Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Ну, как не показатель? Первый вопрос у геникологов как месячные ходят.

Ну значит мне такие попадаются. Они конечно спрашивают, только никаких действий за этим не последует.

Всем доброе утро! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-1283204007.html][/URL]

пушася писал(а):

примерно по 1см, и то радость!

Света, поздравляю!!! За неделю это отлиный результат!
У меня и вес, и объемы на месте, сегодня взвесилась и обмерилась. Уже месяц без изменений. Это отлично! Для меня главное, что вверх не ползет!

Настасенок писал(а):

Света же сказала ПОтолки мыть

Забыла!

Silvery писал(а):

просто реакция организма на потерю веса.

Настасенок писал(а):

а может все таки?

пушася писал(а):

Не климакс коонечно, но нарушения начинаются постепенно

Lana_nov писал(а):

А там, глядишь, и само нормализуется.

Lana_nov писал(а):

Паниковать не стоит. Подожди. Все устаканится.

Девочки, спасибо вам, вы меня очень кспокоили. Подожду, потом схожу к гинекологу. Может и правда организм на что-то среагировал.

Lana_nov писал(а):

Хлеб более полезная еда. Начнутся проблемы с волосами и ногтями. Тебе это надо?

Света, права! Настя, вот рецепт нашла домашнего майонеза, может такой хотя бы попробуешь, раз уж любишь его.
http://forum.say7.info/topic18695.html

Настасенок писал(а):

сегодня опять устаканилась

Ну и отлично!

пушася писал(а):

Они конечно спрашивают, только никаких действий за этим не последует.

Вот и у нас также.

Светулич писал(а):

Уже месяц без изменений. Это отлично! Для меня главное, что вверх не ползет!

Светик, очень за тебя рада!

Настасенок писал(а):

и по тому и по другому.Раньше у нас было много разных майонезов.И разные по вкусу.Сейчас стали делать один. И очень хороший.Нет,есть конечно и майонез других фирм.Но один затмил всех

Я олько 1 нашла с подходящим составом - "Слобода". Во всяком случае на пачке написано, что там вода, подсолнечное масло, желток, сухое молокосахар, соль, уксусная кислота и горчичное масло. Во всех осталбных камедь, крахмал и прочие загустители.

Lana_nov писал(а):

нашла с подходящим составом - "Слобода".

Я тоже только этот майонез покупаю. У него и срок годности не очень-то большой, по сравнению с остальными. А это хоть какая-то гарантия, что гадости всякой там не очень много.

Lana_nov писал(а):

Я олько 1 нашла с подходящим составом - "Слобода".

Я тоже обычно покупаю этот майонез, а сама готовила, что то не загустел.

Настасенок писал(а):

Сейчас стали делать один. И очень хороший.Нет,есть конечно и майонез других фирм.Но один затмил всех

Ну-ка, раскрой секретное название этой фирмы.

Т@ТЬЯНА писал(а):

Ну-ка, раскрой секретное название этой фирмы.

у вас не производят
Привет девочки!! У кого как с весом? и с обьемами? У меня стоит..Но я пару раз нарушала..хорошо хоть вверх не идет

Приветики !!!!
У Вас сдесь очень хорошо и настрой сразу приходит правельный, хочу с вами побороть лишний вес, а то никак не получается в одиночестве.
Можно к Вам

Настасенок писал(а):

У кого как с весом? и с обьемами? У меня стоит..Но я пару раз нарушала..хорошо хоть вверх не идет

Аналогично. Сегодня немножко нарушаю. Мне в выходные всегда трудно держать себя в узде.

tanakyh писал(а):

Можно к Вам

Не можно, а НУЖНО!!!

Настасенок писал(а):

хорошо хоть вверх не идет

Это тоже отлично!

Настасенок писал(а):

у вас не производят

А вдруг?

tanakyh писал(а):

а то никак не получается в одиночестве.

Так и не надо в одиночестве! Добро пожаловать в нашу дружную компанию. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-847098183.html][/URL] Это сейчас у нас что-то затишье, куда-то все делись? А так у нас тут так весело бывает, обхохочешься. И сразу на позитив настраиваешься. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-473439975.html][/URL]

пушася писал(а):

Мне в выходные всегда трудно держать себя в узде.

А я нормально. Может из-за того что работаю по сменам. Вот сегодня с ночной смены пришла, позавтракала, поехали с мужем за грибами, кинула в карман два яблока, съела в лесу, а домой вернулись, как раз два часа прошло, пообедала.

Девочки, похвалите мня!!! Я сегодня, как обычно привыкла в выходные, очень хотела купить пирожных! Чуть не сдалась, но удержалась. Правда все равно переела, но обошлась без сладкого. Ура!

пушася писал(а):

очень хотела купить пирожных! Чуть не сдалась, но удержалась.

Светик, молодчина!!! Так держать!!! Я очень за тебя рада!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-873908967.html][/URL]

пушася писал(а):

Правда все равно переела, но обошлась без сладкого. Ура!

Это все ерунда, что переела, пройдет. Это тебе от меня [URL=http://[censored smajliki]/smilie-1283204007.html][/URL]
Я сейчас очень много читаю всяких статей про вред рафинированных углеводов для организма и понимаю, что на самом деле пользы от сладкого никакой нет, но просто мы привыкли к нему и хочется А можно оказывается прекрасно жить без пирожныж, тортов и конфет. Правда, если бы мне кто четыре месяца назад сказал, что я буду так говорить не поверила бы....[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1052351847.html][/URL]
Девчонки, а у меня радость, наконец-то КД начались!!! Теперь может и вес вниз пойдет!!!

Светулич писал(а):

Девчонки, а у меня радость, наконец-то КД начались!!! Теперь может и вес вниз пойдет!!!

Вот и меня сегодня они посетили, хоть чуток может сдвинусь с точки

Светулич писал(а):

Светик, молодчина!!! Так держать!!! Я очень за тебя рада!!!

Спасибо, Светик, с твоей помощью и девочек конечно!

Светулич писал(а):

Это все ерунда, что переела, пройдет.

Ну да, я думаю это компенсация страданий.

Светулич писал(а):

А можно оказывается прекрасно жить без пирожныж, тортов и конфет. Правда, если бы мне кто четыре месяца назад сказал, что я буду так говорить не поверила бы....

Светик, как я хочу поскорее почувствовать то же самое! Пока выработанные стереотипы не дают житья, в определенные моменты приходится бороться!

Светулич писал(а):

Девчонки, а у меня радость, наконец-то КД начались!!! Теперь может и вес вниз пойдет!!!

Ой, поздравляю, я думаю, лед тронется!

tanakyh писал(а):

хоть чуток может сдвинусь с точки

Мариночка, конечно вес сдвинется, не сомневайся. Но только мой тебе совет - не настраивайся сразу на быстрый результат. Тем более что и скинуть тебе надо не так уж много. Когда вес изначально большой, то он и уходить будет быстрее. А у тебя он не такой уж и большой.

пушася писал(а):

в определенные моменты приходится бороться!

Светик, как же я первый месяц борололась с моим пристрастием к сладкому Заходим с мужем в магазин, а я к конфетному отделу, хочу и все. Он мне как-то сказал, что купи мол и съешь раз уж так хочется. И я резко вспомнила, что нельзя и пошла дальше. Потом отделы со сладким стороной обходила, а сейчас спокойно мимо прохожу.

Светулич писал(а):

Светик, как же я первый месяц борололась с моим пристрастием к сладкому

Вот и я тоже сегодня ныла, ныла. Муж говорит, ну купи, если так хочется, и тут мне стало стыдно и перед ним и перед вами всеми, думаю, ну что я за рохля такая, говорю ладно, не буду. И сразу легче стало. А так почти физически с собой боролась.

А насчет быстрого сброса веса, тут я просто неисправима. Два килограмма скинула за неделю, а кажется - мало. Хочется сразу килограмм пять скинуть

Сегодня муж собрал новый шкаф с зеркалами, я мимо него ходить боюсь, честное слово! Мы недавно переехали и зеркал в полный рост не было. А вот теперь появилось и мне стало жутко!

пушася писал(а):

Хочется сразу килограмм пять скинуть

Мне тоже так хочется. Думаю, вот встану на весы, а там..... Но это все фигня, главное верить и стремиться к этому. Я вот сейчас на ужин съела два куриных крылышка жареных, тонюсенький кусочек хлебушка, который сегодня сама испекла и салат из свежих помидоров с луком. Наелась до отвала. Раньше я могла крылышек штук 6-7 съесть за один раз, да и хлеба 2-3 кусочка. Часов в 9 вечера съем какой-нибудь фрукт (яблоко или сливы). Спать сегодня все равно не лягу рано, у меня переработка грибов.

пушася писал(а):

Мы недавно переехали и зеркал в полный рост не было.

Вот зеркала тебе и будут дополнительным стимулом!
Сейчас расскажу, что меня сподвигло срочно начать принимать меры по поводу своей фигуры. Мне очень давно хотелось сшить себе юбку - "годе". Но, как говорится, сапожник без сапог. И тут сшила я себе юбочку в середине марта. Длиной до середины икры, черного цвета, вообщем все как и хотела. А мы с мужем вместе не ходим с утра на работу, я раньше ухожу, или сплю. А тут ему пораньше надо было идти и решили пойти вместе. Я нарядилась в новую юбку, стою перед большим зеркалом в прихожей, выходит он. Я спрашиваю:"Ну как?". Обычно он говорит, что нормально и на этом комплименты заканчиваются. А тут вдруг говорит:" А кто тебя надоумил такую юбку сшить?" Говорю:"Никто, я уже давно хотела такую юбку, а что случилось?" А он мне:"Ты в ней на попадью похожа". Переодеваться было некогда, пошла я в ней на работу, но как же мне в этот день хотелось быстрее домой. Больше я ее ни разу не одела. Вот так вот! А с 25 марта я уже начала питаться стаканчиками, сразу как только наткнулась на эту темку, не дожидаясь "завтра, с понедельника и с 1-го числа"! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-473543463.html][/URL]

tanakyh писал(а):

Можно к Вам

мы всем рады

пушася писал(а):

Мне в выходные всегда трудно держать себя в узде

говорю же клон я

Светулич писал(а):

Девчонки, а у меня радость, наконец-то КД начались!!! Теперь может и вес вниз пойдет!!!

не может а точно

пушася писал(а):

Муж говорит, ну купи, если так хочется, и тут мне стало стыдно

у меня страсть к самсе..у нас в городе есть место где ее делают ну ооочень вкусно...и когда мы с мужем проезжаем я всегда прошу остановить а сегодня поела,мы поехали.проезжаем.я молчу..муж спрашивает хочешь?я говорю нет.он так выразительно на меня посмотрел впервые отказалась..просто двух часов не прошло

Светулич писал(а):

Раньше я могла крылышек штук 6-7 съесть за один раз, да и хлеба 2-3

такая же история..у мамы сегодня гостили..она как увидала сколько я ем..так давай ругаться что мало

Настасенок писал(а):

я говорю нет.он так выразительно на меня посмотрел впервые отказалась..просто двух часов не прошло

Настя, молодец!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-942292359.html][/URL] Остановитесь в следующий раз. Хотя я тоже самсу обожаю. Но у нас не продают, я на юге ела, а потом сама пару раз делала.

Настасенок писал(а):

.она как увидала сколько я ем..так давай ругаться что мало

Я теперь свою дочь не заставляю есть, когда она к нам в гости приезжает. Хотя готовлю всегда то, что она любит. Но она как-то сама стала к сладкому равнодушна, в детстве наверное переела.

Светулич писал(а):

Вот зеркала тебе и будут дополнительным стимулом!

Ой, это точно! До чего же я люблю закрывать глаза на проблемы, а тут деваться некуда

Светулич писал(а):

Сейчас расскажу, что меня сподвигло срочно начать принимать меры по поводу своей фигуры.

Да, это точно, такие вроде бы случайности могут здорово "пнуть" на какие-то действия. Я вот точно знаю, если увижу старых знакомых, которые меня в таком виде не видели, на месте провалюсь от стыда. В моей жизни было несколько таких моментов, они здорово придают сил бороться с весом. Хоть и неприятно, конечно!

Настасенок писал(а):

впервые отказалась..просто двух часов не прошло

Настя, орден тебе! Молодчина!

Светулич писал(а):

Хотя я тоже самсу обожаю. Но у нас не продают, я на юге ела, а потом сама пару раз делала.

Я тоже обожаю, поэтому и не делаю!

Светулич писал(а):

Я теперь свою дочь не заставляю есть, когда она к нам в гости приезжает.

А я, поскольку с молодости с весом сражаюсь, сына, даже когда он был маленьким, никогда не заставляла есть, не хочешь, не надо. А теперь еще и отговариваю, чтобы много не ел, но он все равно как бульдозер, все сметает

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-329835591.html][/URL]

пушася писал(а):

сына, даже когда он был маленьким, никогда не заставляла есть, не хочешь, не надо. А теперь еще и отговариваю, чтобы много не ел,

Я тоже никогда не заставляла. У нее у маленькой реакция обратная на докармливание была. Я даже в детском саду предупреждала, чтобы не засовывали в нее еду. Я очень надеюсь, что ей не придется бороться с лишним весом так, как мне. Она на родню мужа больше похожа, а они стройные.

Светулич писал(а):

Это сейчас у нас что-то затишье, куда-то все делись? А

Света, так выходной, дача зовет Вот я вчера потрудилась на даче (не так, чтобы до упаду, но до усталости), так сегодня отекла как поросюшка и +800 г . Сегодня надо приводить себя в порядок, на работу в таком виде как-то не прилично идти
А вообще я решила, что надо тоже по пятницам взвешиваться, веселее со всеми, а то я в понедельник одна и даже хвастаться не так интересно . Так что тоже буду по пятницам отчитываться о своих достижениях (а уж - или + -это как получится )

пушася писал(а):

Девочки, похвалите мня!!! Я сегодня, как обычно привыкла в выходные, очень хотела купить пирожных! Чуть не сдалась, но удержалась. Правда все равно переела, но обошлась без сладкого. Ура!

МОЛОДЕЦ!!!!!

пушася писал(а):

А насчет быстрого сброса веса, тут я просто неисправима. Два килограмма скинула за неделю, а кажется - мало. Хочется сразу килограмм пять скинуть

Света, 2 кг - это ж отличный результат и не надо больше

Валечка, привет! Все понятно, что сейчас напряженная пора, закрытие дачного сезона, у меня-то ее нет. Я только вот грибами занимаюсь.

Valentina47 писал(а):

Так что тоже буду по пятницам отчитываться о своих достижениях

Я думаю это будет более правильно. Так как после выходных всякое может быть, и перетрудишься, и вольность кто-то позволит. А к пятнице уже все "устаканится".

Светулич писал(а):

А к пятнице уже все "устаканится".

Света, верно .
Вот сейчас варю себе "похудательный" суп, а то все тянет на вкусняшки вредные . Супом наемся и спокойно на все вредности смотреть буду