуууруууу....

Значит у меня все места особо жЫрные...Эх...*вздыхает печально, оглядывает жЫрные места, качает головой*


Муж на стаканчиках? Круто, тебе понадобится терпение, сила духа, возможно даже сила физическая, отбирать у него еду сверх стаканчиков. Желаю удачи в этом нелегком деле.

Ayva писал(а):

тебе понадобится терпение, сила духа, возможно даже сила физическая, отбирать у него еду сверх стаканчиков. Желаю удачи в этом нелегком деле.

Спасибо, Саня! Как он просил меня сегодня добавить хоть огурчик! А кусок хлеба спрятал в карман, когда я отвернулась, я до слез хохотала над этой стокиллограммовой дитятей. Дай мыло, можешь в личку скинуть.

вот.:xi_123@mail.ru

А я от своего шифруюсь и со стаканчиками , а тем более с банками. Он смеятся будет. А мне теперь говорит: что все время жуешь, ехидно так спрашивает

Ayva писал(а):

Он смеятся будет. А мне теперь говорит: что все время жуешь, ехидно так спрашивает

Мой тоже говорил, что так часто кушать, скоро в дверь не войду. А сейчас спрашивает куда дела бока. Ролик скинула. Напиши как дошел.

Lana_nov писал(а):

давай колись, что не так. Просвещай нас.

Так не чего колоться! У меня был, ну скажем, приятель. Профессиональный массажист. Так вот, массаж банками делается по направлению кровотока и лимфотока. Кровотока - тоже, т.к. улучшение кровоснабжения также способствует эффекту, к которому мы стремимся. На роль просветителя я, возможно, и не сгожусь. Но от себя добавлю: с общебиологической точки зрения у меня такое объяснение протестов не вызывает. Чего я не могу сказать о статье про пиво.
Банки я попробовала - не больно, прилипают намертво - не отодрать.
Все всего доброго. А я пошла учить своих албанцев. Снесу им задачу. И папунчику покажу. Он долго математику преподавал. Мне интересно мнение профессионала. Я-то в этой науке дурак дураком. За что получала регулярно подзатыльники (последний - на первом курсе университета).

Отлично дошел ролик. Ну, конечно, если б кто-нибудь делал, то было б замечательно. Ну принцип ясен, до спины сама не доберешься, ягодицы тоже сложновато, а фасад-вполне реально. Ну хоть так, все равно лучше, чем ничего.

Ayva писал(а):

Ну, конечно, если б кто-нибудь делал,

Ну конечно, лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным .

Всем, привет!

Ayva писал(а):

Отлично дошел ролик.

А,я сейчас без проблем по ссылке посмотрела.

девочки а я только сегодня покушать смогла и то один раз..это оказывается у меня зуб мудрости растет..опухло все во рту ужасно

Настасенок писал(а):

девочки а я только сегодня покушать смогла и то один раз..это оказывается у меня зуб мудрости растет..опухло все во рту ужасно

Вот видишь как здорово, ты теперь будешь стройная и мудрая

Ayva писал(а):

возможно даже сила физическая, отбирать у него еду сверх стаканчиков.

Я представила эту картину.

мать-моржиха писал(а):

Как он просил меня сегодня добавить хоть огурчик! А кусок хлеба спрятал в карман, когда я отвернулась, я до слез хохотала над этой стокиллограммовой дитятей.

Может сжалишься над ним хоть на огурчик, писал ведь кто-то, что мужчинам 300мл норма. Он у тебя сейчас в отпуске? Или как ты его контролировать будешь? Вдруг он покупные пирожки втихоря трескать будет.